不好意思,各位球友有会如何打排球球的吗

一个班有60个人会踢足球的42个会打篮球的46个会打排球的50个会打水球的55个问什么都不会的有几个
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09-09-14 &匿名提问
这根本不叫问题!!上a href=&www.shandong2009& target=&_blank&www.shandong2009/a就能搜着:a href=&www.shandong2009/xzzx/4231.htm& target=&_blank&www.shandong2009/xzzx/4231.htm/a 网球团体预、决赛 7月18日-27日 济南市奥体中心网球馆(场) 济南 2 网球单项 决赛 10月19日-27日 济南市奥体中心网球馆(场) 3 男子足球甲组1/2 1-4名 7月30日-8月1日 省体育中心体育场、外场 4 男子足球乙组小组赛 1/4 1-4名 10月16日-26日 省体育中心体育场、外场 5 女子排球1-8名 决赛 10月9日-12日 济南市章丘体育馆 6 男子排球1-8名 决赛 10月24日-27日 济南市章丘体育馆 7 体操 决赛 9月14日-21日 济南市奥体中心体育馆 8 体操(蹦床)决赛 10月12日-14日 济南市奥体中心体育馆 9 跳水 决赛 10月3日-12日 济南市奥体中心游泳跳水馆 10 游泳 决赛 10月17日-24日 济南市奥体中心游泳跳水馆 11 女子水球 决赛 10月16日-20日 省体育中心游泳馆 12 男子水球 决赛 10月21日-27日 省体育中心游泳馆 13 马拉松 决赛 10月18日 北京国际马拉松 14 田径 决赛 10月21日-26日 济南市奥体中心体育场 15 棒球 决赛 10月17日-27日 省体育局训练中心棒球场 16 男子篮球1-8名 决赛 10月26日-28日 省体育中心体育馆 17 拳击 决赛 10月19日-26日 省交通学院(长清)体育馆 18 自行车BMX 决赛 10月15日 省竞技体育学校小轮车场 19 场地自行车 决赛 10月17日-21日 省竞技体育学校自行车馆 20 山地车决赛 10月22日 济南市千佛山公园 21 公路自行车 决赛 10月24日-27日 济南市南郊旅游路 22 马术盛装舞步场地障碍三项赛决赛 10月18日-27日 济南市历城区赛马场 23 速度赛马 决赛 10月26日 济南市历城区赛马场 24 女子曲棍球 决赛 10月10日-18日 省体育局训练中心曲棍球场 25 男子曲棍球 决赛 10月20日-28日 省体育局训练中心曲棍球场 26 射击 决赛 10月17日-22日 省竞技体育学校射击馆、飞碟靶场 27 垒球 决赛 10月17日-25日 省体育局训练中心垒球场 28 女子举重 决赛 10月17日-20日 济南市皇亭体育馆 29 男子举重 决赛 10月23日-26日 济南市皇亭体育馆 30 古典式、男女自由式 决赛 10月17日-22日 济南市历城区体育馆 31 男子足球甲组小组赛 1/4 7月22日-28日 青岛市弘城体育场、青岛市天泰体育场 青岛 32 击剑 决赛 9月16日-23日 青岛大学体育馆 33 男女沙滩排球 决赛 9月16日-27日 青岛市黄岛区金沙滩沙排场 34 乒乓球 决赛 9月24日-10月2日 青岛国信体育馆 35 羽毛球 决赛 10月8日-18日 青岛国信体育馆 36 OP帆船 决赛 10月9日-12日 青岛奥林匹克帆船中心 37 花样游泳 决赛 10月17日-20日 青岛市体育中心游泳馆 38 女子足球甲组小组赛 1/4 1-4名 10月17日-27日 青岛市弘城体育场\青岛市天泰体育场 39 射箭 决赛 10月17日-23日 青岛市体育运动学校射箭场 40 女子篮球 1-8名决赛 10月16日-18日 中国海洋大学(崂山校区)体育馆 41 男子排球 小组赛 10月18日-22日 中国石油大学(华东)体育馆 42 男子足球甲组小组赛 1/4 5-8名 7月22日-8月1日 淄博市体育中心体育场\临淄区体育场 淄博 43 男子足球乙组小组赛 1/4 5-8名 10月16日-26日 淄博市体育中心体育场\临淄区体育场 44 男子排球 9-12名 10月24日-26日 淄博市桓台体育馆 45 跆拳道 决赛 9月9日-12日 滕州市体育中心体育馆 枣庄 46 女子足球甲组小组赛9-12名 10月17日-25日 滕州奥体中心体育场\滕州一中体育场 47 女子排球 小组赛 10月3日-7日 中国石油大学(东营)体育馆 东营 48 女子篮球 小组赛 10月10日-14日 烟台大学体育馆 烟台 49 现代五项 决赛 10月23日-27日 烟台市体育公园游泳馆,击剑馆,牟平区赛马场 50 女子排球 9-12名 10月9日-12日 潍坊学院体育馆 潍坊 51 女子篮球 9-12名 10月16日-17日 潍坊一中体育馆 52 女子足球甲组小组赛 1/4 5-8名 10月17日-27日 潍坊市体育中心体育场\潍坊学院体育场 53 男子篮球 小组赛 10月20日-24日 济宁市体育馆 济宁 54 男子足球甲组小组赛 9-12名 7月22日-30日 泰安体育中心体育场\泰山学院体育场 泰安 55 男子足球乙组小组赛 9-12名 10月16日-24日 泰安体育中心体育场\泰山学院体育场 56 男子排球 小组赛 10月18日-22日 山东农业大学(南校区)体育馆 57 女子手球 决赛 9月11日-20日 威海市商业银行体育馆 威海 58 男子手球 决赛 10月18日-27日 威海市商业银行体育馆 59 铁人三项 决赛 10月14日-15日 威海市半月湾铁人三项赛场 60 女子足球乙组 决赛 10月6日-14日 威海体育中心体育场\荣成体育中心体育场 61 皮划艇静水 决赛 10月24日-27日 日照奥林匹克水上公园 日照 62 皮划艇激流回旋 决赛 10月17日-20日 日照激流回旋赛场 63 赛艇 决赛 10月15日-20日 日照奥林匹克水上公园 64 帆船 决赛 10月17日-25日 日照世帆赛基地 65 帆板 决赛 10月17日-25日 日照世帆赛基地 66 女子排球 小组赛 10月3日-7日 莱芜体育公园综合体育馆 莱芜 67 女子篮球 小组赛 10月10日-14日 临沂市体育馆 临沂 68 艺术体操 决赛 10月17日-20日 德州市体育中心体育馆 德州 69 男子篮球 9-12名 10月26日-27日 德州市体育中心体育馆 70 男子篮球 小组赛 10月20日-24日 聊城市体育公园体育馆 聊城 71 武术套路 决赛 10月12日-14日 滨州市奥体公园体育馆 滨州 72 柔道 决赛 10月20日-23日 滨州市奥体公园体育馆 73 武术散打 决赛 10月14日-17日 菏泽演武楼 菏泽
  备注:速度滑冰已于1月1日至4日在沈阳举行;自由式滑雪已于1月3日至5日在长春举行;   短道速度滑冰已于4月3日至5日在青岛举行;花样滑冰已于4月9日至12日在青岛举行。
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1、 奥林匹克运动有一句著名的格言,(B)A 更高,更快,更远  B更快,更高,更强 C 更快,更强,更好2、 短跑是指(A)A 400和400米以下  B 800和1500米 C 200和200米以下3、 速度滑冰简称速滑,比赛按分组和不同距离在400米冰道上进行,每组有( B)选手参加。A 一名  B 两名  C 三名4、 速滑项目中,凡不属于自身原因而影响滑行或摔倒,经裁判允许可休息( C)后重新参加比赛。A 10分钟  B 20分钟  C 30分钟5、 游泳在奥运会比赛中,金牌数(C)田径运动项目。A 高于 B 等于 C低于6、 游泳比赛中,通常把50米、100米、200米称为(A)。A短距离  B中距离 C 长距离7、 自行车比赛可以在赛车场和(B)上进行。A 跑道 B 公路 C 任何空地8、 自行车比赛常见的场地赛项目有个人和(C)A 集体赛   B 接力赛    C 团体追逐赛9、 赛艇项目中,规定女舵手体重不得低于(B)A 40千克 B 45千克C 50千克10、赛艇比赛开始前按各自水道将艇头对齐,然后听信号出发,抢航(B)次则取消比赛资格。A 一次  B 两次  C 三次11、测距类项目由运动员或运动员操纵器械,以高度和远度决定比赛名次,提高运动成绩的关键是力量、速度和(B)A 技巧 B 素质 C 远度12、跳跃中的高度比赛,运动员在每个高度连续(B)试跳失败,即被取消比赛资格。A 两次   B 三次  C 六次13、举重比赛中,试举动作应符合规则要求,由(A)名裁判员用指示灯判定试举是否成功。A 三名  B 四名  C 五名14、男子竞技体操包括自由体操、鞍马、跳马、双杠、单杠、(C)六个单项。A 高低杠   B 平衡木  C 吊环15、女子竞技体操包括高低杠、平衡木、自由体操和(B)。A 单杠   B 跳马  C双杠16、在重大国际比赛中,竞技体操又分团体、个人单项和(A)。A 个人全能  B 双人组合   C 三人组合17、奥运会跳水比赛有男女跳台、(B)共四个项目。A 跳水  B 跳板  C 跳深18、奥运会跳台比赛中,跳台高度为(C)。A 3米  B 5米  C 10米19、男子跳台预赛跳六个自选动作,进入半决赛再跳五个规定动作,决赛跳( )个自选动作。(B)  A 四个  B 五个  C 六个20、女子跳台预赛跳五个自选动作,进入半决赛再跳四个规定动作,决赛跳()个自选动作。(B)  A 四个  B 五个  C 六个21、男子跳板要完成五个规定动作和( )个自选动作。(C) A 四个B 五个 C 六个22、女子跳板要完成五个规定动作和()个自选动作。(B) A 四个 B 五个C 六个23、花样游泳的重大国际比赛有奥运会、世界锦标赛和()。(A)  A 世界杯   B 青年锦标赛  C 女子锦标赛24、花样游泳的比赛泳池不得小于12×12米、水深 ( ) 米,池水透明度应清澈见底。(A)  A 3米    B 4米    C 5米25、花样游泳的自选动作分单人、双人和( )三种形式。(B)   A 集体   B 成队    C 团队26、花样滑冰有单人滑、双人滑和( )三个比赛项目。(B)  A 团体滑 B 冰上舞蹈 C 集体滑27、花样滑冰的重大国际比赛设世界花样滑冰锦标赛和( )。(B) A 世界杯花样滑冰比赛 B 冬奥会花样滑冰比赛 C 青年锦标赛28、花样滑冰的比赛场地长60米、宽30米,冰的厚度不少于( )。(B)   A 2厘米 B 5厘米  C 8厘米29、观赏花样滑冰中的单人滑比赛,要注意动作的难、新和()。(A)   A 稳   B 平 C 美30、观赏双人滑比赛,应观赏双人动作的默契、配合、协调和( )。 (C)  A 舒展  B洒脱  C 统一31、乒乓球最重要的国际性比赛是( )。(A) A 世界乒乓球锦标赛  B 奥运会乒乓球比赛  C 世界杯乒乓球比赛32、乒乓球比赛共设男女团体、男女单打、男女双打和(B)七个项目。A 接力赛 B 混合双打  C 集体赛33、目前乒乓球每局比赛采取( )分赛制。(C)  A 21分   B 15分   C 11分34、根据国际乒联的规定,2000年10月将乒乓球的直径改为( )。(B)   A 38毫米 B 40毫米 C 42毫米35、羽毛球比赛对发球有严格的规定,当发球一方得分为零或双数时,应站在( )发球区发球。(C) A 左   B 居中   C 右36、排球比赛中,男子比赛网高( )米。(C)  A 2.24米   B 2.34米   C 2.43米37、排球比赛中,发球后每队可接触球()次。(B)  A 两次  B 三次  C 四次38、排球比赛每局比赛某队满()分并比对方至少多得2分为胜一局。(C)  A 15分 B 21分  C 25分39、排球比赛时,比赛成死球时教练或队长可请求暂停( )次,每次30秒钟。(A)   A 两次  B 三次  C 四次40、在网球比赛中,国际上以胜1分为( )。(C)   A 1   B 10    C 1541、在网球比赛中,国际上以胜( )局为胜一盘。(B) A 4    B 6    C 842、在网球正式比赛中,女子单、双打和混双采取( )制。(A)  A 三盘两胜制   B 五盘三胜制  C 七盘五胜制43、足球比赛每方上场( )人,其中须有1名守门员。(C) A 9人 B 10人 C 11人44、“世界第一运动”是指( )。(B)  A 篮球  B 足球  C 田径45、“体育运动之母”是指( )。(C)  A 篮球   B 足球   C 田径46、篮球比赛中,队员犯规( )次必须自动退出比赛。(B) A 4次  B 5次  C 7次47、在篮球比赛中,一个队的队员侵入犯规或技术犯规达到( )次,若以后队员再犯规则处以两次罚球。(B)    A 5次  B 7次   C 9次48、篮球比赛中,罚球中篮得( )。(A)  A 1分   B 2分   C 3分49、篮球比赛中每队上场队员5人,分为前锋、中锋和( )。(B)  A 后锋  B 后卫  C 前卫50、篮球比赛是在长( )米、宽15米的场地进行。(A)  A 28米   B 30米 C 40米 51、手球比赛分7人制和( )。(B)  A  9人制   B 11人制  C 13人制52、目前世界各国开展的是( )。(A)  A  7人制   B 9人制  C 11人制53、手球比赛是在长40米,宽( )米的长方形场地上进行的。 (C)    A 28米     B 25米    C 20米54、手球比赛时间为( )分钟,分上下两个半场,中间休息10分钟。(B)A 40分钟  B 60分钟  C 80分钟55、手球比赛结束如得分相等,休息5分钟后应进行( )分钟决胜期比赛。(B)A  5分钟   B 10分钟   C 15分钟56、水球比赛每队上场()人,其中守门员1人。(A) A 7人  B 9人  C10人57、水球比赛上场队员包括守门员、后卫和( )。(B)A 前卫 B 前锋 C 中锋58、水球比赛时间每场( )分钟。(B)  A 25分钟  B 28分钟   C 35分钟59、水球比赛结束打成平局,应休息5分钟继续比赛2节,每节( )分钟,中间休息1分钟。(A)   A 3分钟   B
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请登录后再发表评论!三水吉1985
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6秒后自动进入首页热179 我扑球时,对方像打排球一样在网前举拍封网,是否违规?
今晚单打中,对方搓球太高,我上前扑球,对方在网前立即举拍将球路封死,球扑在他的球拍上弹回我方场内。对方是否违规啊?
对方不违规:
对方干扰违规:
微信扫描二维码进入天羽手机微网站登录即可获得 100 积分>&打排球的好处和坏处
排球运动量适中,又极富趣味性,是老少皆宜的运动,打排球有很多好处,但是也容易引起运动损伤,下面就来了解一下打排球的好处和坏处吧!
打排球的好处
排球是全身性的瘦身运动,在跳跃扣球,或者快速移动的时候,脂肪会加快分解燃烧,从而有效的减少全身各部位赘肉。有数据显示,打排球一小时可以消耗320大卡热量。
锻炼肌肉力量
排球运动能刺激全身肌肉协调发展,击球时弹跳动作,除了能锻炼腿部肌肉,还能很好地锻炼臀部肌肉。既可以增强肌肉的协调性,又能增强肌肉耐力。
增强心肺功能
打排球的时候,身体血液循环加速,需氧量增加,打打排球可以锻炼心肺功能,提升肺活量。此外,心率不齐的人打排球还能强健心脏功能。
手掌拍击球体时,手指和手掌的神经末梢将剧烈的刺激迅速传感到大脑,大脑立即兴奋起来,释放荷尔蒙,将脊椎和手臂、手腕的酸胀感释放出去,连续重击20次,一般中度的压力(头皮发紧状)就释放开了。感觉有压力,情绪压抑的时候,也可以打打排球宣泄情绪。
提高大脑的反应能力
打排球需要大脑有较快的反应能力,去协调身体各个部位动作截球。长时间伏案工作的人,偶尔出现当机,思维迟钝了,可以去室外打一场排球,回来之后会感觉脑子清醒很多。
有助于长高
排球是需要不停跳跃扣球的运动,这样的动作可以刺激骨骼拉伸,对青少年长高很有帮助。
打排球的坏处
体育运动对健康都是有益的,只是如果不注意一些细节,或者过度运动,容易造成运动损伤。
比如没有做热身运动,扣球时手腕容易受伤,起跳的时候脚踝突然受到牵引震荡,容易扭伤,膝盖长时间弹跳也容易慢性磨损。此外就是一些意外伤害,比如排球撞到身体,导致淤青或者其他伤害。
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