最近全身头痛肌肉酸痛痛是什么原因，特别乏力，还有头痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-31 11:38 标签： 全身肌肉酸痛的原因
突然间头痛、全身肌肉酸痛、全身乏力～是为什么呢？已经第二日了，今天早上还流了鼻血，很难受……求伟大_百度知道
突然间头痛、全身肌肉酸痛、全身乏力～是为什么呢？已经第二日了，今天早上还流了鼻血，很难受……求伟大
感觉也不像感冒突然间头痛、全身肌肉酸痛：有点像中暑的情况，但最近我都是在室内比较多，很难受……求伟大的百度知道可以帮帮我……【补充，今天早上还流了鼻血、全身乏力～是为什么呢？已经第二日了
我有更好的答案
保持屋内环境温度适宜。可以给予风热感冒，适当多饮水;br&建议注意休息，放松心情、抵抗力降低等多方面因素有关系&br&&lt。和环境温度结合患者描述的问题症状考虑应该是病毒性感冒症状的
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全身肌肉酸痛，四肢麻刺
女，38岁。病史：
2014年6月下旬，腰背肌肉开始麻痛，同时双膝感到有点麻木。
7月28日-29日在北京中医医院住院检查加理疗，排除强直性脊柱炎，诊断致密性骶髂关节炎。期间感到双手发热，但体温正常。
8月2日，双手双脚（肘部和双膝以下）忽然感到麻木，两日后开始有刺痛感，静止时感觉麻木加重。四肢（尤其膝盖上方和小腿）腰背肌肉酸痛，按痛，乏力，活动不受限，但有牵扯痛，休息后缓解。空腹时候容易干呕。浑身游走性抽痛。
8月12日，在协和医院风湿免疫科检查抗核抗体谱19项，除JO-1抗体弱阳外，其他均为阴性，电解质，esr,spe,aca,anca,aka,apf,ccp,hscrp,aso,rf,血尿常规均正常，肌酸激酶33（参考范围24-170），排除风湿免疫病。
8月19日，到北大一院神经内科测神经传导速度，双正中神经，双胫后运动、感觉神经传导速度均正常，右尺神经F波传导速度正常，左胫神经H反射潜伏期正常，双、掌足心交感反应均正常，排除周围神经病。
腰椎颈椎核磁共振检查没有大问题，甲功正常。
曾于2012年5月诊断焦虑症服用来士普，今年3月停药。
想获得的帮助:
尊敬的樊大夫，我知道我现在一定有焦虑复发问题，所以已经开始服用来士普（20MG）及希德，安定类药物进入治疗近20天了。但是我渐渐发现四肢麻木和疼痛和我的焦虑程度并不太相关，而且我上次焦虑发作也完全不是这样的躯体症状。现在我的麻木是时刻都存在的（睡眠因吃安定片没感觉，醒来时感觉手和膝盖有些僵硬，活动几下能恢复），活动时不明显，静止时非常明显，坐下的时候感觉整个腿都很麻。活动时关节会咔咔响一下。四肢的酸痛会在活动后加剧，睡眠后得到缓解。
樊大夫，我想问我的疼痛麻木是焦虑症的躯体化症状么？还有什么疾病能引起我这种四肢刺痛，肌肉酸痛的情况？还需要做什么检查？
已就诊医院科室:
北大一院 北京协和医院 神经内科 风湿免疫科
北京安定医院 精神科
来士普 早上20MG 希德 5MG 奥沙西泮 已服用20天，来士普 早上20MG 希德 5MG 奥沙西泮 已服用20天
如果方便请来科就诊。
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出停诊:停诊：
12月25日下午停诊
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经常全身乏力肌肉酸痛是怎么回事？
健康咨询描述：
我最近经常感觉到身无力想睡觉没精神，全身肌肉酸痛，在家休息的时候总是想睡觉，头脑发昏，总是迷迷糊糊的，睡醒了感觉也没有太多的精神，我是跑业务的，想知道经常全身乏力肌肉酸痛是什么原因。
想得到怎样的帮助：经常全身乏力肌肉酸痛是怎么回事？
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武警安徽省总队医院&& 主治医师
擅长: 股骨头坏死,骨不连,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,半月板
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&&&&&&病情分析：全身疼痛常见于许多急性传染病和寄生虫病的前驱期和发热期以及慢性期。某些细菌性疾病感染后期作为并发症而出现全身疼痛如：细菌性痢疾后关节病、沙门菌后关节炎等。&&&&&&指导意见：有许多细菌、病毒、寄生虫感染后所致的疾病，除了具有其独特的临床症状及体征，而全身疼痛的症状可能存在，甚至比较明显，对于这些疾病的诊断要全面检查、综合分析、最后得出诊断。
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&&&&&&问题分析：你好！很多疾病都可以出现身体无力，如气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力.乏力是一种非特异性的症状，可以是肝病的早期症状；也可以是其他一些疾病的预警信号，如肿瘤；甚至是生理性的，如过度劳累。&&&&&&指导意见：建议到正规三甲医院检查确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。
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&&&&&&病情分析： 你好,全身无力，需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，排除后可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;&&&&&&指导意见：动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收，可以吃点抗病毒口服液加复方氨酚烷胺片治疗一下，要多喝水，注意休息。希望我的回答能帮助到您，祝您健康。&&&&&&以上是对“经常全身乏力肌肉酸痛是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：你浑身无力酸痛，头晕头痛，恶心呕吐还腹泻，你这多是有急性胃肠炎引起的。急性胃肠炎还主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。病人多表现为恶心、呕吐在先;继以腹泻，每日3—5次甚至数十次不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、头痛、头晕、全身酸痛等症状。&&&&&&指导意见：请及时到医院消化科就诊，检查确诊后，在医师指导下用药治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.&&&&&&指导意见：&&&&&&一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.
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如遇紧急情况，请致电400-最近全身不明酸痛又疲倦？也许你该检视生活中“压力”和“运动”两大项了
自从开始上班以后，疲劳和酸痛就像左右手一样一直伴在自己身旁。但是，如果疲劳感和酸痛感延续了很长的时间，那你就需要好好检视你的生活型态了！
“全身这里痛那里痛，总是像感冒一样好疲累喔。”
“一觉睡起来，身体还是感觉十分疼痛和僵硬。”
你会全身肌肉和关节多处疼痛，常常还伴随睡眠障碍、疲倦感、肠胃道不适、头痛、和情绪低落吗？
这代表你可能罹患了“纤维肌痛症”!
什么是“纤维肌痛症”？
临床上诊断这个病症有既定标准 ，但简单的居家筛检我们可以观察自己有没有：
全身不明原因的肌肉疼痛 ，超过三个月都没有缓解。
身体多处有“压痛” 的现象 : 只是轻轻在肢体上按压，便有疼痛的感觉。
除了疼痛，还有长期疲累、总是睡不饱、记忆力专注力下降、头痛肚子痛、或是忧郁情绪的现象产生。
纤维肌痛是影响肌肉、韧带和肌腱的慢性疼痛障碍，通常我们会感受到广泛慢性和持续性的疼痛，多半会有深部肌肉疼痛、酸痛、僵硬、或灼热的感觉，在手臂和腿部也可能感到麻木或异常刺痛。
我该拿疼痛怎么办？
虽然纤维肌痛可能跟遗传体质相关，常见在 20-55 岁的女生，但适当的调理依然能改善疼痛。
1. 避免诱发疼痛和增加敏感度的情况:例如焦虑或压力，睡眠不足，运动伤害或暴露于寒冷或潮湿的环境。
2. 循序渐进的的有氧运动 : 像是骑单车、游泳、或是快走，每周三次，一次持续 30 分钟，大部分都能帮助疼痛的改善。太极拳和瑜伽结合放松和运动，也有帮助。
3. 合宜的肢体伸展和锻炼 : 进一步和物理治疗师合作，接受个人化的指导做进阶的肢体伸展和肌耐力训练，也能安全的协助我们增加肌肉耐受度，减少疼痛机会。
4. 合并药物治疗 : 纤维肌痛的症状对传统止痛药反应不好，但临床上仍有不少药物可以有效的缓解疼痛或僵硬，配合改善睡眠和情绪调节的用药，也会对疼痛有不错的缓和效果。
【郑医师小提醒】
纤维肌痛虽然不会致命，但长期的疼痛和疲劳却会使人十分不舒服，我们要理解治疗慢性疼痛和疲劳是没有「快速治愈」的捷径，必须长期而且多方面的调理，而经由良好的治疗与调适，大部分的人都能获得疼痛的改善，正常快乐的生活及工作也是没有问题的 !
来源：VO生活报橘
作者：郑淳予医师
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