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重新安装浏览器，或使用别的浏览器在顶级比赛中，是足球累还是篮球累？-悟空问答
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在顶级比赛中，是足球累还是篮球累？
比如英超和NBA，今天和朋友争论了很久，期待大神的客观回答。
在顶级比赛中，是足球累还是篮球累？
在体育赛事中，足球和篮球是非常消耗体力的两大球类运动，也是备受瞩目的两大运动。在这两种运动的比赛中，球员在场上因体力不支而抽筋、受伤的情况也时有发生。其中，抽筋的情况在足球赛场上发生的频率比篮球比赛中高出很多。那么这是否意味着在顶级赛事中，足球运动员比篮球员动员更累呢？首先，足球比赛场地的尺寸为68m*105m，而篮球场地尺寸是28m*15m，也就是说，足球场的面积几乎是篮球场地大小的17倍，可是足球比赛中，场上球员人数却只是篮球比赛的2倍左右，这从某种程度上可以推测足球运动员场均跑动距离远远大于篮球运动员，而且足球运动员在场上的活动范围也比篮球运动员大得多。具体的数据更加证明了这一点。就以英超为例，曼联球员的场均跑动距离位居英超末位，约是场均106.1km，其中后卫拜利的场均跑动距离为7.99km，在所有非门将位置球员中排在最后一名。在NBA赛事中，公牛队的吉米.巴特勒场均跑动4.4km，是NBA球员场均跑动距离最多的球员，NBA比赛时长为48分钟，如果与足球比赛的90分钟进行等比换算，巴特勒的跑动距离约为8.25km，略微超过拜利的场均跑动距离。还有研究表明，在足球运动中，中场球员才是最累的一部分人，他们在每场比赛中跑动的距离最长，前锋和后卫仅是其次。另外，篮球运动员不满一整节比赛就下场休息至少三四分钟并补充水分，以NBA场均比赛时间最久的哈登为例，他每场比赛打满第一节12分钟后会下去休息至少五分钟，再上场打七分钟中场休息，然而足球运动员的首发球员中除有球员受伤、比赛中断时可以补充水分或因战术安排而进行人员调整等特殊情况外，大部分球员会打满半场45分钟和上半场的伤停补时再半场休息。尤其是在顶级足球赛事中，双方对拼激烈，阵容要随着局面的推进而进行移动，这使无球状态下的球员也需要时刻关注局势并奔跑到位。因此，从各方面来看足球运动员在比赛中的体能消耗要高于篮球，球员在比赛中也更累一些。不过球员从事某项运动时会专门针对比赛需要的身体条件进行训练，因此腿部肌肉发达的足球运动员能坚持整场比赛，篮球运动员则需要有高大的身材和灵活的上肢。
西班牙《马卡报》为我们统计了几项球队运动球员的平均跑动距离。棒球的垒间距为27米，球员一场跑动700米美式足球：2公里。少吗？别忘了比赛的有效时间只有11分钟。篮球，4公里。跑动距离纪录是巴特勒的5公里。网球，4公里。不过伊斯内尔（美国）和马胡（法国）那场打了11小时的比赛，球员跑动距离达到10公里。足球，平均10公里。不过每个球员都不一样，比如罗纳尔多和马克莱莱跑动距离肯定不一样。
这个问题，只要稍微有运动体验的人，心中就自然有个清晰的答案。NBA常规赛82场，足球每年超过50场就各种教练、俱乐部出来抗议。篮球48分钟，三次官方休息，两个队加起来可以喊十几次暂停，中间还可以人员轮换，谁累了可以下来歇会。足球就中场15分钟，你累了只能硬挨着，因为换人就三个，没了就没了。篮球场长28米，一分钟往返两次，多数情况下是策应跑战术和“顶牛”似的身体对抗。足球的对抗比篮球要残酷的多，看一下各种关于运动伤情“渗入”的新闻和帖子，十有八九是足球的。还有，篮球是“球找人”，足球除了个别顶尖球队外，基本上都是“人找球”的状态。最后，同样远程得分，扔三分需要多少体力，拉开架势一脚远射需要多少体力，试试就知道了。所以，为什么打篮球的比踢足球的容易泡妞就显而易见了。踢足球太脏太累，而且足球踢得好容易，踢出美感来难，踢出艺术感来？世界上能踢出艺术感的没几个。这点跟篮球没法比。
谢谢邀请。这个问题太简单了，我用最简单直接的方式回答。职业篮球几天进行一场比赛？答案是：NBA背靠背的比赛，两天一场的比赛多得是。职业足球几天进行一场比赛？答案是：足球赛程最密集的英超联赛，一般都是三天一场。在变态的圣诞赛程，会两天一场，但是只持续两轮。为什么同样是顶级职业体育联赛，英超的赛程要比NBA的赛程更松快呢？难道英超不想多打比赛多挣钱吗？？因为在顶级比赛中，足球比篮球累！足球是大场，篮球是小场；足球没暂停，篮球有暂停；足球11个人只能换3个，篮球5个人可以随便换人轮流休息。所以在顶级联赛，踢足球比打篮球累，这是肯定的。篮球的体能消耗类似于五人制足球。
在篮球和足球的现有规则下，我的观点是足球更累。这个问题其实我觉得没有什么可争论的，从比赛的规则安排来看是显而易见的，足球比赛再密集也就一周双赛不得了了，这个并不是因为比赛不够多，而是球员没有办法连续参加比赛，身体恢复时间不允许。篮球比赛经常会出现背靠背的比赛，一天一场。如果篮球运动员比完赛的恢复时间不够，那么不可能这样制定比赛计划的。足球篮球发展到今天，比赛时间间隔安排的合理性已经算是极致了。足球比赛两到三天的恢复是最起码得。篮球可以承受一天一场得比赛，最起码短时间内可以。有的球迷可能经常混淆强度大和累的区别。你跑一个四百米跑到了极限，你觉得累的不行。这只是强度的证明，你休息几分钟依然还可以跑。但是一万米你可以一直跑下去，不会像四百米那样累到直接停止，那么跑一个一万米比四百米轻松吗？显然不是，篮球虽然5对5场地小强度大，他有很多间歇啊，不要小瞧这些休息时间，这产生了天壤之别。还举例你跑一万米跑不下来，但是每次三千米你很有可能跑下来吧。这就是原因，比赛连续性的差别是巨大的。在足球运动员每场比赛要跑一万米左右，篮球也就四五千撑死了。从距离上也可以说明一点问题。别和我说篮球比赛全是冲刺，足球比赛的冲刺也不少，而且还没有暂停。足球平时踢对抗5对5永远都是强度训练，11对11才是对体能的考验。比赛时间就更没有可比性了，虽然篮球是48分钟但是间歇时间太不确定，打四个小时也有可能。足球有效比赛时间虽然也只有50分钟左右，但是没有长时间间歇。最后也是最重要的一点，足球耗费的精力要比篮球大太多，因为连续的90分钟，你需要注意力时刻集中，这个消耗不比体力消耗小。不像篮球有暂停可以完全的放松自己的精神状态，这一点的差别是极其大的，比体能更难恢复的是精神疲劳。
跑动距离和有多累是两回事。本人自己既打篮球也踢足球，打篮球最累的不是跑，是频繁的短距离变速折返跑，攻防时和对方扭在一起挤撞（遇到个壮的，真是吃奶的劲都使出来了），跳起来抢篮板或投篮（个子太矮没试过扣篮，但想来应该也很累），体力都是被频繁使用爆发力耗光的。足球?受跑动距离影响倒是比较大，但最累的是冲刺跑（一次几十米冲下来，有段时间只想躺下，动都懒得动），还有就是做动作（包括防守动作），别小看，做动作其实也要体力，特别是下半场后段，做动作会特别累，而且不同位置感觉也不一样，比如同为后卫，边后卫一般比中卫要累。总的来说，因为本人打篮球是SF，踢足球是中后卫，所以感觉还是篮球更累，个人感觉，有同感的吗？
初中经过篮球的训练，篮球攻防转换快，对球员往返能力有很高的要求，但一场打下来也没觉得什么，感觉累了休息一会没事，后来高中踢球去了，也许是运动天赋好，之前也看了几年球，对于战术，跑位，站位，也有一定了解，踢了一年多吧，被市里抽调去广州踢省长杯，我们抽到卫冕冠军，梅州冠军，肇庆冠军，对手实力都很强，那时候才真是知道什么叫累，由于对方都是经过专业训练的，身体素质好，体能好，脚下频率快，我们基本上就是11个人在禁区内死守，对方都是压着我们打，第一场打广州全队都累得半死，因为是杯赛，是校园组，要求小组赛三天打三场，第一场输0比4，第二场没力了，输梅州0比6，最后打肇庆，他们一球领先后，全线压上，我们在下半场抓住对方后防空虚的漏洞，边锋狂奔80米带球到底线传中，中路包抄打进1比1。最后也把这个比分保持到了中场。后来回来了，体重整整少了9斤，三场比赛，三天，就没了将近10斤所以我想说，足球的消耗绝对比篮球消耗大，而且看对手，如果球队实力弱，被压着打的话，防守绝对是累成狗，边后卫压上进攻频繁的，一场跑动11公里甚至12公里很正常，有时打场正式比赛，对手实力还不错的话，节奏快，如果想要完全恢复过来，要5天左右
很多人觉得足球可以散步恢复体力，但是那都是最最业余的。。。但凡有一点水平的，都不会散步休息，球不在你这，你也要去跑位接应，没机会接应也要跑动为队友带开防守，经常会有边后卫套边下底一通冲刺，但是拿球队员往中路带球，不传。但是这个边后卫的跑动，必然会带走一个，甚至几个防守队员，为拿球队员往中路带球减少压力，如果边后卫看跟自己无关就不跑，拿球球员很快会被断球。这就是足球的跑位。不可能散步休息的。如果拿球队员的球没传好或是被断球，又要马上回防部补位。昨天还看到数据统计皇马队内跑动距离，第一名就是巴斯光年同学，场均12公里。记得有几场，梅西都是7-8公里，场上仅高于门将，实际门将都能达到6-7公里的奔跑距离，根本不是想象中的可以休息的位置。更不用说现代足球中的边后卫跟后腰以及边前卫了。篮球我打的不多，就是瞎跑瞎对抗，往返跑的比别人都多，踢足球的习惯使然，就是不停的跑空档位。真的没有累的感觉。相反，我在踢本地足球杯赛，特别是决赛那一场，全场高节奏，踢完直接半个月踢不了球。个人经历，不喜勿喷。
这个真没什么可比性。拿个最简单的比较来说，你看看篮球运动员的体型和足球运动员的体型，那是完全不同的类型。篮球的身体接触更频繁，变向加速更多，但总的跑动距离短。有人拿篮球可以背靠背来说事。但是要知道篮球是12个人轮换，常规轮换如果不多于8个人（比如德安东尼的玩法）就是短轮换了，NBA打到季后赛这种轮换就非常吃紧（比如火箭今年第六场的惨败，就跟体能有极大关系，这还是隔了一天，还不是背靠背）。足球一场比赛最多只能上14人次，如果不限制换人次数，并且也允许下了再上，可能就完全不同。二者比赛的净时间也是足球更长。说这么多，是想说明，两种运动对体能的要求是完全不同的，没有可比性。最后大家想想，举个极端的例子，老詹去踢职业足球，以他的体重，90分钟的体能消耗何其恐怖？反过来C罗去打篮球，体能方面的表现会比地表最强175更好吗？但是你也不能说老詹或者C罗体能不行吧！
客观来说，都累，只是累法不一样。足球相比篮球稍微有休息的时间，因为进攻防守分工较为明确比如中后卫在进攻时基本只用在中圈注意接应队友，同理中锋。个人感觉最累的位置是两个边路和后腰，尤其那种扫荡后腰和b2b中场。别说什么现在足球都在跑，我们不眼瞎，休息的机会比如慢慢跑和散步的机会很多。但足球换人少，没暂停，所以就累在这里。短时间的强度篮球更大，是爆发性的体力消耗，就个人经历而言，满体力上场，篮球累的快。足球尚有喘息时间，篮球必须每个人全心攻防，回防慢一点点，就会被五打四。篮球的对抗和足球也不一样，足球容易受伤，篮球消耗体力更多，就是站稳了用全身力气对撞。所以篮球才有暂停，可以随便换人往往一场比赛比90分钟的足球还久。所以那些说足球一周一塞，篮球一周三场，还有背靠背，所以足球累，这种说法很不严谨。在我看来，篮球的暂停和换人，足球的一周一塞，都是为了球员休息，如果足球像篮球一样背靠背，一堆人跑死，篮球像足球一样没暂停只换三个，那就只有后面换上的三个能动其他都在爬了。我都参与这两项运动，以上是我自己体会，现在踢足球多，足球虽然是第一运动，但讲真两者都很累，希望少部分踢足球的不要因为优越感就瞧不起别的运动，运动的目的都是一样的，这些人真的很恶心，评论区很多这种，张口就是篮球比都不能比，存心引战。还有如果只参与过一种运动，就不要凭主观判断。我篮球足球都在院队，个人觉得还算客观。不服对喷
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英超趣味战术统计：四大豪门到底谁最喜欢长传？
兵工厂枪械师
帖子1819&精华&威望4650 点&评论分65 / 100&来自北伦敦&
英超趣味战术统计：四大豪门到底谁最喜欢长传？
豪门就是短传多
赶在周末的英超“超级双龙会”之前，《泰晤士报》推出了一些有趣的英超战术统计。比如统计数据显示，切尔西、曼联、利物浦和阿森纳并称英超四大豪门绝非偶然：强队就是善于利用短传，这四支球队的比例是英超最高的。
在这项统计数据上，阿森纳以短传（87%）对长传（13%）的比例独占鳌头，这也间接证实了他们在英超打法最赏心悦目的习
惯看法。紧随其后的是他们将在酋长球场迎战的曼联（86%对14%），在安菲尔德有一场恶战的利物浦（85%对15%）和切尔西（82%对18%）则稍差。
与此同时，积分榜垫底的沃特福德则是最喜欢长传的，他们的长传比例达到了26%，是阿森纳的两倍。最著名的长传球队博尔顿此项数据达到了23%，不过令人吃惊的是他们还要稍逊雷丁和威根（均为24%）一筹。
从进球距离的统计来看，曼联或许应该着重对阿森纳的禁区内防守：在枪手的33个运动战入球中，只有2个（6.1%）来自禁区外！这也再次证明了兵工厂喜欢把球盘入球门的习惯看法。曼联的数据则是，49个运动战进球中有7个来自禁区外（其中包括斯科尔斯那一脚刚刚当选为BBC12月最佳进球的惊天远射），比例是14.3%。而在切尔西和利物浦这一场中我们或许将看到更多远射，因为红军32个运动战入球中有5球来自禁区外（15.6%），切尔西是36球有8球来自禁区外（22.2%）。
曼联还必须小心阿森纳球员在禁区内获得点球：迄今为止，枪手共射入了7个点球，在这项数据统计上独霸英超榜首，阿斯顿维拉以6个点球排名第二，曼联等其余三强都只攻入2个点球，而沃特福德和西汉姆联至今没有得到也没有攻入过点球。
此外，红魔也需要注意阿森纳的直接任意球：目前为止兵工厂直接任意球破门已经有3次，与切尔西并列英超第一，而曼联、利物浦以及其它四家球队则各有一个直接任意球破门，其余球队则是至今没有能够直接任意球得分。
好在曼联也有让阿森纳害怕的武器：他们利用角球战术直接得分的次数已经达到7次，和卫冕冠军切尔西一样，而他们的对手阿森纳和利物浦分别只有4次。
有趣的是，在角球得分能力上，切尔西和曼联还不是最强的，目前英超排名第6的朴茨茅斯已经利用角球破过8次门了！此外，博尔顿、埃弗顿等5家俱乐部都利用超远程界外球破过门，但英超四强则似乎不屑于这种进球方式，此项统计数据都为0。
曼联不用担心的是阿森纳的头槌。枪手本赛季共进球43个，其中只有6个来自头球，14.0%的比例仅仅高于19个进球只有1个头球的曼城。在这项统计上，朴茨茅斯34个进球中有超过1/3（12个）来自头球，真不愧“英超头球队”的称号。可他们的比例还要低于谢联——“剃刀”本赛季进球18个，其中7个来自头球，比例是38.9%！
请注明转贴出处！！
阿寶的先生
海布里情报局长
帖子37823&精华&威望95399 点&评论分100 / 100&
不错的统计，请楼主补充转贴出处
积分105399&枪手币1253436 枪手币&存款0 枪手币&阅读权限99&性别男&注册时间&
帖子255&精华&威望581 点&评论分29 / 100&
原来是曼联球迷写的文章？
不过写的不错。
短期目标:能到arsenal主场看球
Lord of Highbury
帖子1786&精华&威望7627 点&评论分37 / 100&
基本看出各队风格了！
结果不是最重要的，但是唯一有意义的！
帖子4365&精华&威望7723 点&评论分36 / 100&来自浙江温州&
很好很好。。。。。
我的眼泪却一直掉下来
我生命最重要的两个女孩
积分11323&枪手币122197 枪手币&存款0 枪手币&阅读权限30&性别男&注册时间&
帖子10195&精华&威望23639 点&评论分94 / 100&来自山东&
基本符合我签名里的公式~
你剥 或者不剥夺
发帖框就在那里
你遵 或者不遵守
版规就在那里 不严不松
积分33039&枪手币5582 枪手币&存款0 枪手币&阅读权限99&性别男&注册时间&
枪手的最后一颗子弹
帖子41721&精华&威望151841 点&评论分68 / 100&来自成都&
这个统计有意思。。。。
峇喿·黧缂鸸鹛
帖子8015&精华&威望24226 点&评论分60 / 100&来自北京&
短传多比赛就好看的结论也不科学！！！
积分30226&枪手币1097 枪手币&存款0 枪手币&阅读权限40&性别男&注册时间&
帖子165&精华&威望350 点&评论分14 / 100&
我只要干死满脸!
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小法的兄弟
帖子940&精华&威望2290 点&评论分63 / 100&来自苏州&
这种数据想也能想得到
积分8590&枪手币103782 枪手币&存款0 枪手币&阅读权限30&性别男&注册时间&哪些球队是技术派、体力派，擅长进攻还是擅长防守？
全部答案（共6个回答）
六支，分别为：阿森纳、切尔西、热刺、富勒姆、西汉姆、查尔顿，上赛季还有水晶宫，不过因为降级，已成了英冠的了。
1，阿森纳对热刺 ---伦敦城只有一个德比
2，利物浦对埃弗顿---墨西塞德，英伦历史最悠久的德比
3，曼联对曼城---实力“悬殊 ”的曼彻斯特德比
4，维拉对...
英超的球队都比较强的，我比较喜欢在线看英超赛事，和记娱乐【 hj1009.com 】开户免费体验投注的快乐，平台信誉好，投注赔率高，安全便捷，提款2小时到账，洗...
六支：切尔西、阿森纳、热刺、查尔顿、富勒姆、西汉姆联
北伦敦德比以前指的是阿森纳与托特纳姆热刺，随着切尔西近几年的崛起和上赛季的夺冠，现在延伸到切尔西、阿森纳、...
楼上的 回答问题还是要讲 客观事实D
亚洲最强球队 无论是过去 还是现在 即使未来几年 日本是一直领先的
日本J联赛的如火如荼的举行 哪象咱中超 时不时搞个黑幕...
答: 一年内
你不要疲劳工作还有小心受到碰撞。尽量要避免超复合劳动。会出现剥离或裂孔的现象。角膜是凹下一点。因为激光手术是切削法。
答: 佩服朝鲜不是因为他们球踢的有多好，而是他们的民族精神！
这话说得好！
答: 赠送你的钱必须用在游戏中，而且必须投注额是赠送钱的6倍你才能把钱提出来，呵呵
再来一注排三
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这个不是我熟悉的地区