& 不会游泳的人，可以体验潜水吗？求教！！！
不会游泳的人，可以体验潜水吗？求教！！！
想要今年下半年去泰国玩顺便体验下潜水，但是本人不会游泳，想要问下有没有人和我一样不会游泳，但是已经尝试了潜水的朋友，谢谢，谢谢，谢谢！
[题主采纳]楼主，你好，我就是你要寻找的人儿，呵呵！！本人不会游泳，已经在东南亚浮潜了无数次，最近一次在埃及红海体验了深潜个人感觉比浮潜还安全。因为浮潜，是你自己在海面上飘着。但体验深潜，全程都有教练一对一的，手把手的牵引着你，一刻都不会放手而且在深潜的过程中，你不需要做任何事情，毕竟咱们是体验，不是真正的需要考试学习什么所以那些如何上升，如何下潜，如何操作氧气的动作都是教练帮助完成的。唯一有点不适应的就是要自己调节耳压平衡，其他都没有任何问题。因此，不会游泳，对于体验深潜真的一点影响都没有，如果楼主想去体验，就放心去玩好了最后，祝旅途愉快！！
[题主采纳]楼主，你好，我就是你要寻找的人儿，呵呵！！
本人不会游泳，已经在东南亚浮潜了无数次，最近一次在埃及红海体验了深潜
个人感觉比浮潜还安全。
因为浮潜，是你自己在海面上飘着。
但体验深潜，全程都有教练一对一的，手把手的牵引着你，一刻都不会放手
而且在深潜的过程中，你不需要做任何事情，毕竟咱们是体...&
[题主采纳]楼主，你好，我就是你要寻找的人儿，呵呵！！本人不会游泳，已经在东南亚浮潜了无数次，最近一次在埃及红海体验了深潜个人感觉比浮潜还安全。因为浮潜，是你自己在海面上飘着。但体验深潜，全程都有教练一对一的，手把手的牵引着你，一刻都不会放手而且在深潜的过程中，你不需要做任何事情，毕竟咱们是体验，不是真正的需要考试学习什么所以那些如何上升，如何下潜，如何操作氧气的动作都是教练帮助完成的。唯一有点不适应的就是要自己调节耳压平衡，其他都没有任何问题。因此，不会游泳，对于体验深潜真的一点影响都没有，如果楼主想去体验，就放心去玩好了最后，祝旅途愉快！！
你说的是深潜吧 我朋友尝试过了 她也不会游泳 然后去泰国的时候就玩过深潜 都有教练在旁边 那个其实不会游泳也可以玩 但是前提是你不怕水 深潜需要咬住呼吸器用那个呼吸 千万不能用鼻子呼吸 不会游泳的人往往喜欢用鼻子呼吸 那样就会造成危险 尤其是怕水的人 一旦下去遇到什么突发情况可能就不知道怎么呼吸了 那样就很危险 所以能不能深潜需要看你自己怕不怕水 能不能习惯用嘴来呼吸不要用鼻子
你说的是深潜吧 我朋友尝试过了 她也不会游泳 然后去泰国的时候就玩过深潜 都有教练在旁边 那个其实不会游泳也可以玩 但是前提是你不怕水 深潜需要咬住呼吸器用那个呼吸 千万不能用鼻子呼吸 不会游泳的人往往喜欢用鼻子呼吸 那样就会造成危险 尤其是怕水的人 一旦下去遇到什么突发情况可能就不知道怎么呼...&
你说的是深潜吧 我朋友尝试过了 她也不会游泳 然后去泰国的时候就玩过深潜 都有教练在旁边 那个其实不会游泳也可以玩 但是前提是你不怕水 深潜需要咬住呼吸器用那个呼吸 千万不能用鼻子呼吸 不会游泳的人往往喜欢用鼻子呼吸 那样就会造成危险 尤其是怕水的人 一旦下去遇到什么突发情况可能就不知道怎么呼吸了 那样就很危险 所以能不能深潜需要看你自己怕不怕水 能不能习惯用嘴来呼吸不要用鼻子
不会游泳是可以体验潜水的，因为会有教练全程陪同指导帮助，他们对当地海洋环境比较熟悉，相对较安全。但是为了安全，建议最好还是会游泳的人去参加潜水活动，因为潜水也是一项高危运动，大海里经常也会有暗流等未知危险存在，有一定游泳技能遇到突发情况也能更好的处理并保护自己。
不会游泳是可以体验潜水的，因为会有教练全程陪同指导帮助，他们对当地海洋环境比较熟悉，相对较安全。
但是为了安全，建议最好还是会游泳的人去参加潜水活动，因为潜水也是一项高危运动，大海里经常也会有暗流等未知危险存在，有一定游泳技能遇到突发情况也能更好的处理并保护自己。&
不会游泳是可以体验潜水的，因为会有教练全程陪同指导帮助，他们对当地海洋环境比较熟悉，相对较安全。但是为了安全，建议最好还是会游泳的人去参加潜水活动，因为潜水也是一项高危运动，大海里经常也会有暗流等未知危险存在，有一定游泳技能遇到突发情况也能更好的处理并保护自己。
深潜不用怕，不会游泳也可以潜，我也不会游泳都潜了两次了，有教练带着的，还有氧气瓶，就刚开始整个头钻进水里的时候有点怕，勇敢点进水里去就好了，怕的话就频繁吸氧气
深潜不用怕，不会游泳也可以潜，我也不会游泳都潜了两次了，有教练带着的，还有氧气瓶，就刚开始整个头钻进水里的时候有点怕，勇敢点进水里去就好了，怕的话就频繁吸氧气&
深潜不用怕，不会游泳也可以潜，我也不会游泳都潜了两次了，有教练带着的，还有氧气瓶，就刚开始整个头钻进水里的时候有点怕，勇敢点进水里去就好了，怕的话就频繁吸氧气
不会游泳也可以潜，浮潜是会穿救生衣的，根本沉不下去，而且离岸边不用太远就可以看到鱼了，至于深潜，只要是没证的，都是教练一对一带你下去的，所以放心去潜吧
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完全可以啊，但你得不怕闷水，因为浮潜的时候，脸是在水里的，不过有呼吸器，不用憋气的，放心
完全可以啊，但你得不怕闷水，因为浮潜的时候，脸是在水里的，不过有呼吸器，不用憋气的，放心&
完全可以啊，但你得不怕闷水，因为浮潜的时候，脸是在水里的，不过有呼吸器，不用憋气的，放心
我也不会游泳，去仙本那的时候也玩了潜水，有教练教不是什么难事！
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可以的！～我就不会～
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可以体验潜水
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可以体验潜水
<textarea name="editor" class="_j_content _j_answer_suggest" id="_js_editorText" placeholder="用自己的【真实经历】作答，而不是网上搜来的信息好回答不一定特长，但一定【不是简单的一两句话】永远替提问者【多想一步】，会加分哦~" >
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新出网证(京)字242号 蚂蜂窝客服：国内 海外 +86-10-导读：安阳乡中心学校校本课程安全教育，【学习内容】一、什么是溺水？，安阳乡中心学校校本课程安全教育等症状，安阳乡中心学校校本课程安全教育奋力向浅水区或岸边靠近，3、小学生参加游泳应结伴集体活动，4、小学生不宜在太凉的水中游泳，5、小学生一般不要跳水，6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，到安全的地方躲避风雨，安阳乡中心学校校本课程安全教育（1）不会游泳者，安阳乡中心学校校本课程安全教育生圈、长杆等安阳乡中心学校校本课程
【学习目的】 通过本课的学习，要了解防溺水的一些常识以及儿童溺水后应该怎样急救。 【学习内容】 一、什么是溺水？ 溺水是指人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。 溺水后，溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫 安阳乡中心学校校本课程
安全教育 等症状。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。临床表现患者有昏迷、皮肤粘膜苍白和发绀，有的口、鼻充满泡沫或淤泥、杂草，腹部常隆起伴胃扩张。 二、溺水种类： （一）不会游泳的。这些溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或钓龙虾，有的是因为在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了。 （二）水性不太好的人。这类人溺水多半是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游不回来而溺水。 （三）水性好的人。这些人在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。 （四）在水中嬉戏。这些人自认为水性好，在水中玩耍、取乐而发生溺水的事件。 三、如何预防溺水？ 1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。 2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬， 安阳乡中心学校校本课程
安全教育 奋力向浅水区或岸边靠近。 3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。 4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。 5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。 6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。 7、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。 8、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。 四、自救与救护 1、自救法：
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安全教育 （1）不会游泳者，落水后首先不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。可边呼救边采取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。切记不要将手臂上举乱扑动，因为这样反而会使身体下沉更快。 （2）会游泳者，一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水。如果发生小腿抽筋，应心平静气，自己将身体抱成一团，浮上水面。同时深吸一口气，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，并持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。（一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩，慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。 2、互救法： 看到同伴溺水，救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位Z，从其后方出手救援。对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。如救护者游泳技术不熟练，则投入木板、救 安阳乡中心学校校本课程
安全教育 生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。 3、救护法： 主要指救出水面后如何进行控水处理和尽快恢复溺者的呼吸。 （1）将溺者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将溺者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起溺者的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将溺者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。有些农村将溺者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用，更好。 （2）如果溺水者呼吸心跳未停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压 包含总结汇报、党团工作、资格考试、word文档、外语学习、工作范文、旅游景点、办公文档、IT计算机、出国留学、专业文献、教程攻略以及小学安全教育校本课程内容等内容。本文共10页
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夏天，又到了游泳的季节，即使有了游泳池的救助人员，有时候也难免会发生意外，所以不管是熟悉水性的还是游泳初学者，都应该了解溺水后的自救方法。此外，如果是外出游玩与水亲近，却不慎跌入水中，大家都要学会利用自己所掌握的急救知识自救保命。
什么是溺水？
溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃，出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳、呼吸停止。溺水致死原因主要是呼吸道内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
会游泳者的自救
1.一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。
2.自己将身体抱成一团，浮上水面。
3.深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。
4.一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。
5.如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。
6.如果是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除。
7.另外也容易遇到呛水后慌张而引起溺水。游泳呛水难免遇到，保持好身体重心，调整好动作即可避免。&
8.疲劳、饥饿、紧张等都会引起人入水后不舒服或晕眩，发现前兆后需要立即上岸休息，补充糖分，如果突然，可向岸边的求助人员或旁边的游泳者求救。&
不会游泳者的溺水自救
1.落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。
2.冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。
3.呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面，呼气时人体比重为1.057，比水略重。
4.切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
防止溺水更重要
预防溺水事故发生更重要，为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，专家建议：
1.尽量不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。
2.需要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。
3.要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免吃水和溺水。
6.不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
7.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
8.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
KK健康编辑&Ruth
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