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“何老师，我家儿子不肯阅读，回家就是玩玩具，怎么办啊？家长们无比的郁闷与焦虑。
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苏公网安备号> “儿童健身”悄然兴起 专家：小孩子不适合力量训练
“儿童健身”悄然兴起 专家：小孩子不适合力量训练
南京这家健身场馆内设有儿童健身场地，孩子用到的器械色彩很鲜艳。
4岁宝宝也健身?你没看错。办张健身卡，请一名私人教练，这不再仅是成年人的时尚。记者昨日采访了解，&儿童健身&训练在南京悄然兴起。时尚的爸妈为孩子请个&私人健身教练&，量身定制健身方案。不过记者采访了解到，儿童私人健身教练并没有专业从业资格，大都从成人教练&转岗&，教学内容没有统一标准。
小朋友也健身
&小胖子&&小麻杆&让父母犯愁
上小学五年级的小媛(化名)身高1米62，体重才35公斤，细细瘦瘦的身材让妈妈很犯愁。&我家的&小麻杆&太瘦了，做了一桌子好吃的，她常常只能吃一点点。如果硬逼着她吃下去，她反而觉得不舒服。&
小媛妈妈爱好舞蹈，偶尔也去健身房锻炼，&我正在给女儿找私人健身教练，帮她量身定制一套健身方案，通过训练让孩子身体强壮起来，没那么容易生病。&
记者昨日联系上南京一家为孩子进行体能训练的工作室。这家工作室的负责人告诉记者，最近几年家长对&儿童健身&项目的需求越来越多。她所在的工作室年龄最小的会员宝宝只有4岁。到寒暑假会迎来&旺季&，参与健身的孩子会增多。
&一些观念先进的家长会选择这个项目，与跆拳道、跳舞不同，它直接锻炼孩子的身体素质，主要通过各种动作设计，加强心肺功能、平衡性、节奏掌握、协调性、柔韧性等基本身体素质。&这种体能训练一般以一学期为限，坚持时间最长的孩子已有两年。
采访中，扬子晚报记者了解到，对孩子体能训练的需求主要来自两类家长，一类是希望帮孩子减肥的，另一类孩子身体太弱或是太瘦，希望能增强体质的。&所有参与家庭中，父母有健身习惯的多一些。&
上幼儿园的妞妞从3岁开始接触&儿童体能训练&，热爱健身的妈妈张女士介绍说：&孩子3岁开始接触，我们带她出去徒步走，四五岁的时候，徽杭古道十几公里的山路她就自己走下来了。去年冬天带她去滑雪，以前也没接触过，但是她就胆子特别大，特别愿意尝试，一次就会了，滑下去的时候一点也不怕，而且动作很漂亮。&
张女士觉得女儿的协调性也变好了，在幼儿园，花式跳绳、踢毽子这样比较难的，她也玩得很好。&像弹钢琴，老师就说她手指力度比别的小朋友要有力。多多少少我觉得是跟儿童体能的训练有关系的。&另外或许是出于潜移默化的影响，妞妞一直都是挺直腰板的，包括蹲下去捡东西，她也会保持后背挺直。
记者现场探访
孩子用的器材比成人小一号
儿童健身，小孩子难道也要练肌肉?练A4腰、马甲线?记者昨天来到这家位于南京仙鹤门附近的健身中心，一探究竟。从装修及基本设施看，这间健身中心并没有什么特别。外间是器械运动室，孩子们的活动场地放在舞蹈房。
扬子晚报记者注意到，舞蹈房内放置的器械明显比成人用的小一号。工作室的负责人介绍说，和成人不同，孩子的私人健身教练不是一对一，一般一对四。孩子们一周上三次课，两次身体基本素质，一次专项训练。课程针对不同年龄的孩子分成了4-6岁组，7-12岁组，每组4-6人。低龄儿童主要是发展协调、敏捷、速度、平衡，大孩子则根据具体的身体条件在速度、敏捷、柔韧、力量上有侧重练习。儿童健身训练课收费一学期2400元。
教练云勇(化名)介绍说，训练课主要是根据国家颁发的儿童体质标准做一些基础训练。&儿童的教学不能枯燥，还要保证安全性，游戏是最常用的方法。像&深水炸弹&(类似躲避球)，敏捷梯(类似跳格子，但是在教练口令下更注重节奏感)，都是训练协调性、敏捷度的。&
在所有器械中，使用比较多的要数球类了，可以通过坐瑜伽球来练孩子平衡、协调性。&坐球主要是靠腰部力量来保持平衡，我们会要求孩子双脚离地，稳稳地坐在上面，但是高低肩的孩子就坐不了。中班、大班很多孩子就已经出现高低肩现象，平时单侧肩背书包、单手玩平板，或者其他的一些不正确的生活习惯都会导致高低肩，有的轻微，有的就比较严重了，这些都要通过不同的课程来矫正。&云勇说。
在教学中，教练会注重场景的模拟、让孩子模仿小动物，或者想象自己在一个特定场景中，以故事性的情节，引导他们参与。&我们也有榴莲球、标志杆、彩色圈、儿童栏架等器材辅助。&云勇举例说，&让孩子跳起来，我们说萝卜跳、兔子跳，孩子就更容易理解，知道萝卜跳是直腿跳，兔子跳是屈腿跳，它们分别是练小腿、脚踝力量和大腿力量的，主要是孩子下肢爆发力的训练。&
教练&没资质& 缺统一教学标准
健身馆大多会贴一张海报，把教练的相关经历写在上面，其中就包括获得哪些证书、什么职业资格，儿童健身教练有资质吗?
采访中，健身馆一位教练表示：&暂时没有家长关注到资质，他们主要看这里适不适合孩子。&
工作室负责人坦言，&我们的教练基本上是有国职资格的体科院的毕业生。但是没有儿童健身教练的资质。因为目前国家没有这块资格的认证。&
而健身中心也苦于招不到合格的儿童健身教练，无法满足业务需求，&儿童体能的教练要求很高，难培养。上课的老师要有运动基础，还要懂健身，还要有带课经验、带私教的经验，这些前提加上我们后期给他做儿童体能教学方面的培训，才是一个合格的教练。&
儿童健身的另一个问题，在于教学内容和方法。&我们自己开发了课程，通过一系列动作测孩子特点，测量柔韧性、耐力、平衡、灵敏度、协调、节奏感等方面的发展状况。&
扬子晚报记者了解到，南京有不少健身馆，开设了儿童健身项目，因为缺乏相关的行业标准，孩子如何健身，主要由各健身馆确定。
&主要的弊病在于有一些不成熟的教学方法，最突出的就是用成人的方法去对待儿童，过度的运动量过分地刺激儿童。&一家健身中心的负责人直言不讳。
&世界最强壮男孩&
今年11岁的罗马尼亚男孩朱利亚诺&斯特勒堪称&世界最强壮男孩&。
他还有个弟弟9岁的克劳迪乌&斯特勒，也是一身肌肉。
他们的父亲是个健身达人，朱利亚诺2岁就开始跟着父亲去健身房健身，弟弟克劳迪乌则是1岁半加入家庭锻炼小组。 据北京晨报
小学阶段不宜负重训练
南京理工大学动商研究中心主任王宗平教授认为，家长让孩子参与健身这本身是个好现象，&说明家长对孩子的身体素质和体育锻炼更重视了。&不过王宗平教授提醒说，针对孩子的体能训练有特殊的要求。比如对于3&6岁幼儿园孩子来说，不适合做力量训练，比如举哑铃、绑沙袋等成人体能训练。他们更适合柔韧性、灵敏性的训练。小学阶段的孩子也不适合做负重的力量训练，&孩子的心脏比较稚嫩，经受不起高强度的训练。&王宗平认为，初中之后的学生才能接触传统意义上的健身训练，&可以在专业教练的指导下循序渐进地进行，训练时要做好预防措施以免受伤。&
家长才是最佳健身私教
在王宗平教授看来，父母就是孩子的最佳私人健身教练。&与其把孩子送去健身中心，不如带他们去户外疯一疯、跑一跑。&王宗平认为，随着中小学生近视率提高，孩子们更需要室外运动，&室内活动效果不如户外。&低龄段孩子在家长陪伴下，可以适当练习10米、20米加速跑，脱掉鞋袜在平坦的草坪上做翻滚练习。年龄大一点的孩子可以经常进行折返跑训练，或是参与集体游戏。&如果家长更倾向于送孩子去健身，最好不要选择一对一私人教练，防止孩子压力过大，对运动产生恐惧。另外做好安全保护措施。&
据华西都市报　　http://v.youku.com/v_show/id_XNjE2NjM2NTQ4.html　　上面是一龙狂揍韩国跆拳道冠军的视频。　　真的搞不明白，以跆拳道的高踢腿这种最烂的搏击方式，竟然会有那么多的培训学校，会有那么多的家长送小孩去学。防身？养成这种高抬腿的搏击风格，跟人搏斗被人抓住腿一顿胖揍；技艺不精的还会人踢不到，自己摔个狗啃屎。　　我真的无语了。学什么不好啊，学跆拳道。哼哼哈嘿的一顿乱踢，看着都蛋疼。
楼主发言：3次 发图： | 更多
不需要基础
不像中国武术这么博大精深
武术没个十年八年的练不出来
破跆拳道学两天就会了
现在的人谁有这么多时间
这个跆拳道倒是挺迎合市场的　　
　　@夹好你的鸟 　　家长送小孩子去学跆拳道主要不是为了防身，主要是为了健身＋唬人。
　　@dannyelva 1楼
20:21:09　　学着
不需要基础
不像中国武术这么博大精深
武术没个十年八年的练不出来
破跆拳道学两天就会了
现在的人谁有这么多时间
这个跆拳道倒是挺迎合市场的　　-----------------------------　　如果要十八般武艺样样精通确实需要十年八年。只学一种拳法的话用不了太长时间。
　　健身用的，和瑜伽一样
　　关键是哈棒，和实用无关。
　　腿不过膝　　
　　都是跟风，没啥想不通的。
　　关键有有衣服和带子，你懂的，小孩子心理啊
　　回复第2楼(作者:@大外刈 于
20:28)　　@夹好你的鸟 　　家长送小孩子去学跆拳道主要不是为了防身，主要是为了健身＋唬人。　　==========　　说对了，就这目的。哈哈　　
　　@大外刈
20:31:00　　@dannyelva 1楼
20:21:09 　　学着 简单 不需要基础 不像中国武术这么博大精深 武术没个十年八年的练不出来 破跆拳道学两天就会了 省事 现在的人谁有这么多时间 这个跆拳道倒是挺迎合市场的 　　----------------------------- 　　如果要十八般武艺样样精通确实需要十年八年。只学一种拳法的话用不了太长时间。　　—————————————————　　呵呵
不知道你说的是什么拳
我家里有自己拳法
只传给我叔叔了
但是他家是女儿
所以也就意味着失传了
学习中国的武术
基本功是最重要的
你学什么武术都需要有基本功
往往基本功就需要练少则五年
即使最后学了拳法
还是要每天练习基本功
所有的加一起
没个十年八年的
学武术这么简单的话
怎么武打明星这么少
为什么现在都推崇真功夫　　
　　@大外刈
20:31:00　　@dannyelva 1楼
20:21:09 　　学着 简单 不需要基础 不像中国武术这么博大精深 武术没个十年八年的练不出来 破跆拳道学两天就会了 省事 现在的人谁有这么多时间 这个跆拳道倒是挺迎合市场的 　　----------------------------- 　　如果要十八般武艺样样精通确实需要十年八年。只学一种拳法的话用不了太长时间。　　—————————————————　　十八般武艺十年八年就会
武侠小说看多了
传你内功心法
你再吸点内力就都会了？
十年就能学会
那这么多武术为毛都失传了
　　@大外刈
20:31:00　　@dannyelva
20:21:09　　学着 简单 不需要基础 不像中国武术这么博大精深 武术没个十年八年的练不出来 破跆拳道学两天就会了 省事 现在的人谁有这么多时间 这个跆拳道倒是挺迎合市场的　　-----------------------------　　@dannyelva 11楼
09:42:33　　如果要十八般武艺样样精通确实需要十年八年。只学一种拳法的话用不了太长时间。　　—————————————————　　十八般武艺十年八年就会
小说看多了
传你内功心法
你再吸点内力就都会了？
十年就能学会
那这么多武术为毛都失传了　　-----------------------------　　失传主要是用不大着了。
　　@dannyelva
20:21:09　　学着
不需要基础
不像中国武术这么博大精深
武术没个十年八年的练不出来
破跆拳道学两天就会了
现在的人谁有这么多时间
这个跆拳道倒是挺迎合市场的　　-----------------------------　　@大外刈 3楼
20:31:00　　如果要十八般武艺样样精通确实需要十年八年。只学一种拳法的话用不了太长时间。　　-----------------------------　　月棍、年刀、一辈子的枪
　　@夹好你的鸟
20:00:00　　http://v.youku.com/v_show/id_XNjE2NjM2NTQ4.html 　　上面是一龙狂揍韩国跆拳道冠军的视频。 　　真的搞不明白，以跆拳道的高踢腿这种最烂的搏击方式，竟然会有那么多的培训学校，会有那么多的家长送小孩去学。防身？养成这种高抬腿的搏击风格，跟人搏斗被人抓住腿一顿胖揍；技艺不精的还会人踢不到，自己摔个狗啃屎。 　　我真的无语了。学什么不好啊，学跆拳道。哼哼哈嘿的一顿乱踢，看着都蛋疼。　　—————————————————　　看看肯德基麦当劳就知道了！一样一样的！　　
　　现在最好的格斗技是以色列格斗技
　　说实话，小孩子学这个比较快，对抗性强，既能强壮身体，又能锻炼意志品质。　　传统武术小孩子去学10个里10个是学个花架子，基本没有对抗性和实用性，唯一的优点是人能练的比较挺拔。
　　@夹好你的鸟 　　跆拳道本身就是入门容易精进难的武术。中国也有这样的武术，但中国流派太多而且在几千年历史当中互相借鉴，能够发展到现在的，各门派基本都有两套，一套是交外围学生的，一套是自己练的。　　应该说任何武术不存在谁克制谁的问题。每门武术的各个招式中，就已经包含了完美的攻防技巧，关键是如何运用。就拿空手道（我有一个朋友练过），一个右手出拳的动作就包含了很多可能性，对方很多招式，都可以通过一个简单的出拳来应对。同样一个出拳还包含很多后手，可以根据对手的状态改变，如果你平时训练不多，很多动作就连不起来。会打的人看得出你动作的问题，然后就没有然后了。
　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。　　下等小国的破烂垃圾。。。居然骗到这么多人，悲哀。。。
　　看了视频。。。韩国那家伙。下盘跟纸糊的一样而双手又无力，一龙在他面前就像是一座山一样，不败才怪呢，这种水平也可以得冠军！！！！！！！！！！！！！
　　流行加赶时髦，全是面子问题。跆拳即不健身，也无美感，更无实际博杀功能。徒手博杀，最重要的是重心，即使一边倒地挨打，重心在，在不至于立马输，而跆拳完全违背这条定律。西方拳击，基本上不用腿攻击，全是维持重心，泰拳善用腿，但基本上不会太高，且多是由下往上攻击，中国拳术，更是注重步法，也常用腿，但腿多是攻击下盘，让别人失去重心，国际摔跤很历害，可更是根本就是贴地博斗，重心更是稳。只有极品奇葩的跆拳，劈腿多由上而下并劈头、脑等高部位，力气用老且自己重心不稳。楼上有人说跆拳进门容易学精难，我说这是胡话。同样资质的人，跆拳和别的拳种学到同等程度的精，跆拳同样不是别人的对手，如果你要降级对付对手，那讨论得更有意义，就是因为跆拳不如人嘛。拳术违反了力学原理，就是伪拳术，充其量是健身术，但选择健身术也要选尽可能全面健身的，局部健身有什么用，不如每天出去跑跑。
　　@zdkun27
16:41:00　　流行加赶时髦，全是面子问题。跆拳即不健身，也无美感，更无实际博杀功能。徒手博杀，最重要的是重心，即使一边倒地挨打，重心在，在不至于立马输，而跆拳完全违背这条定律。西方拳击，基本上不用腿攻击，全是维持重心，泰拳善用腿，但基本上不会太高，且多是由下往上攻击，中国拳术，更是注重步法，也常用腿，但腿多是攻击下盘，让别人失去重心，国际摔跤很历害，可更是根本就是贴地博斗，重心更是稳。只有极品奇葩的跆拳，劈腿多由上而下并劈头、脑等高部位，力气用老且自己重心不稳。楼上有人说跆拳进门容易学精难，我说这是胡话。同样资质的人，跆拳和别的拳种学到同等程度的精，跆拳同样不是别人的对手，如果你要降级对付对手，那讨论得更有意义，就是因为跆拳不如人嘛。拳术违反了力学原理，就是伪拳术，充其量是健身术，但选择健身术也要选尽可能全面健身的，局部健身有什么用，不如每天出去跑跑。　　-------------------------　　从搏击本身到家长从众虚荣心理分析很到位。说锻炼身体意志品质我觉得长跑最适合　　
　　要学就学泰拳　　
　　学好跆拳道能骗小姑娘
这一点足矣　　学泰拳啥的出人命咋办
　　@天_朝浪子天狼星
13:59:00　　现在最好的格斗技是以色列格斗技　　—————————————————　　以色列格斗术太阴了，总往下三路招呼。。。　　
　　其曲弥高，其和弥寡　　越高端的东西，玩的人越少。　　越下流的东西，玩的人越多。　　阳春白雪，下里巴人
　　跆拳道对于身体的柔韧性灵活方面还是很好的！　　
　　回复第8楼(作者:@诸葛小黑 于
20:56) 　　关键有有衣服和带子，你懂的，小孩子心理啊 ==========真相了，那身行头能唬人。这个跆拳道高踢腿的动作其实还蛮害人的，如果养成习惯，在实战打架上用的话，不晓得要废多少条好腿了。　　
　　我能说是因为社会上教跆拳道的多吗？？？？？想学中国武术，可是哪里有教的啊？？？？？真不好找啊？？？？？？　　
　　练过一年散打。和练过三年跆拳道的同学对练，他的上肢就像摆设一样没用。只要贴近身了猛揍就成。　　
　　回复第16楼(作者:@ 于
14:09) 　　说实话，小孩子学这个比较快，对抗性强，既能强壮身体，又能锻炼意志品质。 　　传统武术小孩子去学1…… ==========跆拳道实用性和对抗性都很差，我们这儿有个十多岁的小孩自恃学了多年跆拳道，结果和人打架把腿给踢断了，一个高边踢在对方手臂上，人家手没事，他的腿踢成骨折，这就是作死的代价。　　
　　所有武术的终极目标：锻炼精气神，强身健体，修习品性。偏激只能使自己瞎狗眼，楼主。　　
　　散打实用　　
　　回复第22楼(作者:@车公庙大神 于
01:31) 　　要学就学泰拳 　　[来自Android手机客户端] ==========泰拳确实猛，进攻防守达到了良好的统一。腿法也实在。　　
　　基本是跟风的
　　回复第13楼(作者:@云隐千岩 于
12:15)　　@dannyelva
20:21:09　　学着
……　　==========　　差不多，一般的说法:年拳，月棍，久练枪。　　抢似游龙棍若雨，棍法相对好练，讲究片和面的攻击，所谓棍扫一大片，猛就行；枪比较难，讲究点的攻击，正如枪扎一条线，虽然也有扫、崩、抖等面攻击，主要起辅助作用。刀相对比剑好练，一般练武，长短兵是刀配棍，剑配枪正是风格相近的原因。　　没练过的朋友或许觉得枪和棍的差别就是多了个枪头，用起来应该差不多，对于没见过的可能感觉差不多，一阵乱戳乱抡，但是对于练过的人，那差别就很大。我以前长兵是主练棍的，你要给我条枪让我演棍法，我会无比难受和别扭。　　说到日韩武术，10年前念博士期间学过一点松涛馆的空手道，有次练功遇到个沧州的本科生，聊起空手道的平安系列套路，那朋友表现出屑，“就那套路，我一天能学5套”。虽然有些自大，但也部分反映了事实。中华武术不仅仅是格斗技巧，更是一个完整的文化、哲学、礼仪、艺术、养生之术的综合体。中华武术的套路讲究精气神，急缓相乘，虚实变换，呼吸吐纳，相得益彰。讲究动作的韵律和美感，文化底蕴非常深厚。这是空手道跆拳道所不具备的，对于学习过中华武术的人而言，空手道和跆拳道的套路就想打木偶拳。这并不是说后者不厉害不实用，而是说明其文化底蕴的差距。当然中华武术也有走偏的，强调招式华丽而不注重技击攻防，这就成了人们眼中的花拳绣腿了　　
　　炒作得好呗　　真要实用学拳击加摔跤，简单好上手，实用性强　　至于所谓传统武术，本质上是个国产跆拳道，靠忽悠吃饭的玩意　　跆拳道的神话诞生于棒子一贯的自卑，传统武术的神话诞生于清末开始的自卑
　　回复楼主，@夹好你的鸟　　http://v.youku.com/v_show/id_XNjE2NjM2NTQ4.html 　　上面是一龙狂揍韩国跆拳道冠军的视频。 　　真的搞不明白，以跆拳道的高踢腿这种最烂的搏击方式，竟然会有那么多的培训学校，会有那么多的家长送小孩去学。防身？养成这种高抬腿的搏击风格，跟人搏斗被人抓住腿一顿胖揍；技艺不精的还会人踢不到，自己摔个狗啃屎。 　　我真的无语了。学什么不好啊，学跆拳道。哼哼哈嘿的一顿乱踢，看着都蛋疼。　　-----------------------------　　看过这个。跆拳道起高腿，重心不稳，消耗体力，明明白白做死。那小子摔倒多少次哪？如果是真大，早就一阵乱拳，打死了。　　
　　因为烂，所以门槛低嘛！！
　　跆拳道是针对空手道的搏击，实战跆拳道两三个人配合，相互借力凌空踢击敌头部。　　实战空手道，以强力侧踢对手腿部和击打下肋为主，因为这两路距离最短，出招达到速度快，一旦击中对手迅速失去战力。 　　空手道对付南拳可以说很容易，比如咏春的发力弱点就是腰部和腿，发力时腿站实了，一击可擒。 　　八极拳打空手道效果好些， 腿在发力时弯曲，可以避免完全受力，，
　　@夹好你的鸟 因为程序化，因为简单
　　泰拳其实挺好的　　
　　因为能装逼，中国人喜欢形式　　
　　中国人喜欢跟风和崇洋　　
　　锻炼身体而已，根做操打球跑步练瑜伽没差别　　关键练完一次回来孩子饿了能多吃点饭　　至于啥带，不考虑。搏斗技能之类更不考虑。　　
　　楼主的名字博大精深　　
　　练拳的目的是什么？打人？练10年也顶不上一把刀子，拳王也挡不住一颗子弹，科技进步了，拳脚和冷兵器早就过时了，冷兵器时代顶级的拳法，要耗费十几年练成，弄不好还搞一身伤病，注定是要被淘汰的。
　　街斗实战4要素,一胆二力三会,以及体能身体素质　　普通人街斗实战最使用的就是西洋拳击+中式摔跤,打人如切菜　　当然泰拳也很刚猛实用　　中国武术那个垃圾没说话的余地,实用连长跑都比不上,忽悠人的玩意
　　我们这里没人教泰拳，就是有两家跆拳道。。。。。
　　学好了可以上奥运！学不好可以健身！你还想当大侠咋的？哈哈！　　
　　跆拳道就是穿着睡衣在台上跳来跳去！　　
　　@大外刈
20:31:00　　@dannyelva
20:21:09　　学着 简单 不需要基础 不像中国武术这么博大精深 武术没个十年八年的练不出来 破跆拳道学两天就会了 省事 现在的人谁有这么多时间 这个跆拳道倒是挺迎合市场的　　-----------------------------　　@dannyelva 10楼
09:39:49　　如果要十八般武艺样样精通确实需要十年八年。只学一种拳法的话用不了太长时间。　　—————————————————　　呵呵
不知道你说的是什么拳
我家里有自己拳法
只传给我叔叔了
但是他家是女儿
所以也就意味着失传了
学习中国的武术
基本功是最重要的
你学什么武术都需要有基本功
往往基本功就需要练少则五年
即使最后学了拳法
还是要每天练习基本功
所有的加一起
没个十年八年的
你能练好......　　-----------------------------　　继续扯，散打完爆任何传统武术
　　真是的，让孩子学点跆拳道只是增加自信，锻炼身体，矫正姿态，我家萝莉从五岁就开始学了，她天生筋软，劈叉不费劲，我又不想让她学舞蹈，这孩子协调能力不太好，在幼儿园跳舞都让人觉得怪怪的，为了不糟践她的这点天赋，所以让她学了跆拳道，又不要求特别高的协调能力，又不糟践她的天赋，两全其美。
07:56:31　　跆拳道是针对空手道的搏击，实战跆拳道两三个人配合，相互借力凌空踢击敌头部。　　实战空手道，以强力侧踢对手腿部和击打下肋为主，因为这两路距离最短，出招达到速度快，一旦击中对手迅速失去战力。　　空手道对付南拳可以说很容易，比如咏春的发力弱点就是腰部和腿，发力时腿站实了，一击可擒。　　八极拳打空手道效果好些， 腿在发力时弯曲，可以避免完全受力，，　　-----------------------------　　又是个不懂装懂的。格斗技之间没有具体相克的拳种。差别大的，只是人的经验和身体素质，真打起来，谁给按练习的时候的方法来。
　　@亲爱的布冯 47楼
08:29:12　　街斗实战4要素,一胆二力三会,以及体能身体素质　　普通人街斗实战最使用的就是西洋拳击+中式摔跤,打人如切菜　　当然泰拳也很刚猛实用　　中国武术那个垃圾没说话的余地,实用连长跑都比不上,忽悠人的玩意　　-----------------------------　　拳击实用性确实强，动不动抬腿攻击的，在街斗中，往往都容易被人抓住然后一顿胖揍。近身摔要少用，一边退一边打，实在被对方逼得紧，就踢低鞭，扫对方小腿侧部肌肉或者膝盖，一踢稳倒，倒了就用足球踢攻击头部，一脚就能让人失去站起来的能力。
　　曾经想让儿子去学正宗的中华武术，但是没地方教，所以胡乱的让他学了一个暑假的跆拳道。
　　真正实用的徒手搏击就是用腿。腿比手有劲数倍，现实中一击有效的腿击基本解决战斗了。特别是女性，一记撩阴腿，足以让个壮汉倒地不起。　　实战殊死搏斗最优是用刀，其次是棍棒之类钝器，徒手最优是用脚，用手那是演戏，或者比较文明，教训一下对方，不较生死的打法。
　　中国武术，比如八极拳，不如比跆拳道好多少倍。　　希望中国的八极拳搞成品牌模式，在全国开武馆，肯定比台拳道好。
　　很简单吃KFC就觉着自己是米国人，练跆拳道就感觉和李敏镐、金喜善共眠了。　　其实，人家南朝鲜的孩子早就开始练天马流星拳了！
　　跆拳道打的对象全是没练过的
　　真正有武术水平的人不愿当教练，愿当教练的人功底差。你叫小孩怎么学？
　　一 主要是哈韩。二
推广的好，就象韩剧，韩国泡菜 韩国汽车 手机 要较起真来哪样上得了台面。　　
　　要有教武术的地方，我指的是可以强身健体又带点防身性质的，不是那种花架子的，我一定送孩子去学，可没有啊，魔都满街都是跆拳道馆，根本没得选择
　　@dannyelva
20:21:00　　学着 简单 不需要基础 不像中国武术这么博大精深 武术没个十年八年的练不出来 破跆拳道学两天就会了 省事 现在的人谁有这么多时间 这个跆拳道倒是挺迎合市场的 　　—————————————————　　确实，中国武术很注重内在　　
　　看看，　　
　　@jszjjskjdx 56楼
08:56:20　　真正实用的徒手搏击就是用腿。腿比手有劲数倍，现实中一击有效的腿击基本解决战斗了。特别是女性，一记撩阴腿，足以让个壮汉倒地不起。　　实战殊死搏斗最优是用刀，其次是棍棒之类钝器，徒手最优是用脚，用手那是演戏，或者比较文明，教训一下对方，不较生死的打法。　　-----------------------------　　你确定近身搏斗，街头群殴的时候你有空抬腿？！
　　jszjjskjdx
08:56:20　　真正实用的徒手搏击就是用腿。腿比手有劲数倍，现实中一击有效的腿击基本解决战斗了。特别是女性，一记撩阴腿，足以让个壮汉倒地不起。　　实战殊死搏斗最优是用刀，其次是棍棒之类钝器，徒手最优是用脚，用手那是演戏，或者比较文明，教训一下对方，不较生死的打法。　　-----------------------------　　@灌水的账号用不了 67楼
09:16:17　　你确定近身搏斗，街头群殴的时候你有空抬腿？！　　-----------------------------　　街头群殴你见过用手的吗？都是持械的，最不济也抡块砖头。　　在狭路相逢，无法持械的情况下，用腿击才是最优。
　　旧北京天桥摔跤的有一种练法，每天用擀面杖擀小腿迎面骨，擀出一个窄平面，骨密度增大，绊腿的时候小腿在别人小腿后面，往后掀人，对手会使用一个前倾力，借这个力往下一跪，还增加了体重的力量，小腿压小腿，一下就折了。　　还有什么铁砂掌一指禅，把肢体练成武器硬度的，练起来也简单，持之以恒就行了。这些东西放到现在，防身什么的最狠了，还可以当刺客。
　　南朝鲜最擅长用狗屁一样的东西经过包装后煞有介事的来装点可怜的门面。好比如一个三岁小孩刚学会了吹口哨，在大人面前卖弄一般。韩剧、整容、领土、鸟叔、文化掠夺，变本加厉都不要脸了，还说啥。就这还有这么多国人整天逗教授，钱移送，神马的。哎怒其不争，哀其不幸。
　　这就像麦当劳和淮扬菜一样　　谁高谁低，大家都能看出来　　但叫好的不一定叫座　　这里面有个营销问题
　　jszjjskjdx 56楼
08:56:20　　真正实用的徒手搏击就是用腿。腿比手有劲数倍，现实中一击有效的腿击基本解决战斗了。特别是女性，一记撩阴腿，足以让个壮汉倒地不起。　　实战殊死搏斗最优是用刀，其次是棍棒之类钝器，徒手最优是用脚，用手那是演戏，或者比较文明，教训一下对方，不较生死的打法。　　-----------------------------　　@灌水的账号用不了
09:16:17　　你确定近身搏斗，街头群殴的时候你有空抬腿？！　　-----------------------------　　@jszjjskjdx 68楼
09:22:24　　街头群殴你见过用手的吗？都是持械的，最不济也抡块砖头。　　在狭路相逢，无法持械的情况下，用腿击才是最优。　　-----------------------------　　~~街头斗殴，用腿都是小混混，1V多最大的诀窍其实就是距离，我曾经和同学打赌我能1V15（当然是表演和玩耍不下重手），当时在楼道里满楼道跑几层的跑，~~相当一部分是被我跑死的，因为我手重技术好，分散开他们1V1几下就被撂倒了。　　你可能没和大重量的职业选手比赛过，在我比赛状态的时候，我基本是不敢和普通人动手的，曾经太原体校发生过一个黑车司机被一个散打专业的学生3拳打死的事。普通人不经常锻炼，抗击打和耐力太差
　　@老婆不坏 50楼
08:40:41　　跆拳道就是穿着睡衣在台上跳来跳去！　　-----------------------------　　高度概括了
　　现代社会有多少需要靠拳脚功夫解决问题的机会？　　现在小孩子学跆拳道不过是锻炼身体而已。　　跆拳道入门接近现代体育，专业规范，全国考级、比赛设置标准，所以适于普及。　　中国传统武术从入门学习到考级、比赛都缺乏统一的规范，所以普及度不如跆拳道。现在要送小孩学功夫基本每个健身馆都能找到有资格认证的教练开办的正规跆拳道班，而想学武术了？只有一些也不知道正不正规的武校。　　现在孩子们普遍学跆拳道不是跆拳道有多好，而是武术普及推广做得太差。没得选。　　跟哪种功夫厉害没有任何关系。否则直接学以色列搏击和匕首好了。
　　跆拳道的第一个优势是分级明确，这样新手和老手能区分出来，自己的进步也容易看到　　学武术有权威的分极吗？换个门派别人根本不认吧　　第二个优势是真得学得好出路多，普通的可能当教练，而且可以参加奥运会。武术能进奥运吗？想了很多年了吧。武术只能去参加康龙武术大会。
　　傻~~练跆拳道的原因：　　第一，跆拳道是奥运项目，不丢人~~　　第二，练跆拳道的男女搭配，从小培养泡妞，长大不怕当屌丝~~　　以上两点就够了~~~
　　@大外刈 2楼
20:28:55　　@夹好你的鸟　　家长送小孩子去学跆拳道主要不是为了防身，主要是为了健身＋唬人。　　-----------------------------　　几乎没有一个家长，是希望孩子将来真能打的。不知出于什么心理。
　　我会告诉你，跆拳道有段会加分？体育特长考试的一项！　　为什么体育特长考试有这玩意，没有泰拳？八成是练这个是花拳秀腿，没什么攻击性！　　
　　没有不能打的武术，真正的跆拳道高手并不只有高踢，就好像中国武术没有没有比别人差，也没有比别人高，只有最强的人，没有最强的武术　　
　　因为他们的商业推广做的比较好，看起来也比较牛逼的样子。凡是外来的就是好的呗。　　
　　泰拳实用，厉害，你舍得让你孩子去学那个啊？
　　营销做的好呗，奥运项目，高踢腿动作漂亮，不是真正的搏击术只是花架子，练习没有风险，有道服和等级带子，符合消费者心理。　　其实没必要太认真，这跟瑜伽差不多。　　
　　@zdkun27 20楼
16:41:54　　流行加赶时髦，全是面子问题。跆拳即不健身，也无美感，更无实际博杀功能。徒手博杀，最重要的是重心，即使一边倒地挨打，重心在，在不至于立马输，而跆拳完全违背这条定律。西方拳击，基本上不用腿攻击，全是维持重心，泰拳善用腿，但基本上不会太高，且多是由下往上攻击，中国拳术，更是注重步法，也常用腿，但腿多是攻击下盘，让别人失去重心，国际摔跤很历害，可更是根本就是贴地博斗，重心更是稳。只有极品奇葩的跆拳，......　　-----------------------------　　跆拳道就是一种健身项目，产业化做得好，韩国人提炼出一套现代体育程式化的教学模式，具有可操作性，而且是奥运项目，具备作为健身运动推广的必要条件，学的人自然多了。小孩学了可以锻炼身体的灵活性与反应协调能力，部分入门深者可以形成对于普通人的技击优势，这就足够了。至于跆拳道在专业技击场上就是一坨狗屎，也没有人去关心。中国传统武术其实也应该有人来提炼，形成一种具有技击性质的健身项目，我相信练的人也很多。
　　主要是简单，和普通人遇上有一定防御力
　　跆拳道充分体现了韩国人的性格，只求光鲜好看、华而不实，跆拳道看似踢得潇洒高端，在真正实战中，脚下无根，抬腿就暴露大空档，死得很快。
　　正是因为烂，不伤身才去学的。
　　@老婆不坏
08:40:00　　跆拳道就是穿着睡衣在台上跳来跳去！ 　　-------------------------　　　　
　　粗浅分析：　　跆拳道的产业化推广比较成功，从服装、场地、动作规范等等方面，包装的的确比其他更吸引眼球，其次，跆拳道在初级学习中，小孩只空比划，受伤几率很小。
　　跆拳道最大的弊病就是下盘不稳　　
　　回复第20楼(作者:@zdkun27 于
16:41)　　流行加赶时髦，全是面子问题。跆拳即不健身，也无美感，更无实际博杀功能。徒手博杀，最重要的是重心，……　　==========　　我是练散打的，这位老兄说的是　　
　　流行bei，小孩子攀比，觉得学跆拳道特神气，于是非要嚷嚷要去学，家长没办法，所以送去，反正我身边的家长大多数从来没有真正愿意送孩子去学的，只是孩子闹非要去罢了　　
　　少林武术高手进入海军陆战队　　
　　回复第88楼(作者:@骚客不骚 于
10:36)　　跆拳道充分体现了韩国人的性格，只求光鲜好看、华而不实，跆拳道看似踢得潇洒高端，在真正实战中，脚下……　　==========　　韩国的非法整形美容在国内流行，我在新华网大力批判过。　　还有韩剧也很垃圾　　
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