跳远运动员在起跳前原地无助跑双脚起跳有什么好处

下列关于运动和力的说法中正确的是(  )A.跳远运动员在起跳前助跑,这是利用了惯性B.推出去的铅球在_百度知道
下列关于运动和力的说法中正确的是(  )A.跳远运动员在起跳前助跑,这是利用了惯性B.推出去的铅球在
下列关于运动和力的说法中正确的是(  )A.跳远运动员在起跳前助跑,这是利用了惯性B.推出去的铅球在空中运动过程中受到重力和推力作用C.火箭在加速升空过程中运动状态不变D.跳伞运动员在空中匀速下落时,所受力的合力大小不为零
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、运动员先助跑一段距离后,获得一定的速度,起跳后由于惯性会继续向前运动,增大了跳远的距离;B、推出去的铅球在空中运动过程中只受到重力作用;C、火箭加速升空的过程中;D、因为跳伞运动员在空中匀速下落,因此处于平衡状态,速度越来越大,运动状态始终发生改变
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。下列事例中,属于防止惯性的是(  )A.跳远运动员在起跳前要助跑B.为了安全行驶,汽车不能超载C.拍_百度知道
下列事例中,属于防止惯性的是(  )A.跳远运动员在起跳前要助跑B.为了安全行驶,汽车不能超载C.拍
下列事例中,属于防止惯性的是(  )A.跳远运动员在起跳前要助跑B.为了安全行驶,汽车不能超载C.拍打衣服,可以把衣服上的尘土拍掉D.停止蹬自行车后,车仍能前进一段距离
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从而能跳的更远,不要超载,这属于防止惯性;C、拍打衣服时,衣服受力会改变原来的静止状态A、跳远运动员在起跳前要助跑;B,这是利用了惯性,这样在起跳时,人由于惯性还要保持他起跳前的速度,这样可以跳的更远.助跑的目的是让运动员在起跳前有一个较大的速度、惯性大造成的.所以为了安全行驶、当汽车超载时,汽车遇到紧急情况时,车不容易刹住.这是因为质量大
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。湖北男子跳远运动员助跑速度利用率有效范围的研究--《武汉体育学院》2014年硕士论文
湖北男子跳远运动员助跑速度利用率有效范围的研究
【摘要】:跳远是一项历史悠久的运动,它集速度、力量、协调性、平衡性、美感与观赏性与一身。也有着较悠久的历史传统。它的核心技术——起跳技术从最早的蹲踞式到发展中期的挺身式,以及演变到现在技术趋于成熟、最适合跳远的走步式。每一次的技术演变都有着对成绩不小的影响。完整跳远技术包含助跑、起跳、腾空动作以及落地这几个部分组成。其中最重要的,对跳远成绩影响最大的是助跑速度,也是运动员想要取得较好成绩必须要精益求精和积极训练的关键部分。在科技进步高速发展的今天,运动员们对成绩的要求也就更高,不断的推动跳远技术的改革,不断的探索和追求更好助跑技术,也能不断提高跳远的成绩,推动跳远运动的发展与前进。
本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、数据分析法、专家访谈法等方法,不断查阅和浏览国内外著名跳远类文章文献,收集国内外跳远运动员跳远助跑、起跳的相关资料与数据进行对比分析。通过对国内与湖北地区优秀跳远运动员的跳远助跑速度与助跑速度利用率两个层面对比分析,以此为论据对本文最终得出助跑速度利用率最有范围的结论进行技术、研究意义、存在问题等方面的论点支撑。同时对湖北省地区20名跳远运动员的测试数据整理分析,分析出适合湖北男子跳远运动员的助跑速度利用率有效范围。研究结果发现:
1.助跑速度利用率过高,也就是助跑速度超过自身可控范围时,踏板瞬间的反冲力太大,造成起跳腾起角过小,影响跳远成绩。而在超越自身可控助跑速度的情况下,运动员为了准确的上板,都会在最后10m降低速度,影响起跳时的水平速度。同时会使运动员最后两步步长过长和步频过低,对起跳的稳定性和踏板的稳定性照成负影响。如果不能有效加强相应的力量训练,不但降低了助跑水平速度,也不利于起跳后垂直速度的发挥。
2.通过本文的研究发现湖北男子跳远运动员的助跑速度利用率有效范围是存在的,有效范围是93.5%到95%之间。
3.在提高助跑速度利用率的同时,我们需要提升自身助跑速度相适应的下肢力量,同时还应加强下肢载荷能力在不同速度水平层次相适应的最佳模式,进而提高成绩。
4.本文所提到的倒“U”型现象并不是所有水平层次的运动员同时存在的,也不是集中在少数运动员中的,他只存在具有一定水平层次的运动员中。此现象可能出现在所有运动员的成绩中,但出现是有一定概率的,实验次数少不能反应一定问题,同时水平越高的运动员越容易出现此现象。
所以我们在不断寻找助跑速度利用率最大化范围的同时也要不断的科学的训练,通过训练加强自己各方面能力,能够在高助跑利用率的情况下,也能有较高的成功率与准确率,最大化的提高成绩。
【学位授予单位】:武汉体育学院【学位级别】:硕士【学位授予年份】:2014【分类号】:G823.3
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400-819-9993下列实例中,属于防止惯性产生危害的是(  )
A.跳远运动员起跳前要助跑
B.投出的篮球,离手后_百度知道
下列实例中,属于防止惯性产生危害的是(  )
A.跳远运动员起跳前要助跑
B.投出的篮球,离手后
下列实例中,属于防止惯性产生危害的是(  )
A.跳远运动员起跳前要助跑
B.投出的篮球,离手后仍能向前飞行
C.乘汽车时,要系好安全带
D.锤头松了,把锤柄往地上撞几下,锤头就套紧了
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A、助跑的目的是让运动员在起跳前有一个较大的速度,锤头由于惯性还要保持原来向下的运动状态,起跳时,所以可以继续飞行,这是利用了惯性;C、系安全带是为了防止紧急刹车时,人由于惯性还要保持他起跳前的速度,从而能跳的更远,这是利用了惯性;B、篮球离手时,手瞬间给它一个较大的速度,而司机或乘客由于惯性继续向前运动而被撞伤,这是防止惯性带来的危害;D、撞击前,锤头和锤柄一起向下运动,撞击时,锤柄在阻力作用下停止运动,当篮球离开手后,篮球由于惯性还要保持原来较大的速度向前运动,车在阻力作用下停止运动
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