跳绳550个后就一面吃完饭可以骑自行车吗一面吃雪糕可以吗

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&&&&&&&&&&&&跳绳550个后就一面骑自行车一面吃雪糕可以吗?_百度知道
跳绳550个后就一面骑自行车一面吃雪糕可以吗?
我有更好的答案
这样是不科学的,运动后立马吃东西对身体一点都不好,建议你还是采用一些常见的运动方法!
别吃。骑完洗洗去睡吧。
雪糕有啥好吃的,这热量还不如去吃饭吃肉呢。。
不可以,这样对胃很不好,容易造成胃出血
跳和没跳一样
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跳绳550个之后一边骑自行车一边吃雪糕行吗
我有更好的答案
这样对胃不好,容易引起胃病。
采纳率:44%
就算不跳绳,一边骑车一边吃雪糕也不行
在剧烈运动后大量喝水会使血液中盐的含量降低,易发生肌肉抽筋等现象,甚至引发头疼、呕吐等多种疾病。而且,一次性喝水过多,胃肠会出现不舒适的胀满之感,若躺下休息更会因挤压膈肌影响心肺活动。所以,剧烈运动后,口再渴也不该一次性喝水过多,应采用“多次少饮”的方法喝水。  不宜立即停下来休息  剧烈运动刚一结束就停下来休息,大脑会因心脏供血不足而出现头晕、恶心、呕吐、休克等缺氧症状。因此,剧烈运动刚结束时应做些放松调整活动,如长跑之后逐渐改为慢跑、再走几步、揉揉腿、做几下深呼吸等,这样能使快速血液循环慢慢平稳下来,有利于肌肉中乳酸的清除,消除疲劳。  不宜马上洗冷水澡、吹风  剧烈运动刚一结束,马上就用电风扇吹、进入空调室房间或者是洗冷水澡,这些都会带走身体很多热量,使皮肤温度过快下降。但这样极易发生抽筋,或引发伤风、感冒、气管炎等疾病。因此,剧烈运动后应先擦干汗液,等不再出汗时,再用温水冲澡,水温应高于体温1-2℃,这样才可以使肌肉真正得到充分的放松。  不宜立即吃饭 吃太凉的食物, 剧烈运动后,消化功能需要一段时间才能够恢复正常。所以剧烈运动后,不要立即吃饭,那样不只影响对食物中营养成份的吸收。还会对胃和消化系统有一定影响
最好别这样
最好别这样,对胃不好
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