【人为什么会驼背】_驼背_原因_病因_怎么引起-大众养生网
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人为什么会驼背
很多人们在驼背以后都不知道自己为何会出现驼背这种疾病的，其实能够引起自己出现驼背的原因是比较多的，最常见的就是自己的生活习惯，很多人们都需要长期的坐着办公，或者是学习的，这样的话就会使得自己坐姿变得不正确，这样长时间的下去就会使得自己呈现出来驼背的情况，这是一种非常常见的脊柱侧弯。
驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。
人一到了中年以后，有一大部分老人身体就会出现一些变化，比如弯腰、驼背等现象，专家表示这类现象基本上是由疏松所造成，骨骼变细，甚至会消失，所以会造成骨质疏松、骨骼承受能力减退，很容易骨折。
人到老年后，往往有不同程度骨质疏松，但此时身体承受的负荷并未减小。特别是支撑人体站立状态的负重骨如脊椎骨等，其负荷依然很大。这会使已疏松的骨小梁受压与破坏增加，数量越来越少，残存的骨小梁承受压力相对增加。初期尚不会对人体有太大影响，但时间长了可能引起脊椎骨体萎缩或压缩性骨折，使人变矮，背也 “驼”了起来。
因此，老年人背“驼”并非是一种自然现象，而是一种骨质疏松病变，需要加以防范。防范骨质疏松要从青壮年时期开始，主要措施是通过食物增加钙摄入及加强户外活动。中老年人可根据需要，加服一些鱼肝油和钙片，延缓及减轻骨质疏松的发生速度和病变程度，以提高老年期健康水平和生活质量。
骨头里的钙就会跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，形成了恶性循环，所以酸性要想，必须先纠酸，改善酸性体质，补钙才能成功。
酸性体质除了造成以上疾病外，还容易、、疲劳、腰酸背痛、四肢麻木、怕冷、便秘、腹泻、急躁、身体、等
尤其是老年人就更加的会引起驼背的情况，这主要就是因为老年人本来身体当中钙质就吸收不足够的，并且还使得自己的钙质流失过快的，所以就非常的容易引起驼背的情况发生，那么这个时候就最好是要给自己的身体当中补充比较充足的钙质，和维生素c。
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如何瘦背五个瘦背方法轻松帮助瘦背
如何瘦背五个瘦背方法轻松帮助瘦背
来源：主妇网
　　有什么方法可以瘦背呢？相信大家都是很想知道的，如何能快速的瘦背，拥有一个美丽的背影是很多人都想要的，怎么才能更好的瘦背呢？五个瘦背方法搞定背部赘肉！
　　背部长赘肉的原因　　1.驼背　　2.年纪的增加　　3.坐姿的不正确　　4.自身的肥胖　　5.湿气太重　　如何正确的帮助瘦背呢
　　1.矫正好身形　　一个好的背影一定不会是一个驼背，现在很多的年轻人都是会出现驼背的现象，现在的人们工作压力太大，很多时候都是勾着头工作，都没有很好的注意到自己的身形改变，这样长期的驼背会让背部的血液不能很好的进行一个流动循环，很容易就堆积脂肪在背部上，在平时的时候一定要多矫正驼背的习惯，让自己平时走路的时候都能抬头挺胸的，这能很好的促进背部血液的循环，加快瘦背的速度哦1　　2.背部的保养　　随着年纪的增长，人体的新陈代谢都会降低，这样身体的整个血液流动性就会被降低，这很容易会让背部和身体的脂肪堆积着，在平时的时候是一定要做好一个背部的护理，多用精油和其他的护肤品来保养，能让背部很好的得到一个护理，帮助有的瘦背哦1
　　3.端正坐姿　　现在的很多的人在家中都是呈现一种‘葛优瘫’的现象，坐姿一定都不好看，这样的坐姿是很容易让自己的背部脊椎变形，只有端正好了坐姿才能更好的进行一个瘦身瘦背的效果，端正好了坐姿能很好的进行一个快速瘦背的效果，因为端正好了坐姿能够更好的促进背部的血液循环和脂肪的燃解快速瘦背！　　4.全身的减肥　　很多人不仅仅是单纯的背部肥胖，而是全身的肥胖，这是时候不光光是要瘦背了而是全身都是要瘦身的，只有很好的减肥瘦身了，背部的赘肉也是会跟着一起减肥瘦背的，减肥的方法有很多种，可以是饮食减肥也可以是运动减肥方法，都是可以根据自己的方法去进行一个全面的瘦身哦！　　5.排出湿气　　有些人只是背部肥胖，这样的情况是因为身体的湿气太重导致的，湿气太重就会导致的水肿现象，这个时候就要多吃消除水肿的食物或者是进行排除湿气的按摩，消除水肿的食物有很多，比如说薏米、白萝卜等食物都是不错的，通过拔罐或者针灸来排出湿气也是可以的，只有很好的排出了湿气就能更好的帮助瘦背咯！
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很多老人都会驼背是什么原因呢？
我有更好的答案
会引发脊椎骨出现楔形变化，椎体之间起缓冲作用的椎间盘组织会发生明显的变性，相邻椎体的骨面互相连接在一起，比较常见的能够引发老人发生驼背的疾病包括脊柱结核、强直性脊柱炎，老人发生驼背绝大部分不是因为各种疾病所致，多为正常的生理表现，是身体衰老的典型特征，也有一小部分老人发生驼背是因为由疾病引起的，疲于奔波，长时间的身体劳累，从而造成了驼背的发生，这种因为生理原因引发的老人驼背较为多见。此外，经常的下蹲。青少年驼背怎么办老人们大多操劳一生大多数人随着年龄的逐渐增长，特别是人到老年，会明显的感觉身高不像年轻时高了，或多或少的出现了驼背的现象，这在大多数老人中较为普遍
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大家都知道圆肩驼背的问题是气质杀手如今越来越多的人出现驼背问题只是轻重程度有所不同上班族和学生更是绝对的重灾区那，到底什么才是圆肩驼背？圆肩就是肩部内旋，含胸，背部呈弧形；驼背就是胸椎曲度增大，向后凸出。圆肩、驼背通常会同时出现，一般还伴有头前伸、颈前引等问题，又称为上交叉综合症。一般由日常行为引起的体态问题都是可以矫正的小编今天就教大家几个改善的动作和小编一起练起来吧伸展胸肌 – 一次维持30秒，每边各进行3次。按压胸部 – 利用按摩球或网球，在胸部的地方进行按压，一次维持30秒，每边各进行3次。按摩滚桶滚动上背 – 利用按摩滚桶来改善脊椎的活动度及矫正圆肩的状况。先将滚桶放在中背的地方，进行一上一下的动作，然后再往上滚一点，再进行一上一下的动作(请看上面的视频)。当发现比较僵紧的地方，可以用滚桶来回滚动按摩一下该区域，约10~15秒。来回算一组，共进行3组。字母Y伸展 – 这个动作将肩膀进行外旋、伸展你的腹部及肌肉，并锻练你的上背及下背伸肌群。进行Y的动作时，在最高的位置停留5~10秒后，慢慢的放低身体，重覆进行5~8次，一共进行3组。胸前划船 - 可以透过机器(轮滑)或是利用阻力带来进行，记得在“拉 ”的动作的时候，想像一下是肩胛骨往后挤压。一组进行15次，共进行3组。体态和日常习惯真的有很大的关系。平时习惯瘫坐着，久而久之腰就很难挺直，平时习惯含着胸，久而久之就变成圆肩了……时时提醒自己即使在别人看不到的时候也保持好的姿势更是难能可贵毕竟气质是练出来的！
拿什么拯救你，我的姨妈烦躁症？！
世界上为什么会有大姨妈这样的“亲戚”呢？不来烦，来了也烦！不管是可爱萌妹型、轻熟御女型还是干练强悍型，遇到大姨妈全部变成暴躁型！精神不振，坐立不安，莫名低落，易燃易爆。。。 要忍受腰酸背痛还有腹部微坠的不适感，浑身无力，食欲不振注意力飘忽还要顽强工作私 处又闷又热还会痒，痒又不能挠浑身散发着一股来自案发现场血腥味。。。简直想挂个牌写上“离我远点”！&一边流着血一边还要时刻保持优雅担心量多弄到衣服凳子上，担心异味让人尴尬担心侧漏睡觉不敢翻身担心受凉不敢吹风。。。艾玛，我多么痛的领悟~&如果在这种水深火热的时候，男友还不走心地叫你多喝热水？那简直敷衍！冷漠！无情！ 敲黑板划重点，5招私家独门秘方献上！秘方一 放松心情亲试有效的方法，听听歌看看电影再来一碗红糖姜汤，躺被窝跟着电影开怀大笑~秘方二 适当运动适当做做瑜伽等有氧运动，听说运动会促使大脑分泌快感物质，或者出去散散步晒晒太阳，转移转移注意力秘方三 注意饮食食物要选高糖分低热量的，像全麦食品、水果蔬菜等然后少吃咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的，酒什么的更加要忌口啦秘方四 适当服用补剂必要时可适当服用维生素B6及钙、补剂，对沮丧烦躁、头痛、腹胀等症状会有改善，但是要有医生指导才行。秘方五 保持私 处清爽洁净每天裹得密不透风，闷热不说，还会滋生细菌，本来失血期抵抗力就差，清洁不到位分分钟引发妇科炎症。。。&秘方中的秘方爱悦舒女性平衡洗液 1国际专利技术，根本上解决经期私 处问题你知道吗？正常情况下，阴道存在的乳酸菌会分泌乳酸，保证私 处处于弱酸性环境(正常pH值约为4.5)，这样就使多种有益菌群形成天然的屏障，保护私 处不受致病菌侵害。然而，碱性的经血会破坏阴道内的弱酸环境，降低阴道的自净功能。&这时候如果使用碱性的传统洗液，则会在杀灭有害菌时同步杀死有益乳酸杆菌，进一步降低私 处免疫力。不仅不能解决经期私 处问题，反而会加大感染几率。&为了解决这一难题，爱悦舒女性平衡洗液以Bio-Matched生理适配技术调理私 处酸碱平衡，修护私 处微生态体系，保护有益乳酸杆菌，从根本上解决经期私 处问题。&2不含石化成分，100%天然私 处的肌肤比脸部还要娇嫩脆弱，私 处使用的洗液安全性更是含糊不得！加上经期女性抵抗力下降，稍有不慎就容易招致病菌侵害。&然而传统洗液多为以水为基础原料的日用化工制剂，含有石油化工成分和化学防腐剂，对女性私 处黏膜组织有破坏作用，对于经期女性影响更加突出。&爱悦舒女性平衡洗液作为纯天然有机洗液，以美国有机芦荟汁为基础原料，100%天然，不含任何石油化工成分和化学防腐剂，真正安全健康，适合经期女性使用。 &秘方在手，烦躁症立马被赶走！私 处舒爽自在，人也神清气爽！可以继续做一个笑靥如花的优雅女神啦！
暴雨来袭，拿什么拯救你，我的“墙面”？
今年的夏季，的确有些不太平，除了高温就是暴雨，全国各地不少城市都惨遭暴雨围城，因此，家里的房子也多少会受到雨水的影响。很多人家里受损比较严重，墙面被水严重的浸泡过，等大雨过后，更是惨不忍睹，掉皮、起泡的现象时有发生。那么这种情况下我们该怎么办呢？下面不妨跟随小编的脚步看看到底该如何&拯救&你家的墙面吧。乳胶漆墙面乳胶漆墙面被雨水泡过后，干后会形成色差，修补此类墙面需将被雨水泡过的墙面铲掉（看见水泥才算铲干净），然后重新刮腻子，补乳胶漆。壁纸墙面若是窗户没关导致的暴雨入室，待水干后，壁纸的表现主要是表面留存有污渍，业主自己用湿毛巾轻轻擦洗即可。但如果墙体出现漏水或者雨水直接入侵墙体，则会把壁纸基层的腻子弄湿，导致壁纸表面形成褶皱式的空鼓。此时，需要将壁纸的基材揭起来，把腻子铲除、重新刮，并用砂纸打磨后，再将壁纸粘接上。还有一种情况是，如果飘雨导致了一定时间的积水，雨水会沿着踢脚线渗到基层，墙体里有水分，业主需要待排出水后马上把壁纸揭起来，晾半个月左右。待墙体水分干透后铲掉腻子，重新做基层，再把壁纸重新粘接到墙面上。若是基材为纯纸浆表层为PVC的壁纸，遭水泡后，PVC层和基材层可能会出现分层，此时将纯纸基材用水泡一泡，就可揭开，依然可重复使用。若不待墙体干透后就重新贴上壁纸，很有可能发生霉变现象。壁纸本身是泡不坏的，如此处理并不会对壁纸的使用造成太大影响，若只是几十厘米被泡，业主大可不必重新更换壁纸。硅藻泥墙面硅藻泥墙面被雨水泡过之后，依情况而定，修补简单。如硅藻泥墙面被无色雨水泡过，干后不会留下色差，不用修补；如硅藻泥墙面被有色雨水泡过，可以用沾有含氯漂白剂的干净的抹布轻轻的在脏了的硅藻泥墙面试擦即可去除。如面积较大，可以请教硅藻泥专卖店的专业人员，更放心。墙面被雨水泡过怎么粉刷？1、墙面沾水，因为润湿原有墙面，将墙面铲掉的时候会比较省力；2、铲除原墙面已经被水浸过的部分，如果没有不平的地方需要补挂腻子，可以不铲掉腻子层，否则要连腻子层一同铲掉；3、等墙干后，刮腻子（视原墙面状况做两到三遍，每遍都要等完全干透后再做下遍），无需补腻子省略此步骤；4、砂纸打磨平整；5、依次刷底漆和面漆（或滚刷），底漆二遍，面漆三遍，每遍要等完全干透后再做下遍；6、对墙面的裂缝，还要做防裂处理。就是在刮腻子前，在裂缝处用108胶粘最少超出裂缝两边各20厘米宽的&的确良&布，干后再刮腻子。上述文章即是小编给大家详细介绍的有关墙面被雨水侵泡后的处理方法，大家可以按照提示进行修补。如果过程中遇到了难题，不妨请教一下专业的装修工人。查看更多精品内容，请关注微信公众号：homefuwocom（福窝头条装修设计）
拿什么拯救你，我的懒癌？有了它，美味不用愁！
“懒癌”一个既戏谑，又十分符合90后态度的词汇。虽然懒癌被赋予了“戏虐的调侃词汇”这一新的定义，可我们却可由此窥探出现在当下年轻人的一种生活状态——孤独。
快节奏的生活，高成本的社交等，无不是造成年轻人越发孤独的因素。但“懒癌”和“孤独”是什么关系？懒癌其实是由孤独演化而来的！当你回家时，发现做饭只是为了自己充饥时，做饭的想法瞬间打消。当你想看电影时，发现购票app上都是成双结对“已购”红点，只有自己买一个座位时，看电影的想法瞬间打消。这些孤独情况的最后，只会剩下什么都不想干的“懒癌”相伴。孤独久了，就养成了懒癌。懒癌患者多了，孤独症候群就更庞大了。可我们年轻人并不想患上懒癌，并不想要孤独。那么，拿什么拯救我的懒癌呢？
一顿美餐，一份心灵的补给品
一顿美餐，虽然无法疗愈一个孤独的心灵，可是却能给心灵一份补给，让孤独不那么可怕。夏普智能无水原汁电炖锅可以轻轻松松帮助孤独症候群做一份健康又美味的佳肴。
双十一爆款夏普智能电炖锅：KN-H16YA
在这个“解救单身，让单身的人不那么孤单”的双十一期间，夏普全新智能无水原汁电炖锅是“懒癌”患者的首选！原汁电炖锅拥有智能烹饪的功能，可以完美锁住食材原有的美味与营养，使食材中的营养得到充分的保留。这都要得力于夏普电炖锅是利用食材中所含有的水分进行烹饪，所以具有抗氧化作用的维生素（维生素C、叶酸等）能够得到更多的保留。同时，夏普电炖锅利用食材中所含有的水分进行烹饪的方式，在锁住营养的同时，更是将食材原有的美味锁住。通过巧妙地水滴循环，可品尝到食材的原汁美味。
有什么可以比在孤单的时候，来上一份可口佳肴更让人暖心？即使再孤独，也不能对不起自己的胃。用一顿美餐，安抚一个孤独的心。
一种便利，一个懒癌患者的福音
夏普无水原汁电炖锅的过人之处不仅在于健康又美味的智能烹饪，能够的到懒癌患者啧啧称赞的是其自动烹饪的功能。如上文，当你大费周章，做一顿饭时，发现只是为了填饱自己的胃时，懒癌便会发作，草草的点个外卖就蒙混过关了。夏普无水原汁电炖锅的自动烹饪功能，可以帮你实现下班时开始自动烹饪，到家就吃到饭菜的“幻想”！
只需四部，美味便可入口。夏普智能无水原汁电炖锅拥有超强的自动烹饪功能。能够自动搅拌，无需担心时间，并且能够自动掌控火候，无需掌握技巧便可轻松烹饪美食。在空闲时间放入食材并设定预约时间，菜肴就会在指定时间做好。第一步，准备食材，并切好，简单的前期准备完全无负担；第二步，将食材放入原汁电炖锅；第三部，选择烹饪模式及设定时间；第四部，完成！我懒故我在，电炖锅在手，再懒也不怕没的饭吃。
一样的懒癌，不一样的美味
夏普电炖锅不仅可以满足最普通的日常烧煮，它还可以应对懒癌发作时，不同的需求！一顿中式菜肴不能满足懒癌发作的你？那一份蛋糕怎么样？得益于夏普无水原汁电炖锅的智能烹饪功能，他不仅可以帮助使用者制作日常菜肴，还可以制作点心，酸奶等花样繁多的食物！懒癌都是一样的，可胃口却是不同的。不管怎样犯懒，想要什么样的佳肴慰藉一刻犯懒的孤独心灵，夏普无水原汁电炖锅都能实现你的要求！
虽然一顿美味的佳肴，无法实现“懒癌”的自我救赎。可是却能给懒癌患者一些心灵上的补给和温暖，让孤独不那么冷，不会那么难过。就在这个双十一，夏普将会给“懒癌患者”更温暖的关怀！届时，夏普在天猫的大促将不仅仅是帮助“懒癌患者”做一顿佳肴那么简单了，更多活动，快去夏普天猫旗舰店看看吧。同为懒癌患者的笔者，只能帮你到这儿了，接下来的路，就靠你自己啦！让我们骄傲的做一个有生活品质的“懒癌患者”，相忘于 江湖吧！
谢霆锋遭众明星好友“嫌弃” 拿什么来拯救你 我的处女座
众所周知，处女座的&洁癖&是全世界出了名的。处女座也被网友们黑得&体无完肤&&暗无天日&。&处女座毁灭世界！&、&处女座毁灭地球！&，像这样的呐喊，在网络上此起彼伏，经久不息，字字句句直接而残忍地描绘着处女座的&悲歌&。
某网友吐槽说：我的女朋友是处女座，每天在厨房里面&折腾&，做饭之前擦厨桌，擦锅，擦地板，洗厨具，等等等等，我都快饿晕了，可还没开始做饭！欲哭无泪！
同样作为处女座的谢霆锋，也有自己的&处女座法则&。在《十二道锋味》的厨房里，谢霆锋更是苛刻，做菜之前洗碗、洗厨具、反复擦洗锅&&对食材，对厨房环境，要求都特别高，甚至对自己的好友也是苛刻。这不，处女座男神谢霆锋，在《十二道锋味》的微信群里又掀起了&一层浪&&&
处女座如此&龟毛&，引无数百姓竞折腰。到底要拿什么来拯救你，我的处女座？
就连方小太都忍不住站出来了，看来和谢霆锋一样此类处女座群体实在是无敌了。我们只能拿出看家本领，用技术来见招拆招。处女座不是老嫌弃这儿脏那儿有味道吗？按照中国的烹饪方式，爆炒油炸等等，在厨房烹饪美味当然是必然会产生浓重的油烟味，方小太考虑到这点，便从源头下手，魔术师般地演绎一场惊艳&蝶变&，用全新的&蝶翼环吸板&设计实现了&立方环吸效应&，解决多年来油烟机难以全方位吸尽油烟的难题，从此，即使是吸油烟机的四角乃至周围的油烟，都能被这块神奇的蝶翼板吸进去啦。亲爱的处女座，我看你以后纠结不纠结厨房油烟问题，方小太都帮你搞定了，周边的朋友也不用担心你这让人抓狂的处女座&洁癖&狂躁症啦。
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