正手摆短 怎样打好乒乓球新编

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-27 23:42 标签： 打好乒乓球新编
乒乓球直板横打技术：王皓教你正手摆短后接反手撕技术
我的图书馆
乒乓球直板横打技术：王皓教你正手摆短后接反手撕技术
乒乓球直板横打技术：王皓教你正手摆短后接反手撕技术
　　正手摆短后衔接反手快撕，也是一个需要正反手自然转换才能发挥功效的套路，尤其是在对反准备发球强攻或是双方在短球相
持的过程中，对方主动挑打或晃推到我方反手位时，反手快撕可以起到迅速将被动转为主动的作用，在衔接过程中，从正手向反手的迅速移动是至关重要的，脚下步
法要保证灵活，使用反手撕时，要有稳定的重心支撑，发力是可多依靠手腕的爆发力。
　　1-6图：在接对方不出台的短球时，要根据来球的落点迅速起动步法，右脚上步伸入台内，并根据对方的旋转调整拍形。
　　7-9图：在正手摆短时，要通过压低身体重心来控制出球的弧线。击球时要抓住来球弹起的上升期，保持手腕的固定，利用重心及前臂的力量，力求把球摆的越短越好。击球后，重心要有一个瞬间停顿的感觉，把力量收住。
　　10-13图：向反手位调整步法时，可以结合小碎步的使用，右脚后撤，根据对方来球的具体情况，调整两脚间距并基本保持平行站位，迅速支撑往下压的身体重心，并同时完成引拍动作。
　　14-17图：在引拍过程中，手腕内收可以再击球时加强摩擦，控制弧线。发力时，要以肘关节为轴，赶在来
球弹起的上升期，顺势迎前发力，因为对方挑打过来的球基本都为上旋球，弧线不像下旋球那么低，所以在撕这板球时，手臂位置可以适当抬高一点，拍形相对压一
些，重点体会从上往下撕的感觉，这样带有进攻性的衔接会给对方造成很大的压力。
　　在实战中，实用反手撕的过程非常短，所以对运动员身体重心和前臂手腕的爆发力有很高的要求。除了手上动作以外，腰部也要有瞬间从左向右转动的过程，这样不仅有助于增强出球质量，而且利于击球后的重心调整和下一板衔接。
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
按住视频可进行拖动
&正在加载...
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
乒乓球正手摆短技巧，太多人都用错了，看一下正确示范吧
正在检测客户端...
您尚未安装客户端，正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
， 可在设置中重新打开噢！
30秒后自动关闭
乒乓球正手摆短技巧，太多人都用错了，看一下正确示范吧">乒乓球正手摆短技巧，太多人都用错了，看一下正确示范吧
请选择打赏金额：
播放量12.7万
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据：
Copyright (C) 2017
All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制迅速提高乒乓水平小知识系列—术语篇：摆短 、劈长 、挑打迅速提高乒乓水平小知识系列—术语篇：摆短 、劈长 、挑打肖妃谈篮球百家号在乒乓球运动中，技术术语涉及几十个，最常用的推挡、拨球、攻球、拉球、搓球等技术术语大家耳熟能详，不再赘述。有些技术对于业余球友来讲练习的比较少，今天和大家分享摆短、劈长、挑打三项技术。1、摆短：处理台内正手位或反手位的短球时，在来球的上升前期击球，击球的中下部，出手快、不主动发力、借力将球送过网，回球以短、低、落点刁为最佳。2、劈长：处理台内正手位或反手位短球或半出台球时，在来球上升后期击球，击球中下部，主动发力、向前下方劈出下旋球，回球以球速快、落点到对方底线为最佳。3、挑打：处理台内正手位短球时，在来球的高点期附近击球，击球中后侧部，用小臂和手腕发力、撞击加摩擦方式击球。挑打下旋球时，击球中下部，摩擦成分多；挑打不转或上旋球时，击球中部，撞击成分多。回球以出手突然、落点变化多为最佳。这些技术的运用，在业余比赛中非常有效，建议球友们多多练习哦！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。肖妃谈篮球百家号最近更新：简介:网罗全球体育新闻资讯、足球五大联赛作者最新文章相关文章

我要回帖

更多关于 打好乒乓球新编 的文章

 

随机推荐