&我患关节炎好几年了，能不能跑步
我患关节炎好几年了，能不能跑步
反应性关节炎
发病时间：不清楚
我患关节炎好几年了，能不能跑步
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(5)
擅长：临床各科室病症及多发病、慢性病的防治
你好，关节炎分为风湿性、类风湿性、内伤性、外伤性、骨性关节炎及化脓性关节炎。你应当积极自我保健，注意减肥，减少关节压力，适当锻炼，跑步可以，但是不能时间长，最好的运动时游泳、骑自行车等运动。避免不正确的姿势以及有害关节的动作，如登山、长时间伏案等。保护关节，减少负重，如在膝关节使用护膝，久坐站起时借助支持物等。在活动时，可利用拐杖、步行器协助活动或行走等。
擅长：本人在九江市进修了全科医学，还有对儿科，内科比较专业
这个需要综合考虑的，如果是急性期建议你休息，但如果平时没有什么不舒服的，是可以适当慢跑的。
副主任医师
擅长：从事临床工作近30年，擅长耳鼻咽喉科及妇产科儿科疾病的诊治。
你好，像这个负重运动的话，建议最好还是不要进行了，现在一定要注意休息，不能吃含豆制品的食物。
你好，你有关节炎，所以建议适当的运动锻炼，避免剧烈运动，关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。关节炎的病因不一，治疗也是综合性的。除了平时要注意饮食，多补钙、辛，保证适量锻炼外，患者还可以口服息风镇痛、活血祛湿的药物，如双蚁祛湿通络胶囊进行巩固治疗，其对慢性风湿性关节炎久治不愈，筋脉拘挛，甚则关节变形之顽痹，作用颇佳。
颈复康药业
你好，平时要注意饮食，多补钙、辛，保证适量锻炼，但是建议适当的运动锻炼，避免剧烈运动，关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关，建议及时的根据你的检查结果规律的口服药物，祝你幸福健康。
医生回答(1)
擅长：全科
关节炎的治疗方法：非药物治疗：非药物治疗内容很多，包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具的使用、膝内翻的楔行鞋垫、职业治疗及关节保护、日常生活的辅助设施等等。但见效慢，如不坚持还是会导致病情恶化。药物治疗：药物治疗最好的是个用贴剂，这其中又以藏药立正贴疗效最为显著，临床治疗有效率高达，是骨病患者的首选。
向医生提问
（关节炎）
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
多发人群：除了儿童。其他人群的都有可能
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约我患关节炎好几年了，能不能跑步
我患关节炎好几年了，能不能跑步
发病时间：不清楚
病情描述：我患关节炎好几年了，能不能跑步
所患疾病：反应性关节炎（已到医院就诊）
你好，关节炎分为风湿性、类风湿性、内伤性、外伤性、骨性关节炎及化脓性关节炎。你应当积极自我保健，注意减肥，减少关节压力，适当锻炼，跑步可以，但是不能时间长，最好的运动时游泳、骑自行车等运动。避免不正确的姿势以及有害关节的动作，如登山、长时间伏案等。保护关节，减少负重，如在膝关节使用护膝，久坐站起时借助支持物等。在活动时，可利用拐杖、步行器协助活动或行走等。
这个需要综合考虑的，如果是急性期建议你休息，但如果平时没有什么不舒服的，是可以适当慢跑的。
副主任医师&
五官科_耳鼻喉科
你好，像这个负重运动的话，建议最好还是不要进行了，现在一定要注意休息，不能吃含豆制品的食物。
你好，你有关节炎，所以建议适当的运动锻炼，避免剧烈运动，关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。关节炎的病因不一，治疗也是综合性的。除了平时要注意饮食，多补钙、辛，保证适量锻炼外，患者还可以口服息风镇痛、活血祛湿的药物，如双蚁祛湿通络胶囊进行巩固治疗，其对慢性风湿性关节炎久治不愈，筋脉拘挛，甚则关节变形之顽痹，作用颇佳。
颈复康药业
你好，平时要注意饮食，多补钙、辛，保证适量锻炼，但是建议适当的运动锻炼，避免剧烈运动，关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关，建议及时的根据你的检查结果规律的口服药物，祝你幸福健康。
关节炎的治疗方法：非药物治疗：非药物治疗内容很多，包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具的使用、膝内翻的楔行鞋垫、职业治疗及关节保护、日常生活的辅助设施等等。但见效慢，如不坚持还是会导致病情恶化。药物治疗：药物治疗最好的是个用贴剂，这其中又以藏药立正贴疗效最为显著，临床治疗有效率高达，是骨病患者的首选。
疾病百科&·&创伤
机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。　　创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者指受伤部位皮肤与黏膜完整，无开放伤口或外出血，主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有较深组织的损伤，主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。&
精选问题 查看更多&&髌骨软化症能跑步吗
髌骨软化症能跑步吗
上楼梯时疼痛，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊后疼痛消失，请问以后可以跑步吗？？？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：你好，一般的情况是可以引起疼痛的症状的。
意见建议：一般的情况最好是不要跑步。
生活调理：作息有时
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50660
指导意见：你好，引起腰酸的症状的.一般是劳损,腰突等疾病的情况的.
建议:可以买点六味地黄丸来吃,中成药,没毒副作用,可以长期吃的.睡觉要睡硬板床。对于这种情况来说,一般是需要平时注意一下保养,如注意不要劳累和长时间一个姿势,定时活动一下.不要着凉.必要时需要进行治疗的.
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628826
指导意见：由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：还是可以跑步的。其主要病理变化是软骨的退行性改变,包括软骨肿胀、碎裂、脱落,最后股骨髁的对应部位也发生同样病变,
问关于髌骨软化症能痊愈吗？可以做什么运动？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：45280
病情分析： 你好，这种情况下不适合在做健美操
髌骨软化是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化；多是由于胶原蛋白减少，钙流失加快等原因引起的。
意见建议：可以适当补充如硫酸氨基葡糖糖、碳酸钙、藤黄健骨丸、壮骨关节丸等调理，有望改善
问髌骨软化症还能跑步锻炼/
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：96304
这个要根据情况，活动量不能太大，你最好征求下外科医生的意见，毕竟不是心理医生的研究范围。
问39岁，强直性脊柱炎十多年，右髋外侧针刺样疼痛
职称：副主任医师
专长：痛风、强直性脊柱炎、产后风湿、类风湿关节炎、反应性关节炎、银屑病关节炎、骨关节炎、干燥综合征等。
&&已帮助用户：113
问题分析：手术治疗可能意义不大，建议采用的中西医结合，到当地医院查血沉、CRP，进一步明确你现在的疾病活动程度，然后再根据情况，开始规范用药。如果有炎症，必须使用抗炎镇痛药，还有抗风湿药。强制后期，没有炎症的话，主要是康复治疗。
问我最近半个月开始膝盖里突然有刺痛的感觉，就是坐着时间长了...
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：建议先去医院检查下，去医院看下骨 科，必要的 时候拍个X线片子检查看看，明确病因后才好进行治疗
问跑步脚腕会很疼，刺痛
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是跟腱炎引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
问前几天跑步后，膝盖开始疼痛，上
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：你的情况可能是腰椎疾病、 神经痛、劳损的情况引起的，建议最好X线或者核磁共振检查，确定后可采用物理治疗的，必要时做 手术进行治疗的。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！副主任医师
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跟腱炎能否通过慢跑锻炼自己恢复？
状态：就诊前
&副主任医师
跟腱炎主要通过保守治疗
包括减少运动量，避免过度刺激。
可以使用一些消炎镇痛药物，消除炎症，推荐使用非甾体类消炎镇痛药物。
可以使用一些中药泡脚。
需要注意的是跟腱炎有时比较顽固，有一些会很长时间反复发作，需要持续治疗一些时间。
状态：就诊前
非常感谢！
&副主任医师
疾病名称：跟腱炎&&
希望得到的帮助：是
病情描述：跟腱很紧，医生初步判断跟腱炎，感觉跟腱韧带轻微有撕裂
疾病名称：跟腱疼痛已经有二年病史&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，40岁，前年开始有跟腱疼痛症状，早上起床和久坐起立时非常痛，但活动开以后逐渐疼痛减轻，但走路多后，晚上睡觉前会更加疼痛
曾经治疗...
疾病名称：脚跟腱痛&&
希望得到的帮助：这算是哪种情况
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然后就脚跟腱那个位置疼 穿拖鞋碰不到那里不疼 穿鞋子碰到走路会疼 没有红肿之类的现象
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希望得到的帮助：孩子这些部位疼痛的原因是什么？该如何治疗？是否需要面诊？
病情描述：双脚跟腱止点疼痛有7个月，X光片、核磁及尿酸化验均正常，近两周双肩腋下的筋和后背肩胛骨边缘处开始疼痛，肩部疼痛未做过任何检查，疼痛原因是什么呢？是否需要到您那里面诊？盼回复！谢谢您！...
疾病名称：跟腱疼痛&&
希望得到的帮助：可否门诊，是否需要手术治疗
病情描述：9月14日下午踢足球时拉伤，跟腱疼痛，目前有所缓解 <br/>跟腱运动损伤<br/>跟腱疼<br/>跟腱疼痛
疾病名称：跟腱炎&&
希望得到的帮助：如何治疗恢复
病情描述：检查及化验：
医生说是跟腱炎要我注意休息
治疗情况（当前用药或近期手术）：
吃的三七粉，贴的膏药也没有用
几个月之前，跟腱疼
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
姜旭大夫的信息
股骨头坏死，髋、膝、踝等关节骨性关节炎，类风湿性关节炎、下肢各种畸形等疾病的手术治疗。
姜旭，男，副主任医师。1998年赴日本留学，2003获得骨科学博士学位（博士后），其间由于在骨、关节破坏机理...
矫形骨科可通话专家
副主任医师
积水潭医院
北京康复医院
肢体矫形外科
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设病床科室未设病床科室医技及其它业务科室行政机构科研教学管理机构
运动医学诊疗中心膝踝病区
& & 运动医学科（原运动损伤科）是我院2009年成立的特色专科，院级重点建设专科，是以诊治运动系统损伤的疾病及关节镜等微创治疗为主的综合性科室。科室开设床位42张，现有医生16人，其中主任医师2人，副主任医师6人，主治医师4人，住院医师4人，博士1人，硕士5人；护士20人，其中主管护师5人。人才梯队结构合理，技术力量雄厚，设备齐全，拥有国内最先进的关节镜手术操作系统共4套，CPM功能锻炼机1台，四肢血液循环泵1台，心电监护仪6台，防褥疮气垫2套，年门诊量2万7千余人次，年收治患者千余次，年手术量千余例，是西北地区唯一一个专业从事运动创伤的科研医疗机构。主要诊治范围是骨关节运动性损伤，如：半月板损伤、交叉韧带损伤、侧副韧带损伤等，尤其对各种运动损伤有着丰富的诊治经验，以关节镜下的微创手术为主，主要开展了膝关节的半月板损伤镜下治疗、交叉韧带重建、化脓性关节炎及类风湿性关节炎的镜下治疗、骨性关节炎的镜下治疗、髌骨脱位的镜下治疗等膝关节镜手术，网球肘、弹响髋等微创手术治疗，并开展了肩、肘、踝、髋、腕等关节镜手术治疗。率先在西北地区开展了骨软骨马赛克移植、第四代骨软骨细胞膜片移植技术，医疗水平在国内外处于先进水平。
& & 2013年12月运动损伤科正式更名为运动医学科，下设膝踝病区和肩肘病区。至此，我院运动医学科已形成了鲜明而突出的运动医学专科特色，使学科的发展更加细致化、规范化。更加专业的技术诊疗团队和国内最先进的关节镜手术操作系统，为患者提供优质的服务。
& & 近几年科室在国内运动医学相关杂志已发表论文近三十篇，其中髌骨脱位治疗研究的相关论文在国内专科领域颇具认可。科研成果不断增加，2010年西安市卫生局课题&应用膝关节镜结合药物治疗反应性关节炎&项目负责人：郑江；2012年院级科研课题&进行应用PRP 对前交叉韧带中腱骨影响的实验研究&项目负责人：张明宇；2013年西安市科技计划项目&应用骨髓基质细胞构建细胞膜片修复半月板损伤的实验研究&项目负责人：郑江；2013年陕西省体育局课题&陕西省散打运动员膝关节损伤调查与康复方法探讨&项目负责人：郑江。
& & 我们将秉承我院&一切为了病人&的服务理念，以良好的病区环境，精湛的疾病诊疗技术，全面优质的护理，服务每一位患者！
&& &科室负责人：郑 &江
& & 联系电话：029-（护办） & & （医办）
江主任医师
张 宪副主任医师
镇副主任医师
阳副主任医师
伟副主任医师
张明宇副主任医师
金善汝副主任医师
留言标题：
术后第6天伤口还在渗血
留言内容：
你好！我于10月26日在贵科做的双膝关节镜游离体摘除术，今天已经第6天了有个创口还在渗血，我只是按出院医生告知做相关康复活动，没有多做其它活动，请问我伤口渗血现家正常吗？
回复内容：
您好,您的情况属正常现象,继续按计划进行康复锻炼,定期门诊复查。百年红会医院祝您早日康复！【回复时间：】
留言标题：
留言内容：
膝盖疼，周围乱七八糟的，有时候这块疼，有时候那块，受冷了疼得会厉害，走路不明显，站着跟坐着都疼得不舒服，有时是酸疼，有时候是扎扎的疼，右腿厉害，看着小腿旋的厉害，三四个月了，请问这有办法吗？
回复内容：
您好，建议你具体到医院门诊检查，最好带上X线片，到西安市红会医院门诊2楼关节3诊室。百年红会医院祝您健康！【回复时间：】
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膝关节滑膜炎
留言内容：
2017年检出膝关节滑膜炎，治疗效果不够明显。朋友说贵说有口服药和外敷药，疗效比较显著。可否告知。或到贵院购买那些药？
回复内容：
您好，滑膜炎病因很多,需查明病因对症下药,请携带相关检查资料找专业医生诊断。百年红会医院祝您健康！【回复时间：】
留言标题：
手肘网球肘脱落
留言内容：
手腕痛有一两年了，去年在县医院做了小刀手术，但是现在手还是没有好转。请问像这样的症状贵医院有办法吗？
回复内容：
您好，建议您来我院手外科门诊咨询就诊，由医生根据您的病情制定相应的治疗方案。百年红会医院祝您健康！【回复时间：】
留言标题：
半月板后角变性
留言内容：
病人女，23岁，今年4.12晚因走路过快，不慎扭伤左膝，伴有走路疼痛与屈膝困难，两日后就医，医生说左膝关节内侧韧带轻微拉伤，建议制动并做电针理疗，开了扶他林，但因个人原因当时需要去外地开会，没有制动，只能尽力减少活动，期间用了云南白药气雾剂，回来后接着做完了理疗，共五次，之后五一假期回家休息，又去当地医院检查，做了磁共振，结果显示韧带无损伤，是左膝内外侧半月板后角变性，伴有少量积液，医嘱也是建议继续休息调养，每天卧床，几乎没有行走，但到目前为止仍然没有太多好转，稍微走一走还是觉得膝盖隐隐不适，因此再次去医院复诊，医生建议如果不放心可联系贵院医生，请问医生我应该挂哪个科室，建议挂哪位专家的号呢？
回复内容：
您好，建议您来我院运动医学科门诊咨询就诊，由医生根据您的情况制定相应的治疗方案。就诊时务必带齐之前就诊的资料。百年红会医院祝您健康！【回复时间：】
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