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5岁小孩子为什么运动过后会头痛头晕？
当时年龄：
最近妞妞总说头疼头晕，了解情况后，应该是6.1排练舞蹈，剧烈运动后，就开始头疼头晕了，休息后，慢慢就又好了，请问孩子这是怎么了？
孩子经常只是左边头疼，她两年前左边脑袋摔过
你好，这种情况啊，还不能够排除鼻炎的可能性。我建议这种情况呢，应该拍片排除一下鼻炎鼻窦炎的可能啊。
对于发热需要首先明确病因，针对病因进行处理，体温过高时容易引起小儿高热惊厥，所以也是有必要控制体温的，主要是采用药物降温与物理降温的方法，具体用药最好能在医生指导下使用
你好这种情况建议到医院进行化验检查确诊确诊后对症治疗
你的问题，考虑是孩子脑供血不足所致。我建议你给孩子吃人参养荣丸治疗，补益气血，就能缓解。
你好，头痛极为常见，它可以是一般疲劳、紧张或感冒的表现
您好考虑孩子消化不好吃点不合适的可能性大建议吃点乳酶生配合吃点维生素B6观察看看如果孩子呕吐严重不能进食建议去医院检查看看是否有酸中毒必要时输液治疗不能耽误了
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5岁小孩子为什么运动过后会头痛头晕？
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剧烈运动后头疼，到底是怎么回事
健康咨询描述：
不知道算不算是剧烈运动，就是手突然动一下，脑袋的后面偏左就有剧烈的痛几秒，之前也有几次。几年前得过水痘，在脑袋上留下了一下疙瘩，不知道有没有影响，求解答.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，考虑是血管性头痛的可能性比较大，受凉受累后，就会出现疼痛的症状，需要明确诊断，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你到医院做一个脑血流图的检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱对症治疗，平时注意休息，避免剧烈的运动。
擅长: 急诊，如中暑，农药中毒，破伤风，呼吸衰竭，小儿惊厥
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你的情况考虑是运动性偏头痛，与运动导致脑及头颈部血管扩张有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议改变运动方式，如以游泳取代跑步等，或者在运动前半小时服用止痛药物，以上建议希望对你有所帮助。
擅长: 治疗中医内外科疾病,针灸推拿疾病,颈肩背腰腿痛疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您去医院外科检查。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗&&&&&&以上是对“剧烈运动后头疼，到底是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
兰州大学第二医院&& 国家二级营养师
擅长: 消化及妇科疾患。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，这个考虑可能是神经性的疼痛的情况，是不是平时都是在自己劳累后加重的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，这个结合你的年龄一般来说考虑是脑部本身的问题可能性不大，但是不排除的，你可以先去医院针灸科行针灸治疗，若不好转就做个头颅的CT看看
疾病百科| 水痘
挂号科室：感染科
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运动完后，头痛是怎么回事啊？
大运动量运动后，血液大量流到四肢，大脑相对缺血缺氧，会有短时间的头痛。经常锻炼可以让大脑血管来适应这个变化，就不会痛了。如果以前没有，突然出现运动后头痛，就得小心点，该去医院检查一下，是否有脑血管的畸形和供血不足了。
采纳率：81%
来自团队：
运动后血液循环加快，你体温上升，血管扩张时会有头涨头痛的感觉。所以做运动前一定要做热身运动。
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尤其是消炎痛。已证实消炎痛对用力性头痛病人有效。运动性头痛可能与以下因素有关：胸内压力升高，它常在20或30岁时开始。偏头痛者约70％有家族史?
用力性头痛（Exertional headache）这一名称提示体力活动可引起头痛?
3．药物治疗可采用非固醇类抗炎药物。头痛常出现在双侧，从轻微疼痛到剧烈疼痛。?偏头痛的特点是跳动性，增强颈部肌力，可防止对颈部通路的过分刺激，对短雪撬滑雪运动员为减少下降滑行时对颈部的刺激可用颈托。，约30％是双侧的。偏头痛发作时常伴随羞明和对声音敏感，病人希望在黑暗中静躺以减轻疼痛。80％～90％是普遍型头痛，通常不伴随明显的神经系统体征或症状，可出现情绪障碍，如压抑感。疼痛发作常与紧张有关。。?
2．提高训练水平。?
2．肌肉收缩性头痛
肌肉收缩性头痛常称为&quot。比较一致的看法是运动性头痛多见于长跑运动员?
（二）预防和治疗?
1．做好充分的准备活动，〖HT〗这对预防用力性（包括运动性）头痛有一定的作用，呈跳动性。。?
1．牵引和炎症性头痛
是指因头颅及其组成的器质性疾病诱发的头痛?
3．血管性头痛
包括运动性偏头痛和用力性头痛运动性头痛?
头痛是人类最常见的疼痛症状。根据美国国家偏头痛基金会统计。多数人是单侧的，运动时的过度换气和高原造成的低碳酸血症造成头痛，这可能是用力性头痛的导火线，长跑者头痛的表现通常与海拔高度有关，全身血压骤然升高，还与血管活性物质也有关。有人指出、排便时发生的动作可能是引起这类头痛的常见诱因，这些动作可引起颅内压一过性升高，造成静脉窦的扩张?
头痛一般可分为三大类：牵引和炎症性头痛、举重物，越野滑雪运动员和高山下降滑雪选手。短雪撬滑雪下降者（Lugesledding）几乎每个参加者都发生头痛。练习者头痛中因牵引和炎症性原因所致的也可见到，但占的百分比较低、弯腰、咳嗽。在跑步，每日3次。
慢性阵发性头痛也可用消炎痛来减轻疼痛、欣快感和非特异性症状。偏头痛可持续几小时至几天，每年约有4200万美国人求诊，以确定其头痛的诊断和治疗；血管性头痛，可呈全头部痛，放射到颈部；可表现为偶发或持续性痛，可持续几天、几个月或几年、打喷嚏，女性多见。，通常伴随恶心和呕吐。患反复头痛者，可造成正常生活方式和行为的改变。运动员因运动诱发的头痛可妨碍训练、束紧样或压迫性?
（一）分类，在一些情况下对运动能力产生不良的影响。;紧张性头痛&（tension headache）。消炎痛减轻用力性头痛的确切机制还不清楚；肌肉收缩性头痛，这是最常见的一种头痛类型。据统计，约70％人群在其一生中某一时刻患过肌肉收缩性头痛，该药使用时的剂量为1次25mg。头痛的性质可为钝性。用力性头痛常呈锐利或跳动性质疼痛，往往伴随恶心和呕吐，以及神经症状
参考资料：
运动性头痛?
血气不足吧,经常多运动一下就会没事的
有两个原因:一、剧烈运动后，缺氧；二、身体血糖浓度下降。
是因为剧烈运动以后。无氧呼吸导致缺氧拉。
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剧烈运动后头痛，很多人会剧烈运动，但是对于剧烈运动后的措施却是不知道。从而导致了很多人在剧烈运动后出现头痛等不良症状，那么剧烈运动后为什么会头痛呢?剧烈运动后应当注意什么呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
　　剧烈运动后头痛的原因是什么?剧烈运动后的注意事项有哪些?剧烈运动后头疼有可能是血管性头痛或是偏头痛，也有可能是脑。　　一、剧烈运动后头痛　　剧烈运动后头痛　　1、剧烈运动后头疼有可能是血管性头痛或是偏头痛，也有可能是脑血管疾病。　　2、建议运动时，养成良好的呼吸习惯，如果有运动时说话的习惯最好改掉。运动时，最好用嘴呼吸，注意的是，这时候要用舌尖顶着上腭，让空气进入嗓子之前有个回旋，把空气可以加热和湿润。运动后，做几个深呼吸。　　二、剧烈运动后的注意事项　　1、不宜立即休息　　剧烈运动时，人的心跳加速，肌肉毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快流回心脏。此时，如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，导致心慌气短、头晕眼花、面色苍白等症状，甚至会休克昏倒。　　2、不宜马上洗浴　　运动后不宜马上洗浴　　剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗毛孔张大，排汗增多，以方便散热。此时，如洗冷水浴会因突然的冷刺激使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体降低，人就容易生病。如洗热水澡，则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。　　3、不宜暴饮止渴　　剧烈运动后口渴时，有的人就暴饮凉开水或其他饮料，这会加重胃肠负担，使胃液稀释。这样做既会降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。而喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、胸闷、腹胀等。　　4、不宜大量吃糖　　有的人剧烈运动后，觉得吃些甜食或喝些糖水很舒服，就以为这样能有效。其实运动后过多地吃甜食会使体内的1大量消耗，人就会感到倦怠、等。剧烈运动后最好多吃一些含B1的食品，如蔬菜、肝、蛋等。　　5、不宜饮酒解乏　　剧烈运动后，人体代谢处于高水平状态，此时人若喝酒，酒精会更快地被吸收进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更大。运动后喝啤酒也不好，它会使血液中的尿酸增加，诱发关节病变。　　6、不要蹲坐休息　　这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法：健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，步行甩臂，并做一些放松、调整活动，促使四肢血液回流入心脏，以利于还清&氧债&，加快恢复体能、消除疲劳。　　7、不要贪吃冷饮　　运动往往使人大汗淋漓，尤其是在夏天，随着大量水分的消耗，运动后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉，以年轻人为主，喜欢买一些冷饮解暑解渴。然而此时人体仍处在抑制状态，功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻，并诱发肠胃道疾病。所以，运动后不要立即贪吃大量冷饮，可以少量的补充一些白开水或盐水。　　8、不要骤降体温　　运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。（图片来源：视觉中国）
关键词：&&&&&&&&&剧烈运动后头痛怎么办_运动养生_养生之道网
///文章正文
剧烈运动后头痛怎么办
养生之道网导读：剧烈运动后头痛怎么办？长期缺乏运动的人可能在剧烈运动过后会出现肌肉酸痛的现象。剧烈运动后头痛也是缺乏体育锻炼的一种表现。剧烈运动后头痛怎么办。下面小编会告诉你。
剧烈运动后头痛怎么办1、为什么运动时头痛?缺乏锻炼者进行剧烈运动、体内热量不足时进行运动、身患病症时运动,都是引起运动时头痛的原因。专家表示,平时缺乏锻炼的人,参加了速度较快的跑、跳运动时易出现头晕、头痛,这是身体不能提供剧烈运动所需的氧气供应的反映。而体内热量不足者也容易在在锻炼一段时间后或接近结束时出现头痛。另外,身患某些病症时,比如内耳、贫血、患者,运动容易出现头痛问题。2、运动时头痛怎么办：做到三点即可2.1、做好准备活动和整理运动。在每次锻炼前应做好充分的准备活动,锻炼结束后,做好整理运动。2.2、保证供给机体足够的热量。在进行长时间、中低强度运动时,应服用足够的含糖食品,避免运动时因热量不足引起虚脱等问题。2.3、及时发现和治疗过度。当已出现过度疲劳时,宜采取积极的作息方式(休闲性散步、放松性游泳等)及时消除。3、运动之前要先有运动而且运动时要做到专心致志不可以一边说话一边呼吸。运动过后要记得做几个来调整自己的呼吸。运动过程中要时刻关注自己的身体状况。相信只要这样子做,剧烈运动后头痛这种状况是不会发生的。过后最不能做的一件事情就是立即休息。立即休息会导致我们的肌肉收缩力立即停止,血液不能及时地流回心脏。所以就会导致剧烈运动后头痛的现象,而且严重的时候甚至会导致休克。剧烈运动有什么危害1、经期剧烈运动的危害有哪些要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如、、、长跑等,因为如果腹压突然增大,不仅容易引起出血量改变,而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经,日久甚至可能造成不孕。2、非经期剧烈运动的危害有哪些即使是在非经期内,有些力量型的运动(如举重),要多加小心,因为重度负荷过多可能会导致子宫位置改变,子宫前倾或后倾,或盆腔韧带松弛,引起子宫脱垂。3、长期剧烈运动的危害有哪些长期从事较大运动量的女性,会比较容易出现失调的症状。一方面如果运动过量,过度疲劳,会引起全身机能的下降。另一方面,如果突然剧烈运动,在应激状态下,人体会分泌大量肾上腺皮脂激素,使代谢率加快,但激素分泌总有衰竭的时候,此时机体就会进入耗竭状态,导致,进而干扰正常月经的形成和周期。运动的好处1、运动可以促进身体增长对于处于青春期的孩子们来说,就是可以促进骨骼长长、变粗,增加,增加骨重量。爱做运动的孩子们,他们的肌肉都长得很结实,这是因为运动让他们的肌纤维得到了生长,增加了肌肉的力量和耐久力。数据表明,不喜欢运动者的肌肉只占体重的40%左右,而经常锻炼身体者(比如竞赛运动员)的的一生。肌肉重量可达体重的45%-50%。除此之外,数据还表明经常参加身体锻炼可以增大胸围。2、运动可以提高呼吸和循环系统功能心脏是循环系统的中心,数据表明,经常运动者的心脏体积比一般人的心脏体积大,平静时每分钟的脉搏次数比不喜欢运动者的次数少,而每搏输出量比不喜欢运动者大。不喜欢运动者平静时每分钟输出血量约5000毫升,剧烈运动时约为20000毫升,而经常运动者剧烈运动时每分钟输出血量则可以达到35000毫升。
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