菲儿西斯是篮球运动员员是怎样控制性生活的

人性控制_百度百科
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作为一名知名整容外科医生,马尔茨博士发现,许多患者尽管获得了新的面容,但其内心的痛苦与缺乏安全感仍然影响着他们的人生。于是花了近10年的时间跟踪与治疗那些接受过他的手术的人,其中包括世界著名运动员、演员、销售员等,其所施用的方法就是《人性的控制》所披露的“心理控制术”。经过几十年的实践和发展,图书《人性的控制》在未经过任何宣传的情况下,一直畅销至今,全球销量达3000多万册,帮助无数普通读者改变了其自我意象,从而也改变了他们的人生。
人性控制出版信息
图书分类: 人文社科
人性控制作者简介
马尔茨1923年毕业于美国哥伦比亚大学内外科专业,获医学博士,后前往欧洲从事整形外科博士后研究,回美国后被任命为纽约医院修复外科主任。他是一名国际著名演讲家,并以此写成《新面孔、新未来》一书。在纽约医院期间,他探索出了一套集医学整容术与心理控制术于一体的人生改变方案,取得巨大成功,为世界各地的患者,包括许多名人解除了疾病之苦。
马尔茨博士《人性的控制》的问世,也使他本人盛名远扬,许多公司、运动员、娱乐界名人和宗教机构都邀请他前往演讲或咨询。他还创办了自己的专门演讲机构和基金会。他不仅通过手术器械让更多的人获取了美丽的面容,而且通过心理控制术让世界各地的读者获得了美丽的心灵。
人性控制内容简介
成功改变3000万人生活的心理自助原创科学,戴尔·卡耐基以《人性的弱点》改变了无数人的命运,马尔茨博士以《人性的控制》重塑了千万人的心灵。
利用心理控制术获得成功的世界名人:奥运冠军、跳水王子:洛加尼斯,NBA传奇教练:菲尔·杰克逊和帕特·莱利,美国橄榄球功勋教练:伦巴迪,著名网球运动员:卡普里亚蒂,著名拳击运动员:吉姆·科贝特,著名橄榄球运动员:杰瑞·克雷默和巴特·斯塔尔,纽约扬基队伟大中场球员:米凯·曼特尔,著名高尔夫球员:杰克·尼克劳斯,奥运潜水冠军:格莱戈·劳格尼斯,麦当劳企业创始人:雷·科罗克,世界著名激励大师和推销员培训大师:齐格勒……
《人性的控制》自1960年问世以来,一直伴随着马尔茨博士享誉全球,激励和改善了3000多万读者的生活。作者通过大量案例,包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫选手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历,阐明了心理控制术在改变人们生活中的神奇作用。通过本书,您将学会:
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二十几年为此花费数万元,付出各种热情,兴冲冲开始,灰溜溜结束,总是充满希望,但最后给我的仍然是失望甚至绝望。
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如何预防篮球运动员的“怯场”
作者:刘丽&
【摘要】通过对比赛中篮球运动员“怯场”的表现及其产生的原因进行剖析,探讨了比赛中“怯场”的,并提出有效的预防措施。 【关键词】篮球;运动员;怯场;措施   篮球运动是一项激烈、复杂多变的活动,往往在比赛中,由于内、外因素的影响,有时会出现情绪异常、胆怯、烦躁、害怕困难、意志消沉、反应迟钝、自控能力减弱等等现象。所有的心理活动异常激烈,超过了平常训练条件下的紧张程度,使队员在比赛中不能正常地发挥自己的技术、战术水平。运动心
把这种理象叫做“怯场”。 1&“怯场”心理的表现 &&&“怯场”是运动员在比赛中过度紧张,它在比赛中每个阶段的表现有所不同,具体表现如下: 1.1&赛前的心理表现 1.1.1&焦虑症状态 表现在心理方面为:提心吊胆,担心害怕,左思右想的全是竞赛,注意力涣散,急燥易怒,头脑昏沉和兴奋过度等。表现在行为上为:坐立不安,手脚哆嗦和动作僵硬。 1.1.2&抑郁症状态 &&&&这种状态表现为:对竞赛抱消极、逃避的态度,没有竞赛的愿望,对竞赛打不起精神,意志消沉,注意分散,对自己运动能力发生怀疑,动作呆板,食欲和睡眠不正常等。 1.1.3&&虚假自信状态 &&&&主要表现为:口头上有信心而在内心实际上缺乏自信心,并害怕在竞赛中失败。 1.2&赛中的心理状态& 1.2.1&&亢进状态   求胜心切,自我表现,超强刺激,兴奋点过于集中,不易转移,过分激动,动作不协调,失误增多,动作质量差,造成技术发挥不稳定。 1.2.2&&恐惧状态 &&&&因对手实力强,对比赛缺乏信心,关键比赛怕承担责任,患得患失,过度紧张,动作僵硬,注意力失调,技术水平发挥失常。 1.2.3&&松懈状态 实力高于对手时自以为是、骄傲自满、缺乏准备,认为比赛不重要,导致思想松懈,心不在焉,注意力不集中,动作随便,技术错误多,急燥时就相互埋怨,使技战术水平不能正常发挥。 1.3&赛后的心理状态   竞赛后运动员无论是胜负,都会产生一种特殊的情绪体验,它对运动员赛后训练会产生决定性的影响,一般而言,无论是成功者还是失败者,都可能表现出两种不同的心理状态。 1.3.1&&胜利者的心理状态& &&&&表现为骄傲自满,过高估计自己,轻视他人,对今后的训练漠不关心,产生懈怠、松懈、疏忽的状态, 1.3.2&失利者的状态 &&&&对失败持消极态度的运动员,也表现出委屈失望、埋怨、一蹶不振、丧失信心,对周围的同伴,以及该项运动不感兴趣,甚至不想打球。 2&“怯场”的原因   辩证唯物主义认为:人的任何心理表现,总是由其相应的动因引起的,比赛中的“怯场”也不例外。它的 规律 随着动因的不同各有差异。 2.1&&主观因素 2.1.1&&运动员的神经类型   国内外研究表明,大多数篮球运动员的神经类型属于强型,并且较集中在活泼型和安静型之间。所以,相同的客观条件,不同神经类型的运动员,所引起的心理变化也不同,如兴奋型的就容易“怯场”,而安静型和抑郁型不容易产生“怯场”。 2.1.2&掌握技术水平的熟练程度   运动员熟练掌握技战术,是运动员临场心理的坚强后盾。如果没有扎实的技战术的基础与熟练运用的能力,运动员在场上不可避免会出现“怯场”。 2.1.3&自信心   自信心应建立在以平时的 科学 训练,技术的熟练掌握,丰富的比赛,尤其是比赛成功的感受基础之上,另外,它也与赛前对彼己双方情况的分析和掌握有关。如果缺乏自信心,则会导致心理活动过程的混乱,影响技术实力的发挥,从而招致比赛的失败。 2.1.4&适应能力 &&&&篮球运动员的适应能力由2个方面构成:(1)身体适应能力;(2)精神适应能力。它们状况的好坏,直接关系到运动员的临场心理状态。如果运动员对比赛中出现的一些突发性事件的刺激和干扰缺乏机体应变和精神上自我控制能力,则会产生情绪上的波动,导致心理“怯场”。 转贴于论文联盟
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