求助，东华大学体育理论考试的体育考试考什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-21 08:37 标签： 大学体育理论考试
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大学体育考试试题及其答案.doc 31页
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大学体育第五章题库
1．属于运动处方的对象是：（ A ）
Ａ.从事体育锻炼者
B.专业运动员
C.任何人　Ｄ.残疾人
　２．运动处方锻炼主要是采用什么运动：（A
A.有氧运动
B.无氧运动
C.有氧与无氧相结合的运动
D.什么运动都可以
3．下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（ D ）
A.增强体质
B.增进健康
C.提高抗病能力
D.提高运动成绩
4．有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面：(D )
A.生理学的
B.心理学的
C.社会学的
D.体育学的
5．持续5分钟以上尚有余力的运动称为：（C
A.有氧运动
B.无氧运动
C.恒常运动
D.非恒常运动
6．超量恢复一般在运动后（ c ）出现。
7．下列属于有氧运动的项目是（ D ）
8．下列不属于有氧运动的项目是（ A ）
9．下列属于无氧运动的项目是（ D ）
10．下列不属于无氧运动的项目是（ D ）
11．下列属于有氧无氧混合运动的项目是（B
12．下列不属于有氧无氧混合运动的项目是（ D ）
13．运动处方中，锻炼者选择运动种类的必备条件是（ A ）
A.经过医学检查已许可
B.进行运动的环境，就近有场所
D.有指导者
14．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是（　A　）
15．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率140次/分钟的锻炼强度大约是（　B　）
16．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率120次/分钟的锻炼强度大约是（　C　）
　17．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率110次/分钟的锻炼强度大约是（　D　）
18．国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在（ C ）
19．从运动生理来说，（ A ）是全身耐力运动所需的最短时间。
20．从运动生理角度来说，（D　　）对于坚持正常工作的人是最大限度时间。
　　A.5min
22. 健身锻炼的运动量一般用运动强度与( D)的乘积来表示。
B.运动负荷
D.运动时间
23．国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（ C）Min，才可开始收到锻炼效果。
29. 为使各生理功能充分发动起来，达到恒常运动的时间，轻运动时为( C ) min。
30.( A ) 是单位时间内的运动量。
A. 运动强度；
B. 运动负荷；
C.运动训练；
D.运动时间；
31. 据库珀研究表明，心率维持在150次/min，对于坚持正常工作的人的最大限度的时间是
32. 国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在
A． 60%—70%； B. 65%—75%；
C. 75%—85%；
D. 70%—80%；
33. 为使各生理功能充分发动起来，达到恒常运动的时间：强运动时间为
34. 最适宜的锻炼频度是每周进行
35. 所谓恒常运动也称稳定运动，是
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