后背脊柱两侧肌肉酸痛右侧肌肉挺直身体就疼是怎么回事

睡觉是后背脊柱和两边肌肉疼痛为什么啊_百度宝宝知道后背中间肌肉靠右脊柱那块像扭伤了样痛是什么原因_百度拇指医生
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?后背中间肌肉靠右脊柱那块像扭伤了样痛是什么原因
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后背中间肌肉靠右脊柱那块像扭伤了样痛是什么原因
就是扭伤了,注意休息慢慢会好的
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最近背部脊椎右边不知道是肌肉痛还是神经痛
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健康咨询描述:
可能有一两个星期了,发现右背只要低头,头向左边低下去就会觉得右背很痛的那种,先开始以为落枕了,但是两周过去还没好现在身子动动也会痛,头都不敢低,有时深呼吸下感觉右胸有点疼,这个胸椎有问题吗?会不会是胸椎,颈椎压迫神经什么的导致疼痛
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:想问下该怎么做晚上再床上有做过就是和仰卧起坐相反的那种运动,去按按摩会好吗?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&看你情况,背部脊椎右边疼痛,考虑是受凉,劳累等产生的背部肌肉肌腱受累产生的症状,好转慢,需要注意疗养,不要过度运动,可以配合按摩&&&&&&指导意见:&&&&&&1,清淡饮食,注意营养,忌辛辣&&&&&&2,热敷,多按摩&&&&&&3,配合活血止痛,舒筋通络类药物,外用膏药&&&&&&4,按疗程理疗
擅长: 擅长治疗:各类老龄多发骨科疾病,在抢救及诊治各类手
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&&&&&&这是胸椎和颈椎压迫到神经导致的!&&&&&&我建议你去医院查看。
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&&&&&&肌筋膜炎造成的情况,针灸按摩理疗,避免久坐适当多活动 &&&&&&以上是对“最近背部脊椎右边不知道是肌肉痛还是神经痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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右后背肌肉疼痛,只要写字,就是保持一个姿...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):右后背肌肉疼痛,只要写字,就是保持一个姿势就会疼痛曾经治疗情况和效果:贴过一些膏药想得到怎样的帮助:什么原因,该怎么治疗
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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专长:口腔粘膜弥漫充血,口腔粘膜色素沉着,口香,口腔炎喷...
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问题分析: 您好!从你说的情况分析,首先考虑肌肉劳损,可以试试针灸或推拿治疗。意见建议:建议,可以先自己锻炼一下,不要一个姿势太长时间,必要时可以理疗一下。若是继续疼痛,需要到医院就诊治疗。
问我的后背刺痛跑来跑去
职称:医生会员
专长:心脑血管、儿科
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病情分析: 您好,引起背部疼痛的原因主要分为两大类:器官性原因及功能性原因。1.器官性原因是指通过X光照射,扫描及血液检测可检查出人们身体结构的损坏。伤痛、传染、肿瘤、器官退化等会影响脊柱的结构。意见建议:。2.第二种造成背部疼痛的功能性原因也可称物理原因或原发性病因。在这种原因下,背部结构的损坏不容易被察觉,往往是由于生活方式,姿势不当或是心理压力引起的
问昨天开始后背有抽疼感
那是为什么?
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
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病情分析: 你好,你说的情况是有颈椎病的情况,这个情况多考虑是由于劳累、长时间的低头、受凉等因素导致的情况的。意见建议:现在的情况是需要积极的在医生的指导下做好对症治疗,同时注意避免受凉,避免长时间的低头,注意有适当的颈部运动情况,这样的话就会逐渐恢复正常的
问后背刺痛跑来跑去
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,背疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛.意见建议:也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,比如阑尾炎,有时会导致胃部,背部反射区疼痛.颈椎问题也可能导致背痛.
问路上突然感到后背部有针刺样疼痛,走路受限疼痛加剧,何原因?
职称:医师
专长:社区医师、妇科
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这个多数考虑是由于心脏病变导致的,建议积极细查一下
问腰骶部麻木、针刺样疼痛,时有腿部疼痛,后背部僵硬感...
职称:医生会员
专长:心脏病
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问题分析:你好:
建议上传 完整的病历资料和检查的结果,方便解答的意见建议:腰椎骶椎等检查是正常的, 出现针刺样等感觉异常,则考虑是有神经炎症的原因导致的, 药物是可以选择营养神经的药物,比如弥可保等药物治疗的
问左侧后背针刺样疼痛,左侧卧位和呼吸时最痛。
职称:医师
专长:骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
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病情分析: 您好  引起后背疼痛的病因很多的,首先建议做个B超检查有无肝胆疾病,另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的,建议进一步检查确定,必要时口服甲芬那酸胶囊
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评价成功!后背疼痛是什么原因,看完吓一跳? 黄帝内经养身智慧文章
后背疼痛是什么原因,看完吓一跳?
内容概要:
1. 主治:运动系统疾病:落枕,颈项肌痉挛,肩背痛,亚健康系列:肩周炎、颈椎炎、头疼。
2. 经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈,不利于支持背部。
3. 本期编辑:艾灸君董娜。
中国最古老的医术之一,一根艾条可治疗失眠,便秘,减肥,美容,暖宫,助孕,体虚体寒,腰颈肩腿,乳腺,消化不良等400种疾病,做艾灸为家人健康保驾护航,艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。
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后背疼痛是一种较为常见的生理问题,尤其是如今的白领族,由于长时间坐在电脑旁,一天8个小时几乎都在敲打着键盘,后背肌肉疼痛成了此人群的健康危害。
明明又没有撞击到,就算坐着不运动也是腰椎出问题,为何后背也会疼呢?其实,很多人都曾经被后背疼痛的问题所困扰过,但是一般太严重的情况下,稍稍多活动一下又恢复正常了。
但是要注意,如果后背疼痛变得持久且更加严重的话,就值得警惕了。后背疼痛究竟是怎么回事,此类疾病究竟什么原因导致的呢?别着急,听小善为你一一道来:
后背疼痛的原因
颈椎病引起的后背疼痛
颈椎病发生在颈椎,怎么会引起后背疼痛呢?殊不知,颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸,支配上背部的皮肤肌肉。
当颈椎发生退行性改变时,如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,就会导致出现背痛。
事实上,颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎会引起肩关节疼痛,随着病情的发展,疼痛范围会不断加大,部分患者会出现后背疼痛。
强直性脊柱炎引起的后背疼痛
强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛,棘突有压痛感,晨起后后背腰部僵硬,后仰时背腰部疼痛加重,活动后好转,久站或行走易疲劳。
患者多表现为下背和腰部活动受限,体检可发现腰椎棘突压痛,脊椎旁肌肉痉挛,后期可出现肌肉萎缩,甚至驼背畸形。
呼吸系统引起的背部疼痛
不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等,也可能引起肩背疼痛,但一般在后背、侧背或肩胛部。
内脏疾病引起的牵涉性痛
妇科盆腔疾病,前列腺疾病等可引起下腰痛,肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿,血肿等可引起腰背涌,肝股和心脏病可引起背部疼痛。
预防背部疼痛的常识
有统计显示,一半以上的背疼症状会反复发作。只要注意生活中的某些细节,就能有效预防背疼。
背部、腹部锻炼同样重要
体操和伸展运动有助于改善背部健康。可以多做一些低强度运动,散步和游泳等运动,但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力,不适合背疼的人。举重、篮球等,也不适合背疼的人。另外,锻炼时除了要注重强化背部肌肉,还要加强腹肌锻炼,从而为背部提供更好的支持。
弯腰、举重物要屈膝
弯腰时,背部受力最大。拾东西或举东西时,最好弯下膝盖,这样受力区域主要集中在腿部,而不是背部。另外,两腿最好分开,后背挺直,让重物尽量靠近身体,减少背部压力。
如果平时总背比较重的背包,应注意经常调换受力的肩膀。
少穿紧身裤
经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈,不利于支持背部。还有高跟鞋会增加背部负担,女士应该减少穿高跟鞋,鞋跟不超过2.5厘米最好,不宜太高。
保持正常的体重
体重过高会压迫背部肌肉,大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加,也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。
坐立身姿正确
坐着和站着时,背部都会承受较大压力。正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直,骨盆向前,同时收腹收臀,从而减少背部的压力。坐着的时候,也要挺直上身,让脊柱尽可能贴近椅背,膝盖要略高于臀部。
膝盖要弯曲
趴着睡时,腹部肌肉放松,容易导致脊柱前凸。经常背疼的人,睡觉时最好侧卧,膝盖弯曲,从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧,可在膝下放一个枕头,保持膝盖的弯度。此外,床垫不应过于柔软。
背部疼痛自我调理方法
舒缓后颈部疼痛
将2-3条毛巾扭成辫子状,两手各拉住一端,然后拉伸扭结好的毛巾,并把它们放在脖子后面,慢慢的上下揉擦你的脖子,有助释放紧张情绪。
舒缓上背部疼痛
靠墙站立,在左肩胛骨和脊椎之间放置一个网球,身体向后压住球,使它在同一区域内上下来回移动,小心别让球压到你的脊椎。然后将球放到右肩胛骨和脊椎之间,重复该动作。
舒缓颈侧疼痛
单手握住脖子后面,使手掌根部对齐耳后,紧贴颅底部位,握紧。以手指为杠杆,用手掌根部施加压力,向肩膀推挤颈部。重复几次。然后可以做一些温和的伸展活动,俯仰或者旋转脖子。
舒缓肩部疼痛
勾起左手手指,放置在你的左肩,覆住上斜方肌,然后用力挤压。也可以用手指滚动或耙过肌肉,从外侧向脖子方向。然后,用右手重复该动作。
平躺,腿伸直,将一个网球塞到脊椎和骨盆形成的空隙里,脊椎不要直接压在网球上,水平滚动网球在背部和臀部多做几次,再从骨盆移动到肋骨下,重复几次。之后,将网球移到骨盆和右侧脊椎间,重复以上动作。
1、阿是穴:局部疼痛点(阿是穴是指无具体名称、无固定部位,而是以压痛点取穴。)
2、大椎,标准定位:我们低头时最高起的骨头是第七颈椎的棘突,在最高起骨头下方的凹陷中取大椎穴。如果一低头有两个高起的骨头,可以把手指放到两块高起骨头的部位,重复做低头抬头的动作,固定不动的颈椎,会前后移动的是胸椎,在颈椎骨下方的凹陷处取大椎穴。
主治:头项强痛,疟疾,热病,癫痫,骨蒸潮热,咳嗽,气喘,上呼吸道感染,脊背强急。现多用于颈肩部肌肉痉挛,颈椎病,落枕。
3、肩井,标准定位:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
取法:正坐位,在肩上,当大椎穴(督脉)与肩峰连线的中点取穴。
主治:运动系统疾病:落枕,颈项肌痉挛,肩背痛,亚健康系列:肩周炎、颈椎炎、头疼
4、颈夹脊,标准定位:在颈部,当第一颈椎至第七颈椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧7个穴位。
取穴:患者俯伏或俯卧位,当脊柱棘突间两侧,后正中线旁开0.5寸处取穴。
5、天宗,标准定位:在肩胛部,大致在肩胛骨的正中,冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。
主治:舒筋活络,理气消肿。肩胛酸痛,肩周炎,肩背软组织损伤,肘臂外后侧痛,上肢不举,颈项颊颔肿痛
肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。7联肩颈背灸套装,艾灸肩颈的最好工具;(请看视频)
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