库里教你他最经典的招牌动作，原来这才是咖喱连技正确姿势！_腾讯视频
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被高估的选秀重建，库里独步联盟，詹姆斯偷笑喜拿
都说雷霆是联盟最会选秀的球队之一，贵为联盟一宝。像哈登，威少，杜兰特在西部已成三足鼎立，而另一方的东部雷吉已成绝对核心。然后呢，雷霆现在还是那样，威少一个人独自带队，落寞、孤独，无助，单核带队的他更像一个孤胆英雄，无数次冲锋陷阵之后只能暗自悲伤，近9战7败的雷霆再也没有以前的统治力与竞争力。从曾经的冠军之师到如今的季后赛边缘球队，转眼一瞬间。为什么会成这样，本来好好的雷霆四少，拥有超前的天赋，无论是实力即战力，如果可以等上那么几年，或可以称霸全联盟。可是并没有这样，冠军之师仅仅因为400万拆散球队。这样的管理层是真可以，选秀那样强，独特的眼光却看不见未来。詹姆斯这时候估计偷笑了都，如果连年总决赛对战雷霆四少，估计巅峰期都得提早结束。而同样是靠选秀重建的金州勇士，可就不一样了，虽然没有像雷霆哪样有很高的顺位，但还是用总冠军证明了他们的成功，库里两届常规赛MVP，连破三分记录，汤神单节37分，西决用一粒粒三分折服管理层下跪膜拜，格林做为新四号位的代表。巴恩斯虽把季前赛投出总决赛的高度，但不得不说他做首发激活了勇士全盘。其实在勇士黑掉掘金之后，勇士开始慢慢成为联盟的新势力。可连续两年没有打出管理层应有的期望值。其实马克杰克逊已经带勇士打出了不起的战绩，但管理层还是将其解雇。用科尔做主教练，以西部第一称霸联盟，并拿到总冠军。并在第二个赛季打出73胜的战绩，他们的管理层或比雷霆好的不是一两个档次，杜兰特、威少、哈登、雷吉、医保卡，雷霆不选他们自然有别人去选，给了希望却给不了未来，耽误了青春，给不了别人的梦想。
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作者最新文章第83期KB门徒关键单打效率仅次库里 或成最伟大超6
“只要我想，我就能制造出投篮空间。”与一战加时赛读秒阶段，贾马尔-左侧侧翼运球，他面前站着身高2米08身高臂长的。没吹牛，左手运球交叉运球换右手、急停、干拔三分。现场球迷极尽所能制造噪音干扰，费沃斯封到了克劳福德脸上，球却依然直窜网窝，看台过道上的球迷双手抱头。
克劳福德0.2秒三分绝杀瞬间。
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克劳福德跳投。
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海沃德抢下篮板。
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普里吉奥尼持球。
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杰夫-格林出手。
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戈贝尔摘下篮板。
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戈贝尔扣篮。
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费沃斯中投。
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爵士主帅斯奈德。
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快船主帅里弗斯决定轮休。
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0.2秒绝杀，克劳福德用30分加上制胜球，率领着雪藏了主力的在客场带走胜利。Synergy Sports数据分析公司通过推特适时给出一项数据：“当克劳福德在读秒阶段执行单打，其投篮命中率为44%，联盟第2位。”唯一一个比克劳福德高的是谁？是已经锁定了MVP连庄的斯蒂芬-。最后的单打狂克劳福德是全联盟打球最有街头范儿的球员，同样是单打狂，克劳福德与他的偶像科比-布莱恩特是完全不同的两种风格。科比代表的是正统，一招一式扎实，堪称教科书。而克劳福德代表的是妖异，他的单挑华丽、鬼魅，让人捉摸不透。本赛季，克劳福德靠面筐单打拿到259分，在联盟所有球员中排名第7位，跟凯文-杜兰特只差8分。要知道，排在他前面的所有球员都比他年轻，克劳福德在36岁这把年纪还能跟少壮派们争锋，实属难得。更难得的是克劳福德的效率，他每回合单打拿下1.012分，得分比他高的没他效率高，效率比他高的（极少，比如库里）没他得分高。此前ESPN专家凯文-佩尔顿曾说，科比是最后的单打狂，其实某种程度上应该再加上克劳福德。从2004-05赛季至今，克劳福德单打得分为3156分，比他高的只有科比、勒布朗、安东尼、乔-约翰逊以及诺维茨基。关于克劳福德的单打能力，数据之外，或许，对手的评价最能体现其强大。雷霆现任主帅多诺万说：“他在一对一中的得分能力太强了，持球技术精湛，能迎着对手防守投篮，命中各种各样的高难度投篮。”雷霆前任主帅斯科特-布鲁克斯则说：“他总能命中那种你认为进不了的球，他能靠单打完成进攻，太难防了。你让小个防他他直接在你头顶投篮。你让大个防他，他能用一些精妙运球戏耍你，他能在任何位置拿分。”克劳福德曾描述自己的技术说：“我一般先做一个假动作交叉步运球，把球换到另一只手，左右手来回运球，如果还没骗过对手，我就再增加背后换手运球。还没骗过你？好吧，再增加一次背后运球。”这个杀手锏，有名号，称作“Shake & Bake”，几乎全世界的篮球爱好者，都想学会这拉风的一招。
诺维茨基——金鸡独立
说到独门绝技，相信诺维茨基的“金鸡独立”绝对会是头几个出现在你脑中的技能之一。“金鸡独立”实际上指的就是单脚后仰跳投，在各种各样的情况下你都可以派上用途：面筐三威胁时直接后撤步“金鸡独立”、突破中急停“金鸡独立”、背身单打中直接翻身“金鸡独立”。
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“金鸡独立”中的单腿动作，就是通过蹬腿来获得一定的投篮空间，再加上诺维茨基身高7尺的变态身高，这一招真的是无法凭人力阻挡的。德克投进与否，完全就取决于天意了。
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在2011年的季后赛中，诺维茨基真是靠着一招“金鸡独立”打遍天下无敌手。在西部决赛对阵雷霆的第一场比赛中，他疯狂掠下48分。到了总决赛，他更是用“金鸡独立”教热火孱弱的内线群如何打球，最终夺得了当年的总冠军。
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联盟中的巨星们见到诺天王这招好使，也想偷师来成为常规武器。在近年来，杜兰特运用“金鸡独立”的次数逐渐增多。毕竟他跟德克有一点相同之处，就是巨大的错位优势。若是杜兰特能接过德克“金鸡独立”的衣钵，相信他历史级别的得分能力将会更加恐怖。
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而联盟的另一位超级巨星勒布朗在尝到诺维茨基“金鸡独立”的变态威力之后，也想将这一门绝活添到自己的武器库中。他也偶尔会在比赛中付诸实践，只不过这个动作嘛……真就有点东施效颦了。
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勒布朗-詹姆斯——战斧劈扣
但毕竟勒布朗不是靠投射吃饭的球员。尽管近年来勒布朗大大增强了自己的射程，但他威慑性最强的区域始终是在篮下。尤其是他的战斧劈扣，更是势不可挡。
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勒布朗可以说是历史上攻防转换中最恐怖的球员，他拥有着比后卫更快的速度、比中锋更强的力量，在推进中，他就犹如一台“人型坦克”般势不可挡。
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你想要成为海报的背景吗？你想要送给詹皇一次二加一吗？若你不想的话，在勒布朗起飞前，你最好识相地闪开吧！
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而勒布朗用于结束快攻最常见的手段便是一次舒展度极高的战斧劈扣，他的扣篮已经臻于化繁为简、返璞归真的境界。
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但是经过了这么多年，球迷们总会有审美疲劳，因为勒布朗在比赛中千篇一律的都是战斧劈扣，一点都不再让人感到意外的兴奋了。
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韦德——迷踪步
勒布朗-詹姆斯连冠路上的好伙伴韦德也有着一招独门绝技。在他突破时，他总是用一种闪挪腾移、潇洒飘逸、神鬼莫测的步伐来突破至篮下，中国球迷美其名曰：“迷踪步”。
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事实上，“迷踪步”就是欧洲步。但凭借“闪电侠”韦德强悍的身体素质，他踏出来的欧洲步显得十分具有观赏性。
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韦德还在巅峰的时候，经常会上演通过“迷踪步”一连过掉对方四到五名防守球员的好戏。
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吉诺比利——欧洲步
马刺后卫吉诺比利在接受采访时表示：“韦德的欧洲步比我更有爆发力。但是若要论先后，我可是在NBA中玩得最早的。”没错，论到欧洲步的宗师级人物，舍马努其谁。
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若是说韦德的“迷踪步”像一道疾行的闪电，那么马努的欧洲步更像是一条出击的灵蛇。前者锋芒毕露、刚猛有余，对于身体的负担是极大的，而后者却精光内蕴、诡谲多变。
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如今吉诺比利已经37岁高龄，欧洲步仍是他突破的主要手段之一。在上个赛季，他甚至还多次展示了欧洲步后的直接扣篮！
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贾马尔-克劳福德——背后运球跳步过人
既然谈到了运球过人，那么不得不提一下天生的运球天才克劳福德。克劳福德的运球华丽且高效，而且他可以将一连串的技巧连成组合技，让人防不胜防。最闻名便是他的背后运球跳步过人（Shake&nbspand&nbspBake）了。
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在使用Shake&nbspand&nbspBake前，一般克劳福德会先做一连串的胯下运球、体前变向动作，待你被晃得七荤八素之时，他便会突然启动，将皮球在背后环绕一圈，然后通过跳步直接将你甩到身后轻松上篮得分。
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想要学会“克劳福德上篮”可不容易，要真正地将运球技术练至炉火纯青、做到人球合一才能施展出这一招。试想一下，若是在野球场上，你突然玩了一手Shake&nbspand&nbspBake，肯定能炫瞎全场。
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朗多——假动作反拉上篮
而联盟中类型独特的明星控卫朗多，也有着压身的进攻绝技。朗多并不以投射见长，但他的进攻手段仍不可忽视。他强横的助攻能力，让防守人对他的假传真突或者假突真传防不胜防。
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朗多经常在行进间突然把球拉到身后，作出背后传球的动作，当防守人注意力转移时，他已经被朗多的假动作欺骗了，这时朗多把球拉回身前便可直接上篮。当然，作为独门绝技，朗多这一招唯一不可复制的就是反拉的那一下，若是你没有蒲扇般的吸盘大手，那么就与这一招绝缘了。
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尽管在停球的时刻，朗多也可以用反拉皮球的假动作来欺骗对手，他这时需要做的便是直接用非轴心脚转到另一侧，然后轻松上篮即可。
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罗斯——急停单手抛投
罗斯，作为联盟中进攻能力最强的控卫之一，他最让人防不胜防的绝技是单手抛投。
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罗斯一般利用队友的掩护后，快速突破，然后到近距离急停，起跳迅速单手将球推向篮筐。
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罗斯的抛投出手由于速度极快、出手点靠后，因此让人无法封盖，防不胜防。
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库里——运球投篮
库里作为联盟中最优秀的投手之一，他的运球投篮是历史级别的。
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运球投篮，尤其是运球三分投篮，是相当高难度的。但若是你能不断投进这种不讲理的干拔球，这样的远程打击会对对方的士气造成极大地打击。
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回想起去年库里在季后赛首轮中的逆天表演，真是令人叹为观止。他时而在三分线外一步便直接发炮命中、时而在反击中运过半场刚到三分线前便扬手一投旋而命中，简直是凭借自己一人超群的外线打击，就彻底击溃了掘金全队。
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哈登——碰瓷
无疑，在篮球运动中，最轻松稳定的得分方式是罚球。而詹姆斯-哈登则是造罚球的一等一高手。
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在球队迫切需要得分的时候，哈登总会凭借一流的运球能力，突破到禁区附近找身体接触。哈登的节奏感极强，能迅速阅读出对方的防守，从而轻松地找到对抗，得到罚球机会。
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由于罚球是哈登极为重要的得分手段，在有些时候尽管防守球员并没有犯规，但哈登仍是会将自己的身躯扭曲起来，往对方的身上蹭过去。这样的伎俩还常常得手，因此哈登也被冠上了“碰瓷王”的名号。
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这番话体现的是克劳福德妙到毫巅的进攻创造力，他的单打极具创造力。比如同爵士一战，他在最后投篮出手前用过背后换手运球，用过体前变向，各种急停变速更是频现。“我觉得在艾弗森之后，变向过人的方式少了很多，每个人都只是玩提前变向，但没人试试背后运球，所以我就是尝试做点不同的，”克劳福德说。或再拿最佳第六人创历史本赛季，克劳福德场均能轰下14分，常规赛末段他的表现相当出彩，近期他场均能轰下接近20分，看上去克劳福德已经在年度最佳争夺战中占据了上风，大有希望再次拿奖。克劳福德最大的对手是雷霆中锋坎特、掘金摇摆人威尔-巴顿、黄蜂后卫林书豪。从数据上看，克劳福德不输任何对手，虽然坎特刚刚打出了30+20的豪华数据，但克劳福德近期的表现也很强势，打雷霆他轰下32分，今天打爵士他又砍下30分。至于巴顿和林书豪，他们一个球队战绩一般，一个不够稳定，已经基本失去资格。年度最佳第六人奖对于克劳福德而言已经不陌生，他在2009-10赛季（效力老鹰）以及2013-14赛季（效力快船）两次拿到过这个奖项。只要今年再捧杯，他就将创造历史纪录，成为该奖项设立以来第一个3次捧杯的球员。此前，克劳福德曾是这个奖项历史上最老的获奖者，他还是第一个在两支不同球队拿到该奖项的球员。
打四分向来是可遇不可求的事情，因为投进三分的同时，还要造对手犯规，确实非常不易。然而进入本赛季，这对尼克-杨来说，似乎非常容易。他本赛季已经有过4次打四分的表现（近4场比赛有3次），创造了湖人纪录。此前单赛季能有两次或者以上打4分表现的湖人球员只有科比、德里克-费舍尔、埃迪-琼斯和武贾西奇。
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而且杨在美国当地时间12月20日和21日连续两场有打4分的神勇发挥，成为自贾马尔-克劳福德（日/10日）之后NBA第一个连续两场有如此表现的球员。
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迈克尔-亚当斯
但值得一提的是，打4分并没有官方统计，不过数据届的泰斗Harvey&nbspPollack从1979年引入三分线开始便一直在统计哪些球员曾完成打4分（包括常规赛和季后赛），可惜的是这一数据仅仅截止到2009-10赛季，因此我们只能依据这个数据来盘点。
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迈克尔-亚当斯
首先要说的是亚当斯，他生涯曾效力过国王、华盛顿子弹、掘金和黄蜂。
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迈克尔-亚当斯
整个生涯当中，他一共11次上演打4分好戏，堪称这一行当里的绝对高手。
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约翰-斯塔克斯
对于斯塔克斯，球迷并不陌生，他曾效力过勇士、尼克斯、公牛和爵士，其中有9年是在尼克斯度过。
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约翰-斯塔克斯
当然说到斯塔克斯，球迷都会想起他那场噩梦般的比赛，全场17投仅2中，其中三分球11中0，但偏偏他还是个打四分的高手。
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约翰-斯塔克斯
根据统计，整个生涯当中，斯塔克斯一共10次打四分。
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诺维茨基拥有招牌式的金鸡独立，他的中远投篮更是极具杀伤力，包括三分线外。
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而且诺维茨基也很擅长造犯规，因此在三分线外获得打四分的机会，也属于情理之中。
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从进入联盟到2009-10赛季结束，诺维茨基一共12次上演打4分好戏。
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截止2009-10赛季，科比生涯一共9次上演打四分好戏。当然，如果把时间延长到现在，科比打四分的次数已经至少超过14次。（图为日对阵尼克斯，科比完成了压哨3+1）
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当然给人们留下最深印象的，还是北京奥运会的决赛。当时梦八遭遇西班牙，双方打得非常激烈。
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比赛还剩下3分左右时，科比在费尔南德斯面前完成3+1好戏，帮助梦八稳住了局势，浇灭了西班牙反击的气焰，为梦八夺冠立下汗马功劳。
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我们看惯了艾弗森突破造对手犯规，但事实上，艾弗森在三分线外也多次上演精彩戏码。
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截止2009-10赛季，艾弗森生涯一共10次上演打4分好戏，在相同的时间段内甚至比科比（同时进入联盟）还要出色。
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如果不是沉沦的太快，也许艾弗森还会奉献更多的神奇演出……
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说到三分外线的神迹，自然少不了雷-阿伦。与科比和艾弗森不同的是，阿伦是一个纯射手。
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只要看到阿伦在三分线外，对手就难免肝颤……（图为日阿伦打四分绝杀掘金）
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截止2009-10赛季，阿伦打四分的次数为12次，当然到了现在，这个数字肯定已经上涨，这其中就包括2013年总决赛中他在帕克头上打四分。
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说完了阿伦，再说另一位伟大的射手，他就是雷吉-米勒。
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在克劳福德之前，米勒一直是打四分次数最多的球员，生涯一共23次上演这样的戏码。
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虽然已经被克劳福德超越，但米勒依然稳居第二，要想超越他，恐怕太难太难。
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他不是巨星，甚至连球星都谈不上，但他的得分能力却没人能质疑。
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虽然几乎没有什么荣誉，但凭借打四分的超级功力，克劳福德让自己载入了NBA史册。
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截止2009-10赛季，克劳福德便已经28次上演打四分好戏，而事实上，根据最新的统计，他打四分的次数已经达到38次（NBA历史纪录），令人瞠目结舌，而克劳福德光是在2009-10一个赛季里便曾9次上演打四分。
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下面说几个比较特别的3+1，说先是比卢普斯，当时他在本方半场三分线内起跳，用力将球扔向篮筐，结果球不仅命中，而且还造成对手犯规，这很可能是NBA历史上距离最远的3+1。
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拉里-约翰逊
日，在东部分区决赛第三场还剩下11.8秒时，约翰逊先接球，然后持球几秒钟，跟着运球突破，三分出手命中，还造成对手犯规，完成了3+1准绝杀。
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詹姆斯-琼斯
日，季后赛首轮对阵老鹰的比赛中，琼斯在11秒之内两次上演打四分好戏，堪称神奇无比。
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詹姆斯-琼斯
说起来，打四分绝对是可遇不可求的事情。从1979年到2009-10赛季结束，联盟总共只出现过708次打四分，而到目前为止，NBA总决赛仅出现过16次。
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“我不想去一支烂队打出豪华数据，一场拿20分但球队却不断输球，被人冠以‘数据刷子’的恶名，”克劳福德之前曾说，“最初接受替补角色的时候确实感觉挺怪异，但当我场均轰18分还拿到最佳第六人，球队也不断赢球，我就接受了这个安排。在烂队刷数据没意义，那是自私的行为，你应该成为球队一份子，帮球队不断赢球。”克劳福德做到了，本赛季快船板凳席看似兵多将广，但真正能担当重任的并不多，克劳福德依然是板凳席上的定海神针。格里芬伤停期间，他是保罗身边最给力的帮手，快船能够在格里芬受伤期间保持战绩拿到首轮主场优势，克劳福德功不可没。“当克劳福德在场感觉真是太棒了，”格里芬说道：“当他投出高命中率，对手就该担忧了。”在道格-里弗斯看来，联盟应该像将总冠军奖杯命名为“奥布莱恩杯”一样，将最佳第六人奖命名为“贾马尔-克劳福德奖”。他说道：“他在睡梦中都能砍分，我从来没见过一个球员在板凳上坐了15分钟后上场马上就能得分，他时刻准备着出手、命中。我的直觉告诉我，当克劳福德退役，这个奖项会以他的名字命名，这个奖杯会被称为‘克劳福德奖’。”掘金主帅、曾经跟克劳福德有过合作的麦克-马龙也说：“未来这个奖项可能会以他的名字命名，因为论打替补时的表现，没几个人表现比他更好。”从各个角度看，克劳福德无疑是史上最伟大的超级第六人之一。
说起贾马尔-克劳福德，人们可以想到很多的标签：超级第六人、打四分、长达10年的“季后赛处男”……
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甚少人对他的故事如数家珍，作为第六人存在，他决不是球场上最耀眼最让人瞩目的球员；但是，贵为史上唯一一位在两支不同球队捧起最佳第六人奖杯的球员，他在很多人心中也“刷出”了一些存在感。
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此人相貌平平，身材瘦削，标准的双能卫身材，今年34岁，再度获颁最佳第六人的他，还是史上获得此奖项中年纪最大的球员。
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2000年NBA选秀大会上以首轮第8顺位被克里夫兰骑士队选中，但是在选秀日就被交易到了芝加哥公牛队，交易对象是克里斯-米姆。
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在公牛队度过了四个赛季之后，到04-05赛季，他和杰罗姆-威廉姆斯一起被交易到了尼克斯队。
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日，克劳福德得到了生涯最高分——52分，其中包括连续命中16球。他曾连续投中8记三分球，打破了由斯普雷维尔在2002年创造的尼克斯队史纪录。
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14年生涯下来，表现得相当稳定，场均15.6分，3.7次助攻和2.5个篮板。
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如此的数据，能不能打首发？答案是肯定的，其实在克劳福德生涯的第3个赛季开始就成为了球队的主力，直到09-10赛季转会到老鹰，因为和乔-约翰逊位置重叠，开始打起替补，却发现他打替补更加合适。
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历来作为最佳第六人的球员都有类似的特点，譬如说是替补的神经刀，如特里和JR-史密斯；又或者说是第二阵容的指挥官，譬如吉诺比利；又或者是指哪打哪的全能好手，以奥多姆为例；再有者就是更衣室领袖，能压住狂躁的替补球员们。
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而克劳福德则有些像上述的综合体，首先，贾马尔具备组织能力，作为替补领袖，可以在主力休息的时候充当场上的核心，和7年的首发经验让他对此游刃有余。
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另外，他还是神经刀型后卫，身材瘦弱能跑能跳，外线投篮是他的专长，有时甚至能上演绝杀好戏。
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贾马尔的突破速度快，但对抗性差，成功率低，不过他还运得一手好球，背后运球加跳步投篮独步联盟。
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综合来说，无论是速度、突破、组织、抑或是投射，他都并不是首屈一指的那类人，而且防守能力较弱。，这限制了他无法成为球星级别的人物。
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但是却十八般武艺，每样都会，如此一来，担任替补领袖就再合适不过了。
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提起克劳福德的本事，有一样绝活他可是独步联盟：打四分。
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根据最新的统计，克劳福德的生涯里一共完成了38次打四分的表演，这是NBA的历史纪录。
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更令人瞠目结舌的是，克劳福德光是在2009-10一个赛季里便曾9次上演打四分。
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要知道，完成打四分需要球员在被犯规的情况下依然投中三分球，这需要精湛的射术，还需要及时地对防守做出判断。
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每一次完成打四分，相当于完成了两次普通的进攻，对于追分或者止血的球队来说，更是意义非凡。
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作为首发球员，他横么？横。有一个外号叫J.Crossover，突破过人的动作华丽，成名绝技“蝴蝶穿花”，让人印象深刻。
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此外，他在三支球队都有过单场打出50+的表现，这是什么水平？
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在NBA历史上，只有4人曾做到过这点，分别是张伯伦、贝纳德-金和摩西-马龙，另一位则是贾马尔-克劳福德。
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但打主力期间，他有着不少无法成为领袖的毛病，其中一点就是不够稳定，命中率只有4成出头。
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此外，这前几年的主力生涯，克劳福德还有一事未竟：生涯前9个赛季，都无缘季后赛。
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直到09-10赛季，他刚去老鹰的第一年，也是他开始打替补的第一年，更是他获得第一个最佳第六人奖杯的年份，才品尝到季后赛的滋味。
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为了等到第一场季后赛的到来，贾马尔用了10年，一共676场常规赛，这意味着什么？
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历史上，只有两位球员在没有打过季后赛的情况下，征战的常规赛场数比克劳福德多，他们分别是汤姆-范阿斯戴尔（929场）和奥托-摩尔（682场），在这项比较尴尬的纪录中，克劳福德不知不觉已经成为NBA历史的第三人了。
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在老鹰这个当替补收获成功的赛季，似乎更加明确克劳福德的定位：专打第六人。
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2012年夏天，意欲崛起的快船队将其招至麾下，再加上马特-巴恩斯等人，快船队拥有一组让人艳羡的替补阵容。
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再加上首发阵容中有保罗和格里芬这样的超级巨星，有小乔丹这般的栋梁之才，克劳福德只消在替补席上恪守本分。
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14年的浮沉，克劳福德跌跌撞撞最终找准了自己的位置，这是他生涯最可贵的一点。
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挑战主力，挑战核心，因为各项能力都总差那么丁点而无法如愿，直到退居替补席，不仅了却了未能跻身季后赛的尴尬，还打出了最佳第六人的表现。
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三度斩落50+的高分足见他的能力，但从他的故事里，更让人明白有舍才有得的道理。
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如今的克劳福德，堪称是最成功的超级第六人，这一点，他的队友和两座第六人的奖杯，都可以证明。
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本文来源：网易体育
责任编辑：欧阳焱_NS4899
克劳福德读秒阶段的单打命中率达到44%，仅次于库里。
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