茶亭镇 来一场亲吻自然的瑜伽秀_新浪旅游_新浪网
茶亭镇 来一场亲吻自然的瑜伽秀
土砖屋、丰收画，这样的涂鸦，只有在乡村中才能见到
　　和谐之美
　　来一场亲吻自然的瑜伽秀
　　“这次在蓝天白云、微风拂面的湖光山色之间进行的户外瑜伽，让我第一次体验到户外瑜伽的魅力。”一直在室内练瑜伽的秦艳说道，在碧水之畔、蓝天之下，和一群兴趣相投的人练瑜伽真是一种享受。她已经计划一有时间就和好朋友来这里开展户外瑜伽。
　　“把手放在身体两侧，手心张开，手背向下。”深呼吸，数十位瑜伽爱好者在风景如画的茶亭水库旁开启了一场独特的户外瑜伽秀。水库被群山环绕，蒸腾的水汽中透出山的轮廓。她们坐在瑜伽垫上，披着从云中泻下来的阳光，盘腿而坐，双手合十，感受山和水的一呼一吸，感受自然与身体的合二为一，感受茶亭的自然之美、和谐之美。随着山水的节奏，用身体的曲线包容来自喧嚣都市的棱角，来抚平浮躁的心灵，驱散身体的疲倦。“在极静和富氧的森林山水间做瑜伽，你感受到的是心灵在旅行。”瑜伽教练夏云玉告诉记者。
　　轻缓柔和的动作，风景如画的环境，配合空灵的音乐，“第一次参加这种活动，觉得户外瑜伽很好。”练完瑜伽后，活动参与者谢玲意犹未尽。
　　“我们要留住这方绿水青山，所以茶亭镇在确定发展目标时，明确要大力发展生态产业，决不允许那些破坏生态环境的企业进来。这与建设‘美丽中国’、‘精美长沙’和‘现代化公园式城区’是一脉相承的。”郑以仁说。
　　幸福之美
　　共建共享“幸福茶亭”
　　“幸福家庭”奖牌墙上挂，幸福的感觉洋溢在谭达家人的脸上。“孝敬老人、夫妻恩爱、家庭和睦”这些都是“幸福家庭”的标准之一。
　　谭达的妻子告诉我们，他们家是今年评上的，“其实我们村很多家庭都可以评上。”谭达家在当地经营着一家谭家园土菜馆，辛勤的劳动带来可靠的收入，儿子在长沙又有稳定的工作。在茶亭镇，像谭达这样幸福的家庭还不在少数，他们用自己的双手创造美好生活的同时，也在为“幸福茶亭”的构建奉献自己的力量。
　　近年来，为打造“幸福茶亭”，茶亭镇实施了一系列亲民工程，提升村民的幸福指数。改善办学条件，建设了公办幼儿园及梅园中学食堂；整合镇妇联、团委、农科校、联校力量，认真开展科普志愿者服务，举办农民创业、技能等培训班；全力推动扶贫济困常态化，建立社会救助网络和流浪乞讨人员救助站，发放临时困难补助金10.8万余元；认真落实雷锋580热线中心交办的救助对象，落实率100%。
　　为改善群众就医条件和环境，茶亭镇加强医疗卫生软硬件建设，医疗服务水平进一步提高，茶亭中心卫生院“最美医院”创建卓有成效，并积极开展无偿献血活动，群众纷纷点赞。
　　走在茶亭镇，无论是在机关食堂、中小学校，还是在大中型休闲农庄，不时可以看到以“中国梦”为主题的公益广告，在显眼的位置还设置了提醒群众“道德守礼”提示牌，并在全镇范围内广泛开展“文明餐桌”活动。
　　“和附近的村民聊聊天，就可以感觉这里的村民很好客，很热情，很淳朴，这里不仅山清水秀，人文环境也十分好，生活在这里的居民真的很幸福呀！”参加本次活动的张新民笑着说道。
　　踏寻四季花海，邂逅五彩茶亭，让人们寻觅到了一个融生态之美、生活之美、和谐之美和幸福之美于一体的茶亭镇！
湖南古称&潇湘&，地处华中偏南。这片山明水秀的土地对中国的近现代史产生了深远的影响，它孕育了毛泽东、刘少奇、蔡锷、谭嗣同、曾国藩等历史风云人物，使人们对它充满了敬意。这里有范...
湖南省旅行家
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楚秀园练户外瑜伽
感受天人合一的意境
　　&　　如今，瑜伽已经成为很多时尚女性首选的健身方式。业余时间，很多人选择走进健身俱乐部中，换上宽松舒适的瑜伽服，在瑜伽厅跟着教练做动作，通过每一个动作，全身心地体会瑜伽的愉悦感受。但是，在室内练习瑜伽虽然环境幽静，练习者也能够通过冥想感受瑜伽的魅力，但是毕竟失去了蓝天白云、清风绿草的那份意境。为了让练瑜伽的体验更加美妙，上个周末，赵女士与健身俱乐部的姐妹们一起，来到了楚秀园里的水景边。　　“我是从去年三月份开始练瑜伽的，之前都是在室内练，最近才开始到户外去练，一共去了有四五次了。”赵女士说，自从开始练瑜伽，她明显觉得自己的精神更加放松，工作的压力得到缓解，以前颈肩痛的毛病也轻了。最重要的，瑜伽对于减重塑型有很好的效果。“像我们这样的上班族特别容易有两个问题，一个是肚子上长肉减不掉，另一个是颈肩毛病，我的好多朋友都有肩周炎或者腰疼的毛病，其实这些问题都可以通过练瑜伽来解决。”赵女士说，自己在练瑜伽之前，对这项运动也有一些误解，觉得自己长期不运动，胳膊腰腿的各个关节都像“生了锈”，根本承受不住那些瑜伽动作的拉伸。“去了之后才知道，做瑜伽需要全身心地放松和配合，而且每一个动作都要循序渐进地练习，刚练的时候是会痛的，但之后是轻松、舒展，还有愉快的感觉。”　　随着户外瑜伽的流行，赵女士做瑜伽的健身俱乐部也组织会员走出房间，到大自然中去享受宁静和放松，于是赵女士和几十位姐妹一起来到了楚秀园里的水景边，整齐划一地铺上瑜伽毯，在轻柔的乐曲中尽情地舒展身体，让生活中的烦恼和压力，在清风中一扫而净。赵女士说：“户外空气清新，更有助于练瑜伽的人吸纳大自然的元气，身心更加舒展，锻炼效果自然比在室内更好。”虽然才刚刚开始做过几次户外瑜伽，赵女士已经爱上了这种感觉。这边她们沉浸在美妙的瑜伽世界里，那边许多市民被她们优雅柔美的动作吸引，纷纷驻足观赏，并啧啧称赞。　淮海晚报记者&姜晴
来源:淮海晚报&&
编辑:刘春红
主办单位：中共江苏省委宣传部、江苏省精神文明建设指导委员会办公室
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【自瑜自乐户外瑜伽活动召集帖】
TA的每日心情奋斗 21:50签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到主题帖子积分
金牌会员, 积分 2080, 距离下一级还需 920 积分
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本帖最后由 Miu^^Miu 于
09:39 编辑
& && && && && && && && && && && && &&&（温柔一如瑜伽,总长着一只能轻抚你心灵的触角。。。）
你厌倦了跑跑跳跳吵吵闹闹、呼吸急促心跳加速仍然跟不上节奏、坚持不下去的运动方式么？
你受够了憋闷炙热或是氟利昂制冷的空气中那股挥之不去的汗腥的味道么？
久坐办公室，游泳圈、拜拜肉、萝卜腿、颈肩腰椎坐骨神经的病变疼痛让你担惊受怕、惶惶而不可终日了么？
走出你正在受苦受难的人间地狱吧！
当运动国度中的优雅美貌的公主“瑜伽”、遇上了英勇无畏的王子“户外”，将会擦出什么样的瑰丽火花呢？
隆重为您介绍我们的户外瑜伽社团---自瑜自乐
在舒缓悠扬中感受鸟语花香，凉风习习，我们带您领略瑜伽运动的精魂---天人合一的魅力！每一个瑜伽爱好者都不容错过的周末好节目！
【日期】：日周六
【时间】：早6:30到7:30（请提前10~15分钟到场准备）
【地点】：黎明湖中央观景亭（酒吧一条街后身栈道走到头）
报名电话：
领队微信号：miumiu_3166
请自备瑜伽垫、大毛巾、饮用水，穿好瑜伽服，全程禁止迟到早退，接听手机及手机响铃，多谢合作！
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TA的每日心情奋斗 09:05签到天数: 2 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到主题帖子积分
真不错 论坛终于有了瑜伽社团了 给点个赞 希望热爱瑜伽的朋友多多来参与进来 我已经报名了 楼主是纯公益的 不收任何费用 就是想让更多喜欢瑜伽 对瑜伽感兴趣的朋友更深刻的感受一下瑜伽的健康 会的不会的都可以来啊 湖边瑜伽 身心健康啊
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真不错 论坛终于有了瑜伽社团了 给点个赞 希望热爱瑜伽的朋友多多来参与进来 我已经报名了 楼主是纯公益的&&...
谢谢这位MM的支持!瑜伽真的是对女人很好的运动,坚持下去一定会有惊人的收获的,从内而外的变得美美哒,效果完败所有名牌护肤品波尿酸肉毒素减肥药之类的,谁练谁知道!
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本活动自发组织,爱好者可自愿参加,无年龄性别基础限制,不收取任何费用,人到瑜伽垫到即可参加!
TA的每日心情开心 18:06签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到主题帖子积分
好活动，好倡议。这周单位大检修不休息。遗憾！
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亲,你是怎么改的头像?我怎么改不了呢?
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好活动，好倡议。这周单位大检修不休息。遗憾！
我们每周六都有活动的,这周没空下周欢迎阿
TA的每日心情开心 18:06签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到主题帖子积分
我们每周六都有活动的,这周没空下周欢迎阿
太好了。有空一定去。
TA的每日心情开心 18:06签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到主题帖子积分
我们每周六都有活动的,这周没空下周欢迎阿
设置里面-头像修改-设置我的新头像-选择照片.ok~
TA的每日心情开心 21:55签到天数: 656 天连续签到: 1 天[LV.9]以坛为家II主题帖子积分
瑜伽是一项很好的身心健康健身运动，顶贴支持。
喜欢运动，喜欢走进大自然的户外运动
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禅林户外瑜伽，一起来享受大自然吧
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瑜伽不只在房间里，我们要去高山上，大海边、草地上,一起不?8月15号，本周六我们将举行户外瑜伽活动，现在已经有20人报名了，亲们一起来吧！！地址待定，（自带瑜伽垫）我们会选择交通方便，风景宜人的场地，可带亲戚或朋友一起，敞开心扉，尽情的拥抱大自然，详情请与我们联系。电-话：0-5-3-2-8-0-6-9-0-4-0-9& && & 6-6-0-0-6-8-1-7微-信-公-众-号：c-h-a-n-l-i-n-p-e-i-x-u-n老-师-微-信-号：c-h-a-n-l-i-n-l-i-n-g-z-i
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