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运动性哮喘能否根治？
　　名医信箱：我儿子今年7岁，最近跑步或做其他的激烈运动后多次出现气喘、咳嗽，休息大半个钟后症状又能基本消失。他以前没有患过哮喘，我们夫妇双方也没哮喘家族史，平时饮食起居都很注意，到底是什么原因导致他发病？他马上就要上小学了，以后体育课会有跑步等各项运动，是否都不能参加？另外，孩子正处于生长发育期，运动是必不可少的，该如何给他选择运动项目？这种病能根治吗？
　　解答：广东药学院附属第一医院儿科钱蔚珍副主任医师
　　根据这位妈妈的描述，小朋友很可能是一名运动性哮喘患者。此类哮喘发病原因尚不明确，大多数人认为运动性哮喘是在运动时，因为过大气流或受干燥及冷空气的刺激，导致肺脏释出的各种能引起支气管壁平滑肌收缩的过敏性物质过多而引起哮喘，它与运动的种类、时间、强度及运动时的气候有关，其特点是在持续5分钟以上的剧烈运动后出现胸闷、喘息、咳嗽、呼吸困难等症状，听诊可听到哮鸣音。多数患者的症状在运动停止后5～10分钟出现，也有在运动过程中出现的案例，症状一般持续半个小时左右，之后可以逐渐缓解，少数严重的患者可持续2～3小时。而短于5分钟的非剧烈运动或慢跑、打太极等轻微运动，一般不诱发哮喘。
　　运动性哮喘与遗传因素有关，但不是说父母没有哮喘，孩子就没有。它是过敏性哮喘的一种特殊类型，是由过敏源引起的自身免疫性疾病。其实每个人都会有过敏的经历，只不过是有人轻有人重，有人过敏表现在呼吸道，如过敏性咳嗽、支气管哮喘等。像运动性哮喘这类疾病不能根治，但可以缓解，如果认真遵循医嘱，可以得到很好的控制，持久不发。
　　而在日常控制方面，建议把握好如下两点：首先，要用药物治疗以改善呼吸道的高敏状态，可以使用一些正规吸入剂或服用口服药。药物治疗持续时间至少得坚持半年以上才能较好地控制哮喘症状，反之，就容易导致哮喘反复发作。有必要的话，还可以查找一下过敏源，针对病因脱敏，脱敏治疗一般需要2年时间。其次，在哮喘症状没有控制好之前，尽量不要过度运动。运动虽然可以增强体质，但对于运动性哮喘患者，剧烈运动容易诱发哮喘发作，同时加重心肺负担，不利于孩子的身心发育。
　　在病情得到有效控制后，可以帮孩子选择慢跑、快走、游泳等运动量相对小的运动方式促进其身体发育，但贵在持之以恒。建议这位妈妈带孩子上医院全面检查后接受系统的治疗，早日控制疾病。（记者翁淑贤&通讯员庄文斌、吴亮军）(责任编辑：邵沛)
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运动性哮喘主要有什么样的危害?
来源：寻医问药网 时间：
10:10:49 发布者：
运动性哮喘主要有什么样的危害?运动性哮喘也是支气管哮喘的一种特殊表现类型，它可发生于任何年龄，男性多于女性。得了运动型哮喘不及时治疗的话，对人体危害也是十分巨大的，那么，运动性哮喘主要有什么样的危害?下面就让我们一起走进呼吸科的听听专家介绍吧。
了解运动性哮喘危害，首先要知道什么是运动性哮喘?
呼吸科的专家介绍说，运动性哮喘多数患者在剧烈运动开始后6～10分钟待运动停止后2～10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，肺部可闻及明显哮鸣音。通常上述症状在0.5～1小时之内可逐渐缓解;少数严重患者可持续2～3小时。极个别患者的上述哮喘症状可出现在运动后4～13小时，称为&运动诱发的迟发哮喘反应&。
运动性哮喘主要有什么样的危害?
一般来说，运动性哮喘的发作与运动的种类、条件，运动的剧烈程度以及运动持续的时间有关。
呼吸科的专家指出运动诱发性哮喘并非一种独立疾病，绝大多数情况下，仅仅是哮喘病人因运动而诱发了哮喘，也可以说它仅是哮喘的一种类型。患运动诱发性哮喘的病人，亦常具有其他哮喘的特点，如外界过敏源、感染等因素可以诱发，平喘药物治疗有效等。其病程、发病、缓解的规律亦与一般哮喘病人无大差别，但确有少数病人，过去从无哮喘发作病史，首次哮喘发作即由运动所诱发。
除此之外，运动性哮喘迁延不愈，反作，易造成病人精神和肉体上的很大痛苦，随着病程迁延，氧代谢障碍加重，这些患儿常表现身材矮小，营养不良，驼背，往往呈类似件会面的状态，有些病情较重的病人，就因此而产生了悲观失望以至自暴自弃的态度，患者由于重视不够不能及时合理的进行治疗，有的发展成支气管扩张，大多见于右肺中叶。有的发展成支气管扩张，偶见合并纵隔气肿或气胸，严重者有程度不等的心肺功能损害，甚至发生肺源性心脏病。
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请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间运动性哮喘由哪些病因引发的，带你来看看！
运动性哮喘由哪些病因引发的，带你来看看！
贴吧女仆长
一、运动性哮喘的发病原因与运动的种类、条件，运动的剧烈程度以及运动持续的时间有关。寒冷季节在户外跑步、登山续从事球类等运动易诱发运动性哮瑞，而在夏季进行游泳、举重、划船等运则较少引起。轻微运动如散步、打太极拳较少引起，而剧烈运动则较易引发。当剧烈运动5一10分钟后才会引起运动性哮瑞，短于5分钟的运动，很少引起运动性哮喘发作。二、运动性哮喘的临床表现和其它形式的急性哮喘没有差别，只是发作的时间短暂。大多数哮喘患者，除了气流梗阻外运动还可引起短暂的肺过度膨胀和低氧血症。运动性哮喘不同于其它哮喘的一特点是，运动激发后先引起支气管扩张，而后诱发支气管收缩，其它诱发因素只引起支气管收缩。三、支气管哮喘的特征气道炎症和支气管平滑肌痉挛，但运动性哮喘主要支气管平滑肌痉挛引起的。因此，某些学者喜欢称其为运动性支气管痉挛，而不称为运动性哮喘。现在人们认为，运动性哮喘是哮喘患者反应性增高的气道对剧烈运动后过度通气刺激的反应。高反应性的气道过度通气后失水降温，使支气管黏膜上皮表面的液体渗透压升高。诱发了支气管痉挛，引起哮喘。因此将运动看成一种哮喘的激发因素。大多数的哮喘患者运动后都出不同程度的运动性哮喘。
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作者最新文章夏练三伏，准备“火力全开”的你，小心这个病
节奏和音乐入侵了血脉
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火力全开，火力全开，火力全开
开，开，开……
冬练三九，夏练三伏
准备“火力全开”的你
小编谦恭地送上一个大大的赞！
（是的，又要转折了！）
天津市胸科医院呼吸与危重症医学科
俞绮虹主任提醒
夏天运动，一定要警惕运动性哮喘！！！
24岁的他跑了10分钟
突然呼吸急促，胸闷憋气
24岁的小马看着比同龄人要羸弱一些，身体素质也不是很好。前不久，决心改善身体素质的他办了一张健身卡，打算在健身房里挥汗如雨。夏季健身房里空调开得很足，当小马在跑步机上猛跑了10分钟后，突然出现了呼吸急促、胸闷憋气的症状，胃部似乎还有些不适，坐下来休息一会儿后才稍微缓解。但是很大地影响了他健身的状态与信心。
原来，这种情况是因为小马在运动方式不科学的情况下，引发了运动性哮喘疾病。
什么是运动性哮喘？
天津市胸科医院呼吸与危重症医学科俞绮虹主任向我们介绍，运动性哮喘又称运动诱发性哮喘，指经过一定量运动后出现的急性、暂时性大小气道阻塞，是支气管哮喘的一种特殊表现类型，患者会出现胸闷、喘息、咳嗽、气促、呼吸困难等症状，有些人还会感到咽痛、胃痛等，这都是支气管痉挛带来的表现。
什么人易发运动性哮喘？
它可发生在任何年龄，无论是否曾患有哮喘疾病都会发病，在儿童和青壮年剧烈运动时最常见，同时发作时间较短，在休息后会有缓解。发病原因可能是在运动时受大量气流或受干燥及冷空气的刺激，导致机体释放出的各种能引起支气管壁平滑肌收缩的炎性介质过多从而引起哮喘。
运动性哮喘有啥严重后果？
值得注意的是，运动性哮喘有一点不同于其他哮喘，运动激发后先引起支气管扩张，而后诱发支气管收缩，所以，运动性哮喘除了气流梗阻外，还可引起短暂的肺过度膨胀和低氧血症，故需要患者警惕。同时，与一般哮喘一样，运动性哮喘长期反复发作可并发慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病以及肺间质纤维化等。
如何预防运动性哮喘的发生？
俞主任介绍了几点在运动时的预防措施。
第一，运动前使用药物预防。有哮喘疾病的患者在运动前可以提前吸入相关药物，能有效地预防运动性哮喘。
第二，运动前做好热身运动。循序渐进地开展运动，给身体一个适应过程，切忌一开始就进行剧烈和长时间的运动。
第三，避免吸入干冷空气。健身房内冷气很足也是诱发小马运动性哮喘的一个因素，夏季应注意室内外的温度差异，避免反复冷热交替为呼吸系统带来刺激。冬季在室外运动时可戴口罩，有助于预防运动性哮喘的发作。
第四，运动性哮瑞发作时，应立即停止运动，并吸入β2受体激动剂。
第五，选择适合自己的运动项目。运动性哮喘患者可选择相对缓和的运动，如游泳、散步、太极拳、保健操等，减少哮喘发作的可能性。
俞主任强调，运动性哮喘的诊断有时并不容易，很容易误认为在运动后引起的喘息是一种气促的表现。若在运动后出现喘息、咳嗽、胸闷或不能耐受大运动量者，均应怀疑有运动性哮喘的可能，必要时进一步作肺功能检查。有哮喘家族史或个人过敏史如过敏性鼻炎、湿疹者，更有必要详细询问其在剧烈运动后，是否有上述哮喘发作症状及其与剧烈运动的关系等，根据情况可作运动耐量试验。确诊的患者也应及时进行积极进行有效的治疗，控制病情，减少发作。
最后，俞主任指出，运动性哮喘不仅对患者的身体造成损害，也会对患者的心理造成损害。很多的运动性哮喘患者就会惧怕运动，从而逃避运动，这样也会使身体的抵抗力逐渐降低，对病情的恢复无益。所以日常生活中应根据身体情况，科学合理地加强体育锻炼，提高自身的素质和抗病能力，收获健康人生。
新媒体编辑 张清
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今日搜狐热点作者：王剑 来源： 发布时间：
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运动性哮喘在运动中治疗
本版图片来源：百度图片
■本报记者 王剑
运动性哮喘又称运动诱发性哮喘，是支气管哮喘的一种特殊表现类型。
&运动性哮喘发作可发生于任何年龄，成年人及儿童的患病率大致相等，男性多于女性。&上海体育学院副教授郭黎在接受《中国科学报》记者采访时表示，&运动性哮喘多发生在运动停止后5～15分钟，其间出现咳嗽、胸闷、气短和喘息等症状，同时伴有肺功能相关指标下降，一般在30～60分钟内可自行缓解。&而严重者 可持续2至3小时，同时伴有心率增快、神志异常等，甚至危及生命。
郭黎指出，目前研究显示，运动可作为一种单独的诱发因素，或作为多种诱发因素的一种，存在于特定的哮喘患者中。换言之，运动性哮喘主要与运动的种类、条件、剧烈程度及运动持续的时间有关。剧烈运动则较容易引发，如登山、跑步、球类运动及舞蹈等易诱发运动性哮喘，而举重、游泳、划船等运动则较少引起，同时，轻微运动如散步、打太极拳也较少引起。
多数患者在剧烈运动开始后6～10分钟待运动停止后2～10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，肺部可闻极明显的哮鸣音。哮喘发作在0.5～1小时之内可逐渐缓解；少数严重患者或可持续2～3小时。极个别患者的哮喘症状可出现在运动后4～13小时被称为&运动诱发的迟发哮喘反应&。
郭黎告诉记者，运动性哮喘不仅会对身体造成损害，也会对心理造成损害，有运动性哮喘的人会惧怕运动，逃避运动，从而使身体的抵抗力逐渐降低。生活中可根据身体需求，适当加强体育锻炼，提高自身的素质和抗病能力，运动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
为了减少因为运动诱发的哮喘，郭黎表示，可采取一些预防措施。
第一，运动前在医生指导下使用预防药物。
第二，运动前做热身运动，可避免或减轻运动性哮喘的发作。
第三，避免吸入干冷空气。室外运动时戴口罩，有助于预防运动性哮喘的发作。
第四，运动性哮喘发作时，应立即停止运动，并吸入&2受体激动剂。
第五，经常做深呼吸。要领是：吸气时要慢，然后停一停，再呼气，这样可以更好地锻炼肺以及气管的功能。
适当运动利于恢复
郭黎强调，哮喘患者不应因运动诱发哮喘，而停止参加一切体育活动。
事实上，许多优秀运动员都是哮喘病患者。比如，1984年洛杉矶奥运会中，美国队约有11%的运动员有运动性哮喘，但通过周密的医疗保健和应用国际奥委会认可的药物治疗，其中47名运动员获得了奖牌；1996年奥运会，美国队中约20%的运动员有哮喘；1998年冬季奥运会中哮喘运动员约有21.9%。
运动性哮喘患者不是不能运动，郭黎指出，为进一步改善心肺功能，提高生活质量，运动性哮喘患者可以并应该积极坚持参加体育运动。比较适宜的运动方式有：步行、慢跑、游泳、骑自行车、健美操等利用大肌群参加的有氧运动，每周3至5次，中等强度为宜，每次20至30分钟。
因此，有运动性哮喘临床表现的患者应注意平时运动的强度、运动的时间以及采取正确、合理的预防和治疗方法。
《中国科学报》 ( 第12版
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