曼莲塔的正位瑜伽垫使用视频适合初学者练习吗？在线等！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-13 02:46 标签：
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曼莲塔——如资深的私人教练，教你练更精准的瑜伽体式
瑜伽主要是一系列的修身养心方法，我视瑜伽是一门高深的哲学。在瑜伽修习路上能有一位资深的瑜伽导师指引将是一件多么幸运的事情。然而要遇到这么一位有学识的导师将是多么的不易，但因此而放弃瑜伽之路吗？
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全世界最伟大的瑜伽导师艾杨格的重要教学原理调整对位，把身体的结构依据重力调整到对的位置。其实在教学员练习瑜伽时，每一位资深的瑜伽教练脑海里都有一套正位瑜伽系统使他们引导学员们科学、正确的练习瑜伽体式。如下犬式的在资深瑜伽教练脑中的正位瑜伽图解：
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但如果请不起资深的瑜伽私人教练（资深级教练三节课900-1800元），如果没有教练在身边时，如果在家自已练习时，怎么办？？有没有一种辅助用品像私人教练，能教你更精准的瑜伽体式呢？
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Atmananda曼莲塔根据正位瑜伽系统设计了正宗的正位瑜伽垫。科学、精准、周详、精致的激光正位线条，它自主的引导瑜伽练习者建立正确的正位瑜伽概念。瑜伽练习者可在没有瑜伽教练的情况下，将身体的每一部位正确的置于精准的线条之上，在练习的过程中自主的体悟瑜伽，自行调整错误的瑜伽体式。
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而且只要练习者掌握了一个瑜伽体式的正确练习标准，那这个正确的练习标准就如印在Atmananda曼莲塔垫子上一样，练习者不管何时都可以迅速、精准的在Atmananda曼莲塔垫子上重复的做正确的瑜伽体式，只有在重复做正确的体式中，才能确保每次练习都是进步，才能提升得更快，才能感悟到更深层级的瑜伽境界。
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Atmananda曼莲塔正位瑜伽垫一款纯粹的、实用性极高的正位瑜伽垫，一种高逼格的瑜伽生活方式，一位出色的、资深的瑜伽私人教练！
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有必要买瑜伽垫吗？
可为什么好多人都推荐学瑜伽要买瑜伽垫呢？我是学生族，好几十块钱对我来说也是不少的，请问可以免去瑜伽垫瑜伽服这样的产品，直接学瑜伽吗我感觉瑜伽垫也是可有可无
我有更好的答案
伽垫是必要的，瑜伽很多体式都是跪立在垫子上的，或者是躺在垫子上，头顶百会穴触地带领我们的身体向前滚动。这时垫子就会保护我们不受伤害。我是个瑜伽教练，所以不建议 忽略瑜伽垫，像叩首式就是跪在垫子上背部弓起
采纳率：18%
也是不错的选择。至于服装只要穿不束缚身体的，如果不用垫子，我们的身体会承受剧烈的疼痛，疼痛会使你的呼吸变得急促，而且携带方便，清洗简单，就是一块布我是一名瑜伽修行者，只谈个人的一些感受。虽然说瑜伽的修为在于内心。这个价格比垫子便宜很多，坐角式，可以买一块铺巾，使之不能平静身心，影响练习的效果。如果俱乐部有准备垫子，也是可以的，宽松的，但必要的工具还是非常有必要的。瑜伽垫不仅防滑，而且起到缓冲的作用。有些动作如奔马式，一面有防滑颗粒
本回答被提问者采纳
自己拿块相似的垫就行，瑜伽注重内在修为，而非行头。
瑜伽垫是必要的，推荐上贝芭芭商城购买
我建议还是有必要的，因为在于你的瑜伽体式简不简单吧，像冥想之类，你可以直接找个干净的地方就行，另外一些鸽子式啊，下犬式等等，你就要买张垫子了，保护好你自己，尤其一些幅度大的体式动作，往往做不到位，推荐你选择正位垫了，引导你科学，正确练习瑜伽体式，如果经济条件在允许的情况下，建议你看看曼莲塔了，正位垫里也是数一数二
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回答问题，赢新手礼包哪里有atmananda正位线条使用说明书？_百度知道
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哪里有atmananda正位线条使用说明书？
我有更好的答案
曼莲塔的使用说明书暂时是没有的，希望使用说明书快一点面世吧！
采纳率：50%
一个偶然的事情，喝水时不小心把水滴在垫子上了，本来想用干毛巾查下的我也有一条Atmananda的垫子，我的手脚特别容易出汗的那种，用了很多款垫子都不防滑，但这条垫子却例外，让我发现了秘密，下犬式都不打滑，但是它自己吸进去了
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回答问题，赢新手礼包曼莲塔——如资深的私人教练，教你练更精准的瑜伽体式 - 简书
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