做仰卧起坐后女性尾骨疼和妇科疾病了一个多星期了怎么办有什么减轻

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做了仰卧起坐后尾椎骨有点疼,怎么办?
走路、平躺都没什么感觉,弯腰和向后弯的时候有疼痛感,
有没有可能是软组织损伤,
应该怎么办?
求好心人帮组,分多不,见谅,
我有更好的答案
椎骨啊..等等废话,说白了就是有点压伤的感觉,不碍的,休息2天就好,可能是你的尾椎骨在运动中压迫了附近的肌肉与皮肤.看看你是不是磨破皮了先..,我做腹肌练得狠了会磨破皮,那样确实有些疼。如果不是..
采纳率:35%
应该不会是软组织损伤,动作有问题
不是软组织损伤? 那是什么呢 ? 应该怎么治疗呢 ?
嗯!这是自然现象!我是练体操的 这点我很清楚!只要坚持,也就是说你在疼的时候继续练,效果会明显增加哟!疼痛嘛,几天后就好了!
腰椎,,,,, 还能练?
嗯 对啊! 我们练体操的 一练力量 就是前后都疼 小腿大腿疼 还是照样连 连走路都不对呢~~~~
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摔倒之后尾椎疼一个多星期了要多久能恢复
健康咨询描述:
摔倒之后尾椎疼一个多星期了摸着也不疼刚摔倒的那几天坐着疼到后来就不疼了也不肿胀就是打喷嚏咳嗽起床上楼梯大幅度运动的时候会疼这种情况要怎么办多久才能恢复
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擅长: 妇科疾病,月经不调,不孕不育
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好有摔伤的现象,出现尾骨疼痛表现,不能够排除是局部骨折的原因。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你增加保健,到医院骨外科就医,根据医生的嘱咐做相应的检查和治疗,期间避免吃辛辣刺激的食物,避免感染因素。
擅长: 泌尿系感染,支气管炎,气管炎,高血压
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,首先骨科看看为主&&&&&&指导意见:&&&&&&建议营养均衡,保持良好情绪,劳逸结合,首先拍片子排除一下尾骨的损伤为主,祝您健康
擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、多
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好请您不要过度紧张正常来说在两周左右就会恢复请您一定要注意保持良好的心情注意休息多喝水多吃一些蔬菜和水果多吃一些高营养的食物祝你健康&&&&&&指导意见:&&&&&&您好请您不要过度紧张正常来说在两周左右就会恢复请您一定要注意保持良好的心情注意休息多喝水多吃一些蔬菜和水果多吃一些高营养的食物祝你健康&&&&&&以上是对“摔倒之后尾椎疼一个多星期了要多久能恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 咳嗽
挂号科室:呼吸内科
温馨提示:绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
&&&&咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊...
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