只要弯腰睡觉就会腰酸背痛腰部感觉小腿肌肉紧绷僵硬应该做什么检查

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-03 23:27 标签： 小腿肌肉紧绷走路难受
&&外科检查&
&腰疼腰肌紧绷是怎么回事
腰疼腰肌紧绷是怎么回事
多发性周围神经病
发病时间：不清楚
腰疼 腰肌紧绷是怎么回事
检查及治疗情况：神经传导检查：双上肢正中神经运动传导潜伏期正常 波幅正常；感觉传导波幅正常，传导速度减慢 神经运动传导波幅正常 传导速度正常 感觉传导波幅正常 传导速度未见明显减慢 双下肢胫神经运动传导潜伏期正常 波幅正常 腓浅神经运动传导波幅正常 传导速度正常F波检查：左侧胫神经运动传导F波出现率均正常肌电图：左侧胫骨前肌，指伸肌插入电位正常 未见明显自发电位 时限未见明显改变 募集可 呈单混干扰相结论：双侧正中神经感觉传导异常（传导速度减慢） 其余未见明显异常 请结合临床
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精选回答(3)
擅长：临床全科业务，最擅长妇产科业务。
以上你的疾病情况建议您可以就诊进一步检查腰部CT及普外科检查腰部韧带肌肉情况并适当注意休息并可以按摩针灸等方法治疗观察。
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
应该是腰肌劳损出现的症状，建议您口服氯唑沙宗片骨筋丸，外用扶他林软膏配合烤电治疗
擅长：过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。
您好，从你提供的检查结果来看，一般是由于劳累过度，腰肌劳损引起的。要注意休息，可以做按摩、推拿等方法治疗。
向医生提问
　　慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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睡觉的时候腰酸背胀是为什么?
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| &&&&浏览6933次 &&&&| &&&&提问时间： 02:08:03 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
患者性别:女患者年龄:33主要症状:睡觉的时候老腰酸背胀,特别是背胀发病时间:零晨6,7点化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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满意答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊,腰肌劳损按照这个治疗也会有效果的啊 还要注意检查是否是有妇科炎症啊.
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
您好,这个症状不能排除颈椎病引起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗. 不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.
病情分析：
您好!从你叙述的情况,晚上睡觉时腰酸背痛可能与睡眠姿势不正确,过度劳累,肌肉劳损等因素有关.检验注意休息,补充营养,加强锻炼,如果方便,你可以来医院进行检查治疗.
病情分析：
你好,这个考虑是缺乏锻炼造成的情况,注意多活动,用芬必得,布洛芬或者是扶他林治疗都可以,另外配合活血化瘀的药物联合治疗,例如复方丹参片,舒筋活血片等,还有局部的按摩针灸,配合理疗很有帮助,用神灯照射,或者是炒大盐热敷都可以
用户回答专区 用户的建议仅供参考
病情分析：
　　颈椎是现代都市人的常见疾病，关于颈椎病的症状，颈椎病的自我治疗妙方，颈椎病的治疗的措施，颈椎病引起的头晕等症状，以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法，治疗椎管狭窄的药物，颈椎的治疗方法，治疗颈椎病的特效药，请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法，为你解除治疗颈椎病的烦恼，专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。
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来源：医网病友论坛
医网摘要：很多刚生完宝宝的妈妈，都会感到腰酸背痛，其实，产后会产生腰酸背痛是正常现象，那为什么会产生这种情况？小编带领大家去一探究竟。
　　很多刚生完宝宝的妈妈，都会感到腰酸背痛，其实，产后会产生腰酸背痛是正常现象，那为什么会产生这种情况？小编带领大家去一探究竟。
　　内分泌系统还没恢复
　　产后腰痛说白了就是月子期间的腰痛，月子期间内分泌系统发生很大变化。胎儿顺利分娩出来，连接骨盆的韧带也变得松弛。而月子期间，新妈妈的子宫暂时回不到孕前的状态，这使新妈妈的腰部支撑力有所增加。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。
　　而分娩后的新妈妈不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。
　　月子期间的生理变化引起腰痛
　　孕期的腰酸背痛往往集中在生完宝宝之后，特别是刚刚生完宝宝的月子期间。月子期间，由于新妈妈的子宫没有恢复，腹部会稍微向前隆起，而在站立的时候，重心前移，为了保持身体的平衡，新妈妈的身体会向后倾斜，重心向后转移落在了臀部上方，新妈妈上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担。有了这种特殊的生理变化，站立的时间稍微久一点，新妈妈的背部肌肉、韧带就会过度紧张而出现腰背部、骶骨疼痛。
　　因此，月子期间新妈妈的体重不能增加太多，这会增加新妈妈的腰部负担，很有可能引起腰酸背痛。月子期间要适当进补，过度进补，会导致身材肥胖。这也是在一定程度上加重了新妈妈产后腰痛的程度。
　　照顾宝宝姿势不正确和缺少运动
　　从生完宝宝那一刻起，就要开始照料宝宝了，如洗澡、穿衣服、换尿布，经常从弯腰从床上抱起宝宝等。很多新妈妈为了迁就宝宝，自己侧身、弯腰等姿势喂奶，采取这种姿势给孩子喂奶，往往会使妈妈的腰部肌肉总处于紧张的状态中，造成腰肌劳损而腰痛。新妈妈给宝宝喂奶时注意采取正确姿势，就以坐着喂奶的姿势为例：妈妈坐在椅子上，尽量靠里坐，在背后加一个靠垫，这样可让腰背有支撑的力量。
　　另外，很多新妈妈产后很娇气，不愿意下床活动，总是躺或坐在床上休养，躺的时间太久，腰部肌肉缺乏锻炼，也容易出现腰痛。再加上体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，这些因素都会造成腰肌劳损而发生腰痛。
　　新妈妈不要贪图安逸过多躺卧，从怀孕早期开始就应坚持做散步等适当运动，或适当做一些预防腰痛的体操，以加强腰背部的柔韧度。
　　睡觉以及起床的方式不对
　　其实月子期间，新妈妈的腰痛，还有一个原因就是在孕期的时候，在平时的一些生活小细节上面，不加注意导致的。在怀孕后期，当腹部隆起，很多准妈妈起床时，总是叫老公帮忙从背后推一把。因为这样，准妈妈才能才能起身。其实这种方法是不正确的。直接从仰卧的姿势起床肯定对腰部肌肉造成影响。
　　准妈妈是不适宜睡觉仰卧，睡觉应该以侧卧为主，特别以左侧卧位感觉最舒服。为了让全身放松，准妈妈可以在两腿之间放一个垫枕头。如果还觉得背部显得&空&，还可以在背部放一个小枕头，可以靠一靠。准妈妈的床上放多少枕头都不为过，只要让自己觉得舒服就行。
　　准妈妈从床上起身时，要缓慢有序地去进行，避免腹部肌肉紧张。仰卧起身前，先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，腿部从床边移开并坐起来。
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本文来源： /a/071.html
责任编辑：孙云
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