我脚脚踝韧带拉伤怎么恢复一个多月了，现在已经不疼了，能去游泳吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-28 21:07 标签： 脚踝韧带拉伤怎么恢复
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脚拉伤，几个月一直没有好
状态：就诊前
谢谢您详细的提问，欢迎您来我的门诊！见面再聊，我会想办法给您处理！
状态：就诊前
您好！星期一找您看了，敷了您开的中药，昨天晚上换了一张新的。换药时,发现脚面上稍微有一点肿，应该不要紧吧。
春节快到了，祝您春节愉快，全家幸福！
没事，你晚上睡觉时候注意“抬高患肢”，能做到吗？
谢谢你：新年快乐！
状态：就诊前
是的，晚上睡觉的时候，脚下面垫一个东西，但一个姿态时间长一点，右脚会有点疼，就变换一下姿态,估计是冬天盖的被子比较重，再加上右脚有伤的原因。谢谢您的答复.
别客气，过年了，期盼你能过得更好！～
状态：就诊前
请问一下，杭主任，明天下午是不是正常门诊,敷的中药快用完了,再找您开点,谢谢!
是的，您来吧！
状态：就诊前
今天中午去得比较早,1点多去门诊的电梯中碰到杭主任,本来应该2点上班,杭主任1点半就到门诊替我看病,感谢杭主任替病人着想,敬业精神也值得我学习.
您太客气了，我是医生，做这些是应该的。
状态：就诊前
杭主任:您好,这两天右脚走路很比较疼,估计是前天下班没有等到电梯,就走三楼走下去,楼道人比较多,走得稍微快了一点,这两天,右脚脚后跟,脚底中间两侧的肌肉都疼,右脚外侧踝关节附近的疼痛范围感觉有扩大的趋势, 其实每天走路也不多,加起来有半个多小时,回家爬一下三楼的楼梯.
有些需要外出办的事情也办不了,心里很急,有时还会影响心情.后悔当初刚扭伤时没有引起重视,好好休息.
现在晚上回去, 先用中药熏,然后脚放在里面泡,泡凉后再加热水,泡半个多小时,然后再用敷的药膏.
问一下杭主任,泡完后,再用红花油多搓一搓,可以吧,是不是要更好一些,谢谢!
恩,可以的 ，但你用的手法不要太重。
状态：就诊前
杭主任：您好！由于上班经常走动，得不到休息，想请病假在家休息一到二个月，单位需要医生开一个病假条， 所以想麻烦您帮开个假条，不知道您什么时候有空，由于您这几天没有门诊，是不是在住院部可以找到您，谢谢！
你可以跟我联系，电话：
状态：就诊前
杭主任：您好！最近在家休息了一段时间后，脚疼好多了，但稍微多走一会，还是感觉踝关节周围和脚面外侧特别酸胀，有时需要休息一两天才能恢复，后来不放心，这个星期到鼓楼医院又做了个磁共振，结果如下：
右侧踝关节在位,关节间隙正常存在,右侧腓骨头偏内侧,右侧距骨及跟骨压脂相可见片状高信号,其它关节组成骨结构完整,未见明显异常信号影;各韧带走行自然,未见明确异常信号影;关节周围软组织未见明显异常信号.关节腔内可见小片状长T1长T2信号.
诊断结果: 1.右侧外踝,右侧距骨及跟骨轻度骨挫伤.
2.右踝少量关节积液
上次做的磁共振没有发现骨挫伤，这次的有，像我这种情况不知道需要多长时间能休息好，在家休息有一个半月没有上班了，真急人。谢谢！
好的，下周你来看看，请带上你的“磁共振”片子，我们见面聊。
杭柏亚大夫通知通知:患者朋友们，大家好！又到了膏方治疗骨伤科疾病的最佳季节了，如果你有腰腿痛或者颈椎病的话，上一年度服用过中药或者膏方的话，近期可以带上片子，到南京市中医药骨伤科找我，我会根据你的情况给你中药膏方调养。我的门诊时间：周二上午、周五下午、周六下午；请带上以前的病历、片子！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：右脚脚踝韧带拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
一月十五号，打球时把右脚脚踝韧带拉伤，现在脚踝还是很肿，不能跑动，和左脚的弯曲程度不同，看过中医，西医，喷过云南白药，用过正骨水，包过...
疾病名称：脚踝拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
5月底的时候重重地跳了几下，当时没什么不适，到了晚上脚踝外侧就肿了也很痛。拍过MRI，显示没什么问题。之后去医院做了检查医生给贴了膏药并配...
疾病名称：脚踝韧带拉伤&&
希望得到的帮助：需要去医院吗
病情描述：脚踝拉伤，现在走路很吃力。受伤脚容易麻木
疾病名称：韧带拉伤&&
希望得到的帮助：是不是我的左脚韧带又拉伤了
病情描述：之前左脚韧带拉伤，上阶段好了，就上班了，上班的时候又把右脚给崴了，就用左脚来走，前天右脚上的石膏左脚又痛上了，是不敢着地的痛。
疾病名称：脚腕韧带拉伤&&
希望得到的帮助：脚踝韧带拉伤，是都需要手术，需要手术大概费用是多少
病情描述：脚腕韧带拉伤，时间有四个月的时间，怎么办
疾病名称：脚韧带拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
左脚脚踝扭伤，部分韧带拉伤
曾经治疗情况和效果：
中药敷脚，口服活血化淤的药
想得到怎样的帮助：
脚可以走路，但是走路还是疼
疾病名称：左脚脚跟拉伤&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：左脚脚跟拉伤，已经三年多，在当地医院找人看了，拍了彩超，医生说脂肪未长均匀！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杭柏亚大夫的信息
骨折、脱位的中西医结合治疗，中药膏方治疗“腰椎管狭窄症”，中西医结合治疗骨关节痛（尤其是膝关节增生性...
杭柏亚，男，骨伤科主任中医师，教授，硕士生导师，名中医。
中华中医药学会骨伤分会委员，江苏中医药学...
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我脚裸韧带损伤一个多月了，现在好走路，但不好着力，请问怎样才恢复
但不好着力，现在好走路我脚裸韧带损伤一个多月了，请问怎样才恢复快啊
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伤筋动骨一百天，要慢慢调养，不能强运动，防止再次损伤
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游泳时韧带拉伤，三天后不疼了，请问还要多久才算康复？
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我有更好的答案
最短一个礼拜。最重要的是要看个人的机体能力
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