做仰卧起坐腹部左下角痛疼，为什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-28 16:33 标签： 女人的左下角腹部疼痛
左下腹部做仰卧起坐动作时疼痛，
左下腹部做仰卧起坐动作时疼痛，
左下腹部做仰卧起坐动作时疼痛，按压时也会疼痛，每天大便3-5次，之前出现大便带血
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：擅长疾病
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问题分析：你好,引起腹部不适的原因很多,如胃炎,胃肠炎,溃疡病,胆囊炎,胰腺炎,阑尾炎或者结肠炎甚至肿瘤等.意见建议：需要进一步根据疼痛部位和性质以及并发症状看医生体检和相应的辅助检查确诊.确诊之后制定治疗方案.不能盲目服用止痛药.祝早日康复.
职称：医生会员
专长：心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病...
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指导意见：您好！结合您的情况，考虑是溃疡性结肠炎或者直肠炎，建议做个肠镜检查明确一下
问腹部左下部疼痛，阵痛，会突然抽疼。
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：72863
问题分析：你好，，很可能是结肠炎引起的，不过女性要排除是不是左侧附件问题？意见建议：最常见的还有就是左侧附件的囊肿破裂，或者附件炎，所以首先应该做个B超看一下，
问左下腹部有刺痛
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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你好，这种情况考虑是有前列腺炎引起的可能，你的情况建议及时去i医院检查后治疗
问腹部经常疼痛，大便带血
职称：其他
专长：皮肤过敏
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指导意见：可能是由于受凉后结肠积气引起的。大便带血和腹痛不一定有因果关系。便血原因主要是内痔引起的。不严重。用马应龙痔疮栓就可以。
问左下腹部疼痛大便带血，请问医生这大概会是什么原因
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
病情分析：你好，大便带血的原因可能是患痔疮，或直肠炎，结肠炎等疾病导致的意见建议：。建议 最好做 结肠镜 的检查确定病因，然后在针对性治疗，目前最好饮食以清淡，细软的食物为主，注意休息。
问大便带血，左腹部疼痛，排除痔疮
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
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意见建议：你好，大便出血多考虑痔疮 ，刚烈以及消化道出血等，所以建议你看看肛肠科的医生。
问大便带血，而且腹部明显变大，无疼痛症状...
职称：医师
专长：消化系统疾病
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你的情况是肠道和肛周疾病的原因导致的可能性最大，结合你的年龄恶性疾病首先可以暂时排除,去医院检查一下是不是有痔疮，这个可能性是最大的了，如果是积极治疗痔疮就可以的，问题不是很严重.
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你好！你的这种情况，可能是痔疮或直肠息肉的脱出，排便压力下脱出
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做完仰卧起坐第二天左下角肚子很疼，一用力就疼，是怎么回事
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肌肉拉伤了，洗个热水澡自己按摩下，这几天不要运动了，休息几天就好了
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仰卧起坐的健身效果是很好的，然而对一些初学者来说，却往往会出现一些肚子酸痛的感觉，但是有这种感觉是正常情况，这说明肌肉在逐渐的形成，有氧呼吸消耗完了脂肪，要进行无氧呼吸了，所以会产生乳酸，这些酸痛感是肌肉形成的正常现象，所以不需要很担心，一般来说遇到这种情况休息两三天，酸痛感就会消失了。
仰卧起坐肚子疼一般是姿势不正确引起的，或者是初次锻炼不适导致的，首先仰卧起坐能锻炼肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。需要注意的是做仰卧起坐动作时，膝关节可分为伸直和弯屈两种姿式，两者完成动作的主要功能肌并不相同。
伸直膝关节做仰卧起坐主要锻炼髂腰肌，是髂腰肌(包括股直肌)在远固定条件下收缩，使躯干在髋关节处弯屈。而屈膝(屈膝也产生屈髋动作)做仰卧起坐，主要是腹直肌(包括腹内外斜肌)在下固定条件收缩，形成躯干前屈，骨盆前倾。显然，髋关节的弯屈使髂腰肌在预备姿式仰卧时就先于腹直肌收缩，形成做仰卧起坐动作过程中髂腰肌的
有些人为了增加仰卧起坐的次数，经常以相当快的速度进行仰卧起坐的反覆。由於，仰卧起坐的训练“力量性主动不足”，这就有利于腹直肌在下固定条件下全力以赴收缩，“独当一面”地完成动作，因而提高了腹部肌肉的锻炼效果。 精彩内容，尽在百度攻略： 所以说只要能够掌握正确的方法，就算每天做200个仰卧起坐也不会再感觉肚子酸痛了，因为肚子上的肌肉已经变的很结实了，而且对氧气的需求量也比较小了，所以正常的需氧呼吸已经足够氧气的供应了，这样就可以练出完美的腹肌了。仰卧起坐后小腹痛是怎么回事,为什么做完仰卧起坐会腹部疼痛,为什么仰卧起坐后腹部疼痛 - 七丽女性网
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仰卧起坐后小腹痛是怎么回事 仰卧起坐后腹部疼痛的五大因素
来源：七丽时尚网
仰卧起坐是日常锻炼腹肌的一个快捷方法，也可减肥瘦身，但是一些人发现自己每次做完仰卧起坐后都腹部疼痛，尤其是小腹部。那么，仰卧起坐后小腹痛是怎么回事？为什么做完仰卧起坐会腹部疼痛？一块来了解下吧。
仰卧起坐后小腹痛或是乳酸分泌过量肌肉的激烈运动会消耗体内大量的能量，这些能量主要是有细胞分解葡萄糖获得，由于仰卧起坐属于比较剧烈的运动，短时间内大量的葡糖分解，但却没有足够的氧彻底分解，会产生大量的乳酸，乳酸过量超出了肌肉细胞的代谢量就会引起肌肉的酸痛。tips：仰卧起坐属于剧烈运动，在做仰卧起坐前需要进行一系列的热身运动，比如慢跑十分钟，或做体超运动等。热身可缓解之后的乳酸大量分泌，让机体提前适应剧烈运动。仰卧起坐后小腹痛或是运动过于剧烈人的肌肉都有一个承受程度，在短时间内剧烈的运动，比如在10分钟内做仰卧起坐超过50个，这种情况很容易导致肌肉由于过度运动，超出负荷，轻者引起肌肉疲劳，出现酸痛，严重时可引起肌肉损伤。tips：仰卧起坐不适合一次性做太多，最好是分组进行，每组15~20个，每天可做4~5组，每组做完休息10分钟以上。仰卧起坐后小腹痛或是长时间缺乏运动现在很多白领平时都很少有时间运动，突然做仰卧起坐就会导致肌肉无法适应这种剧烈运动，容易引起肌肉拉伤，出现腹部肌肉疼痛。tips：平时要坚持运动锻炼，运避免长期不运动又突然仰卧起坐的情况，肌肉适应了运动强度就不会出现腹部肌肉酸痛。
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