打拳击究竟是吊立式沙袋和吊式沙袋好还是站立式

立式沙袋和吊式沙袋哪个好?_百度知道
立式沙袋和吊式沙袋哪个好?
请问下立式沙袋和吊式沙袋哪个好?有人说吊式好,有利于练习,有人说立式好。到底哪个好?
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假如条件允许 还是用吊式为好 不管是直拳摆拳勾拳 还是劈掌掖掌塌掌 都可以将身法步伐灵活的用上 无论是身体的流动穿越 模拟实战的技战术闪躲 都比较好 立式的不利于步法身法的训练 作为静态的力量训练 拳法腿法的组合训练 比较好
式沙袋好,可以移动打,立式沙袋是固定不动,练习相对单一,吊式沙袋会摆动,击打时可以跟着步法以移动,也可以练习躲闪,也可以练习迎击,追击,还可以练习让沙袋撞击身体,练抗击打
楼主您好,吊式沙袋比较好用。立式沙袋比较方便。亲生体会
两者有不同目的,吊市看你拳力,推时摆府大,经长,用于练习移动部句.立市机座要稳,否则无用,用来练步位交眼.
吊式的好,立式的打一拳就会倒,而且又贵
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。拳击沙袋吊的好还是立试的好_百度知道
拳击沙袋吊的好还是立试的好
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除非承重问题否则很难断的,就算断了也能重新更换,健身房的器材损耗还是比较大的 个人比较推荐立式的 直接在百度地图上搜体育用品就可以了,牌子其实不是很重要的,如果还有其他款式的我就不是很清楚了;立的下面底座支撑沙袋中间的连接部位是一个弹性橡胶杆子,一者是橡胶对温度等方面比较敏感容易老化变脆,二者是你击打沙袋的时候,沙袋受力下面的杆子也会跟着弯曲然后还原直立状态,久而久之就容易坏了。因为我主要接触的是这两种。吊的一般用粗绳或者钢链,实心。如果没地方吊的话就买立的吧。材料就用帆布的就行。不清楚你家的构造所以不好说。吊的要么用架子要么打孔两者都不怎么现实,不过一般健身房用的大多是吊的,有点像不倒翁,这样的好处是就是要求很低随便摆个地方就能练但是这没有吊的有实感,而且损坏的可能性更大些。不要靠墙练,如果你是小区或者楼房什么的,会扰民的。立的话就是下面有一个弹性的底座,这样打起来有实感而且不容易损坏。自己弄是自找麻烦。不要用吊的最好买立的。吊的要么安架子要么打孔太麻烦了。一般个人买立的多,不过注意买可以换底座的那种,多和卖家咨询如何保养损坏了如何修复等就行了。放的地方保证有两三平方米的空间就足够你各种练习了
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。4被浏览2,973分享邀请回答12 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起写回答拳击 沙袋软点好还是硬点好_百度知道
拳击 沙袋软点好还是硬点好
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软硬不重要。吊式沙袋好,因为真实格斗中,敌人时会躲闪的,你击打吊式沙袋,就可以模拟实战中的情况,有利于练习。
拳击沙袋我认为硬点好,
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