X和三代哪个好呀，离湖塘最近的健身房要健身了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-27 17:34 标签： 离湖塘最近的健身房
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李小龙第三代传人截拳道牛人江传荣
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李小龙第三代传人&&截拳道牛人江传荣 李小龙第三代传人；中国首位国际认证截拳道教练；黄锦铭截拳道4级认证；中国截拳道国际联盟理事；中国截拳道国际联盟总部道场副馆长兼总教练。.
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一、机构经验
健身教练培训是一个非常专业的领域，涉及的知识面也非常广，刚刚入行的机构往往经验不足，没有系统的零基础教学体系和对未来行业发展的把握，这将直接影响到学员的学习成果。每一个健身教练培训机构的发展都要经过一个起步期、成长期和发展期。一个健身教练培训学院至少得成长5年以上才算是一个成熟的培训机构。所以在健身教练培训行业，超过5年的培训机构，才能做为备选，现在业内比较知名的567GO国际健身学院，是早开始健身教练培训的机构，早在2005年就在开展这方面的培训。而且学校每年都会出国参加培训和学习，时刻保持与世界的理念接轨
一个健身教练培训机构专业不专业，首先得看他的培训老师的资历。导师本身的阅历和知识将直接影响到学院的知识量和认识情况，专业知识、教学方式、这些都是一个专业的培训导师应该具备的。一个的导师还需要把握学员上课氛围，让每个会员都能在轻松愉快的环境里接受你教授的技术。同时，还要根据学员的需要编排创新出适合健身房现状的课程。而这些经验，是需要拥有很长、很丰富的教学时间才能具备的。而不是随随便便找个打了几场比赛的年轻人或者更有甚者在外面随便找个兼职教练。567GO国际健身学院拥有国内强大的培训团队，我们的培训师都是专职师资，私教老师都是ACE、NSCA或NASM的资质或讲师资质，团操老师都是持有peopie&in motion体系培训师资质或更多资质资格的老师。
培训机构的口碑直接反应了这个培训机构在行业的实力，在选择健身教练培训机构时，好多问问各地健身房的老板或者是有参加过系统的正规培训的健身教练。健身教练可以给你实地培训的感受，健身房老板可以给你培训机构培训出来的健身教练的素质。究其这两点基本能看出一个培训机构在行业的口碑
现在健身房需求的教练分为私教教练，团操教练和全能教练。顺着这个分类大致可以把教学体系分为私教类课程，团操课程。私教课程所要学习的内容大致相同，关键看教程参考的文献，而不是随便编程一本教材。团操学习就要看体系，每个体系都有它独特之处，如果一个培训机构连体系都没有那只能说明他们的团操都是野路子都是自己编排的套路，这个可想而知就业是一个什么情况。567GO国际健身学院私教教程都是拥有ACE证书的导师根据ACE教程编程，所以更要说服力和权威性，团操体系是代理现在国际知名的peopie&in motion 体系。
就业是所有学员应该考虑的问题，也是重中之重的问题。毕竟学满都会面临就业上班。这个也是衡量一个培训机构在行业中影响力的有力说明。
567GO国际健身学院成立11个年头，全国十大直营校区，近万家合作健身房和俱乐部，全国范围包就业，学员来校学习都是签订就业协议的，不满意就业还可以从新分配。也是国内一家有专长招聘会的培训学校。完全想学员之想，急学员之急。只要你一天是567GO的学员就一辈子跟567GO有缘。
六、 培训场地
现在很多的培训机构都是临时租用了某一个健身房的操房，一天租用几个小时，上完课就不能进去练习了。这样的培训机构学生也没有心情好好学习，而且没有固定的器械练习，当然也就无法把学到的知识跟实践相结合。567GO国际健身学院十大校区拥有12000平米的综合教学区，配备有完善的团课教室，多媒体教室，器械区和功能性训练区，的PRECOR设备。学员不但可以学到生动的内容，还有舒适的训练环境。
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版权所有： @copyright 2014 SOXSOK　　国家级名中医周郁鸿：　　一家三代走路健身　　她是一个停不下来的老人，今年64岁，天天门诊病房两头跑，稍微一有空就拿出手机，给十几个微信群里的病友回消息。她叫周郁鸿，是浙江省中医院的血液科主任，也是一位国家级名中医。　　如今，周主任已到退休年龄，却依旧思维敏捷，笑起来阳光灿烂。好奇她如何在几十年忙碌的医务工作中保持健康的身体和心态，她笑笑说，养生重在养德。平时，她爱好走路和旅游，只吃水果不吃零食，每年冬至还会吃支别直参（高丽参）。　　三代人　　天天走路锻炼身体“走路是很好的运动，只要有时间，我就去走走，走半小时微微出汗就行。”周主任的家在浙大西溪校区附近，她的父母住在浙江医院，平时有空，她就要去探望。来回的路程，一般她都是一半走路一半坐车。如果从家里走到医院，回来时就会选择公共交通工具，反之亦然。　　周主任说，其实走路健身，是家人一直就有的习惯。她的丈夫、儿子、儿媳、孙子，每天饭后都要去浙大西溪校区走走，雷打不动。　　“我丈夫走得比我快，所以我们俩分开走，他带着孙子，每天晚饭后都在校园里绕着操场走10圈。一家老中青三代人一起走路锻炼特别开心。”周主任才2岁半的小孙子，天天跟着大人走，脚步也特别稳。　　旅游跳舞做公益　　养心养德　　平时，周主任闲不住，有机会就出去旅游。　　“只要是双休，我基本都不安排工作，一家三代人一起出门自驾游。周边城市去得最多。带着孙子，心情格外好。”周主任精力特别旺盛，经常参加退休人员组织的活动，唱歌、跳舞样样来，看到大家这么开心，她自己也会被感染。　　生活中，周主任是一个把笑容挂在脸上的人，对病人是这样，对家人也是这样。她总说要养德。“平时我工作特别忙，家里的事得靠丈夫忙，所以后院绝对不能起火。”周主任哈哈一笑说，她们夫妻俩从来不为小事争执，有时家人偶尔抱怨几句，她也不会放在心上。“要谦让才能和睦，别人的牢骚不要在意，懂得放下，这样日子才能过得开开心心。”　　降脂降糖　　不一定非要吃素“每年冬至，我妈都要烧一支别直参，很简单，切片炖水，全家人一次吃掉。我最近5年一直在吃，吃了不容易生病感冒。我父母今年都已经90多岁了，身体还很好。”周主任说，年纪大了要补气升阳，平时，她还会特意吃点党参和黄芪。“这两样中药食材大部分人可以吃，黄芪对心血管有好处，可以炖汤吃，也可以像中药一样煎水喝。”　　周主任说，年纪大了，为了降脂降糖，不一定非要吃素。她的血糖有些高，平时米饭吃得少，大约一两，但每顿饭一定会有鱼虾，补充优质蛋白，猪肉这些倒不是常常有。“荤素搭配很重要，我家里烧菜基本是两素一荤。每天早上一个水煮蛋，晚上喝杯酸奶，中间吃个苹果。和别人不太一样，我们家人都不爱吃零食和饮料，所以也从来不买，家里最多的就是水果。”　　据杭州网X和三代哪个好呀，最近要健身了！【beats吧】_百度贴吧
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