传球的要点
传球的要点发布日期：访问次数:
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]&&&传球的要点：1.准确；2.力度；3.隐蔽性；4.时机。
& &1.准确：所谓准确并不是像我们通常所理解的传球到接球者的可控范围，准确的方式分二种，一个是传到脚，一个是传到位。在这里我哆嗦一下，因为传球者其实是需要了解接球者的意图的，也就是说接球者希望持球者将球往什么位置传或者在什么位置用什么脚来接球，最好给传球者明确的手势或者在言语的交流中尽量讲清楚，如果你没有明确的手势或者语言往往会导致传球者在传球的点或者预期的线路上与接球者的想法发生很大偏差。
& &传到脚很容易理解就是传到接球者所希望的脚下或者点上，有利于接球者的下一步摆脱或者在与防守者对抗中获利有利的身位。如果接球者没有明确的表示，传球应尽量将球传到不利于防守者抢球的那个脚下。如果接球者离防守队员较远，则尽量将球传向惯用脚，如果接球者已经卡住身位尽量不要将球传向接球者的用于对抗发力的那个脚上，如果接球者是双腿并立卡住身位且没有主动的表示进攻方向则要根据接球者平时动作习惯将球传向有利于其做动作的脚下，如果双腿都有可能是动作方向则传向其惯用脚。
& &另外，传球者在传球者在传球时也可以通过手势或者语言对接球者进行提示其在背身时无法观察的身后空当或者是否有防守队员接近以及接近的方向，传球的力度、方向往往是传球者向接球队员清晰地表达其身后可能的防守强度和防守队员试图接近的方向。
& 传到位则是传球者要将球传向接球者将要跑路线上的接球的点，传球者在传向这个点时应尽量考虑接球者的速度、防守强度以及是否符合球队利益。另外传球者也可以通过传球调动接球者进行跑动以达到自己的战术目的。
& &2.力度：力度是指合适的力量。
& &什么才是合适的力量呢？它和距离有关也和传球线路上的防守压力有关还和你的球队的进攻需要有关。
& &距离远自然所需要的力量大，近则所需要的力量小，这个不多做解释。
& &在我们的传球线路上或者附近没有防守者，传球的力度相对简单，通常越往前场走，我们的传球路线就会面临更多的防守者对传球路线的切割，所要考虑的力度问题就更复杂。当你选择某一条传球线路的时候，理所当然地应该将防守者的防守可能考虑在内，他的身高、速度、防守位置、防守习惯以及防守能力都应该通通计算在他对这条传球线路的切割压力之下。这里特别容易出现的错误是将防守者看做是静止的点，而没将其可能的防守动作考虑在内。举一个简单的例子，当你的传球距离比较远的时候，这时候当你传球距离够远就有可能使原本不在切割线路上的防守者有时间对你的传球线路进行有效的切割，而我们踢小场的经验太多的球都是5到10米左右的传球，防守者很多时候都无法有效地切割传球路线，而当距离延伸时，这个经验会让你在传球时产生迷惑误认为防守者没有能力切割你的传球路线，而球在长距离地运行所花费的时间给了防守者充分地反应时间去做他可能的防守动作，这时候你的传球自然就被断了，所以当我们传球失误的时候，有些不光是脚法的问题，有时候也和力度有关。当然这对于传球者可能是提出了比较高的要求，但是做为传球者要想把球传好这些都是理应考虑的问题。
& &通常越到前场传球的节奏都应该是越快力度也会相应的增加以对抗防守者对于传球线路可能的切割，但也不完全是这样，因为你在一场比赛中控球的时候，并不一定都是需要一个比较快的节奏，有时候，我们看到很多高水平的球队在前场进行控球的时候所传递球的力度非常轻，个人认为有时候是传球者向球队释放的一些信号，就是没什么好机会，放慢进攻节奏，或者故意拉动对方的防守。这个传球的力度就和球队的进攻战术有关了。又例如禁区前沿，有时候高水平的传球者在接球队员的回接的跑动路线故意传球力度很轻，以便于拉动防守者从其预选的防守位置出来，有时候又给的力度很大，便于接球者接着传过来的球进行进攻动作，如：连停带过、一脚敲球、漏球等等。所以说传球的力度也还和你所需要的进攻战术有关。
& &3.隐蔽性
& &一谈到隐蔽性可能大家想的最多的是小罗的NO SEE PASS，也有可能会想到脚后跟、脚尖或者外脚背传球，但是这些仅仅都是传球的技巧，对于决定传球隐蔽性起绝对作用的并不是传球者，而是接应者。这么说可能会让大家有点迷惘。
& &我们简单地举个极端的例子，当你身前四十米只有一个接应点的时候，而你需要向他传球你如何隐蔽你的传球意图和路线？是的，你无法隐蔽你的传球意图和路线，如果没有防守者，隐蔽性就是一句空话，而有防守者前面一切所谓的传球技巧都无法让你横越40米的传球距离，好了，当我们持续增加接应点的时候，传球线路会立刻丰富和生动起来，因为多个接应点会让防守者无法猜测你的传球意图和路线，所以说真正对于隐蔽起决定作用的并不是传球者而是接应者的个数，多个接应点为会让普通的传球技巧也具有隐蔽性。
& &所以当我们将球传给队友后就静止地站在原地是个极其错误的选择，在一场90分钟的比赛里面，我们大部分都是无球的，无球跑动并不一定就会理所当然的得到球，我们在跑动中必然会增加持球者可能的传球点，为丰富传球线路扰乱防守者的视线是起着决定性作用的，当然无球跑动也是有技巧的，但跑总比站在那儿不动强，在我们所看到的70年代的荷兰风暴，90年代的米兰王朝，以及梦一、二、三都无一不是跑动能力超强的队伍，没有跑动就没有防守，没有跑动也没有进攻。当然没有跑动传球的隐蔽性也是扯蛋。
& &所谓传球的时机应该是指在传球者把握传球的机会使本队利益最大化(自己的解释，有误可交流)。传球的时机是个很难具体界定的东西，它和攻守双方的态势，攻防队员的能力以及比赛的规则都有关系，就像我们前面提到的足球并没有绝对的对错，对于时机而言也是这样。什么时候该传该怎么传并不具有固定的模式，关健还是看运动员怎么去解读比赛。例如，我们在落后或者需要拿分时，可能更多更快地的要把球向前传递，因为要想获得比赛胜利，球队可能更多的是需要加快比赛的节奏和增加进攻的机会，又例如我们这个赛季看到巴萨在领先以后经常将哈维换上，这并不是照顾老将发挥余热的心思，而是基于巴萨的控球优势，利用其控球特点不停地利用传球来消磨对手的斗志和士气还有比赛时间，这也是为什么哈维的单位时间威胁球直线下降的原因，因为他更多的传球是横向或者向后的，而上赛季切尔西领先后比较固定的换人是席尔勒，他上来是因为要利用其速度冲击对手身后的巨大纵深，以达到扩大战果和威胁对手的目的，切尔西得球后的传球相比更多的向前。同样的攻防态势，不同的球员能力体系却是相反的时机选择。另外像定位球既可以快发打乱对手的防守也可以利用定位球的规则允许消磨时间。所以说所谓时机并不是绝对地快，也不是绝对地慢，它是一个在比赛复杂的过程中综合考虑出来的东西。把握时机是需要球员通过对比赛思考来衡量的。
& & 要点是培训时学的，内容是自己补充的，欢迎大家交流。
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《足球脚背内侧传球》教案设计
来源：&&&时间： 17:15:40
《足球脚背内侧传球》教案设计
一、教学内容
1.足球脚背内侧传球
2.游戏数数抱团
二、教学目标
知识与技能目标：学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领，并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别，并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。
过程与方法目标：80%的学生能够掌握足球脚背内侧传球的基本技术要领，在一定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术，并提高脚对足球的控制能力。
情感态度价值观目标：通过情境模拟和游戏竞赛过程，培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。
三、教学重难点
重点：斜线助跑，支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。
难点：踢球腿和摆动腿脚的击球部位。
四、教学方法
讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法
五、教学过程
(一) 开始部分(2分钟)
1. 集合整队
2. 师生问好，清点人数
3. 检查服装
4. 宣布本堂课教学内容与目标
5. 安排见习生
教学组织：学生成四列横队，教师口令指挥，学生集体练习。
要求：快、静、齐。
(二) 准备部分
1.热身游戏&&数数抱团。
教学组织：学生围着老师站成一个圆圈，并按顺时针方向慢跑。老师语言提示&桃花桃花朵朵开&，学生问开开几朵，老师喊出数字，学生几个人抱在一起&。没有抱在一起的同学表演节目，唱歌或则跳舞。
要求：(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;
(2)在讲解完成后快速进行游戏;
(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则，并注意安全
专项准备运动
弓步压腿(4&8拍) 侧压腿(4&8拍) 体前屈(4&8拍) 膝关节运动(4&8拍)
手腕踝关节运动(4&8拍)
两人一组压膝、膝前弯曲
组织：学生成四列横队，两人之间相距1.5米。
要求：动作整齐规范，完成动作舒展大方并有力度。
(三) 基本部分
环节一：情境导入
1.教师通过播放足球明星挂图并引导提问学生，知道画面上是谁，并且在干什么?学生回答。并指出这些足球明星都是进过刻苦训练，最后获得在足球上的成就的，老师今天就带领同学们到不同场地去训练，最后成为我们的足球明星，为我们国家争光。引出今天的学习内容&&足球脚背内侧传球。
2.通过挂图和播放慢镜头视屏展示排球正面双手垫球的各个技术环节的动作让同学形成初步的动作表象。
组织教法及教学要求
组织：学生四列横队(插空站立)
要求：学生认真观看，积极思考，能自己总结出排球的一些动作要领。
环节二：学生自主体验足球脚背内侧传球
1.学生通过观看视频和挂图形成的动作表象，学生在脚背内侧传球的动作中，学生形成初步的动作体验。但并没有完整的掌握动作，并会遇到各种问题。
2.教师引导提问：同学们，你们在两人一组传球过程中遇到了那些问题?
同学回答，教师总结。帮组学生解决问题引入足球脚背内侧传球的技术环节学习。
组织教法及教学要求：教师设问启发学生思考，让学生分小组自由讨论，并尝试总结问题。同时做一些动作的正确示范，让学生观察思考。
环节三：新课讲授足球脚背内侧传球
新课讲授：斜线助跑，支撑脚外侧积极着地在球的侧后方20&25厘米处，脚尖指向出球方向;支撑脚着地的同时，踢球腿以髋关节为轴又大腿带动小腿踢球。当快要接近球时，小腿加速前摆、脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背击球的后中部，击球后身体继续前摆。
组织教法及教学要求：
1.讲解与示范
1.1教师先做示范再讲解，示范时在两排之间示范，教师面对学生边讲解边示范，既做正面示范又做侧面示范。
2.组织练习
2.1教师创设情境学生来到南非。
在这里学生做原地无球练习，教师巡回指导纠正错误动作。
看教师动作模仿练习，并强调动作细节。(做动作时，要斜线助跑，踢球时要以髋关节为轴以大腿带动小腿踢球。)
要求：学生练习动作时认真，动作准确到位。
2.2教师创设情境一起来到巴西，做有球练习。
1、请体育委员到前面与老师一同做固定球练习(体育委员踩球于脚下，教师做踢固定球动作)
2、两人一组，进行练习
3.教师巡回指导纠错，并提示动作要领(强调击球时脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背击球的后中部)
2.3教师创设情境，进入美洲进行两人一组传球练习
练习者相距十米进行传球，主要体会击球 部位和动作的连贯性。
强调正确击球部位，合理取位，动作全身协调性。(要求传球的准确性，支撑脚脚尖指向传球方向)
环节四：教学比赛&&传球进圈积分。
教师创设情境，我们通过前面的练习已经获得了一定的本领，现在我们决战巴西。
组教学组织：讲班上学生分为人数相等男女比例恰当的四组。一人一球，依次开始有每一位同学带球绕过障碍物，并将球传入指定的区域内。由见习生当裁判，没进一球的一分，累计最高的得分得队获胜。
游戏规则：学生必须绕过绕过障碍物，球如果没有踢指定区域内不得分，在运球过程中学生如果掉球需要带球继续绕过障碍物。
环节五：师生讨论，学生展示。回顾本堂课教学内容
1.请同学自告奋勇上台展示本节课所学内容，对其展示表示鼓励与肯定。
2.集合讨论学生再练习过程中存在的问题，提出解决方案。师生共同回顾总结足球脚背正面传球的技术要领。斜线助跑，踢球时以髋关节带动大腿，进而带动小腿踢球;踢球时，击球的中后部;踢球后身体随球前摆。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松下肢练习;
2、集合讲评;
3、布置课外作业
4、安排学生送还器材
5、师生再见。
五、场地器材
排球四十个、排球场一块、标准物四个、排球挂图一张、视频播放器
六、预计强度
平均心率为120&&140次/分，练习密度35%&&40%
七、教学反思
以上为《足球脚背内侧传球》教案设计，希望对大家有所帮助。
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