404 - 找不到文件或目录。
404 - 找不到文件或目录。
您要查找的资源可能已被删除，已更改名称或者暂时不可用。半场3V3比赛有哪些实用战术？
元旦厂里要举行3V3篮球比赛，每工段只能参加五个人。LZ工段五人基本上是大学实习生，基本功和投篮比其他工段好一些，但身体对抗太吃亏，也没有太高的个子。请教JRS如何打好3V3，有哪些实用战术，谢谢.
这些回帖亮了
赛前吃大蒜，对手就不会贴身防了，一般人我不告诉他
最简单的两个战术，能打出来就不错了。
一是挡拆。挡拆的关键在于拆，就是挡完人之后掩护者向篮下顺或者向外弹，持球者及时分球。千万不要每次挡完人之后一口气向内突破。
二是空切。球打到内线，另一人从另一侧笔直向篮下冲，内线快速击地球给到空切者手里直接上篮。
想打出战术的精髓是快，无球移动快、传球快。挡拆的时候，运球过掩护的瞬间，掩护者就要下顺，下顺的时候要马上分球。空切战术里面，球到内线的那一刻，空切的就要立刻向里跑。总之关键在于趁防守者注意力刚集中到球上，无球的跑动就要快速完成。
挡拆,中距离.拼篮板
引用1楼 @ 发表的:
挡拆,中距离.拼篮板
篮板没优势啊，对方都是30左右的，我们身板太弱
先投开，然后挡拆突分空切，前提是你们有这个投篮
最简单的两个战术，能打出来就不错了。
一是挡拆。挡拆的关键在于拆，就是挡完人之后掩护者向篮下顺或者向外弹，持球者及时分球。千万不要每次挡完人之后一口气向内突破。
二是空切。球打到内线，另一人从另一侧笔直向篮下冲，内线快速击地球给到空切者手里直接上篮。
想打出战术的精髓是快，无球移动快、传球快。挡拆的时候，运球过掩护的瞬间，掩护者就要下顺，下顺的时候要马上分球。空切战术里面，球到内线的那一刻，空切的就要立刻向里跑。总之关键在于趁防守者注意力刚集中到球上，无球的跑动就要快速完成。
赛前吃大蒜，对手就不会贴身防了，一般人我不告诉他
关键是你们的配合默契程度，过于繁杂的战术，怕你们打不出来。。一切从简，多点无球掩护，切入，挡拆，现在到元旦，还有一个星期多一点，每天晚上去做投篮训练，当你们打出这些基本战术后，命中率才是你们的杀着。。当球飞向篮框的时候，果断往里面挤，身板不够就人数上施加压力，一个抢不赢，就两个上去拼。。除非他们三个里面至少有两个都是高大个，不然，还是有得拼的。。
投篮！！！然后大喊抢板！！！
无球掩护空切。
不谢！！！！
颜射吧 半场我感觉要是中投好的可以颜射他们
说什么过人欧洲步里半场起不到作用
多做反掩护（无球队员之间的掩护），多空切，多无球跑动。
交给我单打。。你们负责发球，和篮板就可以了，其他不用管
引用9楼 @ 发表的:
不谢！！！！
解释下，看不懂啊
引用10楼 @ 发表的:
颜射吧 半场我感觉要是中投好的可以颜射他们
说什么过人欧洲步里半场起不到作用
颜射达不到，主要想配合出空位
不断的射球！不断的抢篮板！　不断的防守！
挡拆，跑位
无球掩护一下~什么都没了、
要是真手有投手的话，给无球球员挡拆是个不错的方法，相互切吧。
您需要登录后才可以回复，请或者
70人参加团购369.00元&599.00元
196人参加团购549.00元&849.00元
115人参加团购558.00元&850.00元
23人参加团购579.00元&899.00元
401人参加团购439.00元&899.00元
224人参加团购221.00元&369.00元
599人参加团购149.00元&349.00元
35人参加团购249.00元&399.00元
1649人参加团购439.00元&799.00元
2641人参加团购518.00元&1248.00元
227人参加团购149.00元&449.00元
121人参加团购169.00元&399.00元当前位置： >>
篮球比赛秩序册
篮球比赛秩序册 比赛组委会： 比赛组委会：南京育英外国语学校 初一 C 班 篮球队 and 初一 H 班 篮球队 裁判组：南京育英外国语学校 初一 C 班 裁判组 正式比赛时间： 具体时间另作安排) 正式比赛时间：2010-11 （期中考试后）每周日为比赛日(具体时间另作安排 周 具体时间另作安排 总比赛时间预计为 4 周。如有特殊情况（如：下雨等）不能正常比赛，将会提前通知，向后推延。 赛程安排： 日星期四进行第一轮淘汰赛即 20 强比赛。 赛程安排：2008 年 10 月 20 日星期一至 2008 年 10 月 23 日星期四 2008 年 10 月 27 日星期一至 2008 年 10 月 28 日星期二 日星期二进行第二轮淘汰赛即 10 强比赛。 2008 年 10 月 29 日星期三进行第三轮晋级赛即 8 强晋级比赛即 5 强晋级赛胜者直接进入八强比赛， 日星期三 败者进入复活赛。 复活赛。 复活赛 2008 年 10 月 30 日星期四 日星期四进行复活赛第一阶段比赛，胜者晋级 8 强 2008 年 11 月 3 日星期一 日星期一进行复活赛第二阶段，即两个败者相互比赛，决出胜者 2008 年 11 月 4 日星期二 日星期二进行复活赛第三阶段，昨日比赛胜者与轮空队进行比赛。胜者晋级 8 强 2008 年 11 月 10 日星期一 日星期一进行 8 进 4 的淘汰赛 2008 年 11 月 11 日星期二 日星期二进行半决赛 2008 年 11 月 12 日星期三 日星期三进行决赛与三、四名比赛 比赛场地：。 比赛场地 正式比赛时间长度：上、下半场比赛各 10 分钟，中场休息 5 分钟。 正式比赛时间长度 正式参赛队员：每队 3 名队员首发比赛，至多每队 1 名替补。 正式参赛队员 正式参赛队伍： 正式参赛队伍：参赛年级为 2010 年在校初一学生，以 8 个班级篮球队出队。 赛事报名： 赛事报名： 一、统一印制报名表，要求各队认真填写后上交至初一 C 班篮球队队长 风影&神探 处。由组委会统一审核，通过者方 可参赛。 二、本次活动不收取报名费。 星期五 操场沙坑旁召开队长会议。 三、2010 年 11 月 12 日 星期五 下午 放学后 5：45 在操场沙坑旁 ： 比赛规则： 比赛规则： 1. 2. 3. 4. 5. 凡本规则未定项事悉适用国际（标准）篮球规则。 所有比赛均以三人开始或结束。其中一人为队长。 每位球员仅有 2 次犯规机会，第三犯下场。 首先的发球权由猜硬币决定。 两队半场各有一次 2 分钟的暂停（比赛计时钟停止）。请求暂停时机必须为本方持球情况下。且队长通过记录员通知裁判暂停及换人。 6. 7. 若遇到明显的受伤状况，裁判视情况给予 2 分钟的因伤暂停（比赛计时钟停止）。 任何死球状况，均得以请求换人。8. 9.仅队长为该队的发言人。 裁判之判决即为该场终决，如有对比赛判罚不满或不清的状况，可由该场比赛后三个比赛日内向活动仲裁委员会申诉。上诉可直接联系仲裁委员会总裁判长。 10. 11. 12. 13. 14. 每次投篮得分后均交换控球权。 凡非投篮是发生的犯规与为例情况时，亦交换控球权。 每次交换控球权时，均应将球送至发球区，发球员必须两脚均立于发球区内，若有任何触犯，则丧失控球权。 在发球区发球时，球必须传出，而不得投篮或运球，若有任何触犯，则丧失控球权。 每次发球时均须由防守队摸球，但防守队只能持球 2 秒。摸球后防守队员不得停留于发球区内，球发出后则不在此限。进攻队必须在 5 秒内自发球区发球。 15. 防守队抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回三分线外，该球员双足均应立于三分线外，此时比赛立刻开始，防守队可防守，进攻队可投、传或运球。 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 罚球不遵循标准篮球规则，无攻方、守方任何队员抢篮板，无论球是否罚中均由对方发球（技术犯规除外）。 技术犯规视犯规严重情况分为一次罚球加控球权或两次罚球加控球权。 队员不得扣篮，凡悬吊篮圈球员第一次给予警告，第二次吹罚技术犯规。 不服从裁判，不尊重裁判等有恶劣行为者，吹罚技术犯规，情节严重者，可直接罚下。 比赛中，球场中线也为赛场边界。 形成死球后，发球地点均为中圈。 如一方上场队员不足 3 人，即 3 人被罚下则该队输掉该场比赛。23. 比赛结束得分相等时，以每对 3 位球员各罚一球来决胜； 罚满退场之球员不得参与罚球定胜负。 24. 若第一次决胜后，得分仍相等，以两队交互罚球，一对罚中而另队未中者为胜。 25、如若队员中有受伤及其他特殊情况不能上场者，应赛前联系体育部就换人事宜调整,所换队员必须为本队队员。不 通知而私自换人，则直接取消比赛资格，并判定对手方以 10：0 获胜。注意事项： 注意事项： 1、 赛前检录时请双方队员将可证明自己身份的证件（学生证、身份证等）交与本方队长，于队长圈画首发队员时一并 赛前检录时请双方队员将可证明自己身份的证件（学生证、身份证等）交与本方队长， 交到记分台，赛后签字时由队长取回。 交到记分台，赛后签字时由队长取回。 2、 尊重裁判判罚，如出现不服裁判判罚、辱骂裁判等过激行为则该队以 10：0 输掉该场比赛，并取消该队比赛资格。 、 尊重裁判判罚，如出现不服裁判判罚、 ： 输掉该场比赛，并取消该队比赛资格。 3、 尊重对手，如出现辱骂、寻衅打架、动手等过激行为则寻衅方以 10：0 输掉该场比赛，并取消该队比赛则个 、 尊重对手，如出现辱骂、寻衅打架、 ： 输掉该场比赛， 4、 若犯规次数满 5 次被罚下者，下场后出现不服从裁判判罚，辱骂裁判或对手等过激行为，则该队以 10：0 输掉该 、 次被罚下者，下场后出现不服从裁判判罚，辱骂裁判或对手等过激行为， ： 场比赛，并取消比赛资格。 场比赛，并取消比赛资格。 5、 若比赛中一方观众出现喝倒彩，辱骂对方观众、裁判或选手等过激行为，则该队以 10：0 输掉该场比赛，并取消 、 若比赛中一方观众出现喝倒彩，辱骂对方观众、裁判或选手等过激行为， ： 输掉该场比赛， 该方比赛资格。 该方比赛资格。6、 赛前 10 分钟，双方队员到指定场地签到，迟到 5 分钟视为弃权， 、 分钟，双方队员到指定场地签到， 分钟视为弃权，对方以 10：0 获胜。 ： 获胜。7、 比赛时若出现外班（或外校）代替比赛情况立即暂停比赛请问题队员到记分台前核实身份，若情况属实则当即取消 、 比赛时若出现外班（或外校）代替比赛情况立即暂停比赛请问题队员到记分台前核实身份， 该队该场比赛资格， 该队该场比赛资格，本场比分 10：0 对方获胜。 ： 对方获胜。 8、 如若队员中有受伤及其他特殊情况不能上场者，应赛前联系体育部就换人事宜调整 所换队员必须为本队队员。不 、 如若队员中有受伤及其他特殊情况不能上场者，应赛前联系体育部就换人事宜调整,所换队员必须为本队队员。 所换队员必须为本队队员 通知而私自换人，则直接取消比赛资格， 通知而私自换人，则直接取消比赛资格，并判定对手方以 10：0 获胜。 ： 获胜。 9、参赛队员必须穿着与报名表上报号码一致的号坎或队服。 、参赛队员必须穿着与报名表上报号码一致的号坎或队服。 10、请特别注意本赛制规则第 3、10-16、20、21 条。 、 、 、 、注：一切解释权归学生会体育部所有奖项设置及奖励方法： 奖项设置及奖励方法： 凡进入比赛大名单者都将获得 0.25 学分，进入八强的队伍队员或 0.5 学分，获得冠军队伍队员获得 1 学分。 比赛冠、亚、季军均获得奖杯及相应奖品。安全预案： 安全预案： 一、预防： 1、对球员要求 上场队员必需的装备是：运动上衣、运动裤、运动鞋。上场队员不得穿戴可能危及其他运动员的任何物件。禁止佩 戴一些金属物品，如手表、项链、耳环等。 2、对观众要求 比赛时禁止观众随意进入场地。所有观众应尊重并服从工作人员在比赛开始前 5 分钟安排静场，并在比赛进行中听从指 挥。如若到场观众较多，则退场时应按秩序退场，听从体育部人员指挥。 二、严格遵守秩序册中的比赛规则，并作以下几点强调： 1、 若比赛中一方观众出现喝倒彩，辱骂对方观众、裁判或选手等过激行为，则该队以 10：0 输掉该场比赛，并取消 该方比赛资格。 2、 赛前 10 分钟，双方队员到指定场地签到，迟到 5 分钟视为弃权， 对方以 10：0 获胜。 、 3、 比赛时若出现外班（或外校）代替比赛情况立即暂停比赛请问题队员到记分台前核实身份，若情况属实则当即取消 、 该队该场比赛资格，本场比分 10：0 对方获胜。北京工业大学实验学院第一届篮球赛协议书我是级联队队长，我代表我队成员，同意秩序册中所有条款，并将积极配合学生会体育部完成此次比赛。 联队队长，我代表我队成员，同意秩序册中所有条款，并将积极配合学生会体育部完成此次比赛。 队长签字： 队长签字：北京工业大学实验学院第一届篮球赛协议书我是级女子联队队长，我代表我队成员，同意秩序册中所有条款，并将积极配合学生会体育部完成此次比赛。 女子联队队长，我代表我队成员，同意秩序册中所有条款，并将积极配合学生会体育部完成此次比赛。 队成员 队长签字
更多搜索：
All rights reserved Powered by
文档资料库内容来自网络，如有侵犯请联系客服。