当前位置：
微信扫一扫分享到朋友圈
作为后卫的生存技巧之一，抛投一直深受很多NBA球员的喜欢，诸如克里斯-保罗、托尼-帕克和斯蒂芬-库里都是使用抛投的佼佼者。下面我们来欣赏一些现役后卫球员的抛投表演，大家可以说说哪位后卫最会用抛投。克里斯-保罗持球突破后急停，并与防守者发生身体接触，轻松将球抛进。拉简-隆多这抛投也是够有难度，保罗-加索尔伸长胳膊也没能封盖得到隆多的投篮。巅峰时期的德里克-罗斯非常喜欢用抛投，这记面对克里斯-波什的高难度抛投，诠释了这招为何深受后卫球员的喜爱。马刺队的托尼-帕克也很喜欢使用抛投，他的急停抛投可是一绝。如今效力骑士队的德怀恩-韦德巅峰时期的表演让我们叹为观止，这记快攻中的欧洲步+高难度抛投，彻底点燃了现场球迷的看球情绪。勇士队的斯蒂芬-库里也非常喜欢用抛投，不过库里这远距离三分线外的抛投，怕是大家都学不来吧！
分享给好友
分享到微信朋友圈： 第一步 打开微信底部扫一扫 第二步 扫下面的文章二维码 第三步 右上角点击转发
相关文章Relevant
做普通员工是优秀员工，但是一旦升职转变为管理者，却很多餐饮人都做不好呢？为什么会有这样的问题，该怎么转变呢？
2017 我的私人书单阅读也许是提升自己最靠谱、最经济、最有效地途径了。在你孤独迷茫的时候，不要去抱怨，对谁
新购仔猪，由于长途运输、并栏以及饲养环境、饲料变更等应激的影响，抵抗力下降，增加死亡率。采取综合措施，有效控
啥？学生中毒？！\x0a别慌张···这是一场\x0a食品安全突发事件（IV级）应急演练
今天距离执业药师考试还剩3天的时间。在执业药师考试考场出现了突发的情况该怎么办呢？小编为大家整理出了5种应对遇到突发情况的方法。篇尾有福利哦~
▌导读大家周末好，我是“网游品味领导者”X博士。今日我将为各位带来本周最新的热游情报。《绝地求生》开发商发布
即刻预约享有点券、金币的超豪华大礼，还有美萌酷帅的专属套装奖励！
关注“indienova”，挖掘独立游戏的更多乐趣123(C)indienova长按下方二维码关注我们indie
销售的过程中，运用对了销售技巧，你自然就离成交更进，这24条实用销售技巧，看看你知道几条。1、既然做了销售，
[THE VIEW]是手游那点事在周末推出的新游期待画报，希望能让更多同行了解下周重点新游及其信息。青岛篮球培训——NBA篮球中小个子后卫必备技能之抛投--青岛篮球培训|青岛篮球培训班|青岛篮球培训学校|青岛寒暑假篮球培训
青岛篮球培训——NBA篮球中小个子后卫必备技能之抛投
篮球一向都是高个子的天下，但随着矮个子的身体素质和技术的不断发展，这一现象逐渐在
篮球一向都是高个子的天下，但随着矮个子的身体素质和技术的不断发展，这一现象逐渐在改变。而抛投作为小个子非常实用的技能，一直以来备受喜爱与推崇，从斯托克顿到托尼&帕克，从保罗、朗多到罗斯、库里，以及欧洲炸弹纳瓦罗，国内的刘伟，日本的富坚勇树等等，让个子矮小的球员也能风光无限，尽展才华。&1、托尼-帕克有种说话叫：帕克成名于抛投，抛投成名之后，广泛流行于PG之中，成为控球后卫必修课。可见帕克的抛投是多么强悍！帕克的抛投效率很高，而他也向大家诠释了什么是真正的&飞身抛投&，他在抛投的时候基本上人和球是一体的，球飞出去的时候人也飞出去了，他抛投的时机非常好，而且无区域盲点，我总觉得帕克的抛投和其他人不一样，因为一般的抛投会在投篮前降速，而帕克不会，所以你可以看到帕克抛投的角度几乎是直接竖着向上，角度抛得越高，命中率也越好。总之，帕克有两项绝技独步联盟，其一是陀螺转身，另一个就是这神奇的抛投了。&2、克里斯&保罗空位的标杆对于一切进攻技巧都算得上驾轻就熟，为了学习抛投，他还向帕克取过经，不过他和帕克的抛投还是很不一样，得益于冠绝联盟的控球技巧，保罗的运球总是能找到空位，从何时的位置把球跑出去，他的抛球幅度没有帕克那么高，距离也稍微近一点，但是准度不减。&3、德里克&罗斯罗斯的身体素质极佳，经常能闪躲腾挪打进高难度球，也可以各种扭曲拉杆，也有标志性的双手大暴扣，但是他的抛投也绝对是一绝，有时候绝杀也用这招。罗斯给人的感觉就是每进一个球都像是十佳球，就连抛投也一样，罗斯跳得很高，而且他基本上抛投就至少不会是很轻松的防守。即便这样，他的抛投也很有准头。&4、炸弹，纳瓦罗纳瓦罗的绝技也是抛投，他抛投给人的感觉就是远、准。在很远的地方他就出手了，威力巨大，类似于跑投。当然NBA中除了上述人物之外还有很多技巧也很好的，比如韦德，他像小勾手一样，左右两边都可以单打小抛投；还有库里、朗多等也都是顶尖人才。对于小个子来说，抛投绝对是必备技能之一，至于用的好与否那就见仁见智了。学习抛投可以分为以下几步：1、突击式起步：&动作起始阶段运球节奏感要把握好，运球突破与抛投动作必须要连贯好，否则可能影响手感甚至可能被吹走步，毕竟这个动作最后一般都是单手出手所以手感很重要！&2、灵蛇式晃动：运球主要目的是靠近篮筐，而晃动的目的则是迷惑防守队员，把防守队员弄得晕头转向，让他不知道你下一步该怎么做，这时候你整个抛投基本成功完成一半了，主要动作就是耸肩，变向，假动作晃开对手，寻找机会起跳。&3、爆发式起跳：抛投跳起时应该预先判断防守球员在你的晃动一系列动作之后他的身体稳定性倾向以及他的运动方向，采取躲避式并且突然用力蹬地跳跃投篮，以起跳高度以及本身原来的距离避开防守你的球员，再加上出手高弧线那么你的投篮基本上是不可能被封盖的。&4、标准式出手：出手看似简单，也有很大学问的，你一定要跳得高（当然得留足够的力量来投篮），出手的时候掌心下方托住球，靠自己的手感及经验判断用自己的手指把球送出去（一般是食指与中指掌握力道与方向），中间还得借用一下整个手掌的推力，不然球是飞不了那么远的。&
上一篇：下一篇：
地址：一，青岛市太平角六路八号海军疗养院 && & & & & 二，市北区劲松三路与长沙路交界处英士力篮球馆& & & & & 三，原四方兴隆路159号篮球馆电话：&& QQ：阅读：2662回复：13
详解哈登的进攻： （3）抛投、中投和背打
发布于： 21:14
亲，登陆后可以享受到更多服务哦，吧。
如果还没有帐号，请加入我们吧!
800)this.width=800;" style="max-width:800" title="点击查看原图" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A') window.open('/attachment/1509/thread/9_122_cf611fa9fd0dd81.jpg');" />
上一期分析了哈登最强的进攻武器三分球、上篮和罚球，现在该说说他的相对短板了——抛投、中投和背打。先来看看这三种武器的区域划分：
800)this.width=800;" style="max-width:800" title="点击查看原图" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A') window.open('/attachment/1509/thread/9_122_c3d907b5d36b0bf.jpg');" />
显然它们都是两分球，抛投离篮筐比较近，出手基本上都在3~10英尺这个区域，代表人物当属法国小跑车托尼-帕克，而中投和背身单打，相信看了多年NBA比赛的球迷脑海里最先想到的名字就是乔丹和科比，都是美如画，此外数据也可以证明这二位确实是中投之王，不过由于只有2000年之后的数据，很遗憾无法目睹篮球之神在公牛时期的惊人效率，就列出乔丹之后NBA投突传三项俱佳的著名SG们的职业生涯场均投篮数据吧：
& & & & & & & & & & & & 姓名 & & & & & & & & & & & & & &赛季 & & & & & & & & & & & & & 近框 & & & & & & & & & & & & &命中率 & & & & & & & & & & & & & 占比 & & & & & & & & & & & & 中距离 & & & & & & & & & & & & & 命中率 & & & & & & & & & & & & & 占比 & & & & & & & & & & & & 远距离 & & & & & & & & & & & & &命中率 & & & & & & & & & & & & & 占比 & & & & & & & & & & & & 艾弗森 & & & & & & & & & & & & & &00-10 & & & & & & & & & & & & & 1.0-2.5 & & & & & & & & & & & & & 37.7% & & & & & & & & & & & & & 27.5% & & & & & & & & & & & & & 1.4-3.7 & & & & & & & & & & & & & 38.3% & & & &17.1% & & &2.4-6.1 & & & & & & & & & & & & & 39.7% & & & & & & & & & & & & & 28% & & & & & & & & & & & &
科比 & & & & & & & & & & & & & &00-15 & & & & & & & & & & & & & 1.1-2.4
& & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & & & 44%
& & & & 17%
& & &2.3-5.5 & & & & & & & & & & & & & 40.6%
& & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & & 麦迪 & & & & & & & & & & & & & &00-12 & & & & & & & & & & & & & 0.5-1.4
& & & & & & & & & & & & &39.4%
& & & & & & & & & & & & & 8.3%
& & & & & & & & & & & & & 0.7-1.7
& & & & & & & & & & & & & 39.3%
& & & & & & & & & & & & & 10.6%
& & & & & & & & & & & & &2.4-5.8
& & & & & & & & & & & & & 41.5%
& & & & & & & & & & & & & 35%
& & & & & & & & & & & & 卡特 & & & & & & & & & & & & & &00-15 & & & & & & & & & & & & & 0.8-1.9
& & & & & & & & & & & & & 40%
& & & & & & & & & & & & &12.1%
& & & & & & & & & & & & & 0.7-1.8
& & & & & & & & & & & & & 39%
& & & & & & & & & & & & & 11.3%
& & & & & & & & & & & & &1.6-3.9
& & & & & & & & & & & & & 40.1%
& & & & & & & & & & & & & 24.3%
& & & & & & & & & & & & &马努 & & & & & & & & & & & & & &02-15 & & & & & & & & & & & & & 0.6-1.4
& & & & & & & & & & & & & 41.1%
& & & & & & & & & & & & &13.7%
& & & & & & & & & & & & & 0.3-0.8
& & & & & & & & & & & & & 39%
& & & & & & & & & & & & & 7.5%
& & & & & & & & & & & & &0.4-1.1
& & & & & & & & & & & & & 34.4%
& & & & & & & & & & & & & 10.5%
& & & & & & & & & & & &
韦德 & & & & & & & & & & & &
& 03-15 & & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & & & 0.9-2.3
& & & & & & & & & & & & & 39%
& & & & & & & & & & & & & 13%
& & & & & & & & & & & & &1.8-4.6
& & & & & & & & & & & & & 38.9%
& & & & & & & & & & & & & 26.2%
& & & & & & & & & & & & &罗伊 & & & & & & & & & & & & & &06-13 & & & & & & & & & & & & & 0.8-1.9
& & & & & & & & & & & & & 43.4%
& & & & & & & & & & & & &13.1%
& & & & & & & & & & & & & 0.9-2.0
& & & & & & & & & & & & & 41.8%
& & & & & & & & & & & & & 13.7%
& & & & & & & & & & & & &1.7-4.1
& & & & & & & & & & & & & 42.4%
& & & & & & & & & & & & & 27.4%
& & & & & & & & & & & &
哈登 & & & & & & & & & & & &
& 09-15 & & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & & & 31.7%
& & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & & & 0.3-0.7
& & & & & & & & & & & & & 41.3%
& & & & & & & & & & & & & 5.5%
& & & & & & & & & & & & &0.6-1.7 & & & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & &
可以看到，3~10英尺的近框两分球，进攻占比最多是艾弗森，命中率最高的是韦德，结合篮下情况，再次证明韦德是这8人当中最好的篮下终结者，科比仅次之；而10~16英尺的中距离投篮出手最多的是艾弗森和科比，最准的是科比，生涯命中率居然高达44%；16英尺~三分线的远距离两分球出手最多的是麦迪，占其进攻比例高达35%，但准头稍稍比罗伊差一点，卡特和科比也在4成以上。综合3英尺到三分线全部区域的出手数和命中率来看，我认为科比才是最好的中投手，乔丹之后的中距离之王这个称号，他当之无愧。
若以最高者为标杆，近框命中率当在45%以上，平均线也应在40%以上，所以哈登的31.7%离此相距甚远（不过我很迷惑的是，哈登跟麦迪都是场均1.4投0.5中，可是命中率却相差甚远，就算四舍五入也不至于差这么多吧，不知道是怎么回事，希望有高人能帮我解答一下），中距离平均水准大约在40%左右，哈登的41.3%已经超标，远距离两分球平均水准接近40%，哈登的36.9%还稍差一点。
我再把这8人职业生涯的篮下、三分球、罚球、投篮效率和真实命中率这些数据也放上来：
& & & & & & & & &
& & & & &姓名 & & & & & & & & &
& & & & &篮下 & & & & & & & & &
& & & & &命中率 & & & & & & & & &
& & & & &占比 & & & & & & & & &
& & & & &三分球 & & & & & & & & &
& & & & &命中率 & & & & & & & & &
& & & & &罚球 & & & & & & & & &
& & & & 命中率 & &投篮效率 &
真实命中率 & & & & & & & & &
& & & & &艾弗森 & & & & & & & & &
& & & & &3.4-6.0 & & & & & & & & &
& & & & &56.5% & & & & & & & & &
& & & & &27.5% & & & & & & & & &
& & & & &1.2-3.7 & & & & & & & & &
& & & & &31.3% & & & & & & & & &
& & & & &7.0-8.9 & & & & & & & & &
& & & & &78% & & & & & & & & &
& & & & &45.2% & & & & & & & & &
& & & & &51.8% & & & & & & & & &
& & & & &科比 & & & & & & & & &
& & & & &2.7-4.2 & & & & & & & & &
& & & & &63.4% & & & & & & & & &
& & & & &21.6% & & & & & & & & &
& & & & &1.3-4.0 & & & & & & & & &
& & & & &33.4% & & & & & & & & &
& & & & &6.4-7.6 & & & & & & & & &
& & & & &83.7% & & & & & & & & &
& & & & &48.5% & & & & & & & & &
& & & & &55.3% & & & & & & & & &
& & & & &麦迪 & & & & & & & & &
& & & & &2.3-3.9 & & & & & & & & &
& & & & &58.2% & & & & & & & & &
& & & & &23.7% & & & & & & & & &
& & & & &1.2-3.4 & & & & & & & & &
& & & & &33.8% & & & & & & & & &
& & & & &4.1-5.5 & & & & & & & & &
& & & & &74.6% & & & & & & & & &
& & & & &47% & & & & & & & & &
& & & & &51.9% & & & & & & & & &
& & & & &卡特 & & & & & & & & &
& & & & &2.3-3.9 & & & & & & & & &
& & & & &57.9% & & & & & & & & &
& & & & &24.5% & & & & & & & & &
& & & & &1.5-4.1 & & & & & & & & &
& & & & &37.4% & & & & & & & & &
& & & & &3.8-4.7 & & & & & & & & &
& & & & &79.9% & & & & & & & & &
& & & & &48.8% & & & & & & & & &
& & & & &53.6% & & & & & & & & &
& & & & &马努 & & & & & & & & &
& & & & &1.9-3.1 & & & & & & & & &
& & & & &62.8% & & & & & & & & &
& & & & &29.6% & & & & & & & & &
& & & & &1.5-4.0 & & & & & & & & &
& & & & &36.8% & & & & & & & & &
& & & & &3.6-4.3 & & & & & & & & &
& & & & &82.7% & & & & & & & & &
& & & & &52.1% & & & & & & & & &
& & & & &58.6% & & & & & & & & &
& 韦德 & & & & & & & & &
& 4.3-6.4 & & & & & & & & &
& 66.2% & & & & & & & & &
& 36.4% & & & & & & & & &
& & & & &0.5-1.7 & & & & & & & & &
& & & & &28.9% & & & & & & & & &
& & & & &6.2-8.1 & & & & & & & & &
& & & & &76.5% & & & & & & & & &
& & & & &50.4% & & & & & & & & &
& & & & &56.6% & & & & & & & & &
& & & & &罗伊 & & & & & & & & &
& & & & &2.4-4.0 & & & & & & & & &
& & & & &60.6% & & & & & & & & &
& & & & &26.7% & & & & & & & & &
& & & & &1.0-2.8 & & & & & & & & &
& & & & &34.8% & & & & & & & & &
& & & & &4.2-5.2 & & & & & & & & &
& & & & &80% & & & & & & & & &
& & & & &49.2% & & & & & & & & &
& & & & &54.8% & & & & & & & & &
哈登 & & & & & & & & &
2.5-4.0 & & & & & & & & &
62.5% & & & & & & & & &
30.4% & & & & & & & & &
2.0-5.3 & & & & & & & & &
37% & & & & & & & & &
6.1-7.2 & & & & & & & & &
85.4% & & & & & & & & &
51.9% & & & & & & & & &
60.7%
从出手占比来看，哈登跟马努-吉诺比利非常相似，篮下出手占个人进攻的比例都在30%左右，近框进攻占比哈登比马努略少一点，中远距离合计占比都在18~19%；从命中率来看也是如此，两人各种两分球和三分命中率都比较接近，连罚篮也相差不远，可见马努作为哈登的选秀模板是非常有道理的。虽然哈登自称从小就是科比的粉丝，但从风格上来说他简直就是黑人版马努，并且已经青出于蓝胜于蓝了。
尽管哈登的近框和远距离两分球都没达标，但是真实命中率却是8人当中最高的，投篮效率也只比马努的52.1%稍差一点点，原因是这二位的出手选择都是最优化的（我不禁再次感叹，莫雷与哈登实在是天作之合），各种两分球都很少出手，篮下和三分球出手都比较多且命中率都很不错，另外哈登实在太擅长造犯规了，罚球次数不仅很多同时命中率也相当高，很大程度上保证了进攻效率。不过，中距离投篮虽然哈登投得很少，但是关键时刻往往还就得靠这个来打破僵局甚至赢得胜利（比如12-13赛季4.5秒准绝杀马刺、上赛季绝杀太阳，都是中投致胜），这块短板哈登还是要尽可能的予以弥补，不敢奢望能有韦德或科比的高度，但达到40%的平均线应该不难，毕竟他的罚篮一贯很好，上赛季已经将后撤步中投玩得炉火纯青，再加上一般球员年纪大了才会转型为跳投手并趋向稳定，现年26岁的哈登还有时间去打磨各项进攻技巧，所以我相信未来他的中投命中率定会提升。
下面具体来讲解哈登的这三样武器（其实早在今年3月下旬我就曾简单分析过：《》，现在只是更系统化一些，动图也会另外换一些）。首先来看看近框投篮，很多跳投、补篮和抛投都在这个区域完成，这里我重点谈谈抛投。百度百科对于抛投是这样介绍的：抛投是在防守者较紧的时候，在行进中采取低手或者高手向上抛出比较高的弧度，然后攻击篮筐的一种行为。抛投一般是小个子面对大个子球员时采用的一种投篮手段，主要是利用自己的移动使对方也在移动而无法跳起封盖，且因为弧线高，本身就不易封盖，因为它主要要求手感的把握，是在长期的锻炼中养成的。抛投是一项比原地投篮更有难度的技术，掌握好抛投就要掌握好移动与出手的时机。马刺的帕克比较精于此道，&街球王&阿尔斯通、西班牙的“炸弹”纳瓦罗也经常使用，具体可参见虎扑此贴：
显然，抛投一般是小个后卫为了不被对方内线大个封盖、在带球行进中用单手完成投篮动作的一种进攻手段，投篮弧线比较高，进球难度较大，对手感要求较高。那么问题来了，既然抛投绝大多数是灵活小个的专利（包括韦德的抛投也相当不错），作为体重较大的哈登会不会玩这招呢？在他之前我还没见过大吨位后卫将这招玩得很溜，所以这对哈登来说也是一个新的课题，需要他慢慢摸索。下面来看一些哈登的抛投动图：
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
行进当中完成高抛物线投篮，哈登虽然会用但用得很少，大多数时候还是会以上篮完成终结。值得一提的是后两张动图——哈登运球过人之后用身体挡住防守人拍两下球，然后利用前面内线大个没上来封堵之前的一瞬间机会找到出手空间，在离框较远的地方单手抛投这一招，季后赛里上演过多次，我印象非常深刻，或许这将成为他以后玩抛投的主要方向。总的来说，哈登的动作跟帕克等灵活小个控卫完全不同，看起来也没那么赏心悦目，但却很适合他这种体型的球员。
接下来该说中远距离两分球了。通常来说，中投是内线们必须要掌握的进攻武器，尤其是PF更应该精于此道，像诺维茨基、邓肯、加内特、波什、阿尔德里奇、格力芬、伊巴卡等人都是其中佼佼者，而对于SG来说，乔丹就是此中王者，公牛时期的他已将中投练致化境，到了奇才已近40岁仍然宝刀不老，大约73%的进攻都是中远距离跳投，而且命中率全在4成以上。
800)this.width=800;" style="max-width:800" title="点击查看原图" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A') window.open('/attachment/1509/thread/9_122_feebd.jpg');" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
乔丹之后，东艾西科南麦北卡四大分卫继承了他的风格，中远距离跳投都很多，但唯有科比可跟乔丹相媲美，参见下面这个视频：
其实，18岁进入NBA的科比，他的中投在05年也就是27岁之前算是一般，也不稳定，但从05-06赛季开始，命中率突然大幅提升，之后几年一直保持在一个相当高的水准上，具体可参见网易此贴：。
800)this.width=800;" style="max-width:800" title="点击查看原图" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A') window.open('/attachment/1509/thread/9_122_b33a2dacd25e492.jpg');" />
至于哈登的中投，相信大家都知道，那就是后撤步跳投已经成为他的标签之一，上赛季是全联盟玩这招最多的球员。回想刚来火箭那一年，他的中投命中率仅有令人汗颜的34%，之后就开发出了这招武器，有效的填补了一项空白。另外，带球急停跳投和队友掩护/挡拆之后的中投他也会，只不过没后撤步用得那么多罢了。
800)this.width=800;" style="max-width:800" title="点击查看原图" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A') window.open('/attachment/1509/thread/9_122_3bac850e35e65db.jpg');" />
后撤步跳投：（一对一单打跨下运球接后撤步跳投我会在下一期讲解，届时会奉上更多精彩动图）
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
急停跳投：
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
队友掩护/挡拆跳投：
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
中投的重要性很多人都知道，它的效率确实不如三分球和上篮，但却是最稳定最可靠的得分手段。尽管火箭的进攻理念是“三分+篮下+罚球、忽略中投”，但是作为球队核心的哈登却必须要熟练掌握各项中投技术，这对于半场阵地攻坚战能力目前还不算高的他来说至关重要。
至于背身单打，跟中投一样，同样是内线大个要专精的招数，但是SG玩背打，我认为乔丹就是开山祖师爷，翻身后仰跳投实在美如画，令人叹为观止。当然他的接班人科比也很好的继承了这点，同样堪称美如画。
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
俗话说因材施教，哈登的身体条件跟乔丹和科比不一样，爆发力和瞬间弹速都不如他俩，体重也比较大，原地腾空高度很有限，玩不出这种潇洒的后仰跳投，但他有力量，有大屁股，再加上后撤步跳投已经练得纯熟，如果他一心一意想提高的话我认为并不难。上赛季他玩了几次金鸡独立，实际上也是后撤步跳投的一种，目的都是为了制造出手空间，看起来也很美如画。只不过因为火箭忽略中投的进攻理念，哈登很少玩这招，估计平时也很少练，所以效率也一般。
上赛季哈登背打次数极少，场均不到一次，进攻占比只有3.4%，有效命中率只有41.1%，效率排名处于联盟中游水准，只比47.6的球员要好。出手如此少，命中率也不高，显然这是广大火蜜希望他能好好练练提高效率并增加使用的武器之一，但是我估计要几年以后才会经常见到哈登玩这招。
800)this.width=800;" style="max-width:800" title="点击查看原图" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A') window.open('/attachment/1509/thread/9_122_b50a6.png');" />
接下来是动图欣赏，主要是转身撤步跳投和金鸡独立这两种，以及极少数的过人切入篮下：
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
800)this.width=800;" style="max-width:800" onclick="if(this.parentNode.tagName!='A'&&this.width>screen.width-461) window.open(this.src);" />
看惯了乔丹和科比的中投背打美如画，广大火蜜当然也希望这一传统能继承在哈登身上，然而哈登终归不是科比那样的传统SG，不光身体条件不一样，球风也不同，在快攻+三分+篮下+罚球成为主流的今天，中远距离跳投和背身单打将会越来越稀少，我认为身为当今第一SG的哈登很可能不会接过这一火炬，而是将开创另一个新时代，以他的方式。
最新喜欢：
发布于： 21:29
七公的文章越来越强悍了！
发布于： 21:48
：七公的文章越来越强悍了！ 多谢无悔赞赏！这一期出得晚了点，有点不好意思，还有两期我得抓紧了，尽快赶在季前赛开始前全部完工。
发布于： 21:53
：多谢无悔赞赏！这一期出得晚了点，有点不好意思，还有两期我得抓紧了，尽快赶在季前赛开始前全部完工。 哈哈，我才是不好意思呐，长草期我偷懒了。开季之后向你学习，多出重磅文章。
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 21:59
最后一排动图可以看出，哈登的背打还是要衔接后撤步，直接硬推不行，身高还是不够啊。
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 21:59
：哈哈，我才是不好意思呐，长草期我偷懒了。开季之后向你学习，多出重磅文章。 那就恭候你的大作了~！
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 22:02
：最后一排动图可以看出，哈登的背打还是要衔接后撤步，直接硬推不行，身高还是不够啊。 是啊，他一定要先制造空间出来，若是无法摆脱防守，强行干拔硬投，功力还是不如帮主和唠嗑。
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 09:29
我反而认为相对于抛投、中投这些他会但是用得少的武器而言，背打应该是哈登接下来应该重视的一项技能。首先背打之后的变化可以选择：1.顶一下半转身(勾手)抛投 2.可以往内线凿两下后撤步跳投 3.可以直接数次虚晃把对手转晕用脚步硬吃上篮 4.运球的过程中，可以观察对方的防守意图，在包夹形成瞬间及时分球。除了内线脚步需要大梦的锤炼之外，哈登都有能力完成得很好。阵地战不利突破的时候，火箭内线的上提，给哈登挡出错位背打对方控卫的机会，也不失为简化局面解决问题的一个选择。科比、詹姆斯都在巅峰时期求教过大梦，也都顺利开发出了不错的背打套路。背打能提高效率，减少受伤几率，甚至延长职业生涯。大梦现在是火箭的驻队导师，不充分利用起来太可惜。能力导师都齐备了，不去试试实在可惜。
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 09:39
莫雷与哈登确实是天作之合，海尔其实也可以算半个。
本站官博：
& & & & & & & & & & & &本站版规：
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 10:17
好文,顶,,希望登登的重头能够更加稳定
跌宕起伏才是人生！！
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 11:38
不过我很迷惑的是，哈登跟麦迪都是场均1.4投0.5中，可是命中率却相差甚远，就算四舍五入也不至于差这么多吧，不知道是怎么回事，希望有高人能帮我解答一下 &无聊去算了一下，从四舍五入的角度，这个比值大约可以落在0.310（0.45/1.4499）和0.407（0.）之间的哈登接近最差的情况，麦迪接近最好的情况
曾经年少性轻狂，欲迎仙子入厅堂；
昔时不视凌云志，今日偶思羽林郎。
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 13:11
：不过我很迷惑的是，哈登跟麦迪都是场均1.4投0.5中，可是命中率却相差甚远，就算四舍五入也不至于差这么多吧，不知道是怎么回事，希望有高人能帮我解答一下@洪七公 &无聊去算了一下，从四舍五入的角度，这个比值大约可以落在0.310（0.45/1.4499）和0.407（0.）之间的哈登接近最差的情况，麦迪接近最好的情况 应该是用总命中/总投篮吧，场均要看保留几位小数了，误差太大
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 22:00
精彩的分析
在我有生之年，希望火箭能够捧起总冠军的奖杯。
<span class="lou J_floor_copy" title="复制此楼地址"
data-hash="read_楼#
发布于： 15:33
支持！！！！
您需要登录后才可以回帖，&或者&
Powered by