pm25pm2.5正常值是多少适合跑步

PM2.5多少范围内跑步才是利大于弊的?
& & & RT,因为气管不太好,曾经污染天跑步喘了3个小时都没缓过来靠吃药才好的,所以现在轻度污染都不跑步。有时会觉得太矫情,但是又怕对身体不好。问题是,PM2.5多少范围内跑步才是利大于弊的?
你这种直接健身房就好了
家里买个跑步机,买个空气净化器。全活!
引用2楼 @ 发表的:家里买个跑步机,买个空气净化器。全活!
好主意,不过跑步机好像挺占地方的
发自手机虎扑 m.hupu.com
AQI 100以内,PM2.5 75以下可以跑跑,超过的话能不跑就别跑了。其实室外污染严重的话室内PM2.5一样很高的,有条件就买跑步机开空气净化器,这样会好些。
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/人参加团购/元&/元请问PM2.5是多少数值不适合户外锻炼?_百度知道
请问PM2.5是多少数值不适合户外锻炼?
我有更好的答案
PM2.5是指直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也叫可入肺颗粒物。 是个 应该不是具体你说的数值。
WTO规定,PM2.5小于10微克每立方米是安全值。
借鉴其他回答而来!
大连户外用品展组委会祝您身体健康!
采纳率:21%
三级以上都不适合。您记住,50——100是优良;往上加50 上升一个级别,到三级就是轻度污染了。
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俗话说生命在于运动,但如果已经到了运动会有损生命的地步,你还运动吗?在越来越差劲的空气环境中进行室外慢跑训练,不是在用生命运动,又是什么呢?
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其它人正在看pm2.5多少能跑步_百度知道
pm2.5多少能跑步
我在杭州市萧山区
刚才看了下空气质量为81好像
其中pm2.5 50左右
请问这种天气能不能跑步
还有个最重要的问题
萧山好像有3个pm2.5检测点
离我这都有点距离
会不会不准。。。
我要跑步的地方1公里左右有个印染厂
我有更好的答案
按照联合国世界卫生组织的推荐标准,35毫克属于安全.我国的建议标准是75毫克.出去跑步最好找个好地方.按照美国标准超过70毫克/立方米就不适宜户外活动了.
采纳率:46%
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