防空兵为什么要练跑酷基础体能训练

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-15 05:01 标签： 篮球基础体能训练
防空兵指挥学院开展体育等级培训--军事--人民网
防空兵指挥学院开展体育等级培训
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　　为提高学员的体能素质和体育活动组织能力，防空兵指挥学院在全军院校中率先开展体育等级运动员、裁判员培训，探索出了一条体育等级培训工作的新路子。　　为积极拓宽军事院校群体工作的新领域，防空兵指挥学院1985年就开始尝试在部分学员队开展等级运动员、裁判员培训&，并逐渐把体育等级培训纳入教学体系。他们反复实验，摸索规律，自己动手编写了符合军校特点的培训教材，把等级培训的内容、方法和组织程序写入教案，带到课堂。为提高教学质量，学院还积极从军地院校引进体育专业人才，注重保留和培养体育教学骨干，选送教员参加各种进修和培训，改善教员队伍的专业结构。　　在该院的周末文化广场活动中，一套别具特色的篮球裁判操吸引了笔者的目光。在采访中得知，这套裁判操是由原九队学员刘洋编排的。刘洋爱好篮球运动，更对成为篮球场上的裁判情有独钟。入学第一年，他便参加了学院篮球裁判员培训，并获得了国家篮球三级裁判员证书，但生涩难记的篮球裁判动作和术语让他在培训过程中颇为头疼。在教员的启发下，他将常用的篮球裁判动作分解结合，编排出一套篮球裁判操，让篮球裁判动作变得容易记忆和掌握。几年来，篮球裁判操不仅在学院得到了推广，成为学院大型文化活动的一个特色项目，还在全军防空兵部队广为普及。　　为激发广大学员参加体育等级培训的积极性，增强培训效果，学院将体育等级培训和校园文化建设紧密结合起来，把培训延伸到第二课堂，融入到各种文化活动中，使学员们在娱乐中参与培训，在培训中得到娱乐。每年的春、秋季大健身活动，学院都组织开展体育知识竞赛和各类比赛，激发大家参与体育等级培训和学习体育知识的积极性。去年9月，总参院校乒乓球比赛在该院举行，他们选派了4名主裁和36名副裁上场执裁。　　近年来，他们先后聘请30余名国家级裁判员和著名教练员担任学院体育等级培训兼职教员，弥补了学院部分项目教学力量的不足。为了让学员近距离地了解体育技能和知识，学院经常组织学员参加军地各类比赛，并邀请广东宏远篮球队等来院举办各类友谊赛。学院还先后组织400余名学员到军地兄弟单位参加了排球、足球、游泳等项目的等级培训，这些学员都通过了相关考核。仅在今年上半年，该院就有7名学员获得国家二级裁判员证书，263名学员获得国家三级裁判员证书。&(李世增&蔡鹏程)　　
（责任编辑：毕磊)
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军人基础体能和综合体能关系的研究.pdf 3页
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ResearchontheRelationwiththeBasicStaminaand
SynthesesStamina
ZhaoHaitaoLiHongleiPangZhibingMu ShuaiHeZhimin
AirDefenseForcesCommandAcademy,Zhengzhou,China,450052
Abstract:Thestaminaisthebaseforsoldiercompletingthetask.Especially,thelevelofthesyntheses
staminaisthedependenceforachievingthemission.Inthisarticle,wedidanexperimentinthe
disciplinalgroundofthe400metersbarrierofstrait-crossingandlanding.And,wealsotestedthe
achievementsofthefourtypebasicstamina.Weanalyzedandcontrastedboththeperformancesand
educedthequantitativerelation.Itcanbeusedtoforecasttheperformanceofthebarriers,groundfor
confirmingtheemphasesofthetraining,andalsoprovidethegistfortheselecting-workersand
optimizingworking-division.
Keywords:relation-research
军人基础体能与综合体能关系的研究
赵海涛李宏雷 庞志兵 慕帅 何志敏
防空兵指挥学院，河南郑州，中国，450052
[摘要]体能水平是军人完成任务的基础，尤其是综合体能的水平，更是完成任务的重要保证。本
文进行了“渡海登岛400米”障碍的实地测试，同时测试了被测人员的四项基础体能成绩。通过分析、
对比“渡海登岛400米”障碍的操作成绩与基础体能成绩，得出二者之间的量化关系，为今后预测“渡
海登岛400米”障碍的成绩做准备，为确定训练重点打基础，同时也为人员选拔和优化分工提供依
[关键词]基础体能;综合体能;关系研究
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陆军：零下15℃ 锤炼防空兵全域全时战斗力某旅8名官兵因体能不过关被取消考学提升资格 - 中国军网
某旅8名官兵因体能不过关被取消考学提升资格
第13集团军某旅深入贯彻落实古田全军政工会精神抓基层打基础
建强战斗堡垒助力改革强军
本报讯 柯尊辰、特约记者彭小明报道：2月21日，第13集团军某旅进行创破纪录比武总结会。比武成绩显示，“常委班”成绩优良，各营连党组织成员也表现突出，在牵引横越、武装越野等28个课目中勇夺7项冠军。比武中轻伤不下火线的下士黄志鹏说：“党员干部这么拼，我们没理由拖后腿。”
“提高部队按纲抓建的质量效益，必须充分发挥基层党组织的功能作用。”在改革强军的关键时期，该旅党委以深入贯彻落实古田全军政工会精神为抓手，把抓基层、打基础作为坚持党对军队绝对领导的基础性工程。他们牢固立起战斗力标准，坚持重大演训、重大活动、重大决策、重大事项由党组织逐级全程把关。前不久，经支部、党委逐级研究，该旅取消了军事素质不过关的5名战士、3名干部的考学提升资格。去年，该旅取得防空兵跨区基地化演习全军综合第一名的成绩后，旅党委引导基层党组织成绩背后找不足，通过议训会、民主生活会等及时纠治个别官兵流露出的“歇歇脚、喘口气”等思想。他们还通过每周设立“书记接待日”、每月开展议训议教、每季度进行检讨反思，严格基层经费使用、选人用人程序规定等，牢固确立全部精力向练兵打仗聚焦的意识。
“建设铁一般的拳头部队，首先要建强铁一般的战斗堡垒。”该旅政委时天聃告诉记者，他们围绕适应新体制、履行新使命，先后组织干部理论轮训、党委党支部正副书记培训、基层建设纲要现场会，提高基层党组织按纲抓建的能力水平。去年，该旅荣立三等功，10多个后进连队跨入先进行列。
（《解放军报》日 01版）
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练实战本领砺打赢精兵
&&&&本报讯（记者韩新愚通讯员丛新宇兰欣）为提高学员装备操作能力和信息化条件下实战水平，近日，郑州防空兵学院某专业学员赴某训练基地，开展为期三周的野外驻训教学实践活动。&&&&此次野外教学是该专业“联教联训”后的又一项重要活动，不仅是对前期部队学习的巩固、提高和延伸，更是为了依托现地实战化条件，全面检验学员课堂学习成果。&&&&“演练就是打仗，驻训就是上战场，任职教育阶段，我们就是要紧贴实战搞训练，让学员学到真本事、练就硬功夫，实现与未来部队任职的无缝对接。”该学院教研室冯教员说道。&&&&据悉，此次野外教学将根据防空通信保障特点设置科目、贴近实战构建对抗平台，全面培养学员军事技能素质、指挥领导能力和团队协作精神，为学员胜任第一任职奠定了坚实基础。
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