健身时间短补什么东西比较短晚上11点吃东西对身体会不会不好

晚上11点多做健身有害吗?
晚上11点多做健身有害吗?
做健身分时间段吗?我是做卷腹锻炼!每天晚上做!白天没有时间做
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:胃、十二指肠溃疡,习惯性便秘,慢性胃炎
&&已帮助用户:49372
指导意见:你好,根据你描述的这种情况,夜间尽量不要做健身运动,因为各项激素水平分泌旺盛,最好是卧床休息,及早入睡。
问昨天晚上11点多做的现在吃避孕
职称:护士
专长:妇产科,尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户:88642
问题分析:你好,上述情况可以在性生活后72小时内服用紧急避孕药进行避孕。意见建议:如果没有打算要宝宝,以后再有性生活时建议使用避孕套进行避孕。
问你好,中午11点左右大做健身跑步对身...
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:132170
指导意见:现在正处于夏天,在中午11点左右大做健身跑步,会出汗比较多的,不利于身体健康哦。建议您可以选择在早晨比较好。
问昨天晚上11点多做爱今天现在在吃避孕...
职称:主治医师
专长:子宫腺肌病,子宫肥大,子宫息肉
&&已帮助用户:14655
指导意见:可以的,不超过72小时就行。偶尔一次应该问题不大,不论是否会回奶,服用药物了就要暂停母乳,任何药物都会通过母体传输给宝宝造成不良影响的。
问男士晚上健身对身体是否有害
职称:医师
专长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户:11469
问题分析:你好,这个没有什么坏处的,现在很多人因为早晨起不来都选择晚练的,只要不是在晚饭后半小时内跑步的话,都没有问题的。意见建议:这个对于锻炼身体来说没有什么坏处,但是要注意防寒保暖,尤其的最近早晚温差很大,跑步后出汗了最好洗个澡,避免寒气入体引起的感冒
问11号晚上十二点多做爱然后12号早晨八...
职称:副主任医师
专长:肠子宫内膜异位,宫颈白斑,功血,盆腔淤血综合征,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,乳溢-闭经综合征
&&已帮助用户:83789
指导意见:你好,紧急避孕药只是对吃药前的同房有避孕作用,如果你现在是危险期就有一定怀孕几率的,需要补服,
问肚子疼7月3号晚上9点多做的爱到7月4号11点半吃的安婷
职称:医生会员
专长:盆腔积液,月经不调,闭经
&&已帮助用户:243003
病情分析: 你好,您的情况,考虑是吃紧急避孕药造成的副作用的,正常的。注意多休息,多吃点水果蔬菜意见建议:紧急避孕药对女性身体伤害是非常大的,多次服用可能影响以后怀孕,以后最好不要吃了
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