小腿部肌肉萎缩怎么办啊

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&手上肌肉萎缩怎么办
手上肌肉萎缩怎么办
发病时间:不清楚
我最近手肌肉萎缩,手都没有力量了,连一盆水都端不起来,请问手肌肉萎缩怎么办?该吃什么药?种病的治疗方法是怎样的?
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医生回答(2)
擅长:全科
需要判断清楚肌肉萎缩的具体病因,有针对性的治疗才能改善的是可以用点营养神经的药物和进行针灸的治疗看看的。手部肌肉出现萎缩要明确是什么原因导致的,如果是失用性萎缩,可以通过肌力训练得到缓解,如果是药物导致的副作用可以进行一些药物对抗,此外如果是神经异常导致的肌无力的话,可以用一些洋地黄等一些药物,当然也得注意副作用。请到当地正规的三甲医院检查,明确病因后大夫会根据病情对症治疗,这样治疗效果会更好,收费也会比较公正合理的。
擅长:全科
您好,肌肉萎缩是横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。目前认为肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症,有人把康复看得特别简单,甚至把其等同于“锻炼”,急于求成,常常事倍功半。目前国内国际上一般建议在日常的家庭护理康复治疗中,使用家用型的各种多功能肢体运动康复仪来对受损的肌肉萎缩肢体运动恢复。家用的时候操作简便。这种疗法可使肌肉萎缩的肢体模拟出正常运动,有助于增强患者康复的自信心,恢复肌肉萎缩患者的肌张力和肢体运动。请到当地正规的三甲医院检查,明确病因后大夫会根据病情对症治疗,这样治疗效果会更好,收费也会比较公正合理的。
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手臂肌肉萎缩怎么办 6个手部运动可缓解症状
  肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失,而手臂肌肉萎缩会使手指有麻木现象,多发于青少年,虽然其致残率十分高,但是只要配合医生,并且用正确的方法来进行自我调,才会达到一定的缓解。患者可通过某
  肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失,而手臂肌肉萎缩会使手指有麻木现象,多发于青少年,虽然其致残率十分高,但是只要配合医生,并且用正确的方法来进行自我调,才会达到一定的缓解。患者可通过某些手部运动来缓解病情,接下来我来给大家介绍6种手部运动。  静力引体。两手用宽握距正握(掌心向前)单杠,略宽于肩,两脚离地,两臂自然下垂伸直。用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起,当下巴超过单杠时稍作停顿,静止一秒钟,使背阔肌彻底收缩。然后逐渐放松背阔肌,让身体徐徐下降,直到回复完全下垂,重复再做。可以弯曲膝关节、将两小腿向后交叉,使身体略微后倾,能更好地锻炼背部肌肉。身体上拉时呼气,下垂时吸气。上拉时意念集中在背阔肌,把身体尽可能的拉高,不要让身体摆动。下垂时脚不能触及地面。可在腰上钩挂杠铃片来加重。  借力引体。借力引体向上的起始姿势、呼吸方法和静力引体向上相似。两手正握杠,将身体悬垂于空中,摆动身体,借摆动身体急停的力,双手向上拉杠,将下巴高于杠面,下杠时双臂缓慢弯曲,身体慢慢还原到启动状态,然后顺势将双膝盖弯曲,再借力完成下一个动作。  俯卧撑。俯卧撑主要锻炼的肌肉群有胸大肌和肱三头肌,同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。  卧推。仰卧凳上,两腿屈膝,两脚着地,双手正握杠铃,握距稍宽于肩,手臂伸直,头正颈直。吸气后慢慢放下杠铃至胸部了。当杠铃轻轻接触胸部后,再将杠铃推起,同时呼气。主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。  双杠臂屈伸。双手分别握杠,两臂支撑在双杠上,头正挺胸顶肩,躯干、上肢与双杠垂直,屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位。肘关节慢慢弯屈,同时肩关节伸屈,使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻,两臂用力撑起至还原,主要练习胸肌、肱三头肌和三角肌为主的双杠动作。  哑铃。1、两手各轻握住哑铃,以数5秒的速度将双手手肘向后弯。2、在最低点停5秒,再数5秒慢慢回原位。3、约做15~20次。起作用增加手臂肌肉力量。  除此之外,还有许多有效的手臂运动,对缓解手臂肌肉萎缩有很好的作用。很多患者可能因为患此病而感到自卑,甚至不敢露出来让他人观看,那是不正确的做法。患者应该避免有消极的想法,要保持乐观的态度,相信病情会有所好转,才会有很好的疗愈效果。
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