奶昔减肥有效果的话需要坚持多长时间才有效果呢?

2111被浏览1295632分享邀请回答729 条评论分享收藏感谢收起4710 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答说说跳郑多燕的心得,坚持一定有效果
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宝妈和我一样也,我也晚饭后一遍小红帽,没有节食因为宝宝在吃母乳,体重到是没变但是肉真的结实好多了,哈哈,继续坚持!
宝妈和我一样也,我也晚饭后一遍小红帽,没有节食因为宝宝在吃母乳,体重到是没变但是肉真的结实好多了,哈哈,继续坚持!
宝妈跳了多久了
宝妈和我一样也,我也晚饭后一遍小红帽,没有节食因为宝宝在吃母乳,体重到是没变但是肉真的结实好多了,哈哈,继续坚持!
坚持会有效果的,我的肉也紧实好多了,
跳小红帽真的紧实肌肉吗?我的体质就是虚胖类型的,很虚,很软,不够紧实,大腿上还有橘皮组织,一直很痛苦,有时候运动比如说跑步什么的自己一个人也坚持不下去,郑多燕的这个在网上搜有很多视频,从哪做起号呢?
我也在跳,但是我是早上起来就跳,希望可以坚持
大家都是从哪开始的,有没有计划,私我一下,我需要
我也跳过,但总是坚持不下来
跳小红帽真的紧实肌肉吗?我的体质就是虚胖类型的,很虚,很软,不够紧实,大腿上还有橘皮组织,一直很痛苦,有时候运动比如说跑步什么的自己一个人也坚持不下去,郑多燕的这个在网上搜有很多视频,从哪做起号呢?
你就跳小红帽嘛我也是属于亚健康,缺少运动,你先跳小红帽,小红帽跳段时间了再加其他的操
我也跳过,但总是坚持不下来
运动就是要坚持,想想漂亮的衣服就坚持得下来了
大家都是从哪开始的,有没有计划,私我一下,我需要
没计划,就是坚持每天跳
我也在跳,但是我是早上起来就跳,希望可以坚持
为了苗条的身材一定加油
为了苗条的身材一定加油
恩,一起加油
今天第一天跳小红帽。累~百度上好多人说会跳成肌肉,纠结啊,看妈妈帮好像跳了都会瘦,坚持吧
我跳了快半个月的郑多燕瘦臀瘦腿操,瘦了3斤,要坚持不下去了,跳一个月真的能瘦8斤吗?
今天第一天跳小红帽。累~百度上好多人说会跳成肌肉,纠结啊,看妈妈帮好像跳了都会瘦,坚持吧
长期跳不会的只会线条更好
我跳了快半个月的郑多燕瘦臀瘦腿操,瘦了3斤,要坚持不下去了,跳一个月真的能瘦8斤吗?
我早上空腹称的瘦了8斤宝妈多重啊
我早上空腹称的瘦了8斤宝妈多重啊
我165,130斤。主要胖屁股和腿。可愁死了,宝妈天天跳吗?还坚持呢吗?
我165,130斤。主要胖屁股和腿。可愁死了,宝妈天天跳吗?还坚持呢吗?
还在坚持,我准备跳三个月看看,你腿胖可以跳瘦腿瘦臀那集
我跳的就是那集啊!才跳半个月,宝妈多少斤啊!
你就跳小红帽嘛我也是属于亚健康,缺少运动,你先跳小红帽,小红帽跳段时间了再加其他的操
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