RT，漫漫暑假，正是减肥的好时节，有木有？！　　所以楼主想买辆健身车，之前在一个帖子里好像看过有很多筒子家都有，貌似还挺受欢迎的。　　在某宝上搜，实在太多了，所以在这拜求大家给我推荐你们觉得好用的品牌及其价位啊！　　拜托啦！看我充满渴望的眼睛！%&_&%
楼主发言：12次 发图：0张 | 更多
　　我滴妈！帖子瞬间不见 噜
　　@随心所欲的飞天猪 动感单车要站着骑效果会好
　　淘宝聚划算看到卖的不错啊。不过健身房练太累了　　
　　我家有，好家庭牌的，好用是好用，就是几百年也不用一回，现已沦落成晾衣架。　　
　　这是我家的，商场购入，就用过一个星期，然后就闲置了，这玩意还是要一堆人在健身房动感的音乐下才能坚持　　
　　没啥用　　
　　没啥用　　
　　动感比较专业用，家庭一般活动买个磁控健身车就行，关键便宜，以后用不上了也不太可惜　　
　　动感比较专业用，家庭一般活动买个磁控健身车就行，关键便宜，以后用不上了也不太可惜　　
　　动感比较专业用，家庭一般活动买个磁控健身车就行，关键便宜，以后用不上了也不太可惜　　
　　动感比较专业用，家庭一般活动买个磁控健身车就行，关键便宜，以后用不上了也不太可惜　　
　　动感比较专业用，家庭一般活动买个磁控健身车就行，关键便宜，以后用不上了也不太可惜　　
　　动感比较专业用，家庭一般活动买个磁控健身车就行，关键便宜，以后用不上了也不太可惜。sunny，亚马逊秒的，970　　
　　涯叔又抽了，原谅我执着回复的心　　
　　@给我个面子算了
20:58:55　　这是我家的，商场购入，就用过一个星期，然后就闲置了，这玩意还是要一堆人在健身房动感的音乐下才能坚持
　　　　-----------------------------　　1，主要也找不到什么好的教程　　
　　网上微博上好多　　
　　@旺仔牛奶好味道 2楼
19:19　　@随心所欲的飞天猪 动感单车要站着骑效果会好　　-----------------------------　　您是说真的吗？我书读得少，别骗我。。。　　→_→　　
　　@格外香甜 4楼
20:16　　我家有，好家庭牌的，好用是好用，就是几百年也不用一回，现已沦落成晾衣架。　　-----------------------------　　多少钱买的呀？噪音大不大？　　
　　@给我个面子算了 5楼
20:58　　这是我家的，商场购入，就用过一个星期，然后就闲置了，这玩意还是要一堆人在健身房动感的音乐下才能坚持　　-----------------------------　　这跟我在*东上面看到的一个好像，要将近一千是吧？　　
　　@烦了变只猫 8楼
21:04　　动感比较专业用，家庭一般活动买个磁控健身车就行，关键便宜，以后用不上了也不太可惜　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　对，我搜健身车搜出来的也大多是磁控，没用过，不太懂，嘿嘿～　　
　　@烦了变只猫 14楼
21:15　　涯叔又抽了，原谅我执着回复的心　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　哈哈！筒子好可爱！sunny如果不是秒的价格是不是小贵啊，我想控制在1200以内。。。　　
　　@随心所欲的飞天猪 21楼
00:11　　@烦了变只猫 14楼
21:15　　涯叔又抽了，原谅我执着回复的心　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　哈哈！筒子好可爱！sunny如果不是秒的价格是不是小贵啊，我想控制在1200以内。。。　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　哈哈，不秒1215大毛！　　
　　@随心所欲的飞天猪 21楼
00:11　　@烦了变只猫 14楼
21:15　　涯叔又抽了，原谅我执着回复的心　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　哈哈！筒子好可爱！sunny如果不是秒的价格是不是小贵啊，我想控制在1200以内。。。　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　　　
　　有自知之明。。知道做不了那种动感节奏大活动量的运动　　买的那种简易能折叠的。。。健身车。。。自动去掉动感二字　　每天看看美剧做个一小时100分钟的。。历时半年减了小10斤了。。最近有点平台
　　敢打包票，你买回来最多使用一周，然后就不会碰它，心想：反正家里有了，什么时候都可以练，不在乎这一会了　　
　　敢打包票，你买回来最多使用一周，然后就不会碰它，心想：反正家里有了，什么时候都可以练，不在乎这一会了　　
　　入手已3个月，已冷藏2个月，真要买健身器材，不如买跑步机，冷藏的时候还能堆点东西T^T
　　@给我个面子算了
20:58　　这是我家的，商场购入，就用过一个星期，然后就闲置了，这玩意还是要一堆人在健身房动感的音乐下才能坚持　　-----------------------------　　@随心所欲的飞天猪 19楼
00:08:14　　这跟我在*东上面看到的一个好像，要将近一千是吧？　　-----------------------------　　额，不是吧
我买了1500啊 不会我买贵了吧
　　@给我个面子算了
20:58　　这是我家的，商场购入，就用过一个星期，然后就闲置了，这玩意还是要一堆人在健身房动感的音乐下才能坚持　　-----------------------------　　@随心所欲的飞天猪 19楼
00:08:14　　这跟我在*东上面看到的一个好像，要将近一千是吧？　　-----------------------------　　额，不是吧
我买了1500啊 不会我买贵了吧
　　@给我个面子算了
20:58　　这是我家的，商场购入，就用过一个星期，然后就闲置了，这玩意还是要一堆人在健身房动感的音乐下才能坚持　　-----------------------------　　@随心所欲的飞天猪
00:08:14　　这跟我在*东上面看到的一个好像，要将近一千是吧？　　-----------------------------　　@给我个面子算了 29楼
09:22:51　　额，不是吧 我买了1500啊 不会我买贵了吧　　-----------------------------　　有点像，应该不是一个牌子的啦！
　　@qwerty186 27楼
23:58:05　　入手已3个月，已冷藏2个月，真要买健身器材，不如买跑步机，冷藏的时候还能堆点东西T^T　　-----------------------------　　跑步机太贵啦~！
　　@时间是把杀猪刀 24楼
22:07:36　　有自知之明。。知道做不了那种动感节奏大活动量的运动　　买的那种简易能折叠的。。。健身车。。。自动去掉动感二字　　每天看看美剧做个一小时100分钟的。。历时半年减了小10斤了。。最近有点平台　　-----------------------------　　每天。。。。　　我真不敢打包票自己可以坚持不懈。。。
　　同求推荐
严重缺乏运动
准备搞一个放在电视前面
　　楼主可能要到十一二月份才正式上班，甚至更迟，这段时间在家一定好好锻炼　　PS:已经买了一辆磁控健身车了，469，很便宜，又适合我怕这种要求不高的人。。。　　感谢给我建议的亲们！
　　我家买过n个家用健身器材，没一个用了超过10次的，二手卖不出去，扔都不好扔　　
　　千万别买啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。我老公买了一个只用了3次就放着攒灰尘 了
　　我在淘宝买的蓝堡的，1500多，运动减肥贵在坚持，目前已经骑了两个多星期，还可以吧，边看iPad边骑。　　
　　楼主，劝你不要买，坚持不下来的，不要问我为什么知道，55555
　　动感单车必须去健身房骑啊，家里骑没有效果啊，没有音乐HIGH不起来啊，没有教练，你怎么突破极限？？？？？效果不大
　　花了一千四百多买的自行车机　　-------------------------------------　　别人坐着看电视--你骑车看电视　　总归比不动的人要好得多
　　我买了。。。。。用了几次就搁在那里闲置了。。。。。。。。。。。。。。。。。
　　买之前构想很好，买之后，根本就用了3次。
　　额我是来看帖的本来也想买。。。看来还是算了。。。　　
　　建议别买 不如去办张健身卡！这种东西一定要去健身房一群人玩才有意思啊！买回来放家里多半过一阵就闲置了　　
　　昨天刚到货，楼主一个人从楼下手动拖到六楼，然后花了一个小时组装，最先还把车把手装反了，搞成自行车那样，哈哈！笑死我了！　　装好后骑了一个小时，边看电视边骑的，感觉还不错哦！(^_-)　　
　　我上个月刚买了~~因为是租的房子，所以没敢买太大的。买了个400左右的，女生用我觉得足够了。每天踩个30分钟，好舒服啊！可是真的只动到脚的，想减肥的可能不太适合。
　　我现在也想买　　好纠结，为毛大家都说没有用　　还有，说闲置的我也好理解　　因为我没买跑步机之前想得很好，每天跑四十分钟，看集美剧就过了　　但是买回来跑了三次不到，现在堆在一边落了好多灰　　卤煮，现在已经一年了，你的那台健身车怎么样了，你坚持下来了吗？有效果吗？
　　@随心所欲的飞天猪请问骨质增生和硬化对身体有什么影响？是什么病？平时...
请问骨质增生和硬化对身体有什么影响？是什...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问骨质增生和硬化对身体有什么影响？是什么病？平时需要注意什么？还有会导致什么病？
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：骨质增生，俗称“骨刺”。随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟，损伤的关节软骨在没有血管供给营养时，就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。意见建议：临床上针对骨质增生大致有直流电药物离子导入法、紫外线疗法、按摩与牵引、中医中药、手术、针灸、理疗等方法。骨质增生并非不治之症，只要治疗方法得当，就能消除或缓解症状。特别强调骨质增生的治疗应根据患者个体病情采用相对应的诊疗方案辨证施治，以免盲目治疗造成病情的加重。
问题分析： 主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激意见建议：建议您采取少林活络膏等一类膏药治疗，由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速
度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环
，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：93624
问题分析： 你好骨质增生是随着年龄的增长,关节磨损,受到劳累,风寒等的影响引起的,属于慢性病,这样的病症是一种顽疾,西药大部分能起到控制的作用,但是治疗起来就比较困难了,即使是手术也只能暂时的切除,时间长了还有可能再长了.而且具有一定的危险性,生活中需要注意保养,避免劳累和着凉,不要做剧烈运动,意见建议：增加钙质的补充.会有缓解!治疗方面,可以采用中药的方法,中草药治疗骨质增生有特效.治愈后极少复发.采用中草药治疗骨质增生,目的不是去软化和消除增生骨质,而是治疗因增生所引起的局部组织充血,水肿,炎症以及压迫神经和血管所产生的一系列症状.是通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
问题分析： 你好，骨质增生还是属于长期的疲劳劳累负重退化等会造成，建议合理的休息保养，难以治愈的，意见建议：常用的抗骨增生胶囊，骨刺丸等配合热敷按摩牵引，还是有帮助的
职称：医师
专长：颈椎，腰椎疾病的治疗
&&已帮助用户：32056
问题分析： 骨质增生症的方法有很多,大体可分以下几种: 1, 饮食治疗:饮食治疗的关键是合理安排饮食结构.老年人多食入一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足.饮食治疗贵在长期,合理地调节饮食并持之以恒,短时间内暴饮暴食不但对身体无益,反而有害. 2, 药物治疗:如果骨质疏松者体内代谢的异常,可以用药物进行调整.如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏,因而可以服用一定量的钙单剂,维生素制剂,来补充体内的不足. 3, 激素治疗:严格地讲,激素治疗也属于药物治疗,但有其特殊性.老年骨质疏松的治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素,而是性激素（如雄激素,雌素）.性激素可刺激骨骼的形成,减少骨质分解,达到治疗骨质疏松的目的.对于女性绝经后产生的骨质疏松,性激素的治疗更为重要和有效. 4, 体育治疗:简称体疗,是通过体育运动调节全身代谢状态,改善骨骼血液循环状况,增加外力对骨骼的刺激,从而缓解骨质疏松. 5, 物理治疗:简称理疗,是将声,光,电等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼之上,促进骨骼形成.主要通过超声波,超短波,磁疗热疗等.
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：骨质增生出现对身体是有一定的影响的如果出现在颈椎会压迫神经根导致胳膊麻木或者疼痛如果出现在腰椎会导致腰椎管狭窄如果出现在足跟会引起行走足跟疼痛如果出现在膝关节会引起上下楼疼痛等等
问腰椎间盘突出症还有腰椎骨质增生硬化
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病
&&已帮助用户：4327
病情分析： 骨质增生硬化是指由于骨质增生构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨质塌陷，随后则出现软骨下骨硬化现象。意见建议：多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性，常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。
问请问骨质增生硬化是什么意思
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241403
指导意见：你好，骨质增生,可以用口服加外用的方法
外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,包括腰部理疗、牵引、推拿、药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。
问双侧骶髂关节髂侧骨质硬化是什么意思?严重吗?该如何治...
职称：医生会员
专长：口腔
&&已帮助用户：55095
问题分析：你好，这样的情况是由于您的骨质改变，骨头变硬导致的意见建议：这样的情况您是需要去医院的骨关节科进行一下具体的治疗的，需要长时间的口服药物治疗的，平时注意多运动的
问请问骨质增生硬化是什么意思
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241403
指导意见：你好，骨质增生,可以用口服加外用的方法
外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,包括腰部理疗、牵引、推拿、药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。
问双侧骶骼骨质增生硬化是什么病？难治好吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：29677
病情分析： 你好，骨质增生的疾病又叫骨刺。此病的情况往往是可以引起疼痛症状的。意见建议：此病没有特效的治疗的。一般的情况如保护关节软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖的治疗的。另外可以配合中药、理疗的治疗的。
问膝关节唇样骨质增生、硬化，服鲁南贝特和盐酸氨基葡萄...
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：你好骨刺可以保守 治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。 对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
骨质增生相关标签
骨质增生症是以骨质病理性增生导致局部关节、肌肉、韧带活动障碍，伴发疼痛为主要症状的疾病。可发生在颈椎...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！有腰椎骨质增生能踩动感单车吗_百度拇指医生
&&&普通咨询
?有腰椎骨质增生能踩动感单车吗
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
|科室：外科
海南医学院附属医院
您好，可以是，以不出现不适为度。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问膝关节骨质增生能不能骑自行车锻炼？
膝关节骨质增生能不能骑自行车锻炼？
老爸有膝关节骨质增生，听别人说骑自行车锻炼比较有效是真的有效吗？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：颈椎病,腱鞘炎,踝关节软骨损伤,腰椎间盘突出,骨折...
&&已帮助用户：5556
指导意见：你好，你说的是老人膝关节骨质增生，这是老年性疾病，劳损造成的，骑自行车锻炼，游泳，不负重的锻炼都是不错的锻炼方式。
不是老年人，老爸今年48岁
回复：你好，48岁，膝关节的锻炼骑自行车这个方法不错，这个运动对关节磨损小。
问膝关节骨质增生退行性骨关节病可以骑自行车、跑步嘛？...
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：12345
病情分析： 你好，根据你提供的信息可以考虑是需要注意休息的，别太劳累，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。意见建议：建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
问腿关节骨骨质增生走路、上楼梯疼，可以骑自行车锻炼吗？
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：15081
问题分析：你好，所述的情况为中老年患者常见的引起膝关节疼痛的原因，与关节退变有直接的关系。意见建议：对于膝关节骨质增生，应该避免关节的负重活动，如蹲起、上下楼梯等，另然此病骑车时疼痛不明显，但也不主张进行骑车锻炼，建议进行股四头肌的等长收缩练习，以增加肌力，减少关节的承重及磨损。祝早日康复。
问你好我膝盖骨质增生，骑自行车，有影响...
职称：护士
&&已帮助用户：130219
一般不会。
首先要认识到骨质增生是人体衰老的自然现象。随着年龄的增长，一般到了三十五岁以后，人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变，但大部分人无明显症状或体症。发现有骨质增生后不必过于紧张，只要不引起症状，可以不做任何治疗，只有出现相应的症状后才考虑治疗。 有症状的建议你首先口服骨质增生片试试啊，另外建议口服盖尔奇d试试。另外也可以取威灵仙适量研成细末，用米醋调成糊状，涂在纱布上，敷患处固定，每天1次，20天为1疗程。 如果还是不行的就只有手术啊。
问膝关节骨质增生
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 骨质增生治疗1、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨刺症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
2、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨刺来说，针灸只能起辅助作用。
3、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。
中药治疗。意见建议：手术治疗：手术治疗不是治疗骨刺的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
问骑自行车对胫椎骨质增生有好出吗
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：84125
指导意见：您好。结合你所描述的情况来看。平时的适度的运动是有帮助的。另外建议平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
问请问 漆关节骨质增生能骑自行车吗
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：骨质增生是这个年龄常见的。
意见建议：一般的情况是少骑自行车的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
骨质增生相关标签
骨质增生症是以骨质病理性增生导致局部关节、肌肉、韧带活动障碍，伴发疼痛为主要症状的疾病。可发生在颈椎...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！