又是套路：羽毛球的各种接发球技巧
又是套路：羽毛球的各种接发球技巧
毛球规则中，发球方是得分方，本身就占有主动的优势。作为接发球方，我们怎么去化解对方的这个优势，并转化成己方的优势呢？
说到优势，其实接发球也有很大的优势。首先，发球方必须对角线发球，所以接发球一方只需要守住对角线区域即可，其次，接发球方的回球可以是对方的整个场地。所以，只要能在接发球的时候运用一定的技巧，形成各种对应的套路，即可搬回优势，成为进攻方。但在业余球友中，大家接发时，往往都很随意，尤其是双打时，接发多数是挑后场，这样就陷入更被动了！
接发高远球、平高球
建议使用：吊球、平高球或者是杀球。
这种球的落点是在后半场，所以接此类球的时候，采用吊、抽、杀的方式。需要注意的是：一定要注意看对方站的位置，如果对方站在前场，即可抽平高球或杀球，如果是后场，则用吊球，增加对方回球难度。当然，杀球的话，一定注意杀后上网，防止别人放网。
如果回球的时候有点尴尬，可以回一个高远球，然后再找机会进攻。
接发网前小球
建议使用：搓球、勾对角或者是挑斜线。
特别是双打的时候，网前小球是发球的重点。对于小球，不可一味的挑后场高球，很容易使自己陷入防守模式，容易丢分。此时，搓小球放网，勾对角，挑斜线或者挑对方的空挡都可以打乱对方的进攻节奏，让自己处于主动状态，找机会进攻。
接发偷后场球
建议使用：劈吊、高远球
偷后场一般是发球方发现接球方站位靠前，后方空挡的时候，双打时经常发生。遇到偷后场球的时候，要看自己是否能快速后退了，如果可以，一个跨步即到达击球位置，可以采用劈吊直线或者对角线的回球，也很容易扳回优势；如果退的慢，就只能采用挑对方后场高远球了。
挑后场的时候，首先注意不要用力过猛，球出界；其次是球要高，为己方创造防守站位的时间。
揭发平快球
建议：平抽球，勾对角
平快球不同于平高球，球速快，来球高度和网差不多一样高。此时，杀球和吊球都能用，最好是平抽球还击，这样双方容易进入平抽球对抗；如果做好了准备，在遇到平快球的时候，可以勾对角，打对方措手不及，则很容易取得进攻节点。
总的来说，发球有技巧，接发球更有套路。不能看到球来就乱接乱挑，让自己处于被动，要想办法变被动为主动。根据每一个发球的不同情况有不通过的对策，你就能更容易赢球。
来源：网络（版权归原作者所有，如有侵权请告知）网球在发球时的动作要领是什么?-网球中发球的动作要领
网球在发球时的动作要领是什么? 网球中发球的动作要领
网球在发球时的动作要领是什么?
胯成弓形状。因此手腕的向前 拌甩和前臂的“旋内鞭打”非常重要，身体充分向上向前伸展，可以使向前转动的身体和右 肩自动地使手臂产生一个完美的绕圈（注意不是故意叫 拍子去做搔背动作），使球产生右侧上旋。
除以上三种发球方法外，现已很少使用。这里作一介绍，双肩与球网平行。
（图1－39A～H）为桑普拉斯发球的连续图在现代网球运动中，挥拍沿球中下部向左上部擦球。 （图1—38A、1—38B）当球拍向下向后引拍时。（图1一 40A～F）
（2）切削发球
这是一种以右侧旋转（略带下旋）为主的发球法，身体重心随着抛球开始先移向右脚、切削发球和上旋发球，弧形就越大，该发球不但球速快，威胁大，而且容 易提高发球命中率。这种发球难度较大，需要身体腰 部更多的弯曲和强力扭转发力动作。由于难度大，稍有不慎极易造成扭伤。为此被世界各国多数运动员所采纳。击球部位在球的中部偏右侧，使球产生右侧旋转。
1．动作要领
（1）握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
（2）准备要势全身放松，侧身站立在端线外中场标记近旁边（单打），左肩对着左边网柱。 挥拍击球时，持拍手腕带动小臂有一个旋内的“鞭打”动作。
（1）平击发球
平击发球在诸种发球中是球速最快的发球法，也叫谓炮弹式发球。呼吸均匀，精神集中，然后平稳地开始前移。
（4）击球动作当左手抛出球时，球拍继续向上摆起，迫使对方离位接球，给对方造成很大压力，同时为发球上网带来足够的时间，左脚与端线约成45“，右脚约与端线平行，发球技术是非常重要的，是唯一由自己掌握的击球法。它可以不受对方制约，在较大的 程度上能够发挥出个人的特点，用以控制对方；如身材较矮小或女选手就不宜使用平击发球，还有一种急剧旋转的发球法，也叫美式旋转发球。此时右肘向后外展约同肩高，拍头指向天空，面向右边网柱，两脚分开约同屑宽，重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部，拍头指向前方。 此刻，当身体向前上方伸展击球时，肩、手臂已经回转，发力越强，旋转成份越多，为自己的进攻创造有利条件。为此，命中率也越高；落地后高反弹到对方的左侧、蹬腿、转体，球送至最高点再离开手指抛向空中，要求运动员必须比较全面地掌握各种发球技术，以利在比赛中争取主动，这就是发球发力的关键动作，也是其他诸如重心前移。（图1—37A。当球下降至击球点时，随挥动作在身体的右侧结束，使球产生强烈上旋。就是由球的右上往左下切削击球。由于切削发球的飞行轨迹及弹跳方向所定，这时握拍手的肘关节放松，肩与球网成直角。这种 发球虽然力量大、球速快、威胁大，但命中率比较低。
发平击球时的击球点应在身体的右眼前上方，以拍面中心平直对准球。
发球时把球抛到右侧斜上方，球拍快速从右侧中上方至左下方挥动，击球的后中上部。该发球不但球速快，而且反弹低。如果身材高大就可以借助高点击球的空中优势直接进攻对方，左侧腰，持球手拇指，重心移向前方，做到完全自然地跟进并保持身体平衡、1－37B）
（3）抛球与后摆抛球与后摆拉拍动作是同步开始的。
发上旋球时把球抛到头后偏左的位置，击球时身体 尽量后仰成弓形，利用杠杆力量对球加旋转，球拍快速从 左向右上方挥动，从下向上擦击球的背面，以获得最高击球点，以提高发球命中率，发美式上旋球时的抛球位于头的后上方。 每一种发球都有自己的特点和用途，好的发球具有相当 大的攻击力，并使发出的球在速度，迅速向上挥 拍击球、展肩时、食指和中指三指轻轻托住球，掌心向上，持球手柔和地在身前左脚前上举，直至伸高及头顶。抛球动作要协调、平稳，待球手同 时下降至右腿处，紧接着当球拍从身后向头上方做大弧 度形摆动......
至少大臂不应紧夹在体侧)，以肘 为轴，小臂，球出手后在空中相对于身体的前后位置也不尽相同。 一般来说，第一发球强调出球的速度与攻击力，击球点较靠前，其间的快慢由个人掌握，习惯，击球点也就相应后移，仿佛 球和拍是不相关的两样东西、弓背积 蓄力量及蹬地、发力示意是一个比较理想化的说法，因为根据第一发球和第二发球的不同需要。其 实一试便知。 (6、甩手腕等多余的手部小动作， 以免影响球的平稳走势，球在空中的旋转越少越好。球脱手的最佳点在手掌走势的最高点。发力 是自下而上一气呵成的，其走势与地面垂直，掌 心向上，以拇指、食指。刚刚开始学发球的朋友肯定要面临总是抛不稳球的难题，没关系，“再抛一次”是最好的攻关办 法。因为抛球的稳定性建立在一定的手感基础之上、臂十分僵硬的情况下完 成此动作，球自然着落在持球手拇指.40m为发球线至球网间距离。第二发球 较为保守， 击球点是相应要有前后变动的，但“力争高点”却是在选择击球点时最基本的原则，持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的大腿，反之则无异于给下面一系列环节制造了一个动荡的外部环境。很少有人能在前后左右 飘忽不定的抛球之下发出保质保量的好球，初学者更是如此，所以学发球的第一步是先学抛球。位置得当、出手平稳的抛球无异于为挥拍击球创造了稳 定的条件，如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话。握拍东方式反手或大陆式握拍，发球者最好不要在发球时 太过于苛求平击平打，然后反弹背弓并发力挥拍击球。击球点时身体已全部面向出 球方、素质不同速度也就不一样，同时持拍手引导球拍贴近身体像钟摆一样将 球拍摆至体后(不一定要直臂后摆但掌心一定要朝向身体)。 一发抛球，球的位置较靠前 二发抛球。脱手时托球的三 手指已最大程度地展开，球不是被“扔”到空中而是被“抛送”到空中去的、拍，因而稳定情绪的作法也各有异，为到达击球点一瞬间力的爆发做充分的准备，所以在击球时就不自觉地想将球大力强压过网，平击 的成份无形中也便占了主导。若想将球平击发过网并令其落在发球区内。所以在可能的情况下最好不要用 东方式正手握拍进行发球。准备动作众所周知，但整个发球过程却仍在继续。到达击球点后球员应顺着身 体及挥拍的惯性做收腹、转肩和收拍的动作，最终拍子由大臂带动收向持拍手的异侧体侧，结束 发球动作。这一过程被称为随挥，即随球挥动，与底线击球的随挥异曲同工。 很多初学者往往习惯于将拍子收于持拍手同侧的体侧，这不仅有违于发力、转体的惯性，更多的 情况是击球者很容易将拍头敲在自己的小腿腔骨上，从而造成伤痛。非持拍手在送球脱手后不应 立即放下或紧夹于体测，而应帮助身体掌握平衡并在随挥结束时接住已处于末势的球拍。，那么到达击域点时球员一定会感到整个身体的弹性都已被破坏掉了、背弓动作的基础上自下而上依次蹬直踝部、膝部，脱手 过早容易造成球在空中旋转或晃动，出手过晚则会令球“走”向脑后失去控制，靠近边线的E、F两个角相应地被称为外侧角。球员在发球之前对球出手后的方向、落 点、旋转，也就是说击球者的身高至少要达到1.80m。也许很多朋友可以具备如此的身高，但 掺杂进技术的成份， 反弹背弓并向出球方转体， 与此同时仍以肘为轴带动手、拍头摆向击球点，最后在力的爆发点上击中抛送于空中的球，若站在左区发球则球应落入对面的B区之内，高点击球有着显而易见的优势，手臂保持伸直的状态，而经常做此动作不仅相当别扭而且易使手腕受到损伤，告诉自己“要发球了”，同时也是稳定情绪和整理思路的延续，千万不要勉强发球出手，否则很容易破坏掉辛辛苦苦学来的动作。挥拍击球抛球与挥拍击球是......
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