问个问题，全国重大政策问题举办的100公里徒步就是跑步么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-08 04:59 标签： 全国中小学补课问题
他们来告诉你,1天跑100公里是一种什么样的体验?-微众圈
微众圈，我的微信生活圈！
他们来告诉你,1天跑100公里是一种什么样的体验?
摘自公众号：发布时间： 18:45:27
《当我们谈跑步时我们在谈些什么？》村上春树说，“跑步中含有一种我非常熟悉的东西。跑步时我身处宁静之地。” 跑步作为门槛最低的运动，一双跑鞋、一条运动裤就可以搞定。在这个全民健身的时代，朋友圈里最流行晒的不是美食、自拍，而是跑步、抢微信运动排名、快走5公里，慢跑10公里，对于长期有规律锻炼身体的人来说都不是大问题。可一天跑100公里你见过吗？ 上虞蜗牛队就是一群酷爱跑步意志超乎常人坚强的人自发聚集在一起的民间跑步队伍。无关时间地点，哪怕天南海北，有脚步可以丈量的地方，他们都会去跑一跑，去试一试。15公里、30公里、半马、全马、50公里、甚至100公里，他们都敢于挑战！ 敢于挑战的精神与最稳妥的安全并行才能使这些跑者发挥出最佳成绩。除了这些勇敢坚毅挑战者的努力拼搏，更离不开北京史密斯公司、途斯凯后勤补给，上虞红十字会的医疗护卫，鼓励陪跑队的支持鼓励！本次活动于城北体育场清晨6:30出发，全程100公里，大概历时12个小时。每5公里设置一个流动补给点，后勤补给队时刻关注选手的状态！中间50公里处的岭南站给选手提供短暂的午休，简单进食更换服装。傍晚六点折返跑回到城北体育场终点处。 由户外组织上虞蜗牛跑步团主办发起的上虞区首届自发组织岭南100公里长跑活动，在风和日丽的日如期举行，本次活动备受户外跑步爱好者的关注。上虞区首届自发组织岭南100公里跑，跑步热爱者们在城北体育场集合，已经出发。 本次奔跑线路简图。百公里的领跑员pacer速度大概600-630。队伍在曹娥江塘路往湿地公园路上 奔跑队伍还是很紧凑，暂时无体力不支掉队的小伙伴。加油，奔跑吧，青春！ 十公里第一个补给点已过！公牛运动饮料，水果和矿泉水。目前队伍，已经开始拉开距离。 第二个15公里补给点记录！ 二十公里站点上浦闸，领跑一小队已经过了，加油！18公里补给处，到达上浦闸位置！选手们状态良好，跑到此时人体大脑内啡呔分泌！简直跑 high了！ 已过东山湖，领跑小队一路领先，配速还是维持在6分多，加油勇士们！ 目前，长跑队伍已经慢慢拉开距离，可以说30公里路程已经是个分水岭了。坚持的坚持，耐力稍弱的已经开始掉队或者放弃了。持续报道中上午11:00队伍行进到岭南，一个全马已完成！坚持到现在的选手都是可敬的！抵达岭南覆卮山景区40几公里，坚持到现在的勇士们，加油！快一半路程了，太厉害了！抵达岭南乡镇府后，完成一半路程，接着中午就餐！再返回百官！ 小编草草吞了几口面条，现在给大家播报现场情况，目前50公里完成情况非常不错，预先到达的参赛者已经陆续休整。在工作人员的引导下，跑步者们喝干菜汤，喝稀粥，吃水果等食物，以确保下午的返程也能顺利进行。值得一提的是，领先完成50公里长跑的是年近70的一位老爷爷！ 坚持，坚持，胜利就在眼前。下午的太阳果然火辣，气温反弹太厉害了，我们后勤队3公里一停，供给矿泉水和红牛，生怕参赛者有休克现象。截止到目前，还剩下四名选手还在坚持。 有奖爆料“上虞论坛”作为本地最有影响力的一站式信息服务平台，我们鼓励大家把身边有趣有料的事情和遇到的突发事件分享出来，发送到“上虞论坛”微信公众平台（shangyubbs）或者上虞论坛网站（），一旦审核通过成为我们推送的爆料内容，即可给予10元话费奖励！上虞人自己的APP，长按指纹识别下载注册签到领上虞币，即可换取心动好礼
微信号：shangyubbs查看: 6754|回复: 11
张家港100公里徒步日记3
张家港100公里徒步日记3
跑不跑是一种态度，跑多远是一种坚持！这句话在不同理解有着不同的答案，在精神层面理解有着比较积极的意义，若思辩层面理解对跑不跑仍有疑义。跑步能被各类跑者进行不同阐释。我们每个人的人生其实就在奔跑每一天，生命虽然有限但若要精彩若要恒久就必须在这过程中充分展示。
在100公里徒步活动进行前，有许多朋友提出了许多质疑，有质疑是否能完成，有质疑路线的设计，有质疑时间的编排，有质疑后勤的配备，有质疑徒步的目的，等等！简单的100公里徒步牵动各层次人员的关心。
若要说路线的设计，在设计安排的时候充分考虑了串联张家港各类特点市中心、市郊、乡镇、各个景点、乡村景色等等，路线设计以充分展示张家港各类特色进行。
若要说时间的编排合理和不合理，结合了全国各类100公里徒步举行大部分为晚上开始，我也细细琢磨和考虑了，首先跑步过程中人始终处在兴奋状态一般不会有困意，另外，在全程奔跑到达终点时间点，若设计早晨的话会延展至深夜或者天亮到达，终点20公里是最容易出意外的，在安全上很难周全考虑，所以这个时间点是最合适的。
若要说后勤的配备，本次体验活动是我个人体验，本身并不打算带随同人员太多，是根据随同人员多少进行安排后勤，因报名人员仅观望的众多，一人的奔跑，所以未有安排后勤。但是后来也有众多朋友前来照应，在此打内心里感动着！
若要质疑100公里徒步的目的，有说不可能推动开来的，有说野心太大，有说乱跑的，等等。在徒步活动的推展根据深圳经验经过13年的沉淀，已经慢慢形成深圳一道风景线，这个活动若要说到野心其实有些牵强，这只是稍有些想法在里面，做一件事烧一个菜泡一壶茶若没有想法，那么这个事这个菜这杯茶很难做出品味，同样如此，只是100公里徒步活动把跑步运动增加了些含义、元素在内。
若要说是乱跑的说，这本身是徒步活动，和赛事或者马拉松有不同之处，所以并非是真正意义的持续不断的跑步，是徒步活动！这也是林义杰从伊斯坦布尔跑步回中国西安随行记录片中每15公里有随行队医进行按摩放松，不然1万公里3个月内如何完成呢？这也是根据单车越野长途奔涉进行相同设计的。只有这样子边休息边进行才能完成这么长的里程，当然也有超强体能的朋友可以一口气完成，但或许一口气能完成50、100、300、能完成500、吗？极限跑步是少数人群，但是大众能适应的就是边跑边休息，根据我的经验，我能跑完，其实大部分人稍有些锻炼基础的也能在24小时内跑完这100公里，因为我平时锻炼强度不高，且不频繁，而且体重稍偏重。我能够完成，估计许多的朋友都能完成的说。这也是我真正的目的，给予每个朋友有参与的信心和勇气。
在此感谢每位朋友的关注，感谢每位朋友给予的支持和质疑，因为有了关注、有了支持、有了质疑才能充分完善活动的筹划，这段回复还请众多朋友海涵，有疑义或有解释不到之处继续探讨哈！期待我们的活动能开展出有我们自己特点、有我们自己特色的活动。
跑不跑是一种态度，跑多远是一种坚持！
这么历害,五体投地啊,可以参加世界沙漠极限跑了,二百多公里.
马光远：有说反腐影响了经济，高档饭店没人去了，消费下来了；奢侈品也没人要了，月饼都卖不出去了。这逻辑可真够贱：人家花着你的钱大吃大喝，你却认为这是拉动经济。这些钱本来可以充实你的社保，本来可以你自己来花，本来可以提升公共服务，却被他们花了，你还为他们以后不花担忧。真贱！
这么历害,五体投地啊,可以参加世界沙漠极限跑了,二百多公里.
还以为跑了呢，是个。。。。。
每天上下班跑跑就够了
支持一个 准备去泡泡
佩服啊，我最跑了20公里一次，真心吃不消
牛人，马拉松才40公里
膜拜,,,,,,,,三哥加油
就嘴巴上说说。
本帖最后由 @老松 于
10:55 编辑
支持。强力支持，跑不跑是一种态度，跑多远是一种坚持，希望更多人加入进来。
100公里三哥已完成，三哥加油
订单中心个人中心订餐教育中心
本站关键词：,,,,,,,,,
苏州时代在线网络通信科技有限公司版权所有
Powered by1578被浏览153632分享邀请回答25340 条评论分享收藏感谢收起6713 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答武汉江夏100公里毅力徒步_图文_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
武汉江夏100公里毅力徒步
&&2015年 武汉远足群 组织的公益活动
阅读已结束，下载文档到电脑
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，方便使用
还剩3页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢

我要回帖

更多关于 全国中小学补课问题 的文章

 

随机推荐