关于运动前补剂的几大真相 - 营养品介绍 - 重点营健康网
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关于运动前补剂的几大真相
关于运动前补剂的几大真相
▲健身增肌
相信许多正在健身的人都会选择补剂，增加健身效果。这些运动前补剂通常是含有鲜为人知的配料，例如咖啡因、瓜拉那或者肌酸。但这些所谓的补剂真的有效果吗？安全吗？
美国体育学院、芝加哥康戈迪亚大学的运动生理学家和营养学家，健身跟踪研究网站首席科学家Jordan Moon说，这些补剂实际上只是让人们感觉更好，除此之外效果一般，而且可能存在安全问题。
那些配料是可以增加血液流速和心率，让人们更加集中精神，可以保持兴奋，不过对于变得更加强壮和敏捷方便，作用微小，只是在挑战身体极限时会发挥一点作用。
研究显示，服用咖啡因确实能在锻炼前提高身体的能力，但也随着人们日渐适应咖啡因，它的功能也逐渐减弱。而且，摄入过多的咖啡因可能还导致健康问题，比如心率失常等，威胁心脏健康。
在最近的一项测试当中，发现目前流行的45种运动前补剂大多含有高剂量的咖啡因，虽然目前还没有发现什么重大问题，但是如果服用时又恰好喝上几杯咖啡或者苏打水，你会觉得头重脚轻、恶心反胃。不过好在需要大量摄取剂量才会产生危害。
▲摄取过量的咖啡因会对心脏健康造成威胁
肌酸能刺激肌肉细胞的生产，促使血液进入骨骼肌从而改善肌肉的性能，被人们认为是一种非常好的增肌补剂，几乎所有的运动前补剂都含有肌酸。然而这些都是需要定期服用才会得到的效果，一次两次不会发挥什么作用。
大多数的运动前补剂并没有标注肌酸的确切含量，所以实际上你也不知道自己摄取的量是否达到出效果的剂量。由于血液流向肌肉时的流动会让人们感到肌肉的肿胀，使锻炼看起来似乎有效果。
所谓的&独家配方&
许多商家会打着&独家配方&的幌子，其实不管是单独一种药物还是十几种一起，都是差不多的。2014年发表在杂志《运动科学和医学》一项随机的对照研究发现，服用叫做SizeOn Maximum Performance药物的运动员的成绩并不比服用蛋白质、碳水化合物和肌酸的运动员好。
▲&独家配方&不一定有效
危险的添加剂
运动前补充剂最大的危险就在于各种添加剂了，最近FDA对USPlabs进行刑事指控，它是补充剂Jack3d和OxyElite Pro的制造商，这些药物造成严重肝损伤并导致了多起死亡。
虽然大多数补充剂可能没有什么危险，但是一些被夸大的药效实际上没有多少科学理论支持的，很多不过是一种营销手段罢了。所以服用过多的补剂实际上没有多大作用，还是安心地健身吧。
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其他方式登录★膝关节痛的防治
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膝关节痛的防治&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
1515~3040~50岁：在走远路之后，膝关节内侧容易出现酸痛，用手轻揉之后会缓解。50岁以上膝关节会感觉到明显疼痛，这时候应该节约使用关节，减少剧烈运动，尤其是上下楼梯和爬山，必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承受的压力
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膝关节滑膜炎
2一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。初期，起病缓慢者膝关节、疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关；剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转；上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒；蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛,
骨质增生是人体骨骼的一种正常生理“衰老”现象，随着年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，机体为了适应这些变化，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。只有骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，人们才把骨质增生作为疾病来看待。
属于无菌性炎症,消炎药不起作用大医院对此病也是束手无策尚无有效地去除骨刺之法，医生和患者能够作到的是缓解疼痛症状
1& 2& 2& 1& 12& 1 ()
二膝关节炎的治疗
尽快到正规医院确诊治疗
治疗滑膜炎主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了，积水期间尽量不要劳累，减少抽液注射的频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显着降低，再治疗就比较麻烦。外敷滑膜消肿贴刺可激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。
1、各种原因引起的膝关节疼痛,均进行一到二次治疗,两次治疗于第二次治间隔一周,近期有效率100%.
药物配制及用法:每个膝关节用新鲜小蓟60克，蓖麻子30克(可以不去皮)，三分三细粉
5克捣成膏状，均匀敷于膝关节上，厚度约五分硬币厚，外用塑料薄膜包扎，4小时去除，可见米粒及豆粒大小红色斑疹，或疱疹(如下图),不需特别处理,3--5天自愈
.80%以上病人第二到三天疼痛开始减轻。
好像是一条筋连着痛，从大腿至小腿外侧的正中
多条经络不通
在胆经上环跳穴丘墟穴痛点，多在膝周围骨缝间找
2）缓解膝关节疼痛，指压穴位的治疗口诀：
急性扭伤寻梁丘，关节积水膝眼求，膝盖发凉找昆仑；膝痛中渚
再加胆经膝阳关；手三里处病不留，跪膝推腹金鸡立；膝病肘治
A、“急性扭伤寻梁丘”：就是指如果发生突然性的扭伤可马上点按胃经上的“梁丘
B、中渚穴是止痛要穴：“按揉三焦经上的中渚,,,,
C、膝盖发凉，按摩膀胱经上的昆仑穴（位于外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处）非常有效；
D、膝病肘治：“再加胆经膝阳关；手三里处病不留”，就是要多揉大腿胆经上的“膝阳关&
E、点压六穴自患侧大腿至膝关节，拿捏数次，先使肌肉放松，然后在痛处用揉按3566环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴2血海、阳陵泉、阴陵泉、委中、委阳、合阳、承筋、承山
F、推按大腿3&&&
G、按压膝部112
I），可缓解肌肉痉挛，加强局部血液循环，具有消肿止痛，解除肌腱粘连和肌肉萎缩之功效。治疗膝无力及变形性膝关节炎、脊椎疼痛疗效极佳。闲时经常按摩比直接在腿上按摩方便得多。配膻中治疗膝无力特效。
&&&&3、艾炙可活血化淤；
1）在药店买膏药（如龙韵老膏药，网上有卖，见：）
当归60克，乳香60克，血竭15克，儿茶60克，羌活15克，白芷30克，丹皮30克，骨碎补90克，红花60克，元胡60克，防风60克，上药共研细末用凡士林调成膏，每天外敷患处1次。
可坚持服用三七粉，31小活络丹。金匮肾气丸
关节炎偏方
★7、“引血下行三部曲”（推腹、跪膝、金鸡独立
上跪着不动，逐渐缓缓运动，很快就会适应的，那时膝盖也就不痛了。
&&&&2、适当进行体育锻炼
站桩膝微曲90352312
3)骑车：自行车运动很少损伤膝盖，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚，不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。注：骑自行车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响。
5仰卧起坐俯卧撑
6伸展拉长的腿筋及髌股关节坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次仰卧床上，腿伸直，上抬离床约30度，坚持10秒，每10—20次为1组
适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢，从而减轻或预防骨质增生。
骨刺长出来了就不会消失
4、。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
5、注意膝盖的保暖
在护理过程中保护好患者暴露部位，避免感受风寒。熏烤的温度以患者肌肤感受舒适为宜。特别指出，老年人皮肤敏感度降低，治疗护理时注意观察避免烫伤。避免在潮湿处睡卧
脚部着地时应先由脚跟着地，依次由脚底、脚尖着地，让整个脚平稳地滚过地面
7D每日接受20分钟的室外日光浴，可使体内较充足地合成维生素D
进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要，宜多食牛奶、奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出增加多种维生素的摄入AB1B6B12CD
炒菜时适当加食醋
；四是鞋后跟可以高2-3
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&&&文章正文
健美运动员吃什么补剂 健美运动员最佳补剂
我们都知道健美员脂肪少，肌肉多。很多时候他们靠一些补剂达到这一效果。那么健美运动员一般吃什么补剂呢?跟着有道网小编一起来看看吧。健美运动员最佳补剂1、蛋白粉增加肌肉需要正氮平衡。为达到正氮平衡,人体必须有足够的蛋白质补充,才能使肌肉增长。肌肉越多,需要的蛋白质就越多。以每磅体重1克蛋白质为最佳补充量。一天六次进食,三次必须有蛋白质。而蛋白粉比鸡、牛肉等更易为人体吸收。最好使用含离子交换乳清和水解乳清蛋白的蛋白粉。前者易于吸收,且乳糖含量低,可避免气胀。后者为训练后必需,因其可以氨基酸形式快速进入血液。训练后蛋白质进入血液越快,因负重训练带来的分解代谢的作用消失越快。2、肌酸肌酸是爆发性用力动作的能量来源。它可以增加力量,再造ATP(三磷酸腺苷),并使11-B型肌纤维保持水份,达到肌肉增加的目的。为达到最佳效果,运动后女性应补充 5克,男性补充7-10克。3、谷氨酰胺人体处于巨大压力之下时才需要这种&有条件需要&的氨基酸。谷氨酰胺为免疫系统提供能量。强度训练使肌肉内谷氨酰胺减少。为平衡分解代谢的作用,训练后应补充7-15克。4、支链氨基酸(BCAA)这类氨基酸以两种特殊方式促进合成代谢(肌肉生长)1)释放胰岛素 2)刺激释放生长激素 。支链氨基酸中最重要的是亮氨酸,即酮异己酸(KIC)和HMB的前身。 KIC和HMB可增加肌肉,减少脂肪,并为人体提供营养。乳清蛋白的BCAA含量较高。训练后应补充4-6克。5、鱼油防止肌肉减少的特别营养素。强度训练的压力、饱和脂肪和单糖的消耗产生E2(一种加快蛋白质分解的分解代谢激素)。鱼油产生的E1可抑制E2,并刺激生长激素产生,使人体能更有效地处理胰岛素。建议用量:每日4-6粒(每粒一克)。6、精氨酸与谷氨酰胺一样,人体处于巨大压力之下时才需要。健美运动员经常处于此状态中,故需补充精氨酸。临睡前补充10-20克,可提高体内生长激素的水平。7、C它是强有力的抗氧化剂,可像海绵一样吸附血液中的自由基。建议用量:每日2000毫克。训练回立即服用1000毫克,可抑制分解代谢激素皮质(甾)醇。8、维生素E另一种强有力的抗氧化剂。它在保护细胞膜免受氧化损害的同时,可增强肌肉利用胰岛素的能力,因胰岛素的受体在细胞膜上。建议用量:每日200-400国际单位。9、锌多数运动员缺锌,而缺锌妨碍蛋白质合成。睾丸酮和生长激素的产生均需有足够的锌。建议用量:男性每日20毫克。10、镁合成ATP离不开镁。镁参与肌肉收缩,改善耐糖能力,可增强力量。建议用量:每日400-600毫克。健美运动员补剂常见问题1、关于蛋白粉蛋白粉,这应该是最基础的运动补剂,没有之一,80%健友的第一款补剂就是蛋白粉。蛋白粉只是一种蛋白质来源,没有直接增肌作用;例如乳清蛋白就是从中提取,甚至可以说乳清蛋白就是&高级牛奶&。蛋白粉不是激素,对身体不会产生副作用。蛋白粉分为许多种,但主要成分还是蛋白质,好一点的补剂蛋白质含量稍微高一点,并且可能添加了肌酸、谷氨酰胺等其它补剂。吃蛋白粉,主要因为它能比较方便的提供蛋白质,在日常的训练中身体需要补充足够的蛋白质,特别是训练强度过大或者平时蛋白质摄入不足的情况下,蛋白粉会起到很大作用。不是蛋白粉让你增肌,而是训练后身体需要蛋白质,它只是恰好能提供蛋白质。如果你在考虑要不要买蛋白粉的时候先考虑训练强度是否足够,日常蛋白质是否够量。2、关于增肌粉说完蛋白粉再说增肌粉就很好理解了,增肌粉就是在蛋白粉里添加了碳水化合物,千万不要被&增肌粉&这个名字所迷惑,它同样没有增肌作用,把增肌粉想简单点就是&高级牛奶&+&一块面包&。健身过程中,营养的确很重要,但是一定要把基础饮食做好,日常多吃些米饭、土豆、红薯、瘦肉、蔬菜、牛奶、鸡胸肉、牛肉、鸡蛋等食物。如果你体型偏瘦+运动强度过大可以考虑使用增肌粉,对于一般的健友我都比较推荐使用蛋白粉,碳水化合物从食物中很好获取,面包、米饭、土豆、、土豆等这些食物多吃点就可以了,而大部分健友都是蛋白质摄入不足。3、关于肌酸肌酸在肌肉君眼里应该算最好的运动补剂,与蛋白粉和增肌粉不同,它并不是简单的提供基础的营养物质。肌酸可以由身体合成,也能从食物中获取,例如鱼肉、牛肉、瘦肉里都含有一定肌酸,它能快速的合成ATP直接为身体供能,提高一定的肌肉力量和耐力。关于肌酸的使用你要知道这些:前一周需服用多一些,大约10~20克;一周之后再恢复正常的量,大约5克。用完一瓶需要停至少1~2个月,并不是因为肌酸有害,而是长期服用肌酸可能影响自身肌酸合成能力,周期性使用,或运动强度过大训练期可使用。可以和葡萄糖一起使用,能促进肌酸吸收。服用肌酸时期需要多,会引起体重短期的增加。不要过量服用,一方面会导致浪费,一方面会加大身体代谢负担,导致身体水肿甚至出现抽筋。至于需不需要肌酸要看自己的训练强度,如果训练强度不够还是不推荐购买,如果觉得自己已经掌握了基本的训练原理,并且已经走上正轨,此时身体需要更好的状态去应付训练,则推荐购买。4、关于支链氨基酸支链氨基酸,这已经不是基础的运动补剂,相信考虑这种补剂的健友已经有了一定训练基础,关于支链氨基酸你要了解这些:支链氨基酸是缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸的统称,它对肌肉的增长有一定作用,因为支链能一定程度的刺激胰岛素和促生长激素的分泌;另外支链有另一个更好的作用,它能防止肌肉流失,特别是减脂过程中身体以异化作用为主,它能起到肌肉&保镖&的作用,许多健身健美运动员备塞期间都会使用。如果已经像我所说的有一定的训练基础,并在减脂阶段,推荐使用支链氨基酸。5、关于谷氨酰胺谷氨酰胺和支链氨基酸是一个级别的运动补剂,中高训练者考虑的补剂之一,这也是许多健身大神都会使用到的补剂之一。谷氨酰胺的作用:谷氨酰胺能促进身体的&正氮平衡&,而&正氮平衡&是身体增肌的一个重要表现。谷氨酰胺能提高身体,而训练强度过大会一定程度降低免疫力。谷氨酰胺能促进身体恢复,减少肌肉感,提高整体的训练强度。至于需不需要购买,同样需要看训练强度,如果觉得训练强度较大,则推荐使用。使用运动补剂最终的目的都是为了达到好的训练效果,但对健身而言真正重要的是每次的训练以及每天的基础饮食。当然,补剂一定是有作用的,不然也不会有它们存在,更不会有这么多职业运动员使用,至于需不需要也只有自己知道。有一句话说过无数次了,再乱淮:&补剂永远只是锦上添花的物品,而不是必需品&。运动员减压方法1、下棋、玩游戏运动员在奥运比赛中难免背负压力,谁能放下包袱,谁就能更好地发挥水平,因此如何在赛前减压至关重要。央视主持人介绍,一雪前耻的中国体操队队员面对压力各有妙招,杨威选择的是游泳,程菲则是看动画片。队员们还常一起下棋、玩游戏放松心情,李小鹏和陈一冰就是&实况足球&上的&死对头&。2、唱歌据马文辉介绍,在备战奥运之余,为了加压,马文辉会叫上队医以及陈燮霞一起散步,除此之外,唱歌也是一种放松好方法,为了能让羞涩的陈燮霞高歌,教练常常要&逼&着她开口。据陈燮霞自己透露,她最爱的歌曲是《千千阙歌》,在主持人的一再鼓动下,她缓缓唱出这首流行的粤语歌曲。3、&斗地主&看书敷面膜最先有媒体报道称训练之余&斗地主&是&栏坛飞人&最佳减压方式。后刘翔的父亲刘学根在受访时透露,刘翔现在的最大爱好是读世界文学巨作,尤其是法国名着《基督山伯爵》,刘翔已经读过好几遍了。其后,刘翔选练之余喜欢敷面膜减压,更有成瘾趋势。4、看书听广播打游戏姚明承认,比赛会带来很大压力,尤其在比赛前,他会以看书、听收音机及打游戏机去放松心情,但到进场的一刻,他会全神贯注比赛。&当我专注于的时候,根本就没空去理会压力。&5、梳头缓解紧张情绪一位俄罗斯的长直发女将,几乎是每做完一个连续的动作,就要重新梳理一下头发,她和来自德国的选手打得难分难解,僵持不下。后来她一跺脚一把将头绳拽下,不停地拢来拢去,似乎在缓解有些烦躁和焦急的心情,后来裁判和对手都有些无奈地耐心等待她梳理完毕,比赛才又继续下去。也许是头发梳得顺心如意了,俄罗斯选手频频发起攻势,很快就制服了德国选手。6、疯狂睡觉于洋透露了自己如何赛前减压的&秘诀&:&我减压的方式只有一个,就是选择睡觉,一直睡。看过健美运动员吃什么补剂的人还会看：1.健美运动员食物安排 健美运动员吃什么食物2.怎么不长肌肉3.月瘦10斤的减肥方法
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那什么是纤维芽细胞呢？纤维芽细胞存在于我们皮肤的真皮层内，它的功能主要是再生出能&b&维持肌肤弹性&/b&的&b&胶原蛋白、弹性蛋白与透明质酸&/b&（玻尿酸）。根据干细胞的发育潜能，可以分为三类：全能干细胞，多能干细胞，和单能干细胞（专能干细胞）。纤维芽细胞就是通过对干细胞进行特殊培养而产生的再生类细胞。&/p&&p&
目前的抗衰项目原理，除了拉皮手术和埋线提升的微整手术外，其他的基本上都是在想办法来补充肌肤中的胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸，或者刺激纤维芽细胞的活性，比如超声刀，热玛吉等，是利用光、高频电波刺激细胞，促成胶原蛋白的生成。但是这类的机器的原理，是刺激细胞活性，必须要轻度烧伤来刺激纤维芽细胞工作，烧伤地方恢复主要就是靠纤维芽细胞了。因为可能存在&b&烫伤的安全隐患，所以这些方法在日本没有很流行&/b&。&/p&&p&
而纤维芽细胞再生医疗，是将培养好的纤维芽细胞直接注入皮肤真皮层，直接补充再生细胞，增加细胞数量，提高分裂速度，让自身肌肤持续不断的产生胶原蛋白等物质，使肌肤恢复到年轻状态，效果持久、自然，而且也可以持续培养和使用。&/p&&img src=&/v2-282dd8ebb28d391c84bb_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&257& class=&content_image& width=&200&&&img src=&/v2-3dae3b94d1f633dc1dedde7_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&257& class=&content_image& width=&200&&&p&上图效果对比：第一幅图是左侧是4年前的肌肤，第二幅图是现在的肌肤。5年过后，肌肤没有老化，甚至可以说恢复青春。肌肤的光泽，透明感，嘴部周围的松弛，都有了明显的改善。&/p&&p&&br&&/p&&p&2.纤维芽细胞移植的效果&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-a7b81ee54f91deb32f5573_b.jpg& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&/v2-a7b81ee54f91deb32f5573_r.jpg&&&p&再生医疗抗衰主要是从&b&皮肤层面&/b&进行的，它跟目前在日本盛行的另外两类抗衰从原理上面不同，也并不冲突，可以并行进行。&/p&&p&简单的说，拉皮是直接提拉和切除多余的皮肤，相对而言创伤大，但是效果立杆见影，不过拉皮对皮肤没有任何的改善；&/p&&p&另外一个主流的抗衰项目是微整打针：&/p&&ol&&li&玻尿酸填充（如果期望效果长久可以用自体脂肪填充，不属于微整），是针对脂肪萎缩导致的面部轮廓凹陷，线条不流畅的部分进行直接填充；&/li&&li&肉毒去皱，肌肉紧张产生皱纹，打肉毒素对肌肉进行放松；&/li&&li&埋线提升，用可溶线对下垂的肌肉进行直接提拉。&/li&&/ol&&p&可见拉皮和微整打针的都不是针对皮肤层面进行的抗衰，因此他们与再生医疗是可以同时进行来达到最完美效果的。再生医疗抗衰具体的说在以下几个方面有特别突出的效果：&/p&&ul&&li&改善细小皱纹：眼底细纹，眼尾细纹，嘴角纹、法令线、面部松弛 &/li&&li&改善肤色：肌肤暗沉、缓解雀斑、肤色不均匀问题　　&/li&&li&修复肌肤受损：痘疤，修复皮肤过薄&/li&&li&缩小毛孔：改善毛孔扩张&/li&&li&改善皮肤干燥（改善化妆吸附效果）&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&3.纤维芽细胞再生医疗具体过程&/p&&p&接下来咱们看看纤维芽细胞再生医疗是如何操作的。&/p&&ol&&li&&b&采集人体干细胞&/b&&/li&&/ol&&p&医生一般都会取耳后的皮肤，因为那里的皮肤状态最好，最娇嫩，并且少受紫外线影响，细胞质量高。一般医生会在耳根部取6-7毫米长的皮肤。&/p&&p&&i&注意事项：采集一次皮肤可以培养20次，如果一年培养一次，可以培养20年。&/i&&/p&&ol&&li&&b&采集培养液&/b&&/li&&/ol&&p&医生从采集的皮肤中提取出干细胞后，需要用顾客自身的血清做营养液进行培养，给细胞提供营养成分。一般一次要抽取300ml血液，能提取出100ml血清，大概需要培养2个月的时间。&/p&&p&&i&注意事项：&/i&&/p&&ol&&ol&&li&&i&一般日本一次的献血量是200ml-400ml，所以抽取300ml不会影响身体的健康。&/i&&/li&&li&&i&需要提前检查血液项目，是否有传染病、是否贫血等。若贫血医生会要求吃补铁的保健品，然后再检查。&/i&&/li&&li&&i&一般需要4-7天才能出检查结果，如果血液结果有异常，医院会及时通知顾客。&/i&&/li&&/ol&&li&&b&细胞培养&/b&&/li&&/ol&&p&采集好细胞和血清后进行培养，剩余皮肤会在-196℃以下的环境中保存，在下次解冻培养。&/p&&p&&i&注意事项：&/i&&/p&&ol&&ol&&li&&i&一般采集的细胞，可以连续培养3-4代，到第5代以后，细胞质量会变得不稳定，就需要重新采集细胞。&/i&&/li&&li&&i&医院有一位顾客，定期护理，所需的细胞培养次数太多，担心年纪大以后没有好的细胞可采集，就在40岁、50岁的时候多采集一些皮肤，这样可以保证在60岁的时候，能用上40，50岁时的相对高质量细胞。&/i&&/li&&/ol&&li&&b&注射部位&/b& &/li&&/ol&&p&因为培养的细胞是用来抗衰的，所以一般是注射以下7个部位：1. 眼部周围，2. 脸颊，3. 嘴巴上下（包括法令纹），4. 额头，5. 颈部，6. 手，7. 前胸（颈部以下，胸部以上的位置），因为前胸面积大，计费时是按照三个部位来计算。&/p&&img src=&/v2-bbdf888ed3f4593acbecd71ff6732b17_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&420& class=&content_image& width=&420&&&p&&br&&/p&&ol&&li&&b&注射方法：&/b&&/li&&/ol&&p&细胞注入的方法分为机打和手打两种。机打就是用水光针机器注入，相较而言，医生手打效果更好，但是会比较疼，所以一般需要配合麻醉来做。也可以在皮肤光滑的部位用机器打，法令纹等地方用手打。如果要6个部位都打，可能会需要配合静脉麻醉来做。&/p&&ol&&li&&b&注入量：&/b&&/li&&/ol&&p&一个培养皿中少说会有1000万个细胞，平均水平是3000万个左右，一次全脸注入大概需要2亿-7亿的细胞量，不过会有细胞存活率的问题，所以一般医生会多培养一些。&/p&&p&&i&注：当顾客在选择医院或医生时，除了关注价格，还需要关注每次的注入量，有时候看起来价格便宜，但是医生会减少注入量，或者掺杂一些其他物质，比如玻尿酸，胶原蛋白等，&b&看起来一样，但是效果会相差很大&/b&，&b&所以最好选择能提供纯纤维芽细胞注入的医院和医生。&/b&&/i&&/p&&ol&&li&&b&费用相关（以下仅供参考，不同医院收费标准不同）&/b&&/li&&ol&&li&第一次培养加注入：40万日币/部位，多个部位同时注入会有优惠。比如有的医院是追加一个部位注射加10万日币，例如：两个部位50万日币，三个部位60万日币；&/li&&li&第二次及之后培养加注入：会相对第一次便宜一些；&/li&&li&另外可能产生的费用是细胞保存费，细胞是保存在-196摄氏度的超低温下，维持这样的保存环境需要很昂贵的设备及电耗。这个温度更有画面感的解释：手伸进去瞬间会冻断掉。不过根据医院不同，有的也会提供免费保存。&/li&&/ol&&li&&b&关于预约 &/b&&/li&&/ol&&p&第一次注射后，可以直接预约下一次注射的时间，同时在医院采血用于下一次细胞的培养，这样下次来了就可以直接注入了。&/p&&p&&i&注意事项：&/i&&/p&&ol&&ol&&li&&i&细胞可以永久保存，但是血液只能存一年，所以如果有多次多年注入的情况，可在注入的那次同时采集血液，保证之后每次都能直接注入，不用等待培养时间；&/i&&/li&&li&&i&对外国客人，可以集中注射：两周以内打两次，这样的效果甚至比隔几个月打一次的效果更好；&/i&&/li&&li&&i&因为护肤是长期坚持更有效果，因此医生建议，第一次可以两周内打两次，之后至少每隔6个月打一次，保证再生效果的可持续性。&/i&&/li&&/ol&&/ol&&p&&br&&/p&&p&推荐医生：&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzAxNTAxMTM2MQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D509a2a91ede75ca4cac9f8%26chksm%3D5d15b7f199edea879c13e9b2bedc4b31fb70%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&宇津木龙一&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzAxNTAxMTM2MQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Db263bac7f6e106f2aceb8%26chksm%3Dd152ceb912b23017baa383ac7fdba17798aacaee43d343fff757ca50%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&苏雅宏&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&鸟哥说：&/b&&/p&&p&
这个项目第一次来日本只是做采集和培养，然后约定下次的注入时间。如果大家觉得来一次只是做准备，不划算，可以考虑同时做一些其他的微整抗衰项目，比如：肉毒素，玻尿酸，或者埋线等。&b&这些微整打针的项目，跟再生医疗因为对面部抗衰的原理不同，因此并不冲突，可以分别解决脸部的不同问题&/b&。&/p&&p&
纤维芽细胞再生医疗是从&b&本质上&/b&改善皮肤，是真正意义的返老还童，直接从细胞层面将皮肤恢复到年轻态。&/p&&p&&b&因为是在细胞细胞层面起效，所以不会马上有效果，需要较长的一段时间，才能看到细胞再生的效果，不过注入后可以很快感觉到肌肤的保湿力增强了。&/b&这种方法适合：想恢复肌肤青春的人；希望完全使用自身细胞进行治疗的人；愿意长期持续保养的人。&b&如果追求快速急剧的抗衰效果，建议可以选择其他的项目。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&i&欢迎关注，
小鸟将持续更新 &/i&&/b&
&/p&&p&Goodnight , you and all .&/p&&p&[奇异鸟在东京，日本医美第一品牌 ]&/p&&p&日本整容咨询＆预约微信：&/p&&p&&b&ribenzhengrong（日本整容-全拼）&/b&&/p&&p&日本体检咨询＆预约微信：&/p&&p&&b&skyfish--&/b&&/p&&p&微信公众号: &b&奇异鸟在东京&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&奇异鸟在东京官方网站：&a href=&/?target=http%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
纤维芽细胞再生医疗抗衰项目关于抗衰，目前已经有很多种治疗方法和产品，也是大家一直关注的话题。今天鸟哥要来跟大家分享日本抗衰最顶级的医疗技术-纤维芽细胞再生医疗：通过对自体组织细胞的培养，提取干细胞和胶原蛋白，再回注到脸部的高端技术。 这个方…
&img src=&/50/v2-ac6a0ba0da146ecfcdadc22_b.png& data-rawwidth=&588& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&588& data-original=&/50/v2-ac6a0ba0da146ecfcdadc22_r.png&&&p&之前金正男遇害的那则新闻，让鸟哥着实伤感了一把。倒不是因为啥政治立场，而是那则新闻的标题一下子击中了鸟哥的痛点，给你们看看就知道了…… &/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-5a14187b05bdf6eee56bd0cd797dbb9b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&199& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-5a14187b05bdf6eee56bd0cd797dbb9b_r.jpg&&&p&&br&&/p&&p&88年出生都是中年女子了，鸟哥不是在衰老的跑道上狂奔好远了吗？真是好怕怕……幸亏我是在医美圈玩耍的，早就接受人难免会老的现实，况且，鸟哥早已看破红尘不怕老，不过是潦表下伤感的思绪。 &/p&&p&&br&&/p&&p&但是想到很多和我一样的80后宝宝，为你们担心呀！每天恨不能25小时盯着电脑，对皮肤的伤害极大，于是决定将一篇抗衰老的科普文，献给你们怕老的心…… &/p&&p&&br&&/p&&p&鉴于现在宝宝们的保养意识都很强，所以看不出年龄这种事情鸟哥也是经常遇上，常规的玻尿酸、肉毒素宝宝们说起来比我都溜……所以鸟哥科普个大的，拉皮…… &/p&&p&随着微整，线雕，热玛吉之类的越来越好卖，这些年拉皮手术在国内越来越少被提起了，原因有很多，拉皮对医生技术要求高，手术时间长，恢复时间久，效果持久也降低复购率。 &/p&&p&&br&&/p&&p&而微整这种治疗耗时少，收益高，回购率高。无论是玻尿酸肉毒素还是热玛吉超声刀之类的，明明只能影响毫厘的深度却都在号称给你带来自内而外的年轻态。。。。 &/p&&p&&br&&/p&&p&不知道什么时候我们的“内”变得只有毫厘那么浅薄，惹得哥又牢骚了~~ &/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-cd0ab8edfb_b.png& data-rawwidth=&574& data-rawheight=&295& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&/v2-cd0ab8edfb_r.png&&&p&&br&&/p&&p&鸟哥翻阅了一下国内的帖子，国内目前最先进的拉皮手术叫做SMAS筋膜除皱术。一直跟着鸟哥科普文节奏的宝宝肯定不陌生，SMAS筋膜层有效固定着面部几大脂肪垫，强效阻止皮肤下垂、皱纹生产。但随时岁月流逝，皮肤对抗地心引力的力量越来越差，面部开始下垂，此时，注射类美容就失效了，该拉皮手术出场了。 &/p&&p&&br&&/p&&p&拉皮顾名思义，就是将面部的皮肤拉回原来的位置。而SMAS筋膜除皱术，就是将处于面部皮下脂肪组织中，由肌纤维和腱膜构成独立组织层SMAS一直拉上去。所以SMAS筋膜除皱术是拉皮的升级款，以前的拉皮手术只是将真皮层以上的组织拉上去，所以传统的手术效果很多都不理想。 &/p&&p&&br&&/p&&p&如此看来SMAS筋膜除皱术又是个重磅的好消息了？ &/p&&p&NO！NO！NO！答案并非如此！ &/p&&p&&br&&/p&&p&筋膜层对于抗衰老的意义是不可否认的，但是手术动筋膜层的风险太大了。 &/p&&p&&br&&/p&&p&首先，筋膜层必须以剥离的形式与肌肉层分离，手术难度很大，要求医生的手术必须非常精细才能保证基本的安全。 &/p&&p&其次，筋膜层并不是像表皮真皮那样，是完整的一张。它是分散在脸部的，还有浅筋膜和深筋膜之分。但从面部筋膜层的分布来看，SMAS在腮腺区较厚，在脸颊区较薄而且不连续。哪那么好提拉？ &/p&&p&&br&&/p&&p&最后，筋膜层上纵横着许多条神经，稍不留意弄断了哪一条，就会有面瘫的风险。即便有解剖学硬背景+临床多年的医生，都不敢轻易尝试，那些叫嚣着能做这个手术的，很可能是挂羊头卖狗肉啊！ &/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-ac6a0ba0da146ecfcdadc22_b.png& data-rawwidth=&588& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&588& data-original=&/v2-ac6a0ba0da146ecfcdadc22_r.png&&&p&&br&&/p&&p&况且仅靠筋膜层以上的提拉手术并不能确保效果，因为衰老的面相是下垂+皱纹的组合。提拉只能挽救下垂的面部，但是对于表层皱纹的去除效果还是不够给力。皱纹与面部肌肉息息相关，好的拉皮手术，在解决下垂问题的同时，还要考虑如何处理面部的肌肉。所以这里，鸟哥大写加粗划线的告诉宝宝们，拉皮手术绝对不是一个普通整形外科医生可以驾驭的。 &/p&&p&在日本乃至亚洲，SMAS筋膜除皱术的开山鼻祖是白壁征夫医生，现在日本国内SMAS筋膜去皱手术的名家还有铃木芳郎医生。鸟哥也见过很多例SMAS筋膜去皱的术后效果，出自大师之手的拉皮，确实效果明显。 &/p&&p&&br&&/p&&p&鸟哥自己的顾客术后效果多久会消失现在还不得而知，据其他医生介绍，在SMAS筋膜去皱后4、5年后，脸部会回到术前的松弛水平。名医的拉皮手术价格在200万日币到400万日币，手术需要2.5小时到4个小时，看具体拉皮面积有多大。 &/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-fc79a11c46d8b74a792a73ce3505ad09_b.png& data-rawwidth=&583& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&/v2-fc79a11c46d8b74a792a73ce3505ad09_r.png&&&p&&br&&/p&&p&如果说这些大师的SMAS筋膜去皱手术效果让人欢喜，那么，如果不差钱，还有一个超重量级的拉皮大师去皱手术效果更是让人惊喜，甚至是惊艳。。。。。 &/p&&p&&br&&/p&&p&他就是宇津木龙一医生的表情肌修正术，这是一种与SMAS筋膜去皱完全不同的手术方法。手术要上半脸和下半脸分两次做，半张脸的费用是700多万日币，耗时7~10小时。对于这种方法，绝大多数医生只是听过他的传说，很少有人见过真身。哥，见过。 &/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-92def23cf5c612c6ddc79c08f4ab467c_b.png& data-rawwidth=&584& data-rawheight=&680& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&584& data-original=&/v2-92def23cf5c612c6ddc79c08f4ab467c_r.png&&&p&&br&&/p&&p&据说宇津木龙一医生是世界上唯一可以做这种手术的人。日本很多名流政要的夫人都是点名要他来做这项手术的，13年前宇津木龙一医生做的案例，至今效果仍然维持的惊人的好，这么多年几乎没变，而且这种案例不在少数。 &/p&&p&&br&&/p&&p&鸟哥就不多叨叨宇津木龙一医生的背景了，很牛就对了。但我相信宝宝们肯定很好奇，他的手术为啥会这么厉害。我要发了最大的招儿了…… &/p&&p&宇津木龙一的拉皮手术与所有医生的都不同，这一点首先体现在观念上。他认为脸部的衰老是自上而下的，上眼皮的松弛意味着眼肌开始无力，每次睁眼都要挑眉毛，导致额头及周边的肌肉和皮肤也随之运动，皱纹会不断的出现。 &/p&&p&&br&&/p&&p&皮肤就像衣服，前襟这种不经常褶皱的地方就不容易坏，就是膝盖，胳膊肘之类经常弯折的地方步容易坏。不知道大家有没有关注这么一则新闻，标题是一女子几十年不做表情，脸上居然没皱纹。皱纹与面部肌肉运动息息相关，我们可以看看那些知名的表情帝们，年龄大了之后，根本就是皱纹上长了个脸…… &/p&&p&&br&&/p&&p&与大多数医生在下半张脸做文章不同，宇津木龙一认为，抗衰老的重点在上半张脸。这里鸟哥要补充说明一下，其实从1992年起，宇津木龙一就不做常规的拉皮手术了，他把控制面部的肌肉做为研究重点，从源头抑制皱纹及衰老问题。因此，他的手术叫做表情肌修正术。这项手术的主场在上半张脸，给大家上一张图，看看我们脸上有多少种肌肉吧…… &/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-5f18f3ea98c9ea7a69b51cf_b.png& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&/v2-5f18f3ea98c9ea7a69b51cf_r.png&&&p&&br&&/p&&p&大家可以对着镜子看一下，你不做表情的时候，面部是不是平整无皱纹的。随便眨眨眼，动动嘴，皱纹就会从隐身切换成登陆模式。既然脸部的衰老是因表情肌的收缩引起的，放松缩紧的肌肉就可以回到年轻状态了，这是肉毒素注射除皱的原理。 &/p&&p&&br&&/p&&p&所以宇津木龙一在手术时，将脸上经常紧缩的表情肌做处理，降低一部分收缩能力，皮肤表面的褶皱自然就舒展开了。将肌肉放松之后，还会将额头的肌肉用几点固定在额头上，这里的皮肤就不会随意动。 &/p&&p&&br&&/p&&p&宝宝们肯定会疑惑说这样会不会面瘫？面瘫倒是不会，但额头确实配合不了搞怪的表情了，抬头纹什么的从此就消失在医生的手术刀下了……我就问你们，想要不想要吧？ &/p&&p&&br&&/p&&p&仅上半张脸这项手术，宇津木龙一就需要7-10小时才能完成，手术中需要避开神经，需要对各处的肌肉做切痕，种种的细节处理超级复杂。 &/p&&p&&br&&/p&&p&多数人做了上半张脸马上就被惊艳到，希望尽快做下半张脸，由于恢复期的问题，两次手术要间隔半年到一年不等，因人而异吧…… &/p&&p&常规的拉皮手术认为下垂是皮肤松弛造成的，医生们会将皮肤上拉后在去掉一部分，来解决下垂的问题，但宇津木龙一的手术完全不是这样，他不需要切割皮肤来做出提拉的效果。处理完面部的肌肉，让皮肤自然归位，真正的回到年轻的时候。 &/p&&p&&br&&/p&&p&皮肤减少了不必要的活动，肤质会逐步提升，大大提升。而且失去部分功能肌肉功能皮肤，会进入长期静止的状态，皮肤会被自己养得越来越细腻，且有光泽，人就会随着时间推移越来越年轻…… &/p&&p&&br&&/p&&p&So，老并不可怕，可怕的是不知道如何应对衰老！ &/p&&p&鸟哥不会轻易让宝宝们变老的，因为太爱你们了……&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&i&欢迎关注，
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&/p&&p&Goodnight , you and all .&/p&&p&[奇异鸟在东京，日本医美第一品牌 ]&/p&&p&日本整容咨询＆预约微信：&/p&&p&&b&ribenzhengrong（日本整容-全拼）&/b&&/p&&p&日本体检咨询＆预约微信：&/p&&p&&b&skyfish--&/b&&/p&&p&微信公众号: &b&奇异鸟在东京&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&奇异鸟在东京官方网站：&a href=&/?target=http%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&/p&
之前金正男遇害的那则新闻，让鸟哥着实伤感了一把。倒不是因为啥政治立场，而是那则新闻的标题一下子击中了鸟哥的痛点，给你们看看就知道了…… 88年出生都是中年女子了，鸟哥不是在衰老的跑道上狂奔好远了吗？真是好怕怕……幸亏我是在医美圈玩耍的，早就…
谢邀。&br&我是Aaron，扎根在日本。长期做医美相关工作。&br&&br&眼袋在专业的医生手里基本没有风险。&br&眼袋本身不可怕，可怕的是黑眼圈。&br&黑眼圈主要分三种，一种是影子黑眼圈，就是突起的眼袋导致在光线下产生阴影，颜色黯淡，显得有黑眼圈；一种是皮肤薄，导致皮下的血管等组织颜色投射到表面；另一种皮肤黑色素沉着，皮肤本身颜色浓。&br&前两种都可以通过手术得到非常好的治疗效果，但是黑色素沉着没啥有效办法，你看看土豪的中东人就知道啦。&br&我们扎根在日本，日本对眼袋最专业的诊所链接附上给你参考。&br&&a href=&///?target=http%3A//www.biyou-clinic.jp/miyuki/shourei/kuma/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&biyou-clinic.jp/miyuki/&/span&&span class=&invisible&&shourei/kuma/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&根据你的年龄粘贴点案例过来给你参考。两张一组，上面的是术前，下面的是术后。&br&&br&&img data-rawwidth=&286& data-rawheight=&215& src=&/994b1a39bf04ac68f73bdcb_b.jpeg& class=&content_image& width=&286&&&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&286& data-rawheight=&215& src=&/d5e7b24af2e9fece6cee194_b.jpeg& class=&content_image& width=&286&&&br&&br&&img data-rawwidth=&286& data-rawheight=&215& src=&/8ee9f37758afa447cd3e_b.jpeg& class=&content_image& width=&286&&&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&286& data-rawheight=&215& src=&/711d6c1c23_b.jpeg& class=&content_image& width=&286&&&br&&br&&img data-rawwidth=&286& data-rawheight=&215& src=&/3320fcc91f72d1f87d9dd_b.jpeg& class=&content_image& width=&286&&
谢邀。 我是Aaron，扎根在日本。长期做医美相关工作。 眼袋在专业的医生手里基本没有风险。 眼袋本身不可怕，可怕的是黑眼圈。 黑眼圈主要分三种，一种是影子黑眼圈，就是突起的眼袋导致在光线下产生阴影，颜色黯淡，显得有黑眼圈；一种是皮肤薄，导致皮下…
给你介绍几个日本比较出名的医生吧。&br&1，白壁征夫&br&当他四十岁的时候就已经号称日本第一把交椅了。他擅长做眼睛，鼻子，拉皮。直到现在全日本的医生做拉皮也几乎都用白壁式，只不过会在一些细节做一些改变（甚至都不一定敢说是改进）。他做鼻子的方法就是最传统的做法。优先考虑安全。假体前端也会放在骨膜下，所以很少有鼻子歪的问题。耳软骨运用也可以，但是取耳软骨之后对耳朵的保护不算精细。还有一个问题是，年纪确实有点大了。&br&2，高见昌司&br&大家都知道他是做眼睛的提肌修复见长。其实这是个误解，只是他被请到白壁医生的诊所之后只负责眼睛的手术而已。其实现在很常见的open式隆鼻术式很可能是他首先在日本采用的。接下来要介绍的福田庆三每次学会都要跟高见打个招呼，问问有没有新的术式。据传言，现在open式做的好的医生很多是在池田的医院里看过高见的手术。当然现在池田已经转型做短效项目了。&br&3，福田庆三&br&无疑他是日本医生中在中国最最有名气的医生。他总爱在给患者面诊的时候提到AB，但是他没有敢说AB是他的作品。很多他的相关公司会大肆宣扬AB就是他做的。尤其是广州的那一家，会特别频繁的跟你这样讲。这样的营销效果非常好。所以现在日本冒出好多AB的御用医生。实在是太不要脸了。不过，福田确实有N多惊艳的案例。他手术大胆，效果可以夸张（应顾客要求）。膨体也经常用，在日本的医生里面是很另类的，独一无二的存在。&br&4，酒井直彦&br&传说郑爽的鼻子是他做的，大家对这个作品褒贬不一。很多网红找他做的鼻子和眼睛。&br&他擅长眼睛，鼻子，丰胸。削骨什么的也还不错。&br&比较内向，话不多，笑容短暂且不豪放，为人很抠（对钱）。为什么这么说呢，我让翻译带我岳母去打肉毒素和玻尿酸，我想，我跟他关系这么熟悉，多多少少应该给我优惠一点吧，难以置信，一日币都没有给我便宜，我妈都张嘴问了能不能便宜，他竟然一点面子都没给留，说他老婆来打都不便宜~~~~开什么玩笑。但是拍着良心讲，他的微整其实也很好，性价比很高，所以我才会选择他而不是古山医生，当然要是经济条件允许的话，肯定是古山医生更好。我也恨不着别人，就是钱不够呗。&br&抱怨的话对你可能没什么参考价值。总之他的鼻子做的相当不错，有一些效果很好的独创做法。&br&5，广比利次&br&又是一个另类的存在。和福田一样，是个天才的医生，大家熟悉的眼睑下至就是他发明的，还得了个什么奖。鼻子也有很多漂亮案例。他最让人不放心的就是据说出过不止一次的死亡事故，且不吸取教训。去年有个中国姑娘找他做的削骨，很失败，他的态度非常不负责任，在网上搞得沸沸扬扬。&br&6，中北信昭&br&稳妥，稳妥，稳妥。&br&中北性格是及其温和谦卑的，从来没听他说谁的坏话。你知道整容医生其实是卖手艺的，可能哪里的手艺人都一样，不服别人，但是北里系的这几位医生在这方面都很得体。从不说别人坏话。&br&他做鼻子有很多独创的做法，特别是侧头筋膜包裹软骨碎片做假体。虽然我不推荐这种做法，但是我非常认可中北医生的技术和人品。&br&还有，仓片优，菅原康志，在业界也都很有名气。&br&大阪还有位医生叫 高柳进，是个超级的大牛，我看过他的鼻头缩小，做得非常漂亮。只在传统方法上做一点点改进就大大降低反弹风险。确实是大师级人物，不过他主要还是做胸相关的手术在世界上最出名。&br&开工之前过来回答个问题，先写这么些，有机会可以慢慢完善。
给你介绍几个日本比较出名的医生吧。 1，白壁征夫 当他四十岁的时候就已经号称日本第一把交椅了。他擅长做眼睛，鼻子，拉皮。直到现在全日本的医生做拉皮也几乎都用白壁式，只不过会在一些细节做一些改变（甚至都不一定敢说是改进）。他做鼻子的方法就是最…
&img src=&/50/v2-9f2b231d2fc0d7ab99afee1bdb6c6607_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/50/v2-9f2b231d2fc0d7ab99afee1bdb6c6607_r.jpg&&&blockquote&&b&INFORMATION&/b&&br&很多妹子在整容的时候都会纠结：到底在哪里动刀比较好？日本？韩国？国内？毕竟脸蛋关系到自己的人生，谁都不愿意冒毁容的风险!今天鸟哥就来给仙女们讲讲下这三国的整容技术。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&b&整容费用&/b&&/p&&p&首先从价格上来看，日本的整容费用是最贵的，这里附上日本某医院的整容价格：&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-78b159cf1f2c4c6188340a_b.png& data-rawwidth=&529& data-rawheight=&483& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&529& data-original=&/v2-78b159cf1f2c4c6188340a_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-70d61505fac618d432edaaa8df0be279_b.png& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&343& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-70d61505fac618d432edaaa8df0be279_r.png&&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-7ede6e906b1beffb8c0c054e_b.png& data-rawwidth=&583& data-rawheight=&649& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&/v2-7ede6e906b1beffb8c0c054e_r.png&&&p&以单项手术作比较的话，日本看上去是最贵的。（注意这里我用的是&b&“看！上！去！”&/b&）所有价格单给的数据仅仅是一个参考价而已，整形手术必然会涉及到材料问题、医生问题等。使用不同材料、不同医生肯定价钱是不一样的。&/p&&p&在国内，一些知名医生会加收“点名费”；一些所谓的高级材料，比如假体丰胸用&b&motiva&/b&，价格高达&b&20&/b&万人民币......这些隐藏的收费不是一笔小数目。而在日本，用同等高级的材料、国际知名的医生，也不到&b&20&/b&万，妥妥的性价比之王！在韩国整容，分分钟都是“换脸式”的大手术，一整套做下来总价一点也不便宜。&/p&&p&&b&你现在还觉得日本的整容费用很昂贵吗？没关系，下面小鸟将从整容技术、风格跟安全性角度三个方面来讲解日本整型的性价比。&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&整容技术&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在中日韩三国中，日本是最早开展整形美容手术的亚洲国家。日本整形外科学会是&b&1958&/b&年成立的，韩国是&b&1966&/b&年，中国是&b&1985&/b&年。千万不要小看这短短十年不到的时间！对于整容界来说已经可以定夺一项新的手术项目是不是可以在市面上盛行了。因此可以说&b&日本的整容技术是走在亚洲领先地位的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&国际社会中，美容外科几乎就是欧美人的天下，看一看国际美容外科学会（&b&ISAPS&/b&）的会员名单、教授名单和主席名单就知道了。ISAPS是全世界合格整形外科医师最顶尖的专业学会，拥有许多国际最知名与最受尊敬的重建与美容整形外科医师，是正儿从这份最新的名单就可以看出，日本一流的整容医生在亚洲是最多的，中国次之，韩国最少。其实想选个好医生也不必跑到国外，台湾入会的医师也有43个之多。整体来说，&b&三个国家里日本的整容技术最强，其次是我们中国，最后才是韩国。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&下面再来看看历届学会主席：&/p&&p&八经的世界级正规学会。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-d39e66d49d7b9c1b045e_b.jpg& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&543& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&/v2-d39e66d49d7b9c1b045e_r.jpg&&&p&从这份最新的名单就可以看出，日本一流的整容医生在亚洲是最多的，中国次之，韩国最少。其实想选个好医生也不必跑到国外，台湾入会的医师也有43个之多。整体来说，&b&三个国家里日本的整容技术最强，其次是我们中国，最后才是韩国。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&下面再来看看历届学会主席：&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-d3ce3bde5a05bb_b.png& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&654& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&/v2-d3ce3bde5a05bb_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-1c12762ded9df0f40dec20_b.png& data-rawwidth=&577& data-rawheight=&642& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&577& data-original=&/v2-1c12762ded9df0f40dec20_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-ea04cb9cbd704c05e46cbcbca97bc56c_b.png& data-rawwidth=&531& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&531& data-original=&/v2-ea04cb9cbd704c05e46cbcbca97bc56c_r.png&&&p&可以看到，除了现任主席和&b&97~00&/b&年的主席是日本人外，没有其他亚洲人做过主席，日本整容技术的国际高水准是摆在那的。&br&&/p&&p&除了这些宏观的数据，我们还可以看看具体小手术：以前割双眼皮用的是埋线法，虽然轻松快捷，但是可能几年或者几个月就会变回单眼皮；或者做全切双眼皮，也会让你的眼皮肿上几个月，谁都能看出你整过容，你只能尴尬地跟大家说最近去割了个双眼皮......但是现在！双眼皮埋线技术已经发展到了4点埋线 ，手术时间总共只需要&b&15&/b&分钟，而且第二天就能消肿，持续时间可达到5年以上，跟韩式三点相比手术痕迹更浅更显得自然。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-3c19b40441ebc9f1d504eb2d0f8333cb_b.png& data-rawwidth=&629& data-rawheight=&294& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&629& data-original=&/v2-3c19b40441ebc9f1d504eb2d0f8333cb_r.png&&&p&所以你看懂了吗？&b&日本整容技术强就强在看不出整过的痕迹。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&日本整容的人多吗？多！在日本&b&18&/b&岁到&b&39&/b&岁的女性中，高达&b&11.8%&/b&的女性都整过容，还有&b&33.4%&/b&的女性准备整容。但为嘛你不知道？因为日本现在已经进入日式微整的时代了，你看不出她整的痕迹，因为实在是太自然了。&/p&&p&&br&&/p&&p&任何的行业、学科都一定是建立在科技物质基础的硬件条件和文化制度的软件条件上，发达国家具备更好的软硬条件，所以从这个角度上讲，日本在三个国家里肯定是占优势的。&br&&/p&&p&&b&整容风格&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&先上图感受一下，大家可以猜猜这是哪国的风格：&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-6af85fdf75e7_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&300& data-thumbnail=&/v2-6af85fdf75e7_b.jpg& class=&content_image& width=&200&&&p&图中的女孩子都是参加韩国小姐的选手，真是傻傻分不清楚......所以韩国是啥风格？就是千人一面，大家按照模板整，整出来样子都差不多，像流水线上生出来的产品一样，风格相当统一，极大地迎合时下流行的韩剧审美。&/p&&p&&br&&/p&&p&还有一点，韩国整容喜欢大动刀斧，出组合套餐，务必把你整的美艳不可方物。戳死人的鼻子；开得不能再大的眼角；像锥子一样的下巴......眼下是美了，但大家一定要记住一个道理：大手术失败的风险更大，修复问题更复杂，往往两、三年就要返工一次，毕竟人工有风险。而且还要面临社会审美变迁的风险，其实现在已经中国社会已经开始抵触这种网红脸了，鸟哥相信，过不了几年，目前这种网红脸会过时，那时候，需要修复的人数会像井喷一样爆发。然而，韩式整容不留余地的手法，会让这些可怜的姑娘没有修复的余地。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-9ce_b.png& data-rawwidth=&517& data-rawheight=&351& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&517& data-original=&/v2-9ce_r.png&&&p&再来对比日本，同样我们先上一组图感受一下：&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-048cfffcc5d0a_b.png& data-rawwidth=&614& data-rawheight=&421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&614& data-original=&/v2-048cfffcc5d0a_r.png&&&p&清新、舒服，&b&gakki&/b&号称日本整容界的模板。如果我不放下面这张图，你会觉得她整过容吗？&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-4c883a5ccc190dcf5107f_b.png& data-rawwidth=&391& data-rawheight=&426& class=&content_image& width=&391&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-8a1fba97c663a266b2ef_b.png& data-rawwidth=&616& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&616& data-original=&/v2-8a1fba97c663a266b2ef_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-0e594bfdcad4c3d03f286b9b0cccddd3_b.png& data-rawwidth=&585& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&585& data-original=&/v2-0e594bfdcad4c3d03f286b9b0cccddd3_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-ad0ccbc1fdaeed550fa460b9_b.png& data-rawwidth=&616& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&616& data-original=&/v2-ad0ccbc1fdaeed550fa460b9_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-db0a4e9cb0_b.png& data-rawwidth=&616& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&616& data-original=&/v2-db0a4e9cb0_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-997bd344f6ab031cc8722bb_b.png& data-rawwidth=&555& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&555& data-original=&/v2-997bd344f6ab031cc8722bb_r.png&&&p&一千个人心目中有一千个哈姆雷特，关于美的定义一向是见仁见智。但你不得不承认，以上的这些女明星，她们每个人的特征都是很鲜明的，并且看上去赏心悦目。在这点上，日本医生绝对是完爆韩国医生！&/p&&p&&br&&/p&&p&整容是从平凡脱变到美丽的过程，美感是非常重要的。日本素有“职人精神”，就像无印良品，精致美丽但是又没有那么多花里呼哨的内容。所以日本医生不会像韩国医生一样，鼻子能隆多高就多高、下巴能削多v就多v......千遍一律不叫美。日本的医生的审美很多元化，他们信奉的理念是保证客人在自然的情况下变得更精致，手术后你变得更美了，但还是那个独一无二的个体！&/p&&p&&br&&/p&&p&不同于韩国医生，日本医生喜欢在个人本身美的基础上进行微调，达到五官的比例均衡。对于他们来说，整形美容更像是雕刻一件艺术作品，而不是流水线作业的批量生产。好的作品都是需要花费时间跟精力的，因此在单个案例上花费的时间会更多加细致。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&整容安全指数&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&但凡在脸上动刀的，肯定都要面临手术安全问题。我们可以回忆一下我们看过的整容失败案例，它们大多出自哪里？&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-e237b427e9a8f1f5da49_b.png& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&590& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&/v2-e237b427e9a8f1f5da49_r.png&&&p&韩国的 “电风扇大妈”相信大家都耳熟能详。这位在曾经在20岁非常美丽的女士，因过度沉迷于整形，轻信冒牌医生的建议，在自己的脸上大量注入各类填充物，最终导致脸部变得异常恐怖，也因此轰动了整个韩国乃至世界。&/p&&p&&br&&/p&&p&随着韩流风靡亚洲，韩国的整容业打响了知名度。《2016年在线医疗旅游报告》显示，16年赴韩“医疗旅游”的中国人超过10万人次，在入境游客中占比超过30%排名第一。&b&但是火就代表好吗？我们应该理性看待这个问题。&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&在整容需求如此庞大的情况下，韩国的专业医生够用吗？据说一个韩国医生手术次数保守估计平均是一天7台？一天7台是什么概念？割双眼皮的小手术都需要1到2个小时，一天7台手术绝对是高强度作业了，这样的手术质量能够得到保证吗？再者，市场供不应求的情况也给了一大批非法整形机构钻空子的机会。&/p&&p&&br&&/p&&p&同时，国内的美容整形行业也是一堆问题。中央台的《每周质量报告》就曾经做过调查，我国平均每年因为整形美容导致毁容毁形的投诉多大近2万起，号称“10年毁掉20万张脸”。&/p&&p&比如奥美定屡禁不止。&br&&/p&&img src=&/v2-ddfaea72b2b817d28e43c43c4940cd95_b.png& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/v2-ddfaea72b2b817d28e43c43c4940cd95_r.png&&&blockquote&奥美定，学名聚丙烯酰胺水凝胶，是一种无色透明类似果冻状的液态化学合成物，注入到人体内后，会分解产生剧毒，毒害神经系统，损伤肾脏，对生命循环系统造成伤害，世界卫生组织已将这种物质列为可疑致癌物之一。早在日，当时的国家食品药品监督管理局撤销了奥美定的医疗器械注册证，全面停止其生产、销售和使用。 &/blockquote&&p&&br&&/p&&p&许多缺乏资质证书的所谓医疗美容机构，从韩国等地方以几十元的低价大量进口玻尿酸，到国内就以每支几千元的价格专卖出去，攫取暴利。与走私品相比，在地下整形美容市场更受欢迎的是纯粹假冒的所谓“高仿”产品，产地主要集中在北京、河北和山东等地。这种产品一旦注入脸上，毁容是必然。&/p&&p&&br&&/p&&p&在这种缺乏监管、乱象丛生的条件下，你敢用自己的脸蛋轻易地去尝试吗？&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-794f91e6b2f50fc95b493_b.png& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&435& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/v2-794f91e6b2f50fc95b493_r.png&&&p&&br&&/p&&p&实际上，日本整容医院接到的修复案例不在少数。很多人都是在韩国或国内整形失败之后，再到日本做修复的，这也足见日本整容技术之优。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，任何一个地方的整形都不可能说百分百安全。整形行业毕竟是暴利行业，日本也会存在过度宣传的问题。之前我们也揭露过：日本的品川、高须、共立等很多连锁医院，整容医生大部分是刚毕业没多久的实习医生，经验不足、技术不好，甚至有人连做眼袋手术的基本原理都不懂。但是这种雷区一般集中于日本连锁整形医院当中，我们可以趋利避害，作性价比最高的选择。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&◤小鸟的话&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&中韩日三国哪家整容技术强？毫无疑问是日本。在动刀之前，你一定要了解清楚各方面的情况再做决定，谁也不愿意冒毁容的风险，毕竟这张脸对女人来说太重要了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&i&欢迎关注，
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&/p&&p&Goodnight , you and all .&/p&&p&[奇异鸟在东京，日本医美第一品牌 ]&/p&&p&日本整容咨询＆预约微信：&/p&&p&&b&ribenzhengrong（日本整容-全拼）&/b&&/p&&p&日本体检咨询＆预约微信：&/p&&p&&b&skyfish--&/b&&/p&&p&微信公众号: &b&奇异鸟在东京&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&奇异鸟在东京官方网站：&a href=&/?target=http%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
INFORMATION 很多妹子在整容的时候都会纠结：到底在哪里动刀比较好？日本？韩国？国内？毕竟脸蛋关系到自己的人生，谁都不愿意冒毁容的风险!今天鸟哥就来给仙女们讲讲下这三国的整容技术。 整容费用首先从价格上来看，日本的整容费用是最贵的，这里附上日本…
作为整形医生（利益相关），我来说说能让下颌缘线条清晰或者有骨感的方法吧。&br&&img src=&/d0d7cd68ea268defa2ea6df_b.png& class=&content_image&&&br&美丽的下颌缘和面颈角线条（图片来自网络）&br&&br&题主，你想要的脸部轮廓线条应该是这种吧？上面这位女性有着非常漂亮的下颌缘和面颈角线条，我以此为模板大概说说。&br&&br&照片中的女性让你觉得漂亮，有骨感美，但是为什么漂亮，为什么有骨感？我随便列一下就有这些因素：&b&皮肤弹性好，不松弛下垂；体&/b&&b&脂比理想，不胖不瘦，皮下脂肪适中；咬肌不肥大；下颌骨发育良好，不肥大也无发育不足；&/b&缺少这些因素的任何一条，这样美丽的下颌缘和面颈角线条都可能不复存在，比如她年龄增长10-20岁，比如她胡吃海塞，胖了10-20公斤，比如她一天到晚口香糖（/槟榔）嚼个不停，咬肌日益发达。骨骼发育、咬肌肥厚、皮脂厚度、皮肤弹性等都会影响下颌缘与面颈角的线条。&br&&br&&ul&&li&&b&下颌骨发育&/b&&br&&/li&&/ul&想要美丽的下颌缘和面颈角线条，肯定需要底子好，这其中最重要的就是下颌骨的发育了。&br&&br&在东方，理想的脸型为椭圆形（&a href=&/question//answer/& class=&internal&&人的脸型有多少种？理想的脸型是怎样的？怎样瘦脸？ - 王世虎的回答&/a&）。椭圆形脸型的上庭、中庭和下庭的宽度有一个理想的比例。抛开具体标准不谈，正面来看，下庭不能过窄也不能不过宽，这就要求下颌骨发育适中，不能发育不足，也不能过度发育。&br&&img src=&/21a4edf0c_b.jpg& data-rawwidth=&569& data-rawheight=&352& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&569& data-original=&/21a4edf0c_r.jpg&&&br&面部审美标准（图片来自网络）&br&&br&下颌骨发育不足，会给人比例不协调，撑不开组织的感觉。这种情况也不少见，解决方法是做下颌角增宽术，方法有自体软骨移植、垫假体等，目前行业内此类手术开展的很少。&br&&br&下颌骨发育过度这种情况女性可能比较熟悉，毕竟人人厌恶大饼脸。如果下颌骨肥大，而你又能接受手术的风险，那么就可以考虑削骨了：&br&&ul&&li&&a href=&/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&整形削骨有后遗症么？ - 王世虎的回答&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&想磨骨，但是担心术后后遗症和效果？ - 王世虎的回答&/a&&br&&/li&&/ul&&br&下颌角的宽度固然重要，但是对于侧面轮廓来说，下颌角的角度更重要，理想的下颌角的角度应该在116°左右，角度偏小则下颌角显得过于突出，角度过大下颌角的线条就不明显。下颌角角度偏小、下颌角过于突出，可以通过下颌角整骨调整，下颌角角度偏大、下颌角不明显，目前没什么好办法修正。&br&&br&&ul&&li&&b&咬肌肥厚&/b&&br&&/li&&/ul&好的骨架是基本底子，但是底子好也得能显露出来才行。想要下颌缘有骨感美，那么下颌骨上的软组织就不能厚，咬肌如果过于肥厚，下颌骨自然就没什么机会显露它的骨感了。&br&&br&单纯的咬肌肥厚，目前最好的治疗方法就是注射A型肉毒毒素（也就是俗称的瘦脸针）矫正，如果是下颌骨肥大同时伴随咬肌肥厚，那么最好治疗方法就是做整骨手术的同时酌情切除部分咬肌了。&br&&ul&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&打瘦脸针靠谱吗？安全吗？有什么副作用？三次真的能定型吗？ - 王世虎的回答&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&打过瘦脸针和玻尿酸的感受如何？ - 王世虎的回答&/a&&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&b&皮下脂肪肥厚&/b&&/li&&/ul&对于掩藏下颌骨的骨感美来说，皮脂肥厚作用和咬肌肥厚的作用是一样的。脸胖自然没有骨感美，解决办法就是要么辛辛苦苦流汗（喜欢运动那是另外一回事），要么老老实实挨刀，除此之外你要缴纳智商税尝试徒手整骨、按摩、精油我也没意见，毕竟上当的是你，且交完智商税后你也逃不了整形医生之手。&br&&ul&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&网上各种翘鼻、瘦脸、美白、丰胸、瘦身的方法可靠吗？ - 王世虎的回答&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&面部吸脂会有什么影响？ - 王世虎的回答&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&想减肥，去抽脂好还是接着锻炼？ - 王世虎的回答&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&冷冻溶脂是一种怎样的体验，真的有效吗？ - 王世虎的回答&/a&&br&&/li&&/ul&&br&当然，也存在本身并不胖但是脸看着圆胖的情况，这一般与婴儿肥（颊脂垫过度发育，做取颊脂垫手术）以及上文所说下颌骨发育不足撑不起组织有关。&br&&br&&ul&&li&&b&皮肤松弛下垂&/b&&/li&&/ul&就像紧身衣才能展示完美的身材，宽松的衣服会掩盖身材的真相一样，皮肤弹性好，绷的紧才能绷出骨感，松弛的皮肤绷不出线条。&br&&br&随着人的年龄增长，人的皮肤弹性会越来越差，同时面部上庭的脂肪组织会逐渐减少，下庭脂肪组织会逐渐堆积，其结果就是变成倭瓜脸。&br&&img src=&/cccf3515aacde934e5f7407be35deb6f_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&200&&倭瓜（图片来自网络）&br&&br&对于年龄较大女性来说，再想获得清晰的下颌缘，一般都需要采用&b&A型肉毒毒素面部提升术+面部抽脂+埋线提升&/b&等综合手段来实现去脂、提升效果，从而恢复面部年轻外观。这些方法我在之前关于双下巴的话题&a href=&/question//answer/& class=&internal&&我人很瘦，但是脸很胖还有双下巴，怎么减掉双下巴呢？ - 王世虎的回答&/a&回答过，感兴趣的自己点开看。&br&&br&&br&最后，特别针对题主的情况回答一下。&br&&br&题主，怎么锻炼颈部和面部的肌肉我不懂。你没提供规范的正面照、半侧面照、侧面照和仰面照，所以我也不知道你大概是什么情况。我估计认为你是有一个不胖不瘦、有理想体脂比的年轻女性吧。有运动习惯，你应该不需要做面部抽脂手术；年龄应该也不大，皮肤弹性应该也没问题；没抱怨自己脸大，那就默认你的下颌骨发育良好。这种前提下，想要下颌缘骨感更强，有一个简单、方便又安全的方法可以尝试，那就是——&b&A型肉毒毒素面部提升术。&/b&&br&&img src=&/e9be47177feafb5a9da84da1b9309fda_b.jpg& data-rawwidth=&534& data-rawheight=&558& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&534& data-original=&/e9be47177feafb5a9da84da1b9309fda_r.jpg&&咀嚼肌解剖图（图片来自网络）&br&&blockquote&&b&A型肉毒毒素面部提升术&/b&，通过注射A型肉毒毒素可减弱面部&b&降肌&/b&向下的拉力，使&b&提肌&/b&收缩，从而重建中面部肌群间的平衡，并对皮肤产生代偿性的提升。该技术适用于颈阔肌、眼轮匝肌外侧，对面部这两块降肌进行皮内注射可使中面部提升和年轻化，效果上缓和脸颊中部的凹槽和鼻唇沟，可使脸颊提升，也能修整脸型，重建面颈角轮廓，并使皮肤光滑、明亮、无皱纹。该技术适合有中面部都有松垂（症状为脸颊下垂、形成或不形成泪沟、脸颊中部形成凹槽、鼻唇沟轻度到中度加深）的患者。&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&——人很瘦，但是脸很胖还有双下巴，怎么减掉双下巴呢？ - 王世虎的回答&/a&&/blockquote&&b&&br&&br&降肌&/b&、&b&提肌&/b&有点绕，顾名思义，面部的降肌起的是下降的作用，提肌起的是上提的作用，面部的颈阔肌、眼轮匝肌属于降肌，其它都属于提肌（比如咬肌）。沿着下颌缘线注射肉毒毒素（方法有点像打瘦脸针，注射位置更靠下而已），可以起到放松颈阔肌的作用，而颈阔肌向下的拉力减少，会导致咬肌向上收缩（想一想拔河比赛），从而实现脸颊提升，修整脸型，重建面颈角轮廓的作用。&br&&br&当然，肉毒毒素的作用是暂时的，无论是用于除皱、瘦脸、瘦小腿还是面部提升，其效果都是暂时的。
作为整形医生（利益相关），我来说说能让下颌缘线条清晰或者有骨感的方法吧。 美丽的下颌缘和面颈角线条（图片来自网络） 题主，你想要的脸部轮廓线条应该是这种吧？上面这位女性有着非常漂亮的下颌缘和面颈角线条，我以此为模板大概说说。 照片中的女性让…
楼主你为啥要去美容院微整......&br&说句政治不正确的的话，99%的医疗事故都是在美容院发生的！美容院做微整就是在谋财害命！！微整也是整！是整形就要去正规医院和正规医疗机构！！否则就是对自己的不负责任！！！！&br&&br&&br&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&咆哮完了，所长给你讲讲干货......&br&&br&“美容院跟你说不清”系列之“埋线提升”的线，是什么线？&br&&br&题主讲自己33岁了，面部下垂的厉害，那么市面上最有效的解决方法有&br&&br&&b&物理面部提升术（超声刀、热玛吉），面部埋线提升术。&/b&&br&&br&&br&所长曾和一位名医探讨过，问这两种提升哪一个更好，他讲：&b&超声刀是整体的抗衰老、抗皱，但想要达到小V脸，立竿见影，还是埋线提升。 &/b&&br&&br&&br&埋线提升技术是用手法或器械将不同规格、不同材料的可吸收线埋在真皮层或者皮下，起到即时的提拉作用和后期刺激胶原再生的效果。治疗原理↓↓↓ &img src=&/3ac65ada6baae569bc2fbc_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&238& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/3ac65ada6baae569bc2fbc_r.png&&&br&&br&&br&简单说就是：&b&哪里下垂拉哪里，它起到的是定向提拉作用，比超声刀更有针对性。 &img src=&/b3d5dd443a6ddd0dd822bc_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b3d5dd443a6ddd0dd822bc_r.png&&&/b&&br&&br&&br&于是，市面上做埋线的层出不穷，什么台湾的线、韩国的线，螺旋线的、锯齿的，甚至有姑娘脸上埋了数十根线，她都搞不清埋的是什么……（也是胆大啊） &br&&br&&br&&br&今天所长就好好科普一下：&b&埋线的线是什么线？该怎么选？埋线一般埋多少根……一系列关于埋线的问题。 &/b&&br&&br&&br&常用的材料有PDO线和PLLA线 &img src=&/cb408cae5a30adcb2eaa899_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&248& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/cb408cae5a30adcb2eaa899_r.png&&&br&&br&&br&&br&&br&&u&&b&1PDO线 &/b&&/u&&br&&br&PDO线就是大家常说的蛋白线（但实际上它没有蛋白质成分），其临床使用超过30年，是相当安全的可吸收缝合线。 &br&&br&&br&&b&PDO线的特点&/b&：是见效快（使用锯齿线术后立刻见效）、维持时间短（1年）。 &img src=&/bcbf12da322c4f6067a60bb_b.png& data-rawwidth=&543& data-rawheight=&203& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&543& data-original=&/bcbf12da322c4f6067a60bb_r.png&&&br&&br&&b&主要操作部位&/b&：额头、颞部、眉间、眼周、鼻部、颧部、口周、脸颊、下颏、下颌缘、颈部等。 &img src=&/091a89b636faf0d201d92_b.png& data-rawwidth=&412& data-rawheight=&155& class=&content_image& width=&412&&&br&&br&&br&PDO线又分为平滑线、螺旋线、锯齿线三大类，锯齿还分为单项锯齿、双向锯齿、交叉锯齿等多种型号。 &br&&img src=&/32f07b13ddaeb330f222e3cbef631d83_b.png& data-rawwidth=&511& data-rawheight=&248& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&511& data-original=&/32f07b13ddaeb330f222e3cbef631d83_r.png&&&br&&br&&br&&br&&b&PDO线的类型 &/b&&img src=&/9de4e717fdefa1cd881fb487a36a1069_b.png& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&168& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&/9de4e717fdefa1cd881fb487a36a1069_r.png&&&img src=&/3f6dc4cb86cec03ba99f50a_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&172& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/3f6dc4cb86cec03ba99f50a_r.png&&&br&&br&&br&&b&不同类型线功效也不同 &/b&&br&&br&&br&&b&PDO真皮层提升术：&/b&一般是采用平滑线植入皮肤，而且线较细（29G，27G,26G），&u&功效：是抚平皱纹及改善肤色和紧致皮肤的作用！ &/u&&br&&br&&br&&br&&b&PDO筋膜层提升术：&/b&一般是采用锯齿形的PDO线植入表浅肌肉筋膜层，采用的线较粗（16G，23G），&u&功效：收紧皮肤、提升下垂皮肤的效果！&/u&&br&&br&&b&&br&&br&&br&&br&不同线所对应的针型： &img src=&/3fcdda9be686caebc786a_b.png& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&185& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/3fcdda9be686caebc786a_r.png&&&/b&&br&&br&&br&&b&&br&2PLLA线 &/b&&br&&br&PLLA线的主要成分是&u&左旋聚乳酸和骨胶原&/u&。&br&&b&左旋聚乳酸&/b&我们之前讲过，它是&u&童颜针Sculptra&/u&的主要成分，因此&u&PLLA线又叫童颜线&/u&。 &br&&br&&br&&b&PLLA线&/b&的吸收速度慢、见效缓慢（3个月后才见效），大概13个月效果达到最佳效果，同时刺激自体胶原蛋白活跃，能维持5-7年之久。 &br&&br&&br&&b&可改善问题： &/b&&img src=&/3ed841eb012c_b.png& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&/3ed841eb012c_r.png&&&br&&br&&br&&b&市面上常见的几种线型 &/b&&br&&img src=&/3e2842cd7aabb9e4084074dbf7177203_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/3e2842cd7aabb9e4084074dbf7177203_r.png&&&img src=&/ab669c14f961e9c5e16e78_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ab669c14f961e9c5e16e78_r.png&&（ps：线的G数越大线越细） 　&br&&br&&br&&br&&b&不同位置埋线的间隔及根数 &/b&&br&&br&&u&第一阶段：提升下颌缘 　　&/u&&br&从下颌中间部位开始标记只耳垂下方，间隔1-2cm两侧分别描绘3-5条线。 &img src=&/7789baca5bbb_b.png& data-rawwidth=&376& data-rawheight=&457& class=&content_image& width=&376&&&br&&br&&br&&br&&br&&u&第二阶段：提升面颊 &/u&&br&&br&在脸颊从下颌缘处向上进行垂直标记，间隔1-2cm，两侧分别描绘4-5根线 &br&&img src=&/574ecd9446_b.png& data-rawwidth=&375& data-rawheight=&451& class=&content_image& width=&375&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&u&第三阶段：提升面颊 &/u&从口角往脸颊、耳屏方向设计，间隔1-2cm，两侧分别描绘4-5条线 &img src=&/237f28ed78bd9fef3857e_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&687& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/237f28ed78bd9fef3857e_r.png&&&br&&br&&br&&br&&br&&u&&br&第四阶段：提升外眼角&/u&&br&从颧弓从上往下至颞部，间隔0.5-1cm和鱼尾纹方向交错两侧分别描绘4-5条线 &br&&br&&img src=&/8ab0fdba3bfcf1da0b2f20f_b.png& data-rawwidth=&371& data-rawheight=&444& class=&content_image& width=&371&&&br&&br&&br&&br&&br&&u&&br&第五阶段:提升额部和眉弓 &/u&&br&&br&从眉弓骨部位从上到下标记到发际线，间隔1cm相互交错两个分别描绘3-6条线 &img src=&/4d1d1bc977d7d72f66cf58a652a14aa1_b.png& data-rawwidth=&366& data-rawheight=&453& class=&content_image& width=&366&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&u&第六阶段：提升眉间眉间&/u&&br&&br&用十字方向做标记，间隔0.5cm相互交错描绘2-4条线 &br&&img src=&/67e85162b4fcc97a7bfb4a_b.png& data-rawwidth=&340& data-rawheight=&447& class=&content_image& width=&340&&&br&&br&&br&&br&&br&&u&第七阶段：提升法令纹 &br&&/u&&br&从鼻唇沟往下倒颧骨部位做标记，间隔0.5-1cm两侧分别描绘3-5条线 &img src=&/98cf49e5fe6655ffc616_b.png& data-rawwidth=&351& data-rawheight=&440& class=&content_image& width=&351&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&u&第八阶段：提升口周&/u&&br&&br&从口角到脸颊方向设计标记，间隔0.5-1cm两侧分别描绘3-5条线 &img src=&/56f5816238abdf9d3fdc48d90e9291ce_b.png& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&469& class=&content_image& width=&377&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&第九阶段：提升外眼角及颧部 　从颧骨部位到颞部设计标记，间隔1-1.5cm两侧分别描绘3条线 &br&（ps：求美用户可以根据自身情况选择不同阶段进行埋线提升~） &img src=&/2f681bcebebf8_b.png& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&618& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/2f681bcebebf8_r.png&&&br&&br&&br&&br&需要&b&特别注意&/b&的是： &br&&br&已通过SFDA审批的材料：&b&恒生（PDO线）、微拉美（PLLA线）。&/b&&br&&br&&b&埋线时，一定问好品牌材料，毕竟是进入皮肤里的东西。变美很重要，安全更重要！ &/b&&br&&br&&br&（本文部分内容参考《微整形注射并发症》、《埋线提升与抗衰老操作手册》，科普支持：北京中西医结合医院 陈晓芳主任） &br&&br&版权声明：本文为更美APP原创文章，版权归北京更美互动信息科技有限公司所有，未经授权禁止转载。部分文章及图片来源网络，除无法确认作者外，我们都会注明出处。若涉及著作权及肖像权等问题，烦请联系我们更正或删除，请私信我们，谢谢。
楼主你为啥要去美容院微整...... 说句政治不正确的的话，99%的医疗事故都是在美容院发生的！美容院做微整就是在谋财害命！！微整也是整！是整形就要去正规医院和正规医疗机构！！否则就是对自己的不负责任！！！！ ---------------------------------------…
&img src=&/50/v2-933fe2ae73e0afb3cbb47_b.jpg& data-rawwidth=&1527& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1527& data-original=&/50/v2-933fe2ae73e0afb3cbb47_r.jpg&&&p&
25岁开始，皮肤胶原蛋白开始急速流逝，面颊逐渐变得松弛无弹力，比起切开式提升来说，目前微创式埋线提升是爱美人士的首选。小编在此提醒各位爱美人士，一定要选择安全正规医院进行美容施术。埋线提升又称作线雕，为目前广泛流行的非手术提升施术。埋线提升从过去的不可溶埋线发展成如今可溶蛋白线，可溶蛋白线在安全性上远高于不可溶线，可溶线的种类目前也有很多，韩国目前所使用的线种类为以下6种类型，下面就开始进行详细解说&br&&/p&&img src=&/v2-7fdadf5ce32a9f220d1df_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&566& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/v2-7fdadf5ce32a9f220d1df_r.jpg&&&br&&p&&b&埋线提升种类&/b&&br&&/p&&p&&b&第一代线：ultra v lifting蛋白线&/b&&/p&&p&ultra v lifting为最为应用广泛的蛋白线，为细小的短线，表面平滑，没有凸起和螺旋纹。主要功效为增加皮肤弹力及胶原蛋白，并无提升效果。法令纹，嘴角，双下巴等弹力缺失部位可运用，施术部位用量大。面颊部位如果有下垂现象，用ultra v lifting蛋白线做提升，效果弱。术后皮肤没有浮肿及疤痕，可与玻尿酸，肉毒等其他施术同时进行。&/p&&p&优点：浮肿小，恢复快，操作简单，价位低&/p&&p&缺点：提升不明显&/p&&p&&b&第二代线：螺旋弹力线&/b&&/p&&p&与一代的ultra v lifting蛋白线相比，螺旋弹力线提升效果提高，维持时间较长，螺旋线可强力提升，线随着肌肉的移动而移动，效果自然。术后2周后开始起效。维持时间为一年左右&/p&&p&优点：较一代线来说，提升效果改善&/p&&p&缺点：提升效果及维持时间有待改善&/p&&p&&b&第三代线：MIDAS刺型提升粗线&/b&&/p&&p&刺型模样，有提升效果，MIDAS提升术又叫刺型提升术，是利用自己有可溶解的线上有了钩子形状利器的线型提升手术。这是在真皮和SMAS层加进去，加大了线提升皮肤的力度。&/p&&p&优点：加入锯齿，有提升效果&/p&&p&缺点：提升效果及维护时间有待改善&/p&&p&&b&第四代线：Omega欧米茄锯齿提升线&/b&&/p&&p&刺型提升线，相对于前4代线来说，更为粗厚，锯齿数量更多，双方向锯齿，为PDO可溶线。术后1个月起，所插入的蛋白线周围组织胶原蛋白明显增加，皮肤弹力提升，3个月开始，所植入蛋白线开始溶解，线与线之间产生丰富胶原蛋白，皮肤弹力持续上升。&/p&&p&优点：提升效果较前三代埋线提升明显&/p&&p&缺点为：效果持久里短，恢复期肿块明显&/p&&p&&b&第五代线：蓝玫瑰锯齿提升线&/b&&br&&/p&&p&蓝玫瑰线持久度，张力，固定强度较强，玫瑰刺模样，360度旋转锯齿，蓝玫瑰蛋白线的倒刺比一般的蛋白线粗八倍，并且采取的是嵌入式倒刺。蓝玫瑰线的倒刺并不是在同一根线上利用切开法而制成的倒刺，而是用一种模具制作这种蛋白线，让倒刺像玫瑰花茎一样“生长”在上面，并且倒刺以360度螺旋状围绕着主干生长。&/p&&p&这种设计方法有两个好处，一是蛋白线埋入后不易断裂，持续时间非常长，二是可以全方位的对面部有提升作用。&/p&&p&蓝玫瑰线为目前最为广泛运用的提升线。&/p&&p&优点：维持期长，提升效果明显&/p&&p&缺点：线粗，浮肿略大，恢复期较长，嘴角，下颌等部位无法精确提升&/p&&p&&b&第六代升级版：cog提升锯齿线&/b&&/p&&p&cog提升线为蓝玫瑰PDO升级版线，改良了蓝玫瑰粗的缺点，线的厚度上更细，浮肿小，为现今最结实的提升线。高密度双方向锯齿线。cog线根据旋转方向，又分为单向，双向，之字形线。一般的线，线的中间部位为承重点，时间长了会有松弛和断裂，移动等，而cog线的承重力平均分担到线的每一段，使得皮肤整体被提升更匀称，效果更强烈。副作用降低到最低的同时，提升效果及维持时间更长。根据客人情况，由医生选择长短cog线的搭配使用，多方线及角度进行提升。&/p&&p&优点：浮肿小，提升效果明显，当场起效，多方向多角度进行提升，维持时间长&/p&&p&缺点：为目前埋线提升的线种类缺陷最小种类&/p&&p&&b&关键词：韩国埋线提升；埋线提升种类；蓝玫瑰埋线；cog埋线；cog提升线&/b&&/p&
25岁开始，皮肤胶原蛋白开始急速流逝，面颊逐渐变得松弛无弹力，比