做了速塔西甫拉提.特依拜多久可以运动呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-26 14:58 标签： 物体做匀加速直线运动
举重运动员训练有多苦？ 每天120提拉家常便饭-中新网
举重运动员训练有多苦？ 每天120提拉家常便饭
　　举重队员的训练有多辛苦？您自己试试就知道了！
　　昨天下午，记者在国家体育总局训练局举重馆内，见到了世锦赛男子62公斤级新科冠军张杰。
　　在完成了常规的训练后，张杰还做了力量训练――单手提哑铃。虽然看起来并不困难，但是一般人想用一只手提起56公斤重的哑铃，能将哑铃提到刚离地面就算劲头不小的了。
　　“要不你试试？”张杰在正式开练前笑着对记者说。记者一只手把哑铃提到将将离开地面的地方，就累得马上放下了。
　　紧接着，张杰戴上了保护手部的袖带，一句话不说走到哑铃前，“吼”的一声做了10个提拉。
　　只见他弓着腰、扎着马步，额头的青筋也暴露了出来，每次提拉肩部都提到方向能达到的最大程度。
　　练完了力量 ，张杰又恢复到了平时笑呵呵的状态。“不多，每天就120个，左右手各60个。”面对记者的提问，张杰笑着说。
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