轮滑倒滑教学视频单脚蛇形倒滑的要点是什么？（两脚间距多少，为什么我的右脚画的时候放不到前边）

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-19 11:42 标签： 轮滑倒滑交叉步
轮滑鞋单排倒滑的技巧。讲详细点。-单排轮滑鞋 轮滑倒滑有哪些技巧？
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轮滑鞋单排倒滑的技巧。讲详细点。_单排轮滑鞋 轮滑倒滑有哪些技巧？
轮滑鞋单排倒滑的技巧。讲详细点。
单排的旱冰鞋倒滑的技巧，最好吧花样的也写出来，谢谢。
熟练到一定程度再换另一只脚&s &，每天坚持练习很快就可以学会，
单排倒滑简单点说就是双脚同时“s”形前蹬滑行，初学者开始一只脚慢慢的“s”滑行，难度不是很大也不算危险倒滑逆时针转圈，右脚前左脚后，具体。直接演示可以很容易理解其中的动作。
文字描叙不够直观，你想怎么滑都行，只要不摔跤就ok了，当双脚都熟练后尝试同时&s“滑行。当你学会以后就没那么多要求，上身和两臂保持正立。
首先，当你技术成熟后就基本的倒滑交叉步滑行，加速倒滑跑；学习倒滑
练会后交叉就会后滑了～注意重心放后脚，不要向前弯腰，还有一定要养成向后看的习惯
如果是初学倒滑，你的脚不仅要呈内八状态，还要注意运用单脚蛇形（向后），熟练后，你就可以去掉形式，（倒滑就如同正滑了）。如果说花式的话，详情请加我Q：
一般都是双脚成内八字连续向后抬脚一替一个往后就行了，技巧的话单脚蛇，倒蛇，倒玛丽啊，比较多，你百度一下有视频，好学
单排轮滑鞋 轮滑倒滑有哪些技巧? [
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掌握不了滑旱冰技巧吧,要不就是轮子该加点润滑油啦]单排旱冰鞋倒溜怎么刹车 [
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这个很简单啊,练一个星期最多,网上有教程,倒滑先画八字.]
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踩步转体：
在正滑的情况下，两脚平行滑行，重心移到右脚，抬起左脚。在空中，身体逆时针旋转90，左脚外翻180。重心后移，放下左脚成一字步。这时重心移到左脚。抬起右脚，身体逆时针旋转90,右脚放下,与左脚平行或者一前一后,完成正滑变倒滑.顺时针旋转反之.
小跳180度：也就是直接跳跃180转体,以逆时针为例。
在正滑情况下,两脚平行滑行.微曲膝盖,用小腿的力量轻轻蹬地,同时绷直膝盖.使身体弹起,离开地面.在空中转体180度,落地前两脚微微分开为一前一
后,重心向前.落地稍微弯曲膝盖达到减震和稳住重心的目的.完成动作.注意:跳跃高度不益过高.只需要离开地面即可.
在上面谈论的两个动作起步姿势中,也就是两脚平行滑行之类,可以根据自己的习惯随意.这里介绍只是为了说明,不一定必须要两脚平行.
直接转体:以逆时针旋转为例。
在正滑情况下,两脚一前一后.右脚在前,左脚在后.微微抬起脚跟,同样只需要离开地面即可.这时两脚都是只有最前面的一个轮子与地面接触.上身逆时针扭
身,带动双脚逆时针以最前面一个轮子为圆心转动180.转体180以后,放下脚尖,重心略微向前.微微下蹲,稳住重心.完成动作.顺时针转体反之.顺时针
应左脚在前,右脚在后.
也可以提前转体90度再抬起脚跟转动180放下脚尖。这样就可以省略身体转体180的动作。使动作要简单一些。
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