/ 正文宝宝腿骨骼有点不直怎么办？
网友提问:总觉得宝宝的腿部骨骼有些问题，看起来不直，请问有没有关系啊？应该怎么办才好呢？
最佳答案:你好，如果是在宝宝学步前是不用担心的哈，等宝宝会走了，慢慢的就好了哦，如果宝宝是已经走的很稳还是不值的话就带宝宝去看一下专业的医生吧，还有要及时的给宝宝补哦，有可能是缺钙引起的呢，所以及时的给宝宝补充迪巧补钙产品就是最好的选择呢，祝宝宝
其他答案:月龄小的宝宝小腿看起来是有点弯的，那是因为在妈妈肚子里的时候环境所迫形成的，随着宝宝慢慢的成长会自然好起来，不用担心。一两岁了还是弯的要去医院看看不是O型腿，平时要注意补钙，多，多吃含钙量多的食物。宝宝还小是吧，不用担心，一般腿部发育好，到了走路的年龄就能变正常，小宝宝还不完全，很软，都是正常现象，但如果伴有夜间惊醒、多汗、甚至尖叫等症状，不排除是骨骼异常，也可能是的前兆。这时候再去检查就好那要看是否遗传了，然后及时上医院咨询医生尽早纠正看看是缺钙还是遗传基因在给宝宝补钙如果是缺钙补上就没什么问题了哦宝宝的年纪还小，及时补钙，及时补充所需营养就行，不要太担心。带宝宝多晒晒太阳，多补补钙，随着年纪增长，会好转的。宝宝可能是缺钙引起的腿型不直，这种情况要及时补钙。给宝宝购买些好吸收、无刺激的补钙剂，能在较短的时间内达到补钙的效果。平时尽量不要让宝宝站立太久，适当休息。宝宝年纪还小，带宝宝去医院看看吧，应该还能矫正。平时多注意补钙，多喝，多吃些含钙高的食物，例如豆制品、乳制品等。另外，买些儿童的补钙剂也行，主要是量多好吸收。
的小臂和小腿都是有点弯的，长长就好了，这都是正常的，小腿一般会走路了慢慢就直起来了可能宝宝现在还小，不用太担心的，宝宝走路之后会越来越直的。没有关系的，宝宝小，大点就会好的。我家宝宝刚生后，有一条腿还不爱动呢，现在什么事都没有。如果宝宝一岁以内的话腿不直是正常的哦，等宝宝会走路了，宝妈不要给宝宝做，尽量少给用，宝宝的腿是会变回来的哦，不用担心哦，如果宝宝超过一岁半腿海事弯的，那就很有可能是缺钙引起来的哦。建议宝妈认真观察，及时给宝宝补钙哦宝宝还小腿部力量不够。如果站多了玩多了就会这样，腿骨变弯，因此也要适量哦，并且最好适当补钙宝宝腿骨骼有点不直要注意不要过早站立、学走路，不然容易造成O型腿，特别是体型较胖的宝宝更要注意，另外可以适当补充钙剂，可以强健筋骨，让骨骼变硬为走路打下坚实基础，迪巧补钙效果不错。1周岁以内的宝宝们因为还不会站立，腿不直是很正常的。因为在妈妈肚子里就是这种蜷缩的状态。等到站立行走以后2岁左右好这样就要考虑缺钙的情况了。家长也不好判断，还是找医生诊治放心些。从出生的那一刻起，因为受到出生前胎位的影响，及先天体质的差别，再加上生产过程的压力，宝宝的下肢通常有倾向“O”形腿的外形，这种“O”形腿，随着学走路而负担，一旦承受不了负荷，就会有加重的倾向。一直到了两岁，肢体有自动矫正的功能，但却容易发生过度矫正，便产生了“X“形腿，，而“X“形腿在幼儿二至四岁时，因为关节负荷随体重及活动力而加重，并且在不正确的姿及蹲姿推波助澜下程度上会加重幸运的是，超过了四岁，又会自动矫正，一直到了六至七岁便逐渐接近正常了，这些是发育过程中“非疾之疾”，也就是说这种“O"形及“X“形腿是不必太担心的问题，百分之九十至九十五会自动矫正。如果在婴儿期发生了佝偻病，便会造成“X”或“O”型腿。这时便需要治疗了。故在一般情况下，宝宝从出生到一岁之间都会呈现轻微的O型腿，这是由于膝盖内翻所致，到了一岁到二岁之间就会逐渐变为外翻，慢慢矫正，此属正常现象，但太严重的O型腿，如：内翻超过15度或超过2岁仍未矫正，就必须找医生检查。宝宝刚出生后还没有完全学会站立时，腿脚可能呈现这样的状态，因为在妈妈的肚子里时，就是弯曲着的，会慢慢长直的。要宝宝不缺钙就不用过多的担心吧。平时还多观察他走路的姿势。有问题能早发现。小宝宝骨骼发育还不完全，很软，都是正常现象但要看是不是缺钙了哦宝宝还小是吧，不用担心，一般腿部发育好，到了走路的年龄就能变正常，小宝宝骨骼发育还不完全，很软，都是正常现象，但如果伴有夜间惊醒、多汗、甚至尖叫等症状，不排除是骨骼异常，也可能是佝偻病的前兆。这时候再去检查就好。
做好护肤是女性一生中很重要的事情，是千万不能落下的，除了在护肤品上面做好功课之外，在日常饮食中也要做好调理。在这方面要怎样调理呢？下面跟着小编一起来看看吧！人到了二十岁左右的时候皮肤里的胶原蛋白就会慢慢流失，这个时候就必须要做好皮肤的保养工作，不然皮肤就会很快衰老。下面我们来看看保养好脸蛋腰注意哪些事项吧！你是不是每天使用着各种护肤品，就希望皮肤能够越来越好，但是就算你用着不便宜的护肤品，使用效果还是不能达到预期呢？那你知道吗这跟你的饮食也有很大关联的，在饮食这方面吃得好吃得对的话，皮肤也能变好的。有些食物也会使你越吃越丑哦，下面一起来看看吧！深蹲的好处都有哪些？正确的深蹲锻炼深蹲不但有塑造腿型的作用，同时还能提臀减肥，让你的身材线条更加地优美。深蹲时切忌下放速度过快，放得过低，否则极易损伤膝踝等关节。饮食，除了为我们提供能量，也能调理我们的肌肤，吃对了能美容，吃错了却会伤害肌肤。下面这几种食物，建议女性不要多吃，吃多了会让皮肤很受伤。
网友提问:宝妈妈们，什么牌子的尿不湿比较好，给点建议！！谢谢
最佳答案:您好，妈咪宝贝的性价比好，好奇的比较贵，不过用得多的是帮宝适，因为有超薄的，尿不湿中帮宝适的评价最高，价钱也适中，一晚上都不用换。帮宝适红色装的,较便宜实惠。祝宝宝健康快乐。
网友提问:7个月宝宝体检一只眼睛散光一只眼睛远视怎么回事
最佳答案:您好，如果散光比较大，需要矫正，远视的话，7个多月孩子本来会有一定度数生理性远视。孩子有散光和远视这是需要治疗的 ，大大减少加重的几率。建议最好去省级三级医院进行详细的检查和治疗。祝宝宝健康快乐。
网友提问:我闺女两个半月了，睡觉打呼噜！是咋回事啊？正常吗？
最佳答案:您好，宝宝打呼噜会引起宝宝的发育障碍，一是体形的发育障碍，如颌面发育畸形，二是智力发育障碍，注意力不集中，记忆力差，易激怒等。原因是睡姿不好、小婴儿奶块淤积、扁桃体肿大、腺样体肥大、肥胖等。建议检育儿问答0-1岁（婴儿期）频道是新父母们交流的平台，在这里关于婴儿护理、婴儿喂养、婴儿疾病、婴儿心理及产后恢复等婴儿时期宝宝和妈妈相关的问题，不但能得到热心网友的经验解答，还能得到儿科专家们的专业解答，同时更加欢迎您在此与新父母们分享您的育儿经验之谈如何改善自己的腿型，让腿变的更直？
如何改善自己的腿型，让腿变的更直？
清晨的阳光你好
每个人生而不同，要尊重我们的个体差异，骨性结构的X型腿/O型腿，这种腿型是天生的。先天配置是如此，强行改变腿型，下肢力线改变，可能造成踝关节、髋关节甚至是全身的问题。为了健康，我也不建议这样的朋友强行使用各种矫正辅具。运动康复改善体态的前提是保证你的健康。功能性X型腿/O型腿一般的腿型都会受到骨盆、足弓、肌张力等因素的影响，通过评估和合理的训练后，通常都会有一定改善空间。O型腿形如何纠正？矫正O型腿需要从整体出发，典型O型腿的骨骼排列变化包括：骨盆，股骨，胫骨，足踝部分的全部变化，所以改善O型腿基本就是改善全身问题。下面分拉伸和训练两个方面来改善O型腿：1.拉伸放松：下面的是针对身体的拉伸动作，拉伸动作每个保持20-30秒，每个动作2-3组。1）针对骨盆后倾：拉伸腹直肌、腹内斜肌、臀大肌、髂腰肌、腘绳肌。拉伸腹直肌：拉伸腹内斜肌：拉伸臀大肌：拉伸髂腰肌：拉伸腘绳肌：2）针对骨盆前倾：拉伸腹直肌、拉伸大腿内侧、髂腰肌、放松股四头肌与髂胫束。拉伸腹直肌和髂腰肌（同上）拉伸和放松大腿内侧3）针对股骨外旋：拉伸髋外旋肌拉伸髂腰肌放松髂胫束拉伸股四头肌：4）针对股骨内旋：臀小肌、阔筋膜张肌、髂胫束、大腿内侧肌。放松臀小肌5）针对胫骨旋转：拉伸腘绳肌和腓肠肌。拉伸腘绳肌（同上）拉伸腓肠肌6）针对足内翻（鞋底磨损外侧多）：放松胫骨后肌、踇长屈肌为主、腓肠肌。胫骨后肌位置如下拉伸方法如下：这块肌肉比较难找感觉，但是这个动作确实拉伸到一些。腓肠肌拉伸（同上）7）针对足外翻（鞋底磨损内侧多）：拉伸腓骨长短肌、拉伸踇/趾长伸肌拉伸腓肠肌。腓骨肌位置如下图：放松腓骨肌筋膜如下，泡沫轴按压就行：拉伸腓骨肌：腓肠肌拉伸同上肌肉训练参考建议：O型腿基本都存在臀部特别是臀下部力量不足，腰腹稳定性不足，胫骨前肌力量不足，腓肠肌,膕绳肌离心收缩力量不足等问题。要加强力量训练：1.臀部力量提高（训练安排：15-20次，3组，组间休息1分钟。）过顶深蹲剪蹲2.腰腹背力量提高加强：腹直肌、腹斜肌、腹横肌、腰方肌。练习动作：平板支撑和侧撑，保持身体一条直线。训练安排：支撑到力竭，3组，组间休息1-2分钟。（平板支撑图）（侧撑图）加强：中下斜方肌、菱形肌、竖脊肌、多裂肌。练习动作：后置支撑，肩胛骨向后收紧靠拢，身体一条直线，可以抬腿也可以不抬腿。训练安排：支撑到力竭，3组组间休息1-2分钟。（后置支撑图）3.胫骨前肌力量提高屁股靠墙练习勾脚尖动作，10-15次一组，3组。4.腓肠肌离心收缩力量提高提踵的动作，但是关键在于抬起脚跟后练习缓慢下落，每侧10-15次，3组。八字腿八字腿，也称X型腿，医学上称膝外翻，俗称八字步，指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。八字腿矫正方法(一)举腿方法：坐在椅子上，两手侧撑，足踝处夹一物体(可由厚换薄)，然后直腿上举至水平。提示：在夹住物体的基础上，稍加用力。（二)开合蹲起两腿开立成二位，挺胸立背、屈膝半蹲，反复提起并下落脚跟，直至小腿有酸胀感。提示：两膝始终向两侧展开。(三)仰卧夹腿仰卧，举起双腿，并拢伸直，慢慢想两侧打开，然后慢慢靠拢。提示：两侧踝关节绑上沙袋效果更好。（四）“外八字”练习法脚心紧贴地板，脚尖由“内八字”转换为“外八字”，由脚尖向内的“内八字”向脚尖向外的&外八字”运动。提示：脚心紧贴地板，骶骨收缩，挺腰。“外八字”运动时的关键是脚拇指不要翘起。最后无论你是哪一种腿型，练习结束后都要对腿部进行适当的按摩和放松。
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清晨的阳光你好
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练习舞蹈对腿型改善没多大作用
来源： 南方网作者：
陈先生的女儿四岁了，他发现孩子的腿长得有点弯，怀疑是不是因为婴儿时期使用尿布或是学步时使用学步车而落下的罗圈腿。听说，孩子练习舞蹈能矫正腿型，而且孩子在跳舞时能蹦蹦跳跳也特别喜爱，就让她学习舞蹈，但就不知能不能对腿型矫正有益。专家指出：练习舞蹈虽然对O形腿或X形腿的康复有好处，但不能使这种情况彻底好转。
　　陈先生的女儿四岁了，他发现孩子的腿长得有点弯，怀疑是不是因为婴儿时期使用尿布或是学步时使用学步车而落下的罗圈腿。听说，孩子练习舞蹈能矫正腿型，而且跳舞能蹦蹦跳跳孩子也特别喜爱，但就不知能不能对腿型矫正有益。专家指出：练习舞蹈虽然对O形腿或X形腿的康复有好处，但不能彻底好转。
　　如何判断孩子是否患有O形腿或X型腿方法
　　专家介绍，O型腿俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，是指在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢；膝外翻，则是俗称的X型腿，是指在双膝关节并拢并伸直的情况下，两侧内踝不能靠拢。但如果双腿的O型腿或X型腿不对称，或者角度过大，或是不合乎生理年龄变化的孩子，就有可能属于病理性O型腿或X型腿了。
　　检查方法：
　　1、让孩子仰卧，然后用双手轻轻拉直孩子双腿，向中间靠拢。若两腿靠拢时，双侧膝关节之间的距离超过3厘米，则属于病理性的O型腿。
　　2、若双踝之间的距离超过6厘米，则属于病理性的X型腿。家长最好带孩子及时去医院就诊，由医生作出专业的诊断和治疗。
　　我们平常所说的O型腿和X型腿，在不同的年龄阶段具有不同的意义。孩子的腿型发育有一个过程。0~3岁时，孩子的腿型为一定程度的O型腿，3~6岁，腿型开始出现膝外翻，表现为轻型的X型腿。一般来说，孩子在不同阶段表现出的O型腿或X型腿，绝大多数都会自行矫正，不需要特殊的治疗，家长只要多注意观察即可。
　　练习舞蹈对腿型的改善没多大作用
　　造成O型腿和X型腿的主要原因是缺钙、太阳晒得少。专家介绍，孩子因钙盐不足，骨骺增生的软骨不能正常地骨化，原有的骨质又出现脱钙和吸收，因而骨质软化，不能耐受重力作用，加之膝关节周围韧带松弛，失去对骨的支持和保护作用，遂发生小腿骨的弯曲变形，造成O型和X型腿。
　　那么，尿布是否会引起罗圈腿？专家回答是否定的。但是他提醒，部分家长让孩子过早站立或学步，因其骨骼发育无法适应运动强度，也容易导致O型腿或X型腿。此外，常使用学步车会对宝宝的腿型发育产生影响。
　　有些家长认为，让孩子练习舞蹈，会对孩子的腿型有改善作用，专家认为没多大作用。一般来说，有的孩子到五六岁时罗圈腿或X形腿会随着生长发育逐渐好转，但如果是遗传或缺钙造成，就需要进行矫形，一般是通过支具或鞋垫进行治疗。练习舞蹈虽然对O形腿或X形腿的康复有好处，但不能彻底好转。因此如果孩子有O形腿或X形腿，应先带孩子到医院骨科进行检查。
　　对轻度的O型、X型腿，医生会建议孩子补钙，并多晒太阳，多参加户外活动。若严重的则需要用矫正器进行矫正，甚至手术。
来源：南方网综合
责任编辑： 许志强
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