谁有相同身高160体重110体型图不同体型对比图，最好是男性的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-13 10:14 标签： 身高180体重160体型图
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用猛兽对比男人的各种体型收藏
1 块头逆天但是体脂略高的最大最壮的怪兽--------阿拉斯加棕熊，块头巨大力拔山河但却没有美感
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2 冰岛雷神、奥比音、大肖、肯恩-----------北极熊，这类猛男虽然一眼看去没有第一种类似阿拉斯加棕熊的怪物粗壮但是身高完爆，正好对应北极熊，北极熊粗壮程度不如阿拉斯加棕熊但是更高更长体重也要重些
3 大雷米、凯格林、罗尼这种身材均称肌肉发达体脂极低的怪兽------------西伯利亚虎，老虎虽然力量不如熊但也差不到哪去而且体型比熊要好看的多
4 耶茨、肖恩雷登、莱福隆，这种细节比例更好但块头又稍逊一筹健美大仙--------巴巴里狮，巴巴里狮虽然块头平均体重以及块头稍逊与西虎但是感觉更具霸气和美感
5 肌肉发达粗壮但比例失调的肌肉男===银背大猩猩，银背大猩猩虽然壮但是比例很蛋疼很难看
5 格雷格、史蒂夫库克、康吉特、杰夫，这类人的身体是真正的美（除了天朝木耳以及娘炮以外）-------------花豹，花豹是被大部分人认为是最美最好看而且捕猎能力最强的动物，它们能爬树速度完爆熊狮虎，愤怒之时能吓跑母狮，格雷格、库克等人都能轻松引体向上、什么跑、跳、五公里、打拳都不在话下，是真正的活肌肉
6 健美吧的好吧友，热爱肌肉力量的美利坚留学生，胸大星人SuperZeroGai------------------黑熊，他身体的构造以及比例接近大力士，阿拉斯加棕熊和北极熊，肩宽60、臂围46但不管身高和块头都要小几号，但比例很像，算是阿拉斯加棕熊的浓缩版，黑熊，黑熊在威猛程度上虽然弱于阿拉斯加棕熊、北极熊、狮子老虎但绝对可以跟花豹一拼
8 北美灰狼，捕猎高手，四肢稍稍弱于花豹，但身体不弱，体重稍稍差点，代表人物，拳皇、史蒂文森、杰明泰勒
9 白毛猪，也就是家猪，四肢细肚子大-----------生活幸福的小胖子 ，我们身边有很多胖子，他们手臂很细、肚子很大，而且脑袋也很大，这是最丑陋而且又毫无霸气的身材，家猪 ，代表人物子聪和跪舔棒子的臭狗海涛
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9 排骨小型瘦出来的鸡肉男------------中华田园犬，虽然很弱很瘦但战斗力也有一点，能咬的家猪到处躲
10 所有一切都不必解释
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导读：都说女人爱美，保持姣好的身材是每个女人为之奋斗一生的事情。而我们往往忽略子其实很多男性对体型也相当要重视啊，男人们由于喝酒应酬，往往会早早的就产生子啤酒肚，一个邋遢的啤酒肚让一个男人看上去至少老十岁，还有的又过于纤瘦，羸弱无骨的样子，那么在
都说女人爱美，保持姣好的身材是每个女人为之奋斗一生的事情。而我们往往忽略了其实很多男性对体型也相当要重视啊，男人们由于喝酒应酬，往往会早早的就产生了啤酒肚，一个邋遢的啤酒肚让一个男人看上去至少老十岁，还有的又过于纤瘦，羸弱无骨的样子，那么在男性当中，哪些体型最常见呢？男性常见的4种体型是什么？男人体型不同健身方式也不尽相同,比如水桶型，身上各部分皮脂厚度太厚，体重过重，几乎没有肌肉，骨骼支撑能力弱的人，日常生活中，爬几阶楼梯就会&气喘如牛&。这类人应该多做有氧运动和游泳，可以消耗脂肪。常做静态的伸展运动，以强化肌肉骨骼。　　香蕉型　　这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳，内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含丰富蛋白质的食物，以增进内脏机能，增强肌肉力，还要多摄取维生素类食物。　　 (摘自先生网：) 虚胖型　　看起来瘦弱，却有很多脂肪的人，肌肉力量和内脏器官的功能往往不强，体力不好。这类人适合的运动是步行、爬楼梯、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧的运动。饮食应该避免暴饮暴食，少吃甜食，少吃脂肪量高的食品，但要摄取高蛋白食品。　　苹果型　　体重在标准体重范围内，但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的 脂肪超过标准。只要肌肉和关节没问题，可参加任何运动，如：打球、游泳、骑马等，有氧运动更好。但如果平时不经常运动，就不能突然剧烈运动。应该在做每项运动前，先做做热身运动和体操，强化肌肉力量。饮食上只需注意营养均衡、适度摄食、少吃夜宵，不过量摄取含脂肪多的食物即可。&水桶型　　身上各部分皮脂厚度太厚，体重过重，几乎没有肌肉，骨骼支撑能力弱的人，日常生活中，爬几阶楼梯就会&气喘如牛&。这类人应该多做有氧运动和游泳，可以消耗脂肪。常做静态的伸展运动，以强化肌肉骨骼。最完美的男性身材标准是什么样的？现在A4腰、反手摸肚脐、反手合十、比基尼桥...... 男士：www. 　　关于妹子好身材的标准倒是层出不穷　　那男人呢？最完美的男性身材到底是什么？美学专家也制定了一套标准，今天大家来看看吧&&&最完美男性身材标准〈 绝对标准&〉　　① 体重　　完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)　　BMI=体重(㎏)&身高(cm)&身高(cm)　　正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25超 重： 体重指数 = 25 - 30轻度肥胖 ： 体重指数 & 30中度肥胖 ： 体重指数 & 35重度肥胖 ： 体重指数 & 40　　② 身材1.体重（kg）= 身高（cm）-1122.胸围（cm）=身高（cm）*0.523.腰围(cm) =身高（cm）*0.374.腹围(cm) =身高（cm）*0.4575.臀围(cm) =身高（cm）*0.5426.腿围(cm) =身高（cm）*0.26+7.8男生6大体型对照图，女生喜欢的果然都是这号的！
男生6大体型对照图，女生喜欢的果然都是这号的！
男生6大体型对照图，女生喜欢的果然都是这号的！首先发个中国男性身高体重小标准，看看你的身高体重是否标准：正常体型：正常体型的男生穿衣服并没什么限制，所谓底子在那里，再差也差不到哪里去嘛。完美体型：完美体型的男生就是天生的衣架子了，穿衣就可以穿出自己的风格凸显自己的身材优势。女生最喜欢的就是这类男生了。瘦高体型：瘦高个男生容易给女生一种弱不禁风的形象，特别没安全感因此选择服饰的时候不要过于贴身，适当宽松一些来弥补自己的劣势。瘦矮体型：这是一个比价尴尬的体型，女生比较在意的就是这种又矮又瘦的身材，所以在穿衣服的时候记得要有腰线，裤子最好就是九分裤。胖高体型：生活中又高又壮的男生还真不少，总是给人一种稳稳的安全感，穿衣就要弱化这种Strong的感觉，。胖矮体型：胖矮体型的男生最大的弊端就是腿显得特别短，因此太长的衣服就放弃吧，提高腰线是必要的。你是什么体型呢？是不是女生们喜欢的类型，如果不是，就加强锻炼吧！
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简介: 坚持原创作品,团队化运营男女体型对比图 看看你在哪个范围?
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男女体型对比图 看看你在哪个范围?
喜欢户外的小伙伴都在这里等你每天都在练腹肌但是让人傲娇的马甲线总不见踪影说好的夏天炫腹呢？这就不懂了吧？健身界人士常言外行看斤两，内行看体型。外行减体重，内行减体脂。1、什么是体脂？体脂，故名思议就是身体的脂肪含量。2、那么，体脂率又是什么？体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性12%-18%和女性18%-25%。来，先对着下面的体脂率和体型对比图，看看你属于哪个范畴：男生版▼女生版▼其实从20%-22%到15%-17%也就0.5的距离这也就是很多人跟女神之间的差距动图版▼为什么你的腹肌，你的马甲线久练不出？因为你的肌肉被脂肪包裹的严严实实男生只有体脂在百分之15以下女生只有体脂在百分之18以下这些你想要的部位才会上身▼3、如何把体脂率减到露出六块腹肌？与其在健身房里盲目地撸铁，不如就练这8个简单的动作，简单、有效、易操作，下班后不花太多时间也能做。Burpee跳跳跃箭步蹲登山者宽距俯卧撑卷腹开合跳高抬腿俄罗斯转体动作简单易操作在家就能练今天就开始虐吧！——End——
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喜欢该文的人也喜欢男女不同体脂率对比图，看看你的体脂率在什么范围？
正常成年人的体脂率分别是男性12%-18%和女性18%-25%。以下为男女不同体脂率对比图：体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性低于12%，女性低于13%-15%，则可能引起人体功能失调。"姐妹团将开设提问专栏，欢迎姐妹淘们踊跃提出自己在饮食、健康、健身、美容、女性运动塑形方面的问题。主页妞也将在每周的【焦点问题回复】中回复！"查看更多-《KFC不能吃了！就让我们一起自制蜜汁鸡肉卷吧！》，回复“鸡肉卷”-《《小苹果》舞蹈健身操，有氧间歇训练好选择》，回复“小苹果”-《【损伤保护】跑步过后肌肉酸痛怎么办》，回复“肌肉酸痛”-《最新最热"W"冼脸法，彻底清洁这样做，好皮肤从清洁开始》，回复“w冼脸”-《【福利图】游戏展CJ的美女们送来清凉一夏！好身材要性感露出来！》，回复“游戏展”-《【焦点问题】如何挑选运动内衣》，回复“运动内衣”===分享自“虎扑姐妹团”微信公众号===立即订阅“虎扑姐妹团”微信，获取帮你减脂塑形，定期推荐“姐妹团”采访方法：回到文章顶部，点击大标题下日期右边的“虎扑姐妹团”，选择关注即可微信号：hupugirls
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我应该在60%以上了
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