打羽毛球,打几下就感觉累,气喘吁吁的意思咋回事

羽毛球打得好是一种什么样得体验? - 知乎1487被浏览591396分享邀请回答41862 条评论分享收藏感谢收起34446 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答9 个回答被折叠()总是感觉乏力,稍微跑几步,就累得气喘吁吁的,这是咋回事啊?
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上海曙光医院
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广州医科大学附属第一医院
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不管你羽毛球打的有多牛,也要记住这十句话
不管你羽毛球打的有多牛,也要记住这十句话
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摘要:不管你羽毛球打的有多牛,也要记住这十句话 如果你打羽毛球,
如果你热爱羽毛球,
不管你打的有多牛,
也要记住这十句话!
天外有天,人外有人,总有人比你更牛逼。不管你打的多好,总有人比你好;不管你打的多差,总有人比你差。
愿赌服输,不要把输赢看的太重,不管怎样,打球终归是一场游戏,谁输谁赢,明天的太阳照样升起,不要为了赢球失掉…
如果你打羽毛球,如果你热爱羽毛球,不管你打的有多牛,也要记住这十句话!01天外有天,人外有人,总有人比你更牛逼。不管你打的多好,总有人比你好;不管你打的多差,总有人比你差。02愿赌服输,不要把输赢看的太重,不管怎样,打球终归是一场游戏,谁输谁赢,明天的太阳照样升起,不要为了赢球失掉了朋友。03有些事一个人玩不了,做一个好的球伴比找一个好的球伴更重要。04攻击是最好的防守,洞察先机比全凭反应要好,打球时多集中注意力,少开口,球会打的比较好,紧要关头,先吸口气慢下来,再考虑下个球怎么打。05体力不是万能的,但没有一点体力也是万万不能的,打几个球跑几步就累的气喘吁吁,技术再好也会拖后腿。06球品比球技更重要,可以输球但不能输人,对手打了好球给声赞美,队友失误给点鼓励,输了比赛但不能输了球品。07一定要学会保护自己,想想自己为什么会受伤,羽毛球要用脑子,而不是傻傻的拼蛮力。小伤可以坚持,但大伤一定要完全养好了再上场,如果你还想一直打下去的话。08志同道合,配合默契的搭档要好好珍惜,有他的帮助或许会让你的比赛变得更加简单愉快。09打球前不要忘记热身,打球后不要忽视整理放松,把受伤的几率降到最低,若不重视热身和放松,它们会让你尝到苦果。10多数人对你做的事既不了解,也没兴趣。如果你对他们期望过高, 那么可能会大大失望,走自己的路,坚持自己喜欢的运动,不用太在意别人怎么说。如果你也喜欢羽毛球,我们来韶韶!扫描下方二维码加入▼▼▼
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