来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2017-10-01 23:41
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健身基因
健身12年从弱鸡逆袭肌肉男的黄种人,他说:基因从不牛逼!
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大热的天儿 我看路上的行人简直像 一枚行走的五花肉 止不住的流油 & 如果健迷宝宝你也热蔫儿了 一张图立刻让你热血奔腾 瞧这爷们发达的腹肌 无需言语,霸气侧漏 & 麒麟臂那叫一个牛逼 感觉快有麻杆女生的腿粗了 & 十足的男友力Man爆棚 一言不合就单臂托起 & 他叫Gabriel Levan,美籍华人 今年28岁,身高174cm,体重88kg 目前是一名职业摔跤手 & 看到每一张和老外较量的画面 仿佛在诠释一个坚定的信念: 中国人的体质也不弱 & Gabriel说:或许存在天生体质的因素 但那并非不可改变和逆转的事 重要的不是基因有多牛逼 而是你有多大的决心 & 他的话迷妹儿甚是赞同 长得帅肌肉棒的你说什么都是对的 (哈哈哈~这句是开玩笑的) & 在他的ins上我只看到了两件事 那就是摔跤和健身 常常看到他和朋友练拳的画面 一个工作一个爱好 两者充斥着他的生活 沉浸其中,乐此不疲 & 不论是摔跤还是健身 他都以自己100%的认真对待 隔着屏幕都能感受到他的坚持和执着 & 当然他的身材也是靠时间的磨练 学生时代的他常常遭同学排挤 一方面在外求学,一方面是身材 为了证明自己,摆脱他人的歧视 在2005年他走上了健身之路 & 连Gabriel自己也没想到的是 这一坚持竟是12年的光景 自己的身体也发生了巨大的变化 已从瘦弱的小男孩蜕变成肌肉型男 & 12年Gabriel对健身有了很深的了解 除了规律的撸铁训练 & 也会结合不同类型的有氧运动 比如跑步、打羽毛球,游泳等等 & 健身后的他最爱拉伸 因为拉伸可以增强肌肉的延展性 提升肌肉弹性的同时帮助肌肉疲劳恢复 & 用对了方法,事半功倍 再加上日复一日的坚持 就修炼成了如今牛逼的身型 一波肌肉照让女人尖叫,男人沸腾 & 社交网站上随处可见的是 他认真健身的模样 其实真正热爱健身的人 从不是为了撩妹而去的 健身,是为遇见更好的自己 & 摔跤比赛中的无数次荣耀 也是来源于长期健身的力量 & 在面对比自己高大的老外 他表现出了一个健身人该有的坚毅 & 别看比赛中的他十分“暴力” 生活中的他就像一个大男孩 工作累的时候也会打打有游戏 吃次罪恶餐犒劳自己 偶尔来个放松的旅行 & 看,穿上休闲装的他 妥妥的一枚肌肉型男 穿衣显瘦,脱衣有肉 这才是男人的最高境界 & 认真工作、懂得生活的人才有趣 在工作、健身之外的时间 他时常自己动手做吃的 烧烤也要低脂的 就是这么自律 & 将健身融入生活的人 其实已经习惯性自律 那些胡吃海喝的情况 无人监督一样不会有 & 那些练一会儿 就叫苦连天的人儿 肌肉凭什么眷顾你?
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网易通行证/邮箱用户可以直接登录:国外的健美/健身水平为什么这么高? - 知乎175被浏览26433分享邀请回答01 条评论分享收藏感谢收起这些基因突变能带来“超能力”:不健身也强壮得像健美运动员_网易新闻
这些基因突变能带来“超能力”:不健身也强壮得像健美运动员
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(原标题:这些基因突变能带来“超能力”:不健身也强壮得像健美运动员)
“基因突变”对现代人来说不是什么新鲜词汇,但你知道吗,一些突变的基因可以给你带来“超能力”哦。基因突变是指DNA序列发生永久改变,这种改变根据位置不同,有的有益、有的有害,有的不会产生任何影响,还有的可能给你带来“超能力”。英国《每日邮报》举例说,一种名为MSTN的基因可以影响肌肉生长限制因子,让肌肉生长不再受限,从而令肌肉细胞分化得更多、更大。出现这种基因突变的人,包括小朋友在内,即使不健身,也会拥有健美运动员一般强壮的身材。一种改名为LRP5的基因能影响细胞间的化学信号传递。若是这一基因出现变异,骨细胞间就会开启新的信号通道,让骨细胞变大、变密。在某些人身上,这一变异体现为骨质增生,但在另一些人身上则不会影响健康,而且还会让其拥有强壮的骨骼,降低骨折风险。《每日邮报》说,虽然上述状况十分罕见,但实际上每个人都在不同程度地“变异”——这些变异影响发色、肤色,有的让你没法好好消化牛奶。(原标题:这些基因突变让你成“超人”)
(原标题:这些基因突变能带来“超能力”:不健身也强壮得像健美运动员)
本文来源:澎湃新闻网
责任编辑:王晓易_NE0011
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