健身,送外国人什么礼物好基因就一定好吗

健身12年从弱鸡逆袭肌肉男的黄种人,他说:基因从不牛逼!
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  大热的天儿  我看路上的行人简直像  一枚行走的五花肉  止不住的流油  &    如果健迷宝宝你也热蔫儿了  一张图立刻让你热血奔腾  瞧这爷们发达的腹肌  无需言语,霸气侧漏  &      麒麟臂那叫一个牛逼  感觉快有麻杆女生的腿粗了  &      十足的男友力Man爆棚  一言不合就单臂托起  &    他叫Gabriel Levan,美籍华人  今年28岁,身高174cm,体重88kg  目前是一名职业摔跤手  &    看到每一张和老外较量的画面  仿佛在诠释一个坚定的信念:  中国人的体质也不弱  &      Gabriel说:或许存在天生体质的因素  但那并非不可改变和逆转的事  重要的不是基因有多牛逼  而是你有多大的决心  &    他的话迷妹儿甚是赞同  长得帅肌肉棒的你说什么都是对的  (哈哈哈~这句是开玩笑的)  &    在他的ins上我只看到了两件事  那就是摔跤和健身  常常看到他和朋友练拳的画面  一个工作一个爱好  两者充斥着他的生活  沉浸其中,乐此不疲  &      不论是摔跤还是健身  他都以自己100%的认真对待  隔着屏幕都能感受到他的坚持和执着  &      当然他的身材也是靠时间的磨练  学生时代的他常常遭同学排挤  一方面在外求学,一方面是身材  为了证明自己,摆脱他人的歧视  在2005年他走上了健身之路  &    连Gabriel自己也没想到的是  这一坚持竟是12年的光景  自己的身体也发生了巨大的变化  已从瘦弱的小男孩蜕变成肌肉型男  &    12年Gabriel对健身有了很深的了解  除了规律的撸铁训练  &      也会结合不同类型的有氧运动  比如跑步、打羽毛球,游泳等等  &        健身后的他最爱拉伸  因为拉伸可以增强肌肉的延展性  提升肌肉弹性的同时帮助肌肉疲劳恢复  &      用对了方法,事半功倍  再加上日复一日的坚持  就修炼成了如今牛逼的身型  一波肌肉照让女人尖叫,男人沸腾  &          社交网站上随处可见的是  他认真健身的模样  其实真正热爱健身的人  从不是为了撩妹而去的  健身,是为遇见更好的自己  &      摔跤比赛中的无数次荣耀  也是来源于长期健身的力量  &      在面对比自己高大的老外  他表现出了一个健身人该有的坚毅  &    别看比赛中的他十分“暴力”  生活中的他就像一个大男孩  工作累的时候也会打打有游戏  吃次罪恶餐犒劳自己  偶尔来个放松的旅行  &      看,穿上休闲装的他  妥妥的一枚肌肉型男  穿衣显瘦,脱衣有肉  这才是男人的最高境界  &        认真工作、懂得生活的人才有趣  在工作、健身之外的时间  他时常自己动手做吃的  烧烤也要低脂的  就是这么自律  &        将健身融入生活的人  其实已经习惯性自律  那些胡吃海喝的情况  无人监督一样不会有  &      那些练一会儿  就叫苦连天的人儿  肌肉凭什么眷顾你?
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网易通行证/邮箱用户可以直接登录:国外的健美/健身水平为什么这么高? - 知乎175被浏览26433分享邀请回答01 条评论分享收藏感谢收起这些基因突变能带来“超能力”:不健身也强壮得像健美运动员_网易新闻
这些基因突变能带来“超能力”:不健身也强壮得像健美运动员
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(原标题:这些基因突变能带来“超能力”:不健身也强壮得像健美运动员)
“基因突变”对现代人来说不是什么新鲜词汇,但你知道吗,一些突变的基因可以给你带来“超能力”哦。基因突变是指DNA序列发生永久改变,这种改变根据位置不同,有的有益、有的有害,有的不会产生任何影响,还有的可能给你带来“超能力”。英国《每日邮报》举例说,一种名为MSTN的基因可以影响肌肉生长限制因子,让肌肉生长不再受限,从而令肌肉细胞分化得更多、更大。出现这种基因突变的人,包括小朋友在内,即使不健身,也会拥有健美运动员一般强壮的身材。一种改名为LRP5的基因能影响细胞间的化学信号传递。若是这一基因出现变异,骨细胞间就会开启新的信号通道,让骨细胞变大、变密。在某些人身上,这一变异体现为骨质增生,但在另一些人身上则不会影响健康,而且还会让其拥有强壮的骨骼,降低骨折风险。《每日邮报》说,虽然上述状况十分罕见,但实际上每个人都在不同程度地“变异”——这些变异影响发色、肤色,有的让你没法好好消化牛奶。(原标题:这些基因突变让你成“超人”)
(原标题:这些基因突变能带来“超能力”:不健身也强壮得像健美运动员)
本文来源:澎湃新闻网
责任编辑:王晓易_NE0011
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