如何挑选合适的婴幼儿奶粉？ - 知乎1397被浏览323122分享邀请回答2516 条评论分享收藏感谢收起16143 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答4 个回答被折叠（）户外运动可以提高宝宝智力
发布时间： 17:12
运动可以锻炼宝宝的胆量、毅力、自信、自控能力，对良好个性的形成会起到积极的作用。但是相对来说，芝莺是属于比较文静的宝宝，运动智能可能是她的弱项。宝宝的第一个运动项目：哭，她很少哭；另一个运动项目：走，
户外运动能提高宝宝智力吗
　　专家表示，满月后，大人即可抱孩子到室外活动&&&散步&，每天5~10分钟。婴儿&散步&时可改善机体的气体交换状况，使体内增多。　　2~4个月时，应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧，先将其两上肢交替伸屈，每一动作重复2~3次，锻炼肩部及腿部的肌肉。　　4~6个月时，是练习翻身运动的时候。家长可一手持其脚，一手持其上身帮助翻身。　　6~8个月时，是练习爬行运动的时期，可促使婴儿协调性、灵敏性得到很好的发展。　　8~10个月时，应开始站立的准备运动。让婴儿俯卧，手持其脚脖子，待其两手撑地后，将两脚提起，再慢慢地放下。这样重复多次，以锻炼上身及腕部力量。　　10~12个月时，应开始步行的准备运动。让婴儿蹲着或跪着，拉住婴儿双手，使其立起，这样重复多次，以锻炼其下肢肌肉。婴儿已初步能行走时，家长可扶其两腋，让其跳动，这样既锻炼各器官的生理功能，又能增加幼儿的欢快心理。需要强调的是，婴儿运动应根据不同生长时期的特点来进行，运动发展要循序渐进，不可超前。
春季户外运动让宝宝更健康
　　春季空气中的阴离子倍增，空气阴离子是&空气维生素&。宝宝在，可获得较多的&空气维生素&，有助于提高生理机能。同时，户外运动可增强宝宝的体能，提高肺活量和健康水平，让宝宝感受生命成长的乐趣。　　时间的选择　　早晨6点左右，是空气污染的高峰期，日出后，植物开始进行光合作用，氧气逐渐释放，空气被逐渐&改良&。所以，太阳出来后带再去运动比较好。一般上午8:00&9:00，下午3:00&4:00比较合适。有些父母觉得，户外空气好、阳光好，可以杀菌又能增强钙的吸收，常在外边呆着对孩子的身体一定有好处。其实运动时间不是越长越好，要根据运动的强度调整运动的时间。　　服饰的选择　　家长要给孩子准备通透性好的服装，以利于汗液挥发，可以有效降低感冒和汗斑的发生。衣服松紧要适度，让幼儿穿着舒服，动着惬意。准备一双松软轻便的鞋子也是必要的，让孩子的运动更轻松、灵活。　　项目的选择　　家长可根据孩子的兴趣和天气状况选择合适的运动项目，如：跳绳、拍球、踢毽子、跳皮筋、滑旱冰、爬山等。阳光好的天tulaoshi气里，还可以和孩子玩&踩影子&的游戏。民间游戏&跳房子&也是个不错的选择。家长可经常变换不同的运动项目增强幼儿的兴趣。　　1、跑步：父母和宝宝一起去跑步，教给宝宝正确的跑步姿势，让他自由自在地奔跑，使四肢在运动中逐步强壮有力。为增加跑步的乐趣，可以玩一些跑步游戏。例如：父母当大马，宝宝当小马，跟在大马后面奔跑;或者父母当老鹰，宝宝当小鸡，老鹰捉小鸡。　　2、蹦跳：蹦跳可以扩大关节的活动范围，有助于宝宝和身体的平衡协调。两三岁的宝宝可以教他做&小兔子蹦蹦跳跳&的游戏，在跳跃中既发挥了想象力，又满足了表演的欲望，身体各部分的骨骼肌肉都得到了锻炼。五六岁宝宝可以学习跳绳。先是父母摇绳，宝宝跳，再教宝宝独自跳绳，训练四肢的协调能力。　　3、球类游戏：球对于宝宝来说非常有吸引力，因为它有着独特的特性，能够滚动、弹跳、转动。不要小看这个小小的球，在宝宝们手中传来传去，既带给宝宝们无比的快乐，又能够练习他们的投掷能力，培养手眼协调能力。　　4、游泳：健康宝宝天生不怕水，他们会把这种水中嬉戏当作在妈妈子宫羊水生活的继续。婴儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期，利用这一黄金时期开展游泳活动，对身心的发育是大有好处的。在家里每天游泳，基本可以坚持到一岁左右。一岁以后，就可以去游泳馆游泳了。　　5、爬行：当然，随着宝宝一天天长大，她运动的方式越来越多了。学坐，扔东西，撕纸片、学爬等等，这些都是宝宝的运动方式。他们把扔东西和撕纸片都当成了一种游戏，常常是玩得不亦乐乎。　　在运动中，要注意的事项：　　1、运动前要&热身&。　　运动前和孩子一起活动活动全身，做好&热身&运动。如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后，再做稍强点的运动，这样也可以避免扭伤和拉伤。　　2、运动量要适中。　　一些孩子的跑跳能力强，浑身好像有使不完的劲，常常玩的大汗淋漓。出汗比较多，一旦被冷风吹到，很容易感冒。运动量过大，幼儿过于劳累，还会是，引起疾病。运动量过小又达不到锻炼的效果。怎样知道幼儿的运动量是否适中呢?可以不时摸摸孩子的后颈，如果发现有微汗了就应该稍做休息或减轻运动量。如果运动后孩子感觉心情舒畅、精神愉快，虽然有轻度的皮劳，但没有气喘吁吁、等不良感觉，就说明运动量比较合适。运动中出汗是不可避免的，减少汗液滞留时间。也可以将衣服减少，但不能一次减太多。在运动中也要尽量让汗液尽快蒸发，如在空气流通好的地方跳绳、打球。　　3、运动后要&冷身&。　　冷身运动即放松运动，及心肺放松、肌肉放松。如果孩子进行的运动比较强烈，那就需要进行放松运动。突然停下来休息，心脏会供血不足，容易出现头晕、恶心等缺氧症状。所以，剧烈运动结束要继续进行一些慢节奏的简单活动，让身体有一个适应过程，如5分钟左右的慢走。身体慢慢放松，还能够有效地消除疲劳。　　4、保暖并补充水。　　有些家长喜欢在孩子运动结束后脱去孩子的衣服，其实这是不可取的。因为运动后，身上的汗液比较多，如果此时脱衣服，汗湿的内衣就会变冷，湿冷的衣服沾在身上，幼儿很容易感冒(我们建议在运动前或运动时脱衣服，但运动后要及时将脱下的衣服穿上)。锻炼后，家长可以用干毛巾擦干孩子身上的汗水，有条件的话，及时用热水洗澡，并换上干净的衣服。运动后，由于出汗增大了体内水分流失，要及时给孩子补充水。但不能大量喝水，喝太多的水会使血液中盐的含量降低，加上出汗也丧失了部分盐分，容易发生肌肉抽筋等现象。运动后还不宜立即给孩子吃东西，因为运动时，血液多集中在肌体肌肉和呼吸系统等处，胃肠的血液量减少，蠕动就减弱了。如运动后立即吃东西，会引起。
秋季：宝宝户外运动不可少
　　秋天对宝宝来说，是个考验体格的季节，秋季早晚温差大，气候也比较干燥，特别是对于初次经历秋天的宝宝来说，家长更要引起重视。虽然秋天气候会逐渐变得干冷，但是家长也应该多带宝宝到户外活动，不要过分呵护，把宝宝闷在屋里。秋季多到户外运动，一方面让宝宝多多接触到大自然，另一方面让宝宝增强自身抵抗力，不会因为冷空气侵袭而突然感冒或生病。　　每天都带宝贝出去玩，可以养成户外运动的习惯。来自大自然的空气、阳光刺激，有助于宝贝的体格发育。不要给他穿过于厚实的衣服，让他自由活动，在安全的前提下，让他自己去触摸感兴趣的东西。特别是对于那些开始学走路的宝贝，妈咪要学会&放手&，宝贝的自信心会逐渐积累，运动能力也越来越强。　　俗语说：&药补不如食补，食补不如锻炼&。入秋以来，几场秋雨，气温有所下降，在经历了炎夏的酷暑和湿闷后，人们倍感秋季的凉爽和舒适。宜人的秋季，也是锻炼身体的黄金季节，秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质，同时也要注意给宝宝做好除菌防护措施，洁净无菌的衣服是保护宝宝抵御户外细菌的第一道防线，然而除了宝宝的衣服，妈妈们的衣服也需要受到重视，沾满细菌的衣服拥抱宝宝，相当于百万个细菌同时拥抱宝宝，所以安全正确洗衣则成为了重中之重，经试验发现，有些细菌是很难发现的，其中只有很小一部分（约四分之一）衣服上的污渍是我们可以看到的，而大多数分散沉积在衣服上的细菌，肉眼很难发现。衣服与宝宝亲密接触有汗液和皮脂，还有在外界沾染上看不见的脏东西，都可能是细菌的来源和滋生的温床。要安全正确的洗衣，应该选用具有强效去污及除菌功效又温和不伤幼儿肌肤的洗涤用品，如碧浪舒肤佳2合1系列洗衣液，能有效去除高达99%的细菌，质地温和不伤皮肤，宝宝衣物和内衣也适用，全方位呵护妈妈和宝宝在户外快乐活动的同时，远离细菌伤害。
孩子户外运动应注意4个原则
　　亚里士多德认为：儿童的身体训练应在智力训练之前，即是体、德、智这样的顺序。这观念迄今在西方仍成为一种社会共识和实践，以物质带动精神：以身体体质带动精力、适应力，就是以外在带动内在，多多参加户外运动。但孩子身体心智尚未成熟，儿童的户外运动应遵照以下原则进行：　　1.从小开始，一贯坚持，持之以恒。　　2.安排活动的内容必须根据儿童年龄的特点及个体差异，不能强求一律。如体弱儿的运动量不宜过大，过度疲劳反而会使、睡眠不安、情绪不愉快等。在活动时如发现小儿有大汗淋漓、或绯红等情况，应及时控制活动量，避免带来负面影响。　　3.小儿的体格锻炼应掌握循序渐进的原则，从简到难，时间由短到长。活动后孩子若有不适应，应查找原因。一般情况下，可缩短活动时间或减少锻炼难度，以使孩子逐渐适应，收到锻炼的效果。　　4.体格锻炼后要安静或轻微活动20～30分钟后再进餐。由于运动时消耗增多，应供给足够的营养，满足各种营养素及热能的需要。孩子锻炼时要及时擦汗，冬季可在内衣里垫块小毛巾，锻炼结束后取出，以免因受凉而发生感冒。　　适当的体格锻炼能促进儿童食欲，但要循序渐进，不能急于求成。()　　
哪些户外运动能使孩子增高？
　　研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4-8厘米，因此，建议儿童每天进行户外运动。　　具体选择哪项运动，可根据孩子的性格、体质特点以及孩子的喜好，千万不要强迫孩子做他们不喜欢的运动，否则影响孩子的情绪，对长高反而不利。一般来说，跳跃、摸高、慢跑、跳绳、骑车、踢毽子、篮球、排球、芭蕾、伸展体操、游泳和引体向上等运动，能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用，对脊柱和四肢骨骼的增长很有利。　　1、晨起慢跑5-7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。　　2、在单杠上悬垂(每次20-30秒)。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂；做正向手握悬垂，也做倒挂悬垂(双脚用绷带固定)。　　3、跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。　　4、登20-30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度，重复2-4次。　　5、请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。　　6、游泳、打篮球，打排球，这几项运动可以轮流进行。　　7、跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。　　【特别提醒】　　1、运动时最好保证孩子的心率达到120-140次/分钟，运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。让孩子多做一些跳跃性运动，促进身高发育的功效远远强于盲目购买增高类保健品。　　2、注意不能急于求成，因为长期过量超负荷运动会造成软骨损伤、肌肉劳损，不利于孩子的正常生长发育。　　总之，为了孩子的身体健康，运动也不要过度。尤其是刚开始锻炼注意适应性，免得伤害孩子身体。
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&&&贝因美奶粉质量如何？
贝因美奶粉质量如何？
我家宝宝现在2个多月了，从出生一直在喝贝因美的冠军宝贝。前天在电视上看到关于奶粉质量问题的新闻，各位妈妈有了解这方面的吗？贝因美奶粉的质量如何啊？
我家宝宝今年三岁多了，之前做为准妈妈，我一直在考虑怎样为自己未来的宝宝选择奶粉，总是希望选择最好的。因为，宝宝的各个方面都是十分娇嫩的，是需要我用爱来呵护。国内外奶粉品牌太多，不知道买哪个好？后来问了朋友圈的辣妈们该如何选择，有妈妈推荐了贝因美奶粉，抱着尝试的心理买了几罐试一试。
我家宝宝是从1岁后开始吃的这个奶粉，吃了后并没有上火和便秘的情况，非常适应，每次体检都很健康。因为这款奶粉添加了有益菌对易上火易便秘的孩子是有帮助的。另外，贝因美奶粉还有DHA，DHA对于眼部和脑部的发育有一定的益处，我很看重这一点，谁不希望自家宝宝都聪明健康的。还有就是奶粉的口味对宝宝来说也是我比较看重的。自从给宝宝选择了贝因美奶粉后发现，贝因美奶粉口味清淡不上火，口味清淡，接近母乳，宝宝一点不排斥。
除了这些，贝因美在科学配方方面专门致力于研制符合中国婴幼儿特质的产品，毕竟不同国家地域环境和膳食结构不同，就导致了各国婴幼儿食品配方的需求也是不尽相同的，所以有的时候国产的奶粉也是有一定优势的。
以上这是做为妈妈的一点心得，贡献给大家希望对大家有所帮助呢!
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：谢谢
让我来回答你的问题。 贝因美大概是杭州生产的吧？换第一次买奶粉应该慎重，因为宝宝对奶粉有较强的适应性。宝宝喝某种奶粉形成习惯后，初换别的奶粉可能表现为拒食。强制性喂食后，可表现为腹泻或便秘。个别的还会导致体重减轻。 选择奶粉的好坏没有特定标准。同一品种对每个宝宝也不一样。价格高的名牌产品质量应该好一些。只要是适合宝宝的就好。目前市场上有好多物美价廉产品，选择适合自家宝宝的奶粉注意以下几点： 首先是食用后无便秘、无腹泻、体重和身高等指标正常增长，宝宝睡的香，食欲也正常。再就是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。 其次是接近母乳成分。目前市场上的奶粉大多接近母乳成分，只是在个别成分和数量上不同。母乳中的蛋白质有27%是a-乳清蛋白，a-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿的睡眠，促进大脑发育。所以要首选a-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。 其他成分的作用及选择：DHA是主要针对宝宝大脑部发育所添加的一种成分。DHA主要附着在细胞膜上，它能增值、繁衍出很多脑细胞，脑细胞越多，宝宝的大脑发育就越好，所以大家称之为脑黄金。 .铁和锌能促进神经末梢之间的传递，增强宝宝的记忆力、学习能力。 硫磺酸对视力、脑部的发育非常有益，它能促进视觉神经的信息传递到脑部。 .低聚果糖适合六个月以上的婴儿，因为六个月后，来自母体中的抵抗力下降，低聚果糖也会起到增加抵抗力的作用。所以6-12个月的宝宝应该喝添加低聚果糖的配方奶粉。 仔细阅读包装上的说明，可以帮助你的选择。无论是罐装还是袋装奶粉，包装上都会有其配方、性能、适用对象、适用方法做必要的文字说明，可以判断产品是否符合自己的宝宝需要。 希望以上能够对你有所帮助。 顺祝万事如意！祝宝宝健康快乐！
不清楚，我们家不是吃这牌子，如果你家宝宝适应就没问题了
这个就不好说,那个奶粉都说不定,还有就是个人吸收问题,如果宝宝吃着各方面都还好,可以不换,如果实在觉得不放心,可以换种奶粉,
我家宝宝喝的第一袋奶粉就是贝因美，后我查了些资料，贝因美奶粉的外包装很精美，名字也很好听，许多家长也就选择了它。
质量我不知道，我宝宝没吃过这个奶粉
还可以啊。我感觉还是可以的。
每个宝宝的体质都不一样，所以也不能说人家奶粉不好，我家就吃了好的，我比较过了，只有贝因美不含香精和蔗糖，所以不用担心吃了会上火或者蛀牙，口味平淡，口味重的孩子可能就不会适应。
我觉得应该不错吧，宝宝现在刚刚断奶，我选择了贝因美奶粉，因为我看（中国梦想秀）这个节目的时候贝因美就在节目里面做助力团，所以我觉得贝因美应该是不错的，宝宝40多天就没喝过奶粉，现在给她喝她还挺爱喝的。
我家宝宝一生下来就喝的贝因美
我家宝宝今年七岁了，一直就是喝贝因美长大的，作为妈妈我一直很关注宝宝的各阶段成长，奶粉对比一下看基本上配方都差不多，但是看配比率贝因美绝对是最适合中国宝宝的体质，我从来不爱听别人乱造谣言诋毁别人的品牌，这社会托太多，相信自己的主见，宝宝健康的成长是最好的见证。
自己家宝宝喝了健康成长就是最大肯定，听信传言的话哪个牌子也不能放心喝，支持贝因美奶粉
我宝宝就是吃这个的啊！我朋友呢孩子也是吃这个！如果有问题的话早就听说新闻啦？就是有时候会吐奶？
我家宝宝快两岁了！从出生就喝的贝因美很好啊！味很清淡！喝了一盒施恩的太甜了！
我家宝宝4个月就吃的贝因美爱+金装，到底好不好
我家吃得也很好的
我宝贝六个月了，才60厘米，体重才12斤，我很着急啊，宝宝吃什么才会长高啊
我宝贝也喝这个奶粉，因为我怀孕的时候喝孕妇奶粉就是这个牌子，所以他出来了也喝这个奶粉，目前没感觉不好的现象
我觉得挺好的，我家宝贝吃了没有任何问题，我们吃的是贝因美金典优选
我的宝贝8个月啦，现在都已经换啦4种奶粉啦，我好担心我宝贝的肠胃！第一次吃的合生元超级金装，吃啦吃的就有问题，赶紧换奶粉，又换成进口的爱他美，他们又说是水货，好捉急，好担心宝贝的肠胃
我家宝宝喝的也是贝因美的是冠军宝贝的，从七个月断奶过后一直喝
我宝宝从出生就是喝贝因美绿爱加现在七个月了还在喝，挺好的也不上火，拉得粑粑也好
我家宝宝一岁零两个月了一直是混合喂养，吃的是贝因美
我家宝宝以前什么奶粉都喝，后来买了两桶美素佳儿的不喝，又给她买了一桶韩国的每日经典还是不喝，要是其他奶粉里掺上贝因美奶粉她就喝，真是头疼
我家孩子5周了
看见前面的回答
有问题时正好是我们家宝宝使用期间
但是他一直喝贝因美
现在都很好
但是作为妈妈的我
心理还是还不舒服
我家宝宝从8个月就开始喝的贝因美
贝因美不错啊，我家宝宝从出生就喝爱+尊享的，便便也一直挺好的，而且贝因美是专为中国宝宝研制的
自自己小孩体质不好，不能赖人家奶粉吧，请不能随意抵毁人家品牌好吗？我小孩一直喝这个我就觉得挺好的！
贝因美奶粉国际品质，如果真有那么多问题它不可能走这么远，相信自己的选择，适合宝宝的才是最好的。支持贝因美！还有听业内人士说，营养越好的奶粉越容易上火，我们大人也一样呀吃好的就容易上火。
我家宝宝和我朋友家宝宝一直吃的都是贝因美挺好的呀！也没出现任何问题，如果真有质量问题国家会不管吗？有问题那么多的商场超市孕婴店还卖吗？有问题的东西买给谁？那些老板都傻吗？我相信我自己的选择，力挺贝因美！！！！
我家宝宝和我朋友家的宝宝一直吃的贝因美冠军宝贝挺好的。也没他们说的那样嘛！如果真有质量问题它也不会那么多孕婴店超市商场卖，如果有问题没人买那老板还会进贝因美吗那些老板傻吗？我相信我自己的选择。力挺贝因美！！！！！！
我家孩子一直喝贝因美系列，爱?，冠军宝贝都喝过，也不爱上火，里面有乳铁蛋白，口感也适中，不像有的奶粉那么甜，贝因美奶粉真的不错
我家宝宝喝的还是普通的爱加的，很喜欢喝，也没发现什么问题。产品有问题早就封闭了和三鹿一样
儿童的东西，监管的还是很严格的。
每一种奶粉都有妈妈说吃了便秘或者过敏，和一些不适应，我家宝宝不吃惠氏的，难道惠氏的就有问题吗？
我家也是喝贝因美，但是看了好多回复有的说好有的说不好，我家喝了也没出现什么，就是缺钙，不知道是不是跟奶粉有关，刚刚又买了一整箱，结果看了回复的内容心里挺不好的
我家宝宝也喝过，原来喝的奶粉有奶粑，快一岁换贝因美冠军，除了泡多，没奶腥味。其它都很好，便便超好，可能是适应它吧。
你好！奶粉吃的看宝宝的适应的，我家宝宝就喝的是美赞臣的安婴儿，可以试喝一下，和几个品牌，比较一下喽
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