一百米二某百米短跑运动员后,第二天大腿感觉还有点酸,怎么办

一百米二百米跑的动作要领_百度文库
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一百米二百米跑的动作要领
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在一百米短跑中,大腿的肌肉状态是怎样的?
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交替收缩与舒张
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两组肌肉是收缩还是舒张
同时收缩?
一组收说一组舒张
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