团体学习瑜伽，有什么瑜伽店可以推荐

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-26 11:04 标签：
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本人坐标白云区石谭西路，在齐富路上班，平时在万达广场、五号停机坪、凯德广场活动比较多，我也是最近一年才搬来白云区，对这附近不是特别熟悉。最近特别想练瑜伽，通过大众点评、百度发现也没什么选择，不知有没有本地通小宝向我推荐推荐这边健身、瑜伽的场地，大家踊跃来告诉我吧！谢谢～来自[]
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在找到合适健身房前，手机down个keep&&app蛮好用来自[]
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还是找近家周围的,如果是只想练瑜伽,找专业的瑜伽馆比健身房好.
我最近穷疯了：想吃螃蟹的时候，把馒头从上面掀开再吃。 想吃汉堡的时候，把馒头包在纸里，把纸打开再吃。 想吃大饼的时候，把 馒头拍扁了当饼吃。想吃鸡腿的时候，找根筷子穿着馒头吃。 想吃包子的时候，把馒头瓤挖出来再塞进去吃。
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如果在广园,倒是可以推荐下,不过楼主不方便
我最近穷疯了：想吃螃蟹的时候，把馒头从上面掀开再吃。 想吃汉堡的时候，把馒头包在纸里，把纸打开再吃。 想吃大饼的时候，把 馒头拍扁了当饼吃。想吃鸡腿的时候，找根筷子穿着馒头吃。 想吃包子的时候，把馒头瓤挖出来再塞进去吃。
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在找到合适健身房前，手机down个keep&&app蛮好用
最近在好多地方都看见keep app的踪影呢 下载来看看 谢谢来自[]
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如果在广园,倒是可以推荐下,不过楼主不方便
嗯嗯 不开熏～来自[]
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还是找近家周围的,如果是只想练瑜伽,找专业的瑜伽馆比健身房好.
有推荐的吗？来自[]
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顶一个来自[]
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好像金碧那边有来自[]
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广州罗曼国际 瑜伽培训 专业
想去练瑜伽，大家有好的地方推荐吗！
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装修预算：曝瑜伽行业内幕 乱练瑜伽很危险_网易女人
曝瑜伽行业内幕 乱练瑜伽很危险
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练瑜伽卡掉骨头今年3月，中国人民解放军总医院关节外科专家发微博称：一位20多岁的姑娘，练时不知做了什么动作，竟然把膝关节里的软骨带着骨头卡下来一小块。无独有偶，练习瑜伽受伤的现象，近几年经常出现在报道中。2011年，湖北一位女士因为练瑜伽遇到水货教练，竟然大腿骨折，最终瑜伽馆承担赔偿责任;2010年，上海的郑女士练瑜伽时，因为教练按压而导致腰椎间盘突出，如今，4颗合金钢钉永远埋在她第4、5节腰椎上。央视记者走访北京、上海、湖北等地多家医院后获悉，目前骨科、运动损伤科接诊的瑜伽受伤者人数逐年攀升，且有不少是瑜伽教练。外行学一个月就当教练近年来，遍地开花的瑜伽会馆导致教练需求猛增，引爆各地瑜伽培训市场。记者通过网站搜索，在北京西四环找到名为&北京天悦国际瑜伽学院&的培训机构。工作人员介绍，学员在那里一个月就能学完瑜伽初、中、高级课程，只要考过了就能当教练。北京天悦国际瑜伽学院网站上宣称的国家职业资格培训鉴定实验基地是怎么回事呢？记者打开授权单位&国家职业资格培训鉴定实验基地&的网页，在&基地概况&中介绍，这是国家人社部在天津建立的综合性职业标准开发机构，后经记者核实，确认它的确是人社部授权的机构，根据网站的联系方式，记者拨通这家&授权单位&的电话。工作人员证实，北京天悦国际瑜伽学院确实取得了国家职业资格培训鉴定实验基地的独家瑜伽培训授权。　
&国家级证书&是噱头在这家培训学院教室门口，记者看到了&国家职业资格培训鉴定实验基地&的金属匾额(图2)，工作人员说，凡是在这儿学瑜伽的人可以花钱买一本权威的&国家级证书&。当记者向&国家职业资格培训鉴定实验基地&求证授权考核和收费等事宜时，却得到不一样的回答。授权方和培训学校都承认，想要取得国家职业资格培训鉴定实验基地颁发的瑜伽教练证都需要另行收费，但又都表示，是对方主动找自己合作的，而且双方所称的收费标准相差甚远。北京天悦国际瑜伽学院的工作人员告诉记者，这本&国家级&证书不仅可以当作权威&噱头&，而且最巧妙之处就在于多年来一直被标称为&试点&，既安全又可以免责。&协会授权&成&通行模式&除了国家职业资格培训鉴定实验基地授权颁发的证书外，天悦还向学员颁发国际瑜伽协会教练证书，并在网站上自称是国际瑜伽协会的官方网站。网站信息显示，国际瑜伽协会总部设在香港。但央视记者在香港发现，网站提供的地址中并没有所谓&国际瑜伽协会&的机构。香港协会注册名单中也没有这家协会。记者多方调查发现，凡是在北京天悦国际瑜伽学院学习瑜伽的人，就算完全没有瑜伽基础，甚至不知道什么是瑜伽，只要缴纳六七千元，就可以在1个月内顺利通过考试，拿到香港国际瑜伽协会颁发的高级瑜伽教练证;再多花1000块钱，还能拿到由国家职业资格培训鉴定实验基地颁发的&国家级&证书。随着调查深入，央视记者发现，类似北京天悦国际瑜伽学院、北京东四环的凭海听风瑜伽培训连锁这样自称是总部在香港的某瑜伽协会授权、独家在内地进行瑜伽培训，是不少瑜伽培训学校的&通行模式&：学员只要缴纳6000元至10000元不等的学费，就可以在一两个月内顺利通过考核拿到高级瑜伽教练证书。　
勿入瑜伽常见误区虽然瑜伽市场鱼龙混珠，但是我们不能因噎废食。瑜伽对身体是有好处的，瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外;瑜伽能带给你幽雅气质、轻盈体态，提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性。但是勿陷入瑜伽的误区，适度即可，不可强求。误区一：只有身体柔软的人才适合练习瑜伽因为练习瑜伽，身体才变得柔软，而非身体柔软的人才适合练习瑜伽，这是多数人对瑜伽的误区。此外瑜伽讲求适度即可，而并不追求动作完成的幅度大小，只要练习者尽力而为便可收到理想的效果。误区二：瑜伽就是一种减肥运动瑜伽练习的最终目的是身(身体)、心(思维、情绪等)、灵(感知事物的本能)三者的平衡，因此练习者不仅获得了身体的健康，还获得了心理的健康和本能的发展。就健身而言，瑜伽的作用还包括调节内分泌，治疗和辅助治疗疾病，减缓疲劳和压力等等。因此，仅仅把瑜伽认为是一种运动的观点是不完全的，只是练习瑜伽的目的之一。误区三：瑜伽是一种女性化的运动
瑜伽虽然在群体中受到了莫大的欢迎，但瑜伽并非女性的专利。因为，瑜伽最初的练习者(或称发明者)全是男性，该点可从瑜伽的很多动作上得到证实。此外，当今知名的瑜伽大师几乎全是男性。在欧美某些国家，男性练习瑜伽的普及程度甚至高于女性。误区四：瑜伽需要团体练习才有氛围团体练习固然有其氛围所在，但瑜伽本质上是一种自我修习的方式，因此，在自我练习的过程中更容易全身心投入，从而收到事半功倍的效果。--lt--a href="/special/00263MOR/ladyfitlist.html">更多更新的减肥资讯，来网易减肥库看看&&&--lt--/a>
本文来源：PClady
责任编辑：王晓易_NE0011
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