清华人的生活和学习（学校比你强，专业比你好。。。如果你连努力都比不过别人，你还有什么？）
前言： 我们太多时候只看到别人成功光鲜的那一刹那，却忘记那是长时间坚持努力的结果。
这个世界绝大多数都是普通人，你学校比不过别人，专业比不过别人，家庭比不过别人，长相可能也比不过别人，如果再连努力都比不过别人，你还有什么？？
一个人的起点不重要，它前进的方向重要。
套用俞敏洪老师的一句话：有时应该出去看一看，不是所有的人都象你身边的那些人一样
在混日子。&标题：[转]清华人的生活和学习（看完之后你我都要拒绝迷茫堕落，因为一直都有人比你努力）发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 29 00:40:18 2010, 美东)●洪 峰&
（一）永远不要说你已经尽力了&我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办？于是每天晚上10：30，我们的自习教室关门，操场上的人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习，练了一个学期，我瘦了40斤，最后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。清华校训&自强不息&给我的影响非常大。所以永远不要说自己已经尽力了。什么叫成功？人们死活不相信你能做到的
事情，你做到了，这就叫成功。&
（二）怎样挤时间&大家如果到了清华可以看到，所有的学生骑车都是飞车，走路几乎都是小跑。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。充分利用课间10分钟，我们一天可以挤出将近两个小时，可以比别人多做一套题。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。同学们不要把清华的学生想得太牛了，清华学生中智商超群的人至多占学生总数的1/4。他们比你们多的东西只是对待自己未来的态度。清华学生身上有一种非常令人敬畏的精神力量。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。就算在大年三十，清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说：&Students of&Tsinghua，no Saturday，no Sunday，no holiday！&就是这种精神铸造了清华的神话。不这样就很难考上清华。&
（三）给自己找压力&巨大的压力才会有巨大的动力。清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了，所以我们都要疯狂地学习。大二的时候，我们有一个夏季小学期共两周。第一周周一上午，我们在一间教室上了两个小时课，学了计算机的VHDL语言。下课老师要求我们在周五之前编出一个主频30M的CPU来。所有的人都疯了，因为上午根本就不知道他在说什么。后来我们知道，在其他大学的电子系这门课要学一个学期的。但是老师说得很清楚了，做不出来就不及格。于是大家就疯狂地跑到图书馆借书，回去废寝忘食地看，第一天看不懂，第二天稍有点明白，第三天白天编了几个简单的程序，晚上开始正式编程，编到凌晨3点，周四编了一天加一个通宵，周五早上8点通过了验收。在此之前，我们没有想到我
们还可以在这么短的时间里做这么多事，但是在巨大的压力之下我们完成了。&
（四）情感问题&高中阶段的感情是非常美好的，那种感觉很甜蜜。但我觉得高中时候谈恋爱太麻烦了&&&你得偷偷摸摸的，不能被老师和家长知道，但是又一定会被发现，然后一次又一次地被找去谈话，最后只顾着烦了，什么甜蜜的感觉都没有了。就算是上了大学，清华的情侣们到了大四也是基本都分手了，所以我们好多大学的同学觉得与其费心劳神地找个女朋友还不如安心学习，于是清华就有了&本科僧&&研究僧&的说法。正是这些过着
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品评校花校草，体验校园广场如果校园体育和职业青训梯队都发展中国篮球会怎么样？
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套用@有钱要任性的话说建成一条中国社会主义的道路？我知道这关系到钱和商业利益的问题！发自手机虎扑
不对，那个网友的名字叫有钱想任性发自手机虎扑
现在也慢慢在改变了，很多有实力的球员也选择去大学了。签约保送厦大那个黎伊扬，在广东高中联赛不也压制了国青后卫，宏远青年队的徐杰。现在主要问题是大学教练水平差，战术落后，去了大学之后差距会越来越大。
都蓬勃发展几乎不可能，如果校园体育出来的人才平均水平都能达到哪怕是接近青训的水平，那么俱乐部也就没什么必要每年花那么多钱在青训上了，直接选秀就好了！省时省力还省钱！
现在的大学篮球水平水的很水，从CUBA和CUBS出来的球员在职业队几乎赶不上趟，就这么说吧，一个有潜质的苗子进了校园考上了大学打大学联赛，而另一个资质较前者逊色一点的孩子进了体校进入青年队，有可能几年大学读下来，有潜质的苗子压根就没有能力打职业联赛，但后者就能在职业队站住脚。
目前就是这个现实，主要看球员年轻时候的塑造期和涨球期在什么环境下！现在大学球队的教练水准和训练水准压根连老美的高中都不如！老美的NCAA之所以人才辈出，不仅他们一套完整的球员输送体系，关键是全美最好的教练不是在NBA，而是在NCAA，这才是关键，像拉里布朗、老K，以及很多在NBA执教的教练，他们都是从NCAA被发掘的，而中国的大学教练,压根就找不到一个能掌控CBA球队的
如果哪天你能听说过王非执教北京大学队、闵鹿蕾执教首都体育学院队、李秋平执教上海复旦大学、巩晓彬执教山东科技大学队，李春江执教浙江大学、李群执教华侨大学，或者是某支球队之前一直在季后赛边缘徘徊，在重金挖来了某大学的主教练后，一举冲进了季后赛四强，就说明CBA完全可以通过大学联赛里来选秀扩充职业队资源了
校园体育掌握在教育部手里，青训掌握在体育总局手里，他们两个有什么理由要合作呢？教育部为什么要给体育总局培养人才，给体育总局去增光添彩，自己却甘做人梯呢？
关键还是钱吧，校园体育像篮球至少得从初中就开始玩了，最好从小学开始，现在全国没有多少中小学能有经费玩篮球吧，得请教练，得安排比赛，这些没钱玩不起，地又广，打个比赛得开到老远，短时间内恐怕玩不了
说到搞青训，有几个队是从零基础开始搞的？发自手机虎扑
那要看看怎么定义校园篮球，是强身健体丰富校园生活还是说向美国那样为职业球队输送人才
我们的大学水平确实水，人家都有专业的教练，水平能达到，联赛要求我们为什么不行，关键还是教育者的观念，而不是钱。
咱们校园体育这块，所谓的教练基本就是体育老师，他们的能力也制约着校园篮球这块往高水平方面去走。再一个，你们不是这方面的从业者，往往会忽视到一个很大的阻力，就是家长。在国内绝大多数人的思维都停留在孩子这一生最重要的就是读书12年参加高考这种层面上的话，你想把校园体育做到比较高的水平是很困难的。
引用2楼 @ 发表的:现在也慢慢在改变了，很多有实力的球员也选择去大学了。签约保送厦大那个黎伊扬，在广东高中联赛不也压制了国青后卫，宏远青年队的徐杰。现在主要问题是大学教练水平差，战术落后，去了大学之后差距会越来越大。职业队的教练水平也参差不齐。真实年龄18岁到职业队的青年队，练的一定比大学好？也许只是天赋更好的那些人，有几个练出来了而已。
以高尚为例，如果高尚读大学，以他的天分相比在长球的那些年里，基本是球队攻防一体的核心 ，能不能取得cuba的冠军，可能对他是一个很大的难度，不仅个人要打数据，还要带领球队，还要有更高的球商。
即使高尚没有得到cuba冠军，他读书下来，未必进广东，未必就没有机会在cba发光发热。即使没有在cba立足，找个好工作也很容易。选择幅度宽，认识的人多，得到的各种锻炼也多。
当然，对于姚明王治郅这种水准的，那可能直接打球更能发挥特长？
如果当年姚明也选择上学，打CUBA联赛，,放弃体校模式，他到职业队的上限也不过是韩德君的模板，至于NBA，别说状元秀，估计连NBA球探的法眼都不入！
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> 重点项目-->
如果体育课这样上，你会点“赞”吗？
时间： 09:24:51
&&& 近日，有媒体报道，在一项针对世界男性平均身高的国家排名中，韩国位列第18位，平均身高1.74米，日本第29位，为1.707米，而中国男性位列第32位，为1.697米；此外，7岁到17岁的中国男孩平均身高比日本同龄男孩矮2.54厘米。
&&& 有评论指出，排除营养因素的影响，体育锻炼已经成为影响中国人身体素质的突出问题，这与以考试为指向的学校体育课密不可分。有网友调侃，中国的体育课就是几个&没完没了&：&没完没了的理论知识；没完没了的广播体操；没完没了的跑、跳、冲刺；没完没了的体育达标。&相比之下，一些发达国家的体育课程多是从实际领域出发，在户外急救、野外生存、生命教育、健身强体之间寻求平衡。
美国：孩子能进校队是家庭荣耀
&&& 美国的体育课程从小学开始就异常丰富，到了大学后更是包罗万象。除棒球、篮球、网球等常规项目外，学生们的其它兴趣爱好几乎都能得到满足：如果要养生，有冥想课；如果要塑形，有瑜伽课；如果爱交际，有舞蹈课；如果打算从军，有军事训练课；如果暑假要去亚马逊丛林探险，则有野外求生课。此外，还有马术、美式足球、游泳、滑冰、击剑、拳击课等。而且，体育授课具有弹性，总体上分为竞技体育教学、健身体育教学、社会实用教学和学科联系教学四种。
&&& 美国的体育课有着广泛的社会基础。在社区里，家长们带着孩子跑步、打棒球的场景随处可见，每个社区也都配备健身器材供大家免费使用。如果学生能进入校队，对整个家庭而言都是一件非常荣耀的事，家长会为此专门举行家庭聚会以庆祝。上课时，老师不光传授体育技巧，更注重培养学生的个性，强调高强度、高竞争，鼓励在激烈的对抗比赛中展露锋芒，创造校园体育明星。
日本：从幼儿园开始&冬季耐寒训练&
&&& 日本学生的体育课，根据各年级的不同需求制定不同的课程内容。以小学&体育&为例，体育教学主要要求小学生们通过适当的运动经验来理解健康与安全，并同时促进健康、提高体力，培养明快的生活态度。出于这样的指导理念，日本小学的体育课，除了体操、跑步、跳远、跳高、倒立以及保护地垫上的跳跃、翻滚等身体活动之外，还有跳绳、足球、篮球、棒球、排球、跳山羊、单双杠、呼啦圈、独轮车、自行车等器械或球类运动。
&&& 此外，还按季节划分出不同的体育课内容。例如冬季的耐寒马拉松训练、夏季的游泳课等。以冬季耐力跑为例，日本政府要求1~2年级学生要跑2000米，5~6年级学生要跑4000米。日本孩子大都从幼儿园开始，就接受&冬季耐寒训练&，并全员参加&冬季持久走大会&。每年年底进入冬季开始，日本小学的全体孩子，利用早晨到学校的时间或者是课余时间，都去操场上跑步训练耐力。跑步时孩子们都必须换上白短袖和藏蓝短裤的&体操服&，甚至还赤脚。在经过近一个冬天的训练之后，学校会组织一年一度的类似冬季马拉松的&冬季持久走大会&，凡按要求跑完马拉松全程的，都会获得学校颁发的&完走证书&。
法国：体育占高考成绩的1/10
&&& 法国教育部规定，高中生考大学，体育是其中的一门主科，必须经过考试才能升入大学。在高考的200分总分中，体育成绩以20分计入总分，占了10%。而计算体育成绩的方法也十分讲究，通常以高中最后一个学年的平时成绩为主要依据，包括有体育课的成绩、竞赛的成绩和上体育课的出勤率等。学校的体育考试项目分为田径、体操和游泳三大类，学生可以从中任选一类。
&&& 以游泳为例，小学的体育课上，就设置了游泳课内容，学校里有游泳池，学生在午休时可以游泳。而且社区里也有游泳馆，对居民免费开放。每周三下午，小学和初中会关闭校内的小课堂，组织孩子们参加形式多样的课外活动。孩子们有的在体育场馆里踢足球，打篮球；有的则走进博物馆。根据规定，法国所有的体育场馆和博物馆一律在那一天对教师和18岁以下的青少年免费开放。
韩国：学生因锻炼受伤可享保险
&&& 韩国学生体育课球类活动较多，每一个学生都能充分参与。另外项目也很全面，跳山羊、单双杠都为运动项目，特别是跑步与俯卧撑，是所有学生经常训练的内容。而且从小学到大学，每年的体育课都会有一部分时间找专门的教师教学生跆拳道，中学体育课程则会教学生射箭。
&&& 在韩国，多数学生家长认为，在运动中孩子的磕碰、受伤是难免的，要不怎么能掌握体育技能呢？只要是学校尽到了防范的责任，家长就不会找学校的麻烦，而且学生都有保险，受伤后的医疗费用都由保险公司负承担，学校的压力不会很大。
&&& 因为担心中小学生体能下降，韩国政府准备向小学派遣专业体育指导人员。韩国政府从2012年起向全国所有小学派遣体育专业指导人员，指导学生开展户外体育活动，以改善学生身体素质。根据韩国文化体育观光部的计划，这些专业指导人员将帮助韩国超过5800所小学提升学生户外体育活动质量。
新加坡：初三学生参加&荒岛求生&训练
&&& 新加坡的体育课程与中国内地相同，一般每周一节，每节一小时。最有特色的是，每位初三学生要参加一次&荒岛求生&的野外生存训练。与国内只有一名体育老师上课的情况不同，在新加坡，每种不同的技巧都会有不同的老师指导授课。
&&& 新加坡的学校也有体能测试。新加坡的体能测试体系叫&NAPHA&，它由仰卧起坐、立定跳远、座位体前曲、短程往返跑和引体向上这五项必选技巧类和耐力跑2400米组成。针对不同年龄这一考试有着不同的标准。对16岁的女生而言，引体向上要在30秒内做到17个以上，才可以拿到A。而2400米耐力跑，需在16分钟内跑完。
&&& 最有特色的体育项目是OBS（全称OUTWARD BOUND SINGAPORE），要求每位中学生在中三（相当于初三）必须参加的野外生存训练。有些初级学院（相当于国内的高中）的学生也会有选择性地参加。在参加前，学生都要进行体检，通过了就可以在当季参加训练，没有通过的会在下一季体检合格后补上。这项训练对于很多学生而言是一项巨大挑战，学生要在新加坡主岛外的一个叫乌敏岛的荒岛上，完成为期一周的生存练习，其间有攀岩、丛林探险、制作竹筏和划皮划艇绕岛一周等难度相对较高的活动。
俄罗斯：&肚皮舞&、&街舞&进了体育课
&&& 近年来，俄罗斯学生的体育课正经历着较大的变革。包括集体球类和田径等在内的传统运动正逐步地让位给像轮滑、滑雪、溜冰、滚轴、舞蹈等这样一类的新兴体育项目。课堂一改单调乏味的局面，更强调趣味性和持续性、更着重于个人技术的课程，把学生们领进了一个全新的体育世界，肚皮舞、街舞都被列为体育课学习的内容。
英国：老师自掏腰包鼓励优秀学生
&&& 在英国中小学，每周一下午是体育活动课，学生每周都可自由选择体育项目。持续时间大约一个小时。相对于国内体育课较固定的几个运动项目，英国学生有着更多的选择，有马术、皮划艇、英式橄榄球、网球、跑步、竞走、足球等，连舞蹈也被列入了体育项目。每个体育项目都有老师指导。学生可以自由选择体育项目，每周还可以更换运动项目。
&&& 为了更好地激发学生在项目上的兴趣，吸引更多的学生参与，一些体育老师常常会设立各种竞赛，并自掏腰包购置奖品鼓励表现优异的学生。学校也会出钱设立各种奖励，嘉奖在校运动会上取得好成绩的学生。不过多数英国中学，并没有设定固定时间及课程来给学生上体育课。一般学校放学时间是下午4：45，放学后，学生有兴趣的话，会自己去参加各种体育活动。
澳大利亚：所有学生要考4～12公里越野
&&& 在澳洲，中小学的体育课以调动学生们的兴趣为主。如果学生对某项运动特别热爱，可参加校队，一周有几天放学后要留下来训练。
&&& 由于澳大利亚没有高考，所以进大学时招生官要看高二、高三的平时成绩，而选什么样的科目作为平时成绩，学生可以自己作主。虽然也可以选体育项目作为平时成绩，但除了一些体育爱好者，很少会有高二高三学生选体育为平时成绩，因为平时的体育课以玩为主，不注重成绩，所以学生要想取得高分很难。虽然体育课以玩为主，但有一项体育运动很&残酷&，叫Cross Country Run（越野跑），一般路程在4~12公里间，所有的小学生、初中生、高中生都要参加，但依据每个年龄段的学生情况不同，跑步的距离也不同。成绩有要求，一般是半个小时内10岁女生要跑完2公里，11岁~13岁女生要跑完3公里，14~17岁女生要跑完4公里。