脖子后面肉多一圈，和后脑袋大脖子粗下一句肉都很多，有什么办法瘦下来

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-17 08:36 标签： 脖子支撑不住脑袋
千万注意！脖子后面长这一块肉是会致命！（再不重视就晚了）
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千万注意！脖子后面长这一块肉是会致命！（再不重视就晚了）
生活中你有见过这样的脖子吗？你的亲人？朋友？或者是......陌生人？这叫富贵包！是民间对于一种体态不良的俗称。吉利的名字背后潜藏的是性命攸关的健康危机。什么是富贵包？富贵包又称为富贵背，指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。富贵包有什么危害?“富贵包”越大越严重的的人，往往肩膀、颈椎越紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适，甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。富贵包会严重影响脑部供血，并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。1、富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。2、引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。3、胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。4、出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。富贵包是脑梗的前兆！富贵包与淋巴液也有关，淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但回流的通道不畅，就会出现堆肉（即富贵包），脖子短了。因此，如发现脑后堆肉，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！预防胜于治疗。富贵包经常出现在大椎穴位置。大椎穴又名阎王夺命锁，大椎穴不通，会堵塞我们七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎是阳脉的总开关。大椎穴不通的人，阳气就升不上来，那体内的浊气就会很重，邪气也重，中医有讲：“得阳者生，失阳者亡”。大椎穴的按摩方法有：1、按法：深呼吸，用食指缓缓用力按压大椎穴，缓缓吐气，持续数秒，再慢慢放手，如此反复操作10~15次。2、搓擦法：用食、中、无名指压力均匀地放在大椎穴上，左右搓擦，反复10~15次。3、揉法：以食指和中指或其中一指着力于大椎穴上，做轻柔缓和的环旋揉动，反复10~15次。4、推法：用拇指指腹沿后正中线在大椎穴上作上下推动，反复10~15次。5、拍打法：用食、中、无名指及小指并拢后拍打大椎穴，反复10~15次。大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时！大椎气血不畅通瘀堵，可导致空气、空血的状态。气血不能上于头部，肩颈容易出现问题，严重的时候会出现椎动脉受阻引起头部供血不足，头痛头晕，睡眠质量下降，记忆力减退，大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损，会导致脑淤血和脑梗塞，您重视了吗？所以，大椎穴也是生命的一个命穴，再忙也要给自己肩颈舒通！富贵包怎么消除？经络疏通。先把后背膀胱经的经络打通，再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法等理疗方法进行调理。可以在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这是解决此处堆肉的最好办法。加强锻炼。体育锻炼可以促进全身的血液循环，身体毒素垃圾的代谢，协调身体等作用，适当的体育锻炼也可改善“富贵包”。&富贵包？还是夺命包？相信大家心中已经很清楚了！预防大于治疗！如果发现自己或家人、朋友的脑后堆肉，脖子变短的同时两眼之间有鼻横纹，或有川字纹，一定要引起重视，提前调理！END
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