瑜伽培训学校学校简介
南京猿瑜伽导师联盟是全球化、专业化、规范化的瑜伽事业推广机构，总部设在南京，属于非赢利性机构，也是具有权威性的专业瑜伽教练培训机构。作为目前权威性的瑜伽团体组织，南京猿瑜伽联盟一直致力于推动瑜伽事业的健康发展，注重将国际优质、正统的瑜伽血脉延续传承使之在中国落地生根发扬光大，让瑜伽文化与中华民族灿烂辉煌的传统文化思想精髓相互借鉴、融合共生，孕育出人类精神家园的一朵奇葩!其设计风格简单明了，充满着浓浓瑜伽文化氛围，优良的完善通风设施，无尘的习练环境带来了大自然般的清新空气与宁静，让人流连忘返。也是目前国内资质深，势力雄厚的瑜伽导师培训基地，集具了印度、国内等一批资深的瑜伽导师的教学经验，拥有国际高级瑜伽导师资历和深厚的学术背景。【教学...
瑜伽培训学校学校课程
课程名称课时价格咨询报名
瑜伽培训学校教学环境
瑜伽培训机构
茶熏瑜伽培训
空中瑜伽培训
球瑜伽培训
学员：寮犺帀
年纪有点大,零基础想学瑜伽可以吗
要多长时间呢！
这点您完全可以放心.我们有专业的课程老师会根据您的情况量身定制课程！我们学校的零基础课程培训周期是一个月（每周日休息）。这个时间的定论是根据我们多年的教学经验总结改善研究决定的。对于45天或者两个、三个月的地方很多都是单独的上午或者下午授课的，而且他们早上十点开始、下午四点就结束了，还有双休。而我们是从早上的七点到晚上的六点结束。请您放心，我们在一个月的学习中，您完全可以学以致用。
学员：季婧
请问有瑜伽教练培训吗？多少钱啊！包就业吗？有高温瑜珈么
　　有的。零基础全日制（瑜伽导师培训中心火爆招生中）五星级教学环境（ 地暖恒温 大学校园内 环境优美）教练证书国际认证（颁发行业内高度认可的认证证书）国内外著名导师执教（近十年的瑜伽教学经验）独特的教学模式（200ttc瑜伽教练培训）学会为止推荐就业（不合格学员终身免费复学）
　　目前我们开设了20多项进修课程。其中有：流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤伽、阿奴莎拉、空中瑜伽、轮瑜伽、亲子瑜伽、艾杨格、舞韵瑜伽、完美平衡、普拉提、美式大小球、理疗瑜伽、香薰瑜伽、中医经络拉伸、3S私教、灵性瑜伽、生理期修复、孕产瑜伽、高温瑜伽。
　　我们学校颁发的是中国瑜伽行业和人力资源部认可的导师证书。我们承诺百分百推荐就业。
学员：孙悦
没有过任何瑜伽经验，没有舞蹈功底，可以学么？可以做瑜伽教练么？你们在锦州的位置在哪？学费是多少？多久可以毕业？
学员：吴萌萌
大概费用是多少，谢谢
具体课程是什么，我主要想减肥塑身，谢谢
上课的时间都是什么时候，谢谢
请问贵地是不是没堂课人都特别的多，大概在多少人，谢谢
是否配有瑜伽服，谢谢
学员：郑辉
没练过瑜伽，可以报教练班吗？啥时开班，费用多少？
这个可以学的 稍后联系您
学员：郑辉
没练过瑜伽，可以报教练班吗？啥时开班，费用多少？
为了节省您的时间，请将您要找的培训课程和具体要求填写在表格里，并留下适当的联系方法提交，我校会主动与您联系。
您还可以拨打【400-657-8790 wx:sdg2324】联系我们，或者联系我们的在线客服
版权所有：搜学搜课() 技术支持：2015年11月&静界瑜伽教练培训班即将开班,欢迎咨询报名！
课程目标：具体包括瑜伽体位法、瑜伽基础理论、瑜伽授课技巧、瑜伽教学实践等操作性强的科目。培训将通过适当的集中强化训练，使学习者快速掌握瑜伽练习和教学技巧，具备独立的授课能力，从而成为一名拥有专业资质的瑜伽老师，并在未来的职业生涯中继续践行真正的瑜伽之道。
招生对象：
1、热爱瑜伽，想要成为瑜伽老师的练习者
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收费标准：
初中高级瑜伽教练认证班：标准价10990元，会员优惠价9000元。
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另开设课程：流瑜珈、艾杨格、阿师汤伽、理疗瑜伽、冥想&
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参加静界瑜伽教师培训课程的学员可在上课期间免费上静界瑜伽会员课。&&&
静界瑜伽----静纳百川&&定能生慧
风&之&舞----风随舞动&&真我风采
振道跆拳道--振兴中华&&道行天下&
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：13-04-20 18:20
有意向报名者可电话咨询或留言飞语给我，可安排老师为您免费身体测评，
静界瑜伽----静纳百川&&定能生慧
风&之&舞----风随舞动&&真我风采
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发表于：13-04-20 19:04
需要测评的
发表于：13-04-20 19:33
好图好片．．．．．
发表于：13-04-20 20:27
I would rather be single than choose a wrong person
发表于：13-04-20 22:40
热瑜伽特别适合初次走进瑜伽房的人
发表于：13-04-21 14:22
很认真的看了呢。。。。。。。。。。。
发表于：13-04-21 14:58
我们一直在努力~~~~~
发表于：13-04-22 12:01
瑜伽导师是偶们心中的女神
发表于：13-04-24 10:15
历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁就幸福
发表于：13-04-26 12:35
有梦想才有未来~欢迎踊跃报名
静界瑜伽----静纳百川&&定能生慧
风&之&舞----风随舞动&&真我风采
振道跆拳道--振兴中华&&道行天下&
发表于：13-04-27 11:47
以下是引用 第11楼 @南京小S 的话：
有梦想才有未来~欢迎踊跃报名 ...
每周运动两小时&&
健康*快乐*一辈子
发表于：13-05-05 03:07
被系统删除于： 18:17:33
发表于：13-05-06 14:13
掬一杯清茗，捋一抹馨香，品着记忆里留下的温醇，思念着岁月里擦不掉的青春
发表于：13-05-07 23:48
喜欢瑜伽，瑜伽教练是心灵的鸡汤
发表于：13-05-12 09:15
来看看帖子。
世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。
发表于：13-05-12 16:21
过来看看。。。。
发表于：13-05-12 17:47
每天给自己一个微笑~
发表于：13-05-12 20:14
过来看看。。。
发表于：13-05-14 10:16
当冥想的日子飞逝，喧嚣的日子把我们唤去，且在此给它留些微的痕迹。。。
发表于：13-05-14 15:49
我来打酱油的。
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发表于：13-05-31 20:17
简单地做人，踏实务实，不沉溺幻想，不庸人自扰。
婚期：2015年
婚宴酒店：
婚纱摄影：&米兰尊荣
婚庆策划：
结婚钻戒：
婚纱礼服：
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蜜月旅行：&去吃活的海鲜咯~
我要做个思想上的女流氓
生活上的好姑娘
外型上的柔情少女
心理上的变形金刚
发表于：13-06-06 19:38
眼看就要奔三了，可是我还没有二够！
发表于：13-06-08 09:35
已看，会宣传的。
发表于：13-06-10 12:06
被系统删除于： 17:41:54
发表于：13-06-10 17:08
被系统删除于： 17:41:54
发表于：13-06-12 11:38
被系统删除于： 17:41:54
发表于：13-06-13 12:01
被系统删除于： 17:41:53
发表于：13-06-15 10:05
被系统删除于： 14:49:52
发表于：13-06-16 13:07
被系统删除于： 14:49:52
发表于：13-06-16 19:56
写的不错，顶起来。。。顶起来
发表于：13-06-17 09:58
被系统删除于： 14:49:52
发表于：13-06-18 10:34
被系统删除于： 14:47:24
发表于：13-06-18 15:57
被系统删除于： 09:17:17
发表于：13-06-19 02:50
被系统删除于： 09:17:17
发表于：13-06-20 14:25
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爱生活，爱南京，爱江北
发表于：13-06-20 16:17
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发表于：13-06-21 08:25
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发表于：13-06-21 13:26
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发表于：13-06-21 17:06
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发表于：13-06-22 23:07
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发表于：13-06-23 23:33
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发表于：13-06-24 09:41
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发表于：13-06-24 17:09
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发表于：13-06-24 20:36
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发表于：13-06-25 19:23
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我已阅读并同意、中的全部内容！南京也有不少人练“瑜伽”练伤了(组图)_网易新闻
南京也有不少人练“瑜伽”练伤了(组图)
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容易受伤的瑜伽姿势　　手倒立
　　肩倒立也可造成脊椎损伤。
央视《生活早参考》昨日以“瑜伽之争”为题报道了国内的瑜伽市场乱象，引起广泛关注。同时这篇“瑜伽伤”的报道让不少南京爱美的女性十分惶恐，瑜伽到底还能不能做？扬子晚报记者了解到，其实，瑜伽引起争议的不仅仅是这项运动，更有关于瑜伽教练培训过于仓促的议论。有南京的瑜伽教练培训学校称，一个月就可以上岗。
医院每周收到至少5例“瑜伽伤”患者
据报道,只有一成中国瑜伽练习者，知道练习瑜伽不当容易造成伤害。记者昨日走访了南京多家医院的康复门诊，据统计，大概每周都会收到3到5例因为练习瑜伽不当而导致韧带肌肉拉伤的患者，这个数字虽不惊人，但是和过去相比显然明显增加了。
在省中医院，记者就遇到了一位因为做瑜伽而伤了颈椎的患者小王。每天窝在格子间里猫着腰，小王的颈椎明显亮起了红灯。每天扭着脖子不见效果，她想到了时下最热门的瑜伽，于是给自己报了一个瑜伽训练班。“教练告诉我，我得颈椎病就是因为每天像虾子一样‘弓’在电脑前的时间太长。”为了让自己不再做“虾子”，小王开始练习背弓的牵拉动作，努力反方向向后仰着。“一开始只能弯下一点点，后来在老师指导下能弯得更深。”小王坚信，一定能治好自己的颈椎病。在一次练习中，小王清晰地听到自己的背后传来了“啪”的一声响，整个颈肩部便疼得不能动弹，到江苏省中医院康复门诊一查才发现，由于自己练瑜伽的姿势不当，反而让颈椎病的发作更加严重了。扬子晚报记者 杨甜子
练瑜伽要讲究“度”
扬子晚报记者走访了南京多家医院的骨伤科、关节科、针灸和脑血管科，专家表示，任何运动都要讲究“度”，瑜伽也不例外。出现这么多例“瑜伽伤”，很可能是由于做超过身体承受范围内的瑜伽动作而导致的，造成的伤害可能是终身性。
容易造成身体伤害的瑜伽动作
引起颈椎伤害的主要体式：头倒立、肩倒立和犁式；
引起肩关节损伤的主要体式：四肢支撑式、下犬式、侧板式和弓式；
导致膝盖伤害的常见体式：战士式，三角侧伸展、莲花坐、单腿鸽子式、英雄坐；
造成手与腕关节损伤的常见体式：下犬式、四肢支撑式、手倒立、鹤禅式、侧板式。
35岁以后不适合练瑜伽
南京一位骨科专家表示，35岁以后不太适合进行瑜伽训练，成年人的韧带和骨骼结构都已发育成熟，再去练一些柔软的动作，特别是脊柱关节过度活动，就会造成损伤。
为啥会导致“瑜伽伤”？
在不少瑜伽的介绍资料中都会这样写道，“和跑步、球类等相比，瑜伽显然更加温柔更加安全，最适合女性，对人体的伤害也更小。”专家表示，瑜伽对身体健康的确是有益的，关键是掌握好度。“健身本来就是双刃剑，任何运动超负荷都会造成损害，所以一定要客观地看待。”南京鼓楼医院骨关节中心袁涛副主任医师告诉记者，瑜伽对一些疾病确实有治疗作用，他们还建议一些强直性脊椎炎的病人进行瑜伽练习辅助治疗。但很多人在选择练习瑜伽时，心态往往是急功近利的，而瑜伽向来就反对急于求成的焦躁心态。
专家提醒，在练习瑜伽时，不能盲目追求练习姿势的难度和练习的强度，要更重视调适内心，循序渐进。但对于腰椎、颈椎不是很好的患者而言，一定要及时告知瑜伽教练，以免练习时损伤身体。
怎样避免“瑜伽伤”？
对此，省中医院骨关节科主任医师沈计荣表示，对于部分关节炎患者而言，如果通过做瑜伽的方式过度运动，关节中会出现游离体的小骨块，会加重关节炎的发作。“可能有不少瑜伽教练会这样告诉自己的学生，练习的时候觉得疼了就不要再练了，休息一会儿。但实际上‘疼’就已经是身体发出的警告，关节已经开始受到伤害了。”沈计荣认为，瑜伽的练习方法并不是最科学的，倡导的“反向”的牵拉动作不太符合生理上的要求。“比方说腰椎，将关节拉松反而不够稳当，会令腰椎关节中的反应性增生加重。”
而一些瑜伽教练还会帮助你做动作，比如一些人的背部弯不下去时，教练还会去用手帮着压压，甚至会有教练坐上去帮你压，这是异常危险的，“瑜伽考验的是韧带的强度，在做的时候一定要坚持‘自己做’，千万不能施加外力。”南医大二附院骨科黄野主任说。扬子晚报记者 杨甜子
游泳比瑜伽更“老少咸宜”
到底有没有一项老少咸宜的运动呢？专家一致推荐了游泳。省中医院骨关节科沈计荣主任医师说：“游泳不光锻炼关节，还能让肌肉保持运动，同时消耗能量，最佳的游泳时间在20分钟到半小时左右，坚持锻炼，会收到很好的效果。”
瑜伽教练培训 一个月就能上岗
交5200元培训费,一个月就可上岗
在网络上搜索“南京瑜伽教练”，就能检索出不少南京本地专门培训瑜伽教练的学校。扬子晚报记者随后打开了一家自称为“中国导师教育协会”的培训学校首页。按照网页上提供的联系方式，记者进行了“瑜伽教练”培训课程的咨询。
据这家瑜伽培训学校的招生服务人员介绍，他们学校的课程设置，主要是针对想从事瑜伽教练或者开办瑜伽馆的零基础学员开办的。在南京市场，已经有8年的培训历史。而零基础的学员，只要经过短短的30天培训，即可上岗教授瑜伽课程。“学校每月1日、15日分2次开班，每班都是10人的小班教学。”听闻要咨询报名，这名服务人员说：“马上10月1日的班已经有8人报名了，就剩2个名额，你要报就要抓紧了。”
30天的培训需要的费用是多少呢？这名工作人员称，目前他们学校正在搞8周年的庆典活动，原价5680元的零基础班，现在仅需要5200元。
如何才能让毕业的瑜伽学员行走江湖呢？这名工作人员称，他们学校会给每位毕业的学员颁发本机构的合格证书和中国瑜伽行业协会的教练证书。“行业协会的证书可是在国内外都受到认可的证书。”
颁发机构多且层次不一
扬子晚报记者采访期间发现，为了打消咨询者关于培训效果和最终能否上岗的问题，各个瑜伽培训机构都会拿出自己的杀手锏—证书。
在扬子晚报记者咨询的第二家瑜伽教练培训学校，零基础瑜伽教练培训课程是一到三个月为一个培训周期，学费原价是8900元。巧合的是，这家学校也在做9周年的校庆，因此，零基础瑜伽培训班的现价为7900元。
最让这家咨询人员自豪的是，这家瑜伽培训学校有自称为人力资源部颁发的“瑜伽师”岗位合格证书。并且每位毕业合格的学员证书，均可上网查证。
而南京一位瑜伽馆的店主在接受扬子晚报记者采访时表示，目前瑜伽教练所持证书比较混乱，据她所知主要有两种。一种是培训机构自己发放的本机构证书；还有一种是行业协会证书，有国际的也有国内的。不过，目前全国还没有统一的证书。
更看重瑜伽教练经验，而不是证书
红火的瑜伽运动让大大小小的瑜伽馆遍地开花，而最让瑜伽馆老板们头痛的是，寻找一位有经验且能稳住学员的教练。
“全职瑜伽教练兼会员维护，每周休息一天，上班时间为中午12点到晚上8点。平均一天仅一节瑜伽课，月固定工资为3500元，还有另外的新会员发展提成。”这是南京一家瑜伽馆开出的招聘瑜伽教练条件。不过，店主杨女士在电话中称，想找到合适的瑜伽教练很难。
杨女士称，瑜伽学校几乎都是公司开办的，并不完全是学校性质。“很多刚学完瑜伽教练课程，拿着各种各样证书的人来应聘，但是上课能力都不行。当教练关键还是看经验和上课能力。”
扬子晚报记者 谢尧
作者：杨甜子 谢尧
本文来源：新华报业网-扬子晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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中共六安市委宣传部主办
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南京瑜伽教练班培训一般多少钱
& 南京m明道瑜伽是一家集教学和教练培训相结合的一体化培训中心，专注于瑜伽教练培训多年，培训经验丰富，颁发IRSC职业资格证书，含金量高，全国通用，挑战年薪20万，高薪就业不是梦！& 有很多人在问我，这么短出来的人能带课吗？我要说的是，如果你喜欢瑜伽，如果你想把瑜伽作为你的职业或者第二职业或者终身的兴趣来做的话你是需要经过系统的培训的。由于每个人的基础不同，在教练培训的过程中我们注重的是基础知识的培训和上课的感觉，和一些用心体会的东西，并且对一些基础体位的技巧和上课技巧，这个在正常的馆里教练带课的话是不会涉及的！具体我能够保证在我们教培班出去的学生具有良好的上课状态和上课的技巧，基本功底非常扎实，至于上课的经验是要培养的。你必须经历了一段时间的带课才能拥有丰富的上课经验的。我们不会像一些培训学校收了上万元的培训费后出来的学生只会做几个体位，表达能力非常欠缺，更别说上课了！&& 说了这么多，现在来说说我们明道瑜伽的培训班吧：& 首先，我们是小班上课。一定是把教培人数控制在十个人之内。培训老师会在上课的过程中关注到每个人的状态，每个学生我们都要建立一个档案记录每天的学习状态，什么地方不足，什么地方进步了，什么时候迟到了，体脂由多少变到多少了,你每天回课的过程中存在的问题是什么……!我们会有一个非常详细的记录记下你每天的变化,当然,在课程结束的时候这个我们会送给每一个学员,这个是导师的心血,也是自己对自己的一个交代!& 另外,我们全日制班的课程安排是从上午8:30~17:00,一般老师都会拖堂到17:30,望大家理解,这是老师对每个学员负责任哦!基本上时间是50天—60天,我们为什么不能确定下时间呢?因为每期学员的素质都不一样,身体条件好的我们就在50天,不耽误大家过多的时间;如果身体素质不是很好的,本着对学员负责任的态度,我们要延长时间,保证每个学员都能做到最好的自己!基本初中高级连上的班上,初级是会在15天左右,中级在17天左右,高级在18天左右.初级中级培训过程中每个周日只休息下午半天,因为我们每天都要练功,所以不能间断!高级培训过程中每个周日我们休息全天,给大家更多想的和理解瑜伽的时间!我们的教材是根据现在市面上流行的教材为蓝本,改正其中不对的地方,增加不足的地方,增加了很多瑜伽的变式,高温的体位,呼吸的东西也讲了很多!所以,这个教材非常非常的好,希望所有的学员都珍爱自己的教材,这个教材会给你们很大的帮助的!& 业余班的学员是根据每周开设的课程决定时间的长短,一般情况下是每周安排3个晚上,每次3个半小时左右,需要3个月的时间来系统的学习!教材和全日制都是相同的,导师为每个人建的档案也是相同的,导师的责任心也是相同的,所以,请学员完全放心!& 在我们整个教授的过程中,我们会讲到瑜伽的体位,我们会讲到骨骼,我们会讲到营养学,我们会讲到教练的操守准则等等,涉及内容非常广泛,几乎把我们能想到的全部囊括!& 教练培训班收费标准：& 收费标准：& （套餐一） & 初中高级瑜伽教练连读导师班 & & & &优惠价：10900元& 包含内容：& 初级瑜伽教练培训班 & & &标准价 & & &4200元& 中级瑜伽教练培训班 & & &标准价 & & &4150元& 高级瑜伽教练培训班 & & &标准价 & & &3950元& 赠：专业瑜伽服一套（价值280元）& 赠：瑜伽垫一条（价值180元）& 赠：全套教练培训教材一套& 赠：培训期间跟课练习卡(价值2980元）& （套餐二） & & &优惠价：11900 & & & && 包含内容：（套餐一）基础上，增加以下内容& 赠：VIP无限次跟课练习年卡(价值5390元）& （套餐三） & & &优惠价：13900& 包含内容：（套餐二）基础上，增加以下内容&& 赠：普拉提教练培训课程(价值5000元）& 赠：瑜伽球教练培训课程(价值5000元）& 赠：岗前就业指导精讲课程(价值2600元）& 赠：两期不限制培训，达到最好效果（价值7900）& 赠：终身免费进修。& 所有学员可根据自己实际情况选择合适自己的套餐，（套餐一）相当于时下市面上所有瑜伽培训机构的内容；（套餐二）相当于所有的垫上运动都会学习到，并且能不限次的学习明道教练的课程套路及练习；（套餐三） 相当于在此基础上进行质的飞跃的一个提高班，一般这个课程上完所有体位的运动原理基本都非常清楚，就算你没学习过的体位也知道应该如何去做！这个可以自行选择!& 向练瑜伽教练提个醒：& 瑜伽是全身性的腺体运动，没有年龄的限制，任何人都可以学习。除了在办公室之外，在健身会所或家中练习时，有几点要特别注意：& 1、对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物，四分之一存水，其余四分之一保持空缺，即吃得不要太饱，以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后一个小时内不要用餐，饭后两个小时内尽量避免练习。& 2、暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。最好先做一些瑜伽暖身动作，循序渐进，避免身体受到惊吓。& 3、练习时心情尽量放松，可容许身体一点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作。& 4、练习时不要大笑或说话，要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸，这有助身体放松。& 5、最好能每天练习，做完一个完整瑜伽动作后，记得躺下来摊尸式大休息。& 6、宜在安宁、通风良好的房间内练习。室内空气要新鲜，可以自由吸入氧气。也可以在室外练习，但环境要愉快，比如花园，不要在大风、寒冷或不洁的、有烟味的空气中练习。不要在靠近家具、火炉或妨碍练习的任何场所练习，以免发生意外，尤其在做头手倒立时，不要在电风扇下练习。&