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　　网球肘的最佳治疗方法：网球肘这个病是一个常见病，在发病之后常影响患者的正常的工作和生活，而且需要提到的一点就是这个病由于复发率高，因此导致很多的患者对这个病手足无措，其实呢这个冰箱要全面的康复不复发的话，患者一定要采用综合治疗的方法进行治疗，现简要介绍一下目前应用于临床的治疗方法，包括了局部封闭疗法、小针刀、三棱针、理疗等临床当中的四种方法。
局部封闭疗法：局部封闭疗法这种治疗的房，具体的操作措施是在局部痛点做局部封闭，在临床当中通常在局麻下采用激素封闭进行治疗，使用此方法进行治疗可以治疗顽固性肘外侧痛，但是需要注意的就是封闭治疗复发率高，且患者在使用激素的不良反应大，尤其是一些高血压及糖尿病等患者应慎用。但在临床当中作为初发患者或鉴别是否有神经卡压比较适用。
针刀疗法：在治疗上采用盲目切断患处伸肌总腱的细小营养血管及神经等作为治疗方法，或仅做伸肌总腱附着处松解的治疗，也可以在治疗的时候两者合一。在手术的时候应用的器械包括小针刀、三棱针、骨圆针等。需要指出的一点就是一般使用这种治疗方法痛苦不能除根。
手术治疗：如果患者是临床当中的一些网球肘的晚期或顽固性网球肘，当患者在发病之后经过正规保守治疗无效，症状相对比较严重那么这类型的患者可以采取手术治疗。在临床当中手术方法有微创的关节镜手术、开放性手术，微创治疗的主要目的是为患者清除其中的坏死组织，有效的改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
　　4 物理治疗：患者在发病之后可采用超短波、光疗、磁疗、蜡疗、离子透人疗法等，是一种辅助的治疗方法，在使用之后能够有效地减轻疼痛、促进炎症吸收。
　　一般对于网球肘的患者来说，需要积极的进行治疗，一旦加重，会直接的活动有一定的问题，而且影响自己的工作和生活的，是可以选择一些偏方来进行治疗的。
　　可以准备一些透骨草，还有伸筋草，花椒，当归还有干姜，准备好后，需要放入适量的水来浸泡上两个小时的时间，之后进行煮沸三十分钟，需要蒸汽熏蒸三十分钟的时间，等到药物温度适合的时候，那么可以浸泡自己网球肘的位置，烫洗三十分钟的时间，需要早晚各一次即可，每次浸泡一个小时的时间，对于网球肘的患者初期的情况，改善的效果是非常好的，所以值得尝试一下的。
　　还可以准备仙鹤草适量，桑枝适量，还有一些金银花和白芍，准备好后再准备少量的甘草和大枣，准备好后需要混合在一起，之后需要用水来进行煎煮后服用，一般一天两次，这有很好的活血通络的一个作用，对于有网球肘的患者是有很好的止痛，消肿的一个效果的，很不错，值得尝试一下的。
　　还有些患者在下雨天都会加剧疼感。那么网球肘能治好了吗?
　　网球肘这个病在中医方面属于伤筋动骨导致的肘痛。轻度的患者在发病之后就可以使用一些药膏，常见的药物比如跌打损伤膏，肘立康等等。它们的药物成分可以为人体起到消炎止痛，理气行血的作用。可以在使用之后接触和麻痹疼痛感，同时还可以加强肘关节周围血液组织的营养，是目前看来最可观的选择。但是患者在发病之后千万要注意，治疗的过程当中不能大剂量使用消炎类药物，防止副作用和治疗效果适得其反。
　　握力连续:在锻炼的时候患者可用橡皮球等物品，一般具体的锻炼大约需要3~5分钟，每天患者需要3次，时间和次数患者在具体的锻炼时可以逐渐增加，但是需要注意的就是不要一次过于长。
　　伸腕练习：这种锻炼的方法开始需要进行重量1-2磅，最大程度时患者需要注意保持5个数，一般来说在锻炼的时候重复10次为一组，每天3组;在锻炼的时候需要患者逐渐增加重复次数，至30次时增加1磅重量，同时还需要患者减少重复次数至10次，再逐渐增加重复次数，如此往复。
　　网球肘的患者只要在发病之后每天做一点适量的运动，根据自身的情况活动活动筋骨，同时在医生的指导下做一些辅助按摩。在平时患者还需要多注意休息，减少体力劳动，尤其是提拉中午，同时保持心情舒畅，相信经过一番治疗，一定可以恢复健康的体魄。
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网球肘最佳治疗方法，网球肘最好的治疗方法
病情描述：
网球肘最佳治疗方法，网球肘最好的治疗方法是什么
曾经的治疗情况：
得了网球肘外敷药膏{网球肘骨方世医贴}效果不错，请问可以根治吗，最佳治疗网球肘的
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医生建议：您好！根据你说的情况，建议您使用(万特力) 主要作用 肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎（手和腕部）、肘部疼痛（网球肘等）及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。一日1-4次，适量涂于患处。每日不超过4次。 希望我的回答对您有帮助
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医生建议： 您好，治疗方法很多，如按摩，针灸，封闭治疗等，但恢复较慢意见建议：建议您封闭治疗，效果会明显一些。
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核心提示：运用恰当的中医方法，可以缓解网球肘的筋肉痉挛，增进局部血液循环，疏通狭窄，剥离粘连，以达到舒筋活络，消肿止痛的目的，使关节功能恢复。
　　效果好吗？中医学认为，劳累汗出、营卫不固、寒湿侵袭肘部经络，使气血阻滞不畅，加之长期从事旋前、伸腕等剧烈活动，使筋脉损伤、瘀血内停等均能导致肘部经气不通，不通则痛，故发为肘劳，即是网球肘，现在西医治疗网球肘效果往往不如中医好，既然中医治疗网球肘效果这么好，那么常见的中医治疗网球肘的方法有哪些呢？
　　的常见方法
　　治则：疏筋活血、通络止痛，针灸并用，泻法。
　　处方：以肘关节局部手阳明经腧穴为主。
　　曲池 肘髎 手三里 手五里 阿是穴
　　方义：肘劳好发于肘外侧，此乃手阳明经脉所过之处，阳明为多气多血之经，又“主润宗筋”，对劳损引起的肘关节疼痛，取手阳明经曲池、肘髎、手三里、手五里旨在疏通经络气血；配用阿是穴以祛邪活络、疏筋止痛。
　　加减：下臂旋前受限者加下廉；下臂旋后受限者加尺泽；肘内侧疼痛加少海；肘尖疼痛加天井。
　　操作：手阳明经穴按常规针刺；阿是穴可作多向透刺或多针齐刺，留针20～30分钟；并可同时施灸，也可在痛点拔一小火罐。
　　推拿按摩法
　　1、理筋法：患者坐位，医者坐于患者病侧。以右侧为例，右手握住腕部，左手在肘关节周围及疼痛点作按摩，理顺其筋时间3—4分钟。使局部微热、血行流畅。然后术者一手托住患肘的内侧，另一手握住患肢的腕部，先伸屈肘关节数次，再将肘关节作快速屈曲数次，并同时作旋转活动。如直肘旋后位，快速·12·屈曲同时旋前，直肘旋前后，快速屈曲同时旋后。各须5—8次，然后再理顺其筋。
　　2、推拿法。右手握住腕部，左手在肘关节周围及压痛部位作推拿、时间3—4分钟。动作由轻而重，用力要稳、速度要缓慢而均匀，促进肘关节血液循环，剥离粘连。
　　3、按摩法右手持腕使患者右前臂旋后位，左手用屈曲的拇指端压于肱骨外上踝前外方，其它四指放于肘关节内侧。医者以右手逐渐屈曲患者肘关节呈最大限度，左手拇指用力按压患者肱骨外上髁的前方，然后再伸直肘关节，同时医者左手拇指推按桡骨头的前面，再沿桡骨之前弹拨伸腕肌起点，反复数次，按摩患肢数次。
　　4、点穴法：右手握住腕部，左手在肘关节外侧，揉按时间3—4分钟，然后点按有关的穴位，如曲池、尺泽、手三里、后溪、外关等，然后理顺其筋。
　　小针刀
　　用小针刀治疗该病，能直接作用于病变部位，对痛点的破坏可有效解除粘连、剥除疤痕，同时能阻断神经未梢通路的传导，从而解除血管神经的卡压，松解肌紧张，同时应用药物局部封闭，可好地促使炎症渗出吸收，为组织的修复提供良好的条件，从而达到解除疼痛、畅通气血、疏通经络，使症状消除而治愈。
　　中药浸泡
　　轻度的“网球肘”并不影响人们的生活，但是一定要通过积极的保健措施来促进其康复。故此，向您推荐一款治疗网球肘的验方，在您需要的时候不妨一试。
　　取透骨草10克、伸筋草10克、桂枝10克、花椒10克、红花10克、当归10克、白芷10克、干姜15克。将上药共放入盆内，加温水约3500毫升。浸泡2小时，然后放炉火上加热煮沸30分钟。把患处置药盆上方。热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时，再将患处置药盆内浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各熏洗1次，每次约1小时。每剂药用一天，治愈为止。药液熏洗要防止烫伤。在熏洗同时配合局部手法按摩，可提高疗效。
　　39健康网提醒；运用恰当的中医方法，可以缓解筋肉痉挛，增进局部血液循环，疏通狭窄，剥离粘连，以达到舒筋活络，消肿止痛的目的，使关节功能恢复。
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（责任编辑：钟石珍）39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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范玮琪自曝孕期患上“孕妇网球肘”，其实“网球肘”并不是孕妇常见疾病，而是过劳性综合症的典型现象之一，医学名称为“肱骨外上髁炎”，亦称“肱桡关节滑囊炎”。随着妊娠的持续，准妈妈身体负担加重，若在进行一些不当的操作或运动，也可能引发孕妇网球肘。您好，欢迎来到名医汇！
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