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手腕扭伤很久了，会自然痊愈吗？
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健康咨询描述：
手腕扭伤了，按在地上就疼，提东西不疼1年前，做单手俯卧撑扭伤，没理他，大概1月后用手掌用力击墙在扭伤，
曾经的治疗情况和效果：
断断续续治疗，都没好
想得到怎样的帮助：是不是韧带伤了，那要是这样那该怎办？这么久了他会不会自己痊愈啊，可以自己痊愈的话那大概要多久，又要做什么辅助治疗吗？因为我还年轻，又对武术有兴趣，很怕手不会好，希望医生实话相告，越详细越好，感激不尽！！！！！！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
由于外力损伤，腕关节处有疼痛，反反复复不痊愈，需要考虑是局部软组织挫伤还有骨折可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&
像你诉说，假如是隐痛，就软组织挫伤为主，假如是疼痛明显，就需要考虑是骨折可能，假如是软组织挫伤，需要平时保养，必要的时候需要结合专业按摩，针灸，封闭针，敷药等措施治疗。平时保养就比如平时长时间活动，使用患侧肢体的时候，就需要适当时间休息一会，局部自己可以按摩，有条件就热敷措施，避免劳损加重，如果劳损加重，就筋伤，平时又没有保养，就容易引起反反复复隐痛，不痊愈，因为筋伤，就软组织挫伤，本来恢复很慢，又加上平时继续损害，就容易引起反反复复，就恢复和损伤同时存在，就不痊愈了。
医生，软组织挫伤、软组织的损伤、韧带损伤、肌腱损伤有什么不同？骨医生告诉我我的骨头没问题，手腕扭动也不疼。
23:22医生回答：
总的说法就是筋伤，就是俗话说的肌肉或肌腱损伤，就除了骨头外的东西，局部疼痛的话，建议你还是需要平时保养，必要的时候再结合专业按摩，针灸，封闭针等措施治疗。
您觉得擦红花油有用吗？如果不会好的话，那到了中老年的时候会不会出现手腕酸、痛等等的症状？如果现在保养好，但又没好，会不会以后变的更严重？
21:34医生回答：
只要你能保养好 一段时间，都是可以恢复的，我个人膝关节也由于打球导致局部劳损，以前经常疼痛，现在平时多保养后，天气变化，平时什么都不会复发，主要你自己平时觉得没事做，局部又有不适感的时候，都可以自己按摩按摩，红花油也可以，活络油也行，或跌打药酒都行。
擅长: 本人主要是擅长妇科、内科、儿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的情况是手腕扭伤了，按在地上就疼，提东西不疼，这个情况考虑是属于肌腱损伤导致的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在的情况建议局部采取烤电+针灸做治疗为宜，同时服用伤科跌打片+三七伤药片+维生素B1做调节治疗为宜。&&&&&&在治疗期间局部不要受凉，同时不要做重活，避免局部再次受伤为宜，这样的话就可以恢复的快一些了。
医生，即使去医院包扎，是不是一样恢复很慢？还有你说服用的药有没有副作用？
22:15医生回答：
这个情况做包扎或打石膏治疗的话会恢复的快一些，这些药物一般是没有副作用的，不需要很担心的。
那如果擦红花油，再服用药片，您觉得要多久才能好？
22:22医生回答：
这样的话需要大约一个月左右的情况才可以恢复正常的。
那不是比包扎还有效？医生烤电是什么，是不是要买机器？
22:31医生回答：
烤电的话是可以买烤灯做治疗的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况属于软组织损伤，和你的不恰当锻炼有直接关系，如果你以后还是这样，恐怕你的伤永远不会好。练习武术或锻炼，都需要按照科学的方法联系，不能自己想着来。&&&&&&指导意见：&&&&&&韧带损伤的可能性不大，软组织的损伤是肯定有的，治疗上，首先，需要改善不好的锻炼习惯，让手腕好好的休息，至少一年，不要做用力的动作，其次，可以外用一些消炎的药物，如复方水杨酸喷剂，喷在疼的的地方，慢慢就会好起来的。 &&&&&&以上是对“手腕扭伤很久了，会自然痊愈吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，我的手腕不会肿，软组织的损伤是不是要很久才能好，能不能自动恢复？是不是软组织里缺少什么？
20:17医生回答：
疼痛肿胀在初发的时候严重，然后就会转变成隐痛，肿胀减轻或消失，运动损伤休息是一个重要的原则，当然如果休息时间够了，症状依然不缓解，可能就需要开刀了。
那您觉得擦红花油有用吗，我之前擦过药水和活络油，都没有多大效果，但听说擦红花油比较好，医生您觉得有用吗？
21:37医生回答：
你之前的药水无效，红花油当然也是无效的，我给你开的药，你用上会有效果的，如果买不到，就买扶他灵胶囊，内服，也是有效地。不要一直问了，只咨询不去做，永远不会康复。买上药，按照医嘱好好治疗，会好的。以后痊愈了，可以继续练武，不过要注意保护。
擅长: 康复理疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这种情况应该是由于活动不当导致的肌肉韧带的拉伤引起的疼痛的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗拉伤最好的方法就是可以通过理疗热敷或者按摩的方法来进行治疗，这样可以促进局部的血液循环加快拉伤肌肉韧带恢复减轻你现在疼痛和不适的症状。
医生，那您觉得严不严重，能不能好，
22:13医生回答：
一般你这种情况只要自己平时注意保护然后在配合着一些理疗或者热敷完全是可以恢复的。
可是都一年了都没好，而且我也没做过什么重的运动，也包扎了几次，现在还在用青草药包扎，效果也不明显，是不是即使去医院包扎见效也很慢？我真的很怕不会好
22:21医生回答：
韧带的恢复本身就是比较慢的，而且你现在这还是陈旧性的损伤恢复起来是件肯定比较长，所以你现在敷药也不是长久之计，建议你还是去做一下理疗烤电这样效果也比较明显，你也可以自己买一个神灯自己在家经常烤烤电。
医生，热熬是什么？神灯的价格是多少？
09:07医生回答：
热敷就是用热水袋或者热毛巾放在疼痛的地方热敷，神灯一般大药店都有卖200多块钱。
&&&&&&病情分析：&&&&&&你这种情况应该是由于活动不当导致的肌肉韧带的拉伤引起的疼痛的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗拉伤最好的方法就是可以通过理疗热敷或者按摩的方法来进行治疗，这样可以促进局部的血液循环加快拉伤肌肉韧带恢复减轻你现在疼痛和不适的症状。
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手腕扭伤，不动不痛，一动就痛，就只是手腕
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医生你好！今年我十七岁，因为在上个月，骑摩托车，因为过力扶扶手，扭伤，不动就不痛，一动就痛，而且是一个方向痛，只要拿重的东西就痛，现在还痛，请问医生，该吃什么药，或者擦什么药？
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擅长: 子宫肌瘤，先兆流产，阴道炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
擅长: 预防接种，健康保健，健康饮食，高血压、高血糖防控
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，避免劳累的情况，&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，这种情况考虑是软组织损伤引起的症状，可以外用正红花油，服用芬必得药物治疗&&&&&&以上是对“手腕扭伤，不动不痛，一动就痛，就只是手腕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个考虑是局部的扭伤，应该不是骨折的，，骨折的损伤一般都是外力直接损伤&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以使用一下云南白药气雾剂，消肿止痛听局部涂抹一下，使用一个月时间就可以了
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你所说的这种情况容易造成局部软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。&&&&&&指导意见：&&&&&&应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免不当的活动和刺激，防止熬夜劳累受凉及不当的劳作，积极的调整，逐渐地改善减轻，促进恢复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，看你情况，有手腕扭伤史，疼痛是扭到手腕部肌腱、韧带拉伤导致的。好转慢，没什么大事，慢慢治疗就行。&&&&&&指导意见：&&&&&&1、疼痛部位热敷，勤按摩。&&&&&&2、疼痛部位外用活血止痛类膏药，口服活血舒筋类药物。&&&&&&3、配合理疗，效果更好。
擅长: 酒精中毒,一氧化碳中毒,创伤,破伤风,念珠菌性阴道
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！这种情况可能属于肌腱拉伤，建议手部制动，可以水平姿势掉于胸前（肘关节90度）&&&&&&指导意见：&&&&&&建议吃点痛愈消颗粒，或戴芬片，局部热敷，慢慢会好的，别小看这种小问题，恢复比较慢的。欢迎互动，欢迎咨询，谢谢！&&&&&&以上是对“手腕扭伤，不动不痛，一动就痛，就只是手腕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的叙述，疑是筋骨扭伤引起的，避免提重物尽量休息，建议可以用氯唑沙宗片。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你应该休息，避免刺激，造成慢性炎症，可以用些药，如果继续疼痛建议拍片检查一下，以免耽误病情。
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昨天去野球场打球，在拼抢界外球的时候，被人推了了一下，倒地的时候，手腕撑地的。刚开始觉得没事，就继续打了，就是偷懒动作变形了，今天早晨开始疼，没有肿，也没有发红，就是动的时候有点疼。2天以内做冰敷。用了云南白药了。需要几天能再打球啊。谢谢各位高手
现在就能打，轻微幅度小的活动没事，戴个紧一点护腕会轻快一些，我现在也是这个情况
引用1楼 @ 发表的:
现在就能打，轻微幅度小的活动没事，戴个紧一点护腕会轻快一些，我现在也是这个情况
恩 轻微动一下 都感觉疼，你也要多休息再打啊，多休息几天吧
赛季报销了，参考贝弗利。好好休息一个月吧，不要赔了职业生涯
引用2楼 @~~ 发表的:
恩 轻微动一下 都感觉疼，你也要多休息再打啊，多休息几天吧
正好练练那只手。。。左手右手慢动作什么的
先去医院拍个片子
免得发现是腕骨骨裂之类的
骨肉出问题没有小事儿
我和卤煮同样情况，不过比你严重，轻微骨裂，两个月才不疼了发自手机虎扑
我跟别人扳手腕把手腕伤了，两三个月了还没好发自手机虎扑
引用7楼 @ 发表的:
我跟别人扳手腕把手腕伤了，两三个月了还没好
晕 你更狠，跟你扳手腕的还狠
引用6楼 @隔江犹草后庭花 发表的:
我和卤煮同样情况，不过比你严重，轻微骨裂，两个月才不疼了
我的动动就疼，不是特别疼，还好吧，我想休息一周就可以了，你是不是没好利索就运动了啊
引用5楼 @ 发表的:
先去医院拍个片子
免得发现是腕骨骨裂之类的
骨肉出问题没有小事儿
我等2天
看看还这么严重吗
引用3楼 @ 发表的:
赛季报销了，参考贝弗利。好好休息一个月吧，不要赔了职业生涯
恩
问了医生，人家说 小子 休息4周。。只不过挫伤吧
引用8楼 @~~ 发表的:
晕 你更狠，跟你扳手腕的还狠
为了不输，我也是拼了发自手机虎扑
引用12楼 @ 发表的:
为了不输，我也是拼了
哎。如果不去抢那个界外球就好了，真是拼了，没办法 。其实输就输呗
一年到一年半吧如果伤到软组织了，快的话一周左右
绷带绑上 继续干
引用15楼 @ 发表的:绷带绑上 继续干恩，后来换了工作，很少打球了
我也是像你这种情况，不过后来又摔了一次一样的地方。立马就好了。发自手机虎扑
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全部答案（共5个回答）
疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤.临床表现:疼痛，肿胀，畸形，功能障碍.软组织损伤的主要分类:扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等. 建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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